Tha masgaichean taise nàdurrach airson craiceann tioram nan deagh roghainn gus an taiseachd a chaill an craiceann a thoirt air ais agus sealladh fallain fhaighinn. Bidh na masgaichean sin, as urrainn dhut ullachadh gu furasta aig an taigh agus air an dèanamh le grìtheidean nàdarra, chan ann a-mhàin a ’toirt spionnadh agus bog don chraiceann agad, ach cuideachd a’ seasamh a-mach leis a ’bhuaidh beathachaidh aca. Anns an artaigil seo, gheibh thu reasabaidhean masg taiseachd èifeachdach agus nàdarra airson craiceann tioram. Dhaibhsan a tha fo chùram mu shlàinte craiceann, roinnidh mi 17 reasabaidhean masg eadar-dhealaichte a bhios feumail.
Bidh craiceann tioram ga dhèanamh a’ coimhead dòrainneach agus sean. Tha e riatanach an craiceann a ghlanadh gus a bhith fallain.
Ge bith dè an ràithe, tha moisturizer riatanach airson craiceann brèagha. Le bhith a 'cleachdadh moisturizer gach latha bidh an craiceann a' deàrrsadh. Tha ghathan UV na grèine, còmhla ri atharrachaidhean ràitheil san t-sìde, gu math millteach agus tioram don chraiceann. Bidh an tiormachd seo cuideachd a’ leantainn gu tachas, pìosan tioram, agus mòran dhuilgheadasan craiceann eile. Gus an craiceann a chumail air falbh bho na duilgheadasan sin, feumar a bhith air a ghlanadh gach latha.
Ged a tha toraidhean tais bho dhiofar bhrandan ann, faodaidh tu cuideachd an inneal taise agad fhèin a dhèanamh le grìtheidean nàdarra a lorgar aig an taigh. Tha beathachadh ùr anns na masgaichean tais dachaigh seo agus bheir iad seachad toraidhean iongantach.
Tha masg crèadha geal foirfe airson craiceann tioram. Fhad ‘s a bhios crèadh geal a’ beathachadh agus a ’taiseachd a’ chraicinn, bidh e cuideachd a ’glanadh cheallan craiceann marbh agus a’ riaghladh tòna craiceann. Tha e comasach do chraiceann a ghlanadh agus ath-nuadhachadh le masg crèadha geal as urrainn dhut ullachadh gu furasta aig an taigh.
stuthan
3 lòch-bhùird de chrèadh geal
2 spàin-bùird de iogart
1 spùran-bhùird de mil
Ciamar a tha e air a dhèanamh?
Cuir crèadh geal, iogart agus mil gu bobhla measgachadh.
Measgaich na grìtheidean gu mionaideach gus cunbhalachd rèidh fhaighinn. Le bhith a 'fàgail a' mheasgachadh airson beagan mhionaidean mus cuir thu a-steach e air do chraiceann àrdaichidh e buaidh nan grìtheidean gnìomhach.
Cuir am masg air do chraiceann glan agus tais, cuimhnich gun seachain thu an raon sùla.
Cùm am masg air do chraiceann airson timcheall air 15-20 mionaid.
An uairsin nigh d ’aghaidh le uisge blàth agus dèan cinnteach gu bheil am masg air a ghlanadh gu tur.
Mu dheireadh, moisturize do chraiceann le uachdar tais.
Faodaidh tu masg crèadha geal a chleachdadh gu cunbhalach uair no dhà san t-seachdain. Le cleachdadh cunbhalach, faodaidh tu do chraiceann tioram a dhèanamh nas tais, beòthail agus fallain.
2. Masg talmhainn cofaidh tais airson craiceann tioram
fearann cofaidhTha e na stuth glè fheumail airson cùram craiceann. Bidh na antioxidants a th’ ann a’ cruthachadh buaidh ùrachail fhad ‘s a bhios tu ag ùrachadh do chraiceann. A bharrachd air an sin, bidh fearann cofaidh a ’cumail suas cothromachadh taiseachd nàdarra a’ chraicinn agus a ’cur casg air tiormachadh.
Gus masg fearann cofaidh a dhèanamh;
stuthan
Leth cupa tì de thalamh cofaidh
Beagan bainne no iogart
teaspoon de mil
Ciamar a tha e air a dhèanamh?
Cuir na gàrraidhean cofaidh ann am bobhla. Cuir bainne no iogart ris agus measgachadh gu math.
Cuir teaspoon de mhil ris a 'mheasgachadh agus measgachadh a-rithist. Fhad ‘s a bhios mil a’ beathachadh agus a ’taiseachd do chraiceann, bidh fearann cofaidh ag ùrachadh do chraiceann.
Cuir a-steach am measgachadh mar thoradh air do chraiceann glan. Leudaich e air a 'chraiceann le bhith a' massage gu faiceallach. San dòigh seo, àrdaichidh cuairteachadh fala agus fàsaidh do chraiceann nas gile agus nas beòthaile.
Cùm am masg air do chraiceann airson timcheall air 15-20 mionaid.
Aig deireadh na h-ùine, nigh d ’aghaidh le uisge blàth agus tiormaich e le searbhadair glan.
Faodaidh tu masg fearann cofaidh tais a chuir a-steach gu cunbhalach, uair no dhà san t-seachdain. Cuidichidh e gus do chraiceann tioram ath-nuadhachadh agus a ghlanadh. Cuideachd, cuimhnich gum bi buaidh bheag feannadh aig fearann cofaidh air do chraiceann fhad ‘s a bhios tu a’ cur a-steach am masg. San dòigh seo, thèid do chraiceann a ghlanadh bho chraiceann marbh agus gheibh e sealladh nas socair.
Ugh geala 'cothromachadh susbaint taiseachd nàdarra a' chraicinn, ga theannachadh agus ga dhèanamh a 'coimhead nas òige. Bidh e cuideachd a 'beathachadh a' chraicinn, a 'lùghdachadh coltas bacaidhean agus a' toirt a-mach tòna craiceann.
stuthan
1 geal ugh
Aon teaspoon de sùgh liomaid
Teaspoon 1 de mil
Ola cnò-chnò 1 teaspoon
Ciamar a tha e air a dhèanamh?
Bris an geal ugh a-steach do bhobhla agus gluais gu math.
Cuir sùgh lemonan, mil agus ola cnò-chnò ris agus measgachadh.
Glan d ’aghaidh agus cuir am masg air d’ aghaidh le gluasadan socair.
Leig leis a 'masg tioram air d' aghaidh airson 15-20 mionaid.
An uairsin, thoir air falbh am masg bho d ’aghaidh le gluasadan socair le uisge blàth.
Mu dheireadh, moisturize do chraiceann le bhith a 'cur a-steach uachdar tais.
Le bhith a’ cur a-steach am masg seo gu cunbhalach uair san t-seachdain cuidichidh sin le bhith a’ cumail suas cothromachadh taiseachd do chraiceann tioram, a’ toirt air do chraiceann a bhith a’ coimhead nas fhallaine agus nas òige.
4. Moisturizing Aloe Vera Mask airson craiceann tioram
Aloe VeraIs e lus a th’ ann le feartan tais agus ath-bheothachaidh math airson craiceann tioram. Leis an structar sònraichte aige, bidh e a ’dol a-steach gu domhainn a-steach don chraiceann agus a’ dèanamh cinnteach à cothromachadh taiseachd. Bidh e cuideachd a ’socrachadh a’ chraicinn, a ’lughdachadh deargadh agus a’ faochadh irioslachd craiceann. Mar sin, tha masg aloe vera a’ toirt deàrrsadh fallain agus nàdarra dha craiceann tioram. Tha ullachadh masg aloe vera gu math sìmplidh. Seo an reasabaidh masg aloe vera tais airson craiceann tioram:
Measgaich gel aloe vera fìor-ghlan, ola almon agus mil gu math ann am bobhla.
Cuir a-steach am measgachadh gu craiceann glan is tioram, ga sgaoileadh gu tur. Bi faiceallach gus an sgìre timcheall nan sùilean agus beul a sheachnadh.
Fàg am masg air do chraiceann airson 15-20 mionaid.
An uairsin, thoir air falbh am masg gu socair le uisge blàth agus gluasadan socair.
Mu dheireadh, moisturize do chraiceann le uachdar tais.
Faodaidh tu do chraiceann tioram a ghlanadh agus ath-nuadhachadh le bhith a 'cleachdadh masg aloe vera tais gu cunbhalach 2-3 tursan san t-seachdain. Chì thu an eadar-dhealachadh nad chraiceann ann an ùine ghoirid.
5. Measg reis moisturizing airson craiceann tioram
Tha rus èifeachdach ann a bhith a’ toirt taic do shlàinte craiceann leis na feartan tais is beathachaidh aige gu nàdarra. Tha feartan daingneachadh craiceann agus toirt air falbh gaoid ann cuideachd. Mar sin, tha masg rus na fhuasgladh math airson craiceann tioram.
stuthan
1 lòin-bhùird de mhin rus
Aon spàin-bùird de iogart
1 spàin-tì de mil
Ciamar a tha e air a dhèanamh?
Mar chiad cheum, gluais an rus tro inneal-measgachaidh no inneal-cofaidh gus a thionndadh gu flùr mìn.
Thoir am flùr rus a dheasaich thu a-steach do bhobhla agus cuir iogart agus mil.
Measgaich na grìtheidean gu mionaideach agus lean ort a’ measgachadh gus am faigh thu masg aon-ghnèitheach.
Cuir a-steach am masg a dheasaich thu air d ’aghaidh ghlan agus fàg e airson 15-20 mionaid.
Mu dheireadh, glan d ’aghaidh le bhith a’ sruthadh a ’masg le uisge blàth agus crìochnaich le bhith a’ cur a-steach uachdar tais.
Bidh masg reis chan ann a-mhàin a ’taiseachd do chraiceann, ach bidh e cuideachd gad chuideachadh gus a dhèanamh rèidh agus a’ toirt deàrrsadh fallain don chraiceann agad. Le bhith ga chuir a-steach gu cunbhalach uair san t-seachdain cuidichidh sin do chraiceann tioram a bhith a’ coimhead nas beòthaile agus nas fallaine.
6. Masg Aspirin a tha a 'taiseachd airson craiceann tioram
Tha masg aspirin na masg tais math airson craiceann tioram. Tha e an dà chuid furasta ullachadh agus a 'toirt seachad toraidhean èifeachdach.
stuthan
2 aspirin
1 spàin-bùird de iogart
Teaspoon 1 de mil
Beagan bhrochan de ola cnò-chnò (roghainneil)
Ciamar a tha e air a dhèanamh?
An toiseach, pronnadh 2 aspirins le spàin agus tionndaidh iad gu pùdar.
Gabh an aspirin brùite a-steach do bhobhla agus cuir iogart agus mil.
Roghainneil, faodaidh tu cuideachd beagan bhrochan de ola cnò-chnò a chur ris. Bidh ola cnò-chnò a’ toirt deàrrsadh nàdarrach agus taiseachd don chraiceann.
Measg na grìtheidean gu lèir gu math, lean ort a’ measgachadh gus am faigh thu cunbhalachd aon-ghnèitheach.
Nigh d’ aghaidh le uisge glan agus inneal-glanaidh tlàth agus tiormaich.
Cuir a-steach am masg aspirin a dheasaich thu air d’ aghaidh. Faodaidh tu barrachd meud a chleachdadh, gu sònraichte air raointean tioram.
Fuirich airson timcheall air 15-20 mionaid agus leig leis an masg buaidh a thoirt air do chraiceann.
Aig deireadh na h-ùine, thoir air falbh am masg le bhith ga shuathadh gu socair le uisge blàth. An uairsin nigh d ’aghaidh le uisge glan.
Mu dheireadh, beathachadh agus uisgeachadh do chraiceann le bhith a’ cleachdadh uachdar tais.
Faodaidh tu masg aspirin a dhèanamh 1-2 uair san t-seachdain. Le cleachdadh cunbhalach, chì thu gu bheil do chraiceann a’ coimhead nas tais, nas soilleire agus nas beòthaile.
7. Masg bainne tais airson craiceann tioram
Fhad ‘s a bheir am masg bainne taiseachd don chraiceann agad, cuidichidh e e cuideachd gus sealladh ùr is fallain fhaighinn.
stuthan
2 spùran-bhùird bainne (làn geir mas fheàrr)
1 bòrd-bhùird air iogart (is fheàrr cunbhalachd tiugh)
leth spàin de mil
Half teaspoon de ola cnò-chnò
3-4 tuiteam de ola lavender (roghainneil)
Ciamar a tha e air a dhèanamh?
An toiseach, thoir bainne agus iogart ann am bobhla agus measgachadh gu math. Tha e cudromach gum bi am measgachadh a 'ruighinn cunbhalachd rèidh.
An uairsin cuir ris an ola cnò-chnò agus mil agus measgachadh a-rithist. Ma tha do chraiceann mothachail, faodaidh tu ola riatanach eile a chleachdadh an àite ola lavender.
Glan agus tiormaich d ’aghaidh mus cuir thu a-steach am masg. An uairsin, cuir am masg gu socair air d ’aghaidh agus amhach le do chorragan.
Fàg am masg air do chraiceann airson timcheall air 15-20 mionaid. Faodaidh tu massage aotrom a dhèanamh aig an àm seo.
Aig deireadh na h-ùine, nigh d ’aghaidh le uisge blàth agus tiormaich gu socair le searbhadair glan. Mothaichidh tu sa bhad gu bheil do chraiceann tais!
Faodaidh tu masg bainne tais a chuir an sàs uair no dhà san t-seachdain. Le cleachdadh cunbhalach, bidh coltas nas fhallaine, nas beòthaile agus nas tais air do chraiceann.
Masg 8.Oat airson craiceann tioram
Tha masg coirce na inneal taise air leth freagarrach airson craiceann tioram. Bidh e an dà chuid a 'taiseachd a' chraicinn agus a 'neartachadh cnap-starra a' chraicinn. Seo an reasabaidh masg coirce tais airson craiceann tioram:
stuthan
2 lòin-bhùird de mhin-choirce
leth banana
1 spùran-bhùird de mil
spàin-bùird de ola ollaidh
1 teaspoon sùgh liomain
Ciamar a tha e air a dhèanamh?
Grill am min-choirce gu pùdar ann an inneal-sèididh no ann am pròiseas bidhe.
Faodaidh tu forc no blender a chleachdadh gus am banana a ghlanadh.
Measgaich am min-choirce leis a’ bhanana pronn ann am bobhla.
Cuir mil, ola-ola agus sùgh lemonan ris a 'mheasgachadh.
Measg na grìtheidean gu lèir gu math gus cunbhalachd uachdar fhaighinn.
Às deidh dhut d ’aghaidh a ghlanadh, cuir am masg coirce a dh’ ullaich thu air do chraiceann.
Fàg am masg air do chraiceann airson 15-20 mionaid.
Thoir air falbh am masg bho d ’aghaidh gu socair le uisge blàth.
Nigh d ’aghaidh le uisge glan agus tiormaich e.
Gus barrachd buaidh taiseachd a mheudachadh, faodaidh tu inneal-glanaidh a chleachdadh a tha freagarrach airson do chraiceann.
Faodaidh tu cothromachadh taiseachd do chraiceann tioram a chumail le bhith a ’cur a-steach masg coirce tais gu cunbhalach 1-2 uair san t-seachdain.
9. Measg turmeric tais airson craiceann tioram
masg turmeric Fhad ‘s a tha e a’ taiseachd do chraiceann gu domhainn, tha e cuideachd a ’seasamh a-mach leis na feartan ath-bheothachaidh craiceann aige. Seo an reasabaidh airson masg turmeric a dh'fhaodas tu a chleachdadh airson craiceann tioram a ghlanadh:
Measg na grìtheidean gu lèir gu math, lean ort a’ measgachadh gus am faigh thu cunbhalachd aon-ghnèitheach.
Glan d ’aghaidh agus cuir am measgachadh a dheasaich thu air d’ aghaidh.
Bi faiceallach nach faigh thu e timcheall do shùilean agus do bhilean.
Cùm am masg air d ’aghaidh airson timcheall air 15-20 mionaid.
Aig deireadh na h-ùine, nigh d ’aghaidh le uisge blàth agus thoir air falbh am masg gu socair.
Tiormaich do chraiceann le searbhadair.
Bidh am masg turmeric tais seo a’ cuideachadh le faochadh a thoirt do thiormachd air do chraiceann agus aig an aon àm ag ùrachadh do chraiceann leis na buaidhean beathachaidh is ath-bheothachaidh aige. Le bhith a’ cur a-steach am masg seo gu cunbhalach bidh do chraiceann tioram a’ coimhead nas fhallaine agus nas gile.
10. Measg ola ollaidh tais airson craiceann tioram
Bidh masg ola ollaidh, as urrainn dhut ullachadh gu furasta aig an taigh, a ’beathachadh agus a’ taiseachd do chraiceann gu domhainn agus a ’toirt deàrrsadh fallain dha. Seo an reasabaidh airson masg ola ollaidh:
stuthan
1 spùran-bhùird de ola ollaidh
Beagan bhrochan de ola lavender (roghainneil)
Ciamar a tha e air a dhèanamh?
Cuir an ola ollaidh ann am bobhla. Ma tha do chraiceann mothachail, cuir ola lavender ris.
Measgaich na grìtheidean gu mionaideach gus measgachadh aon-ghnèitheach fhaighinn.
Cuir am masg air do chraiceann glan le bruis.
Fàg am masg air do aghaidh airson 15-20 mionaid. Rè na h-ùine seo, leig leis an masg a dhol a-steach don chraiceann agad.
An uairsin nigh gu socair dheth am masg le uisge blàth.
Às deidh do chraiceann a ghlanadh agus a nighe, cuir crìoch air a ’chleachdadh agad le bhith a’ cleachdadh uachdar tais.
Bidh e gu leòr am masg seo a chuir an sàs 1-2 uair san t-seachdain. Fhad ‘s a bhios ola ollaidh a’ taiseachd do chraiceann agus a ’cuideachadh le bhith a’ cuir às do raointean tioram, bidh e cuideachd a ’beathachadh do chraiceann agus a’ lughdachadh buaidh aois. Bidh ola lavender a 'socrachadh agus a' socrachadh a 'chraicinn.
Masg 11.Acne airson craiceann tioram
Ged a tha coltas gu bheil acne na dhuilgheadas nach eil a 'tachairt ach ann an craiceann olach, faodaidh e tachairt ann an craiceann tioram cuideachd. Mar as trice faodaidh adhbharan acne ann an craiceann tioram a bhith mar mhì-chothromachadh ola nàdarra a’ chraicinn, atharrachaidhean hormonail agus cleachdaidhean cùram craiceann ceàrr. Ach na gabh dragh, tha e comasach smachd a chumail air acne air craiceann tioram leis na toraidhean cùram craiceann ceart agus aghaidhean choimheach!
Tha masg acne airson craiceann tioram air ullachadh le grìtheidean nàdarra aig a bheil diofar adhbharan leithid glanadh a ’chraicinn, a taiseachd agus casg a chuir air cruthachadh acne. Seo reasabaidh masg acne sìmplidh agus èifeachdach:
stuthan
leth avocado
leth banana
Teaspoon 1 de mil
1 teaspoon sùgh liomain
Ciamar a tha e air a dhèanamh?
Cuir an avocado agus banana ann am bobhla agus mash gu math.
Cuir mil agus sùgh lemonan ris agus measgaich na grìtheidean ann am measgachadh aon-ghnèitheach.
Às deidh dhut d ’aghaidh a ghlanadh, cuir am masg air do chraiceann.
Às deidh dhut am masg fhàgail air do chraiceann airson 15-20 mionaidean, nigh e le uisge blàth agus glan e gu tur.
Ma tha feum air, moisturize do chraiceann às deidh sin le uachdar tais.
Tha am masg acne seo na fhuasgladh math airson coltas acne air craiceann tioram a lughdachadh agus do chraiceann a bheathachadh. Ann an avocado agus banana tha stuthan nàdarra a bhios a 'beathachadh agus a' taiseachd a 'chraicinn, fhad' sa tha mil agus sùgh lemonan a 'cuideachadh le bhith a' cur casg air cruthachadh acne leis na feartan antibacterial aca.
12. Reasabaidh masga nàdurrach airson craiceann tioram gus maothran a thoirt air falbh
Tha craiceann tioram buailteach do chnapan-starra mura h-eil e air a thoirt seachad le uisgeachadh ceart. Mar sin, faodaidh tu na claonaidhean air do chraiceann a lughdachadh agus do chraiceann ath-nuadhachadh le masg air ullachadh le grìtheidean nàdarra agus beathachail. Seo an reasabaidh masg nàdarra airson craiceann tioram a thoirt air falbh:
stuthan
leth avocado
1 spàin-bùird de iogart
Aon spàin-bùird de sùgh lemon
1 spùran-bhùird de mil
Ciamar a tha e air a dhèanamh?
Mash leth avocado gu mionaideach agus tionndaidh gu puree.
Cuir iogart agus measgachadh.
An uairsin cuir sùgh lemonan agus mil agus measgachadh gus am bi na grìtheidean gu lèir measgaichte gu math.
Ullaich d ’aghaidh airson an masg le bhith ga ghlanadh.
Cuir a-steach am masg air d ’aghaidh ann an sreath tana agus fàg air do chraiceann airson 15-20 mionaid.
Glan am masg bhon chraiceann agad le bhith ga nighe le uisge blàth.
Mu dheireadh, moisturize d ’aghaidh le uachdar tais.
Faodaidh tu coltas blemishes a lughdachadh le bhith a ’cur a-steach am masg seo gu cunbhalach 2-3 tursan san t-seachdain. Fhad ‘s a tha iogart agus sùgh lemonan a’ cuideachadh le bhith a ’lughdachadh coltas claonaidhean, avokado agus bidh mil a 'taiseachd agus a' bogachadh do chraiceann, a 'cuideachadh le bhith a' toirt air falbh bacaidhean.
Gu tric faodaidh pòlaichean nas motha a bhith aig craiceann tioram, ag adhbhrachadh gum bi an craiceann a’ nochdadh nas dorra agus nas sgìth. Ach na gabh dragh, leis a’ masg seo faodaidh tu an spionnadh agus an ùrachadh a tha a dhìth air a thoirt don chraiceann agad. Seo an reasabaidh masg teannachaidh pore airson craiceann tioram:
stuthan
1 spàin-bùird de iogart
1 spùran-bhùird de mil
Sùgh leth lemon
Ciamar a tha e air a dhèanamh?
Cuir iogart a-steach do bhobhla. Bidh iogart a 'cuideachadh le bhith a' taiseachd a 'chraicinn agus tha searbhag lactach ann, a chuidicheas le bhith a' teannachadh pores.
An uairsin cuir mil agus measgachadh na grìtheidean gu mionaideach. Bidh mil a 'cuideachadh a' chraicinn gus cothromachadh taiseachd a chumail suas agus tha feartan antioxidant aige.
Mu dheireadh, cuir sùgh lemonan agus cuir am measgachadh a-rithist. Bidh sùgh lemonan a 'soilleireachadh a' chraicinn agus a 'teannachadh nam pòlaichean.
Glan agus tiormaich do chraiceann mus cuir thu a-steach am masg. An uairsin cuir a-steach am masg a dheasaich thu gu cothromach air d’ aghaidh.
Fàg am masg air do chraiceann airson 15-20 mionaid agus an uairsin nigh le uisge blàth.
Le bhith a’ cur a-steach am masg seo grunn thursan san t-seachdain cuidichidh sin an craiceann a bhith a’ coimhead nas daingeann agus nas socair.
14. Ath-bheothachadh masg airson craiceann tioram
Faodaidh tu am masg seo a chuir an sàs gu cunbhalach gus coinneachadh ri feumalachdan taiseachd craiceann tioram agus sealladh fallain a thoirt dha.
stuthan
1 spàin-bùird de iogart
Teaspoon 1 de mil
leth avocado
leth banana
Ciamar a tha e air a dhèanamh?
Gabh an iogart ann am bobhla agus cuir mil agus measgachadh e. San dòigh seo, bheir e taic do fheumalachdan taiseachd do chraiceann agus bheir e buaidh beathachaidh.
Gearr an avocado ann an leth agus thoir air falbh na sìol. Thoir an stuth a-steach do bhobhla le cuideachadh bho spàin. Tha olan nàdarra ann an avocado a chuidicheas le bhith a’ taiseachd craiceann tioram.
Roinn am banana bhon chraiceann aice agus mash e leis an avocado. Tha feartan tais agus ath-nuadhachadh craiceann aig banana.
Cuir am measgachadh iogart agus mil dhan bhobhla leis an avocado agus banana. Measg na h-uile stuth gu math le spatula no forc.
Cuir a-steach am measgachadh air d ’aghaidh agus amhach. Bi faiceallach an masg a sgaoileadh gu cothromach thairis air a 'chraiceann gu lèir. Seachain timcheall nan sùilean agus bilean.
Fàg am masg airson timcheall air 15-20 mionaid. Rè na h-ùine seo, gabhaidh am masg a-steach taiseachd do chraiceann agus seallaidh e a bhuaidh beathachaidh.
Mu dheireadh, nigh d ’aghaidh le uisge blàth agus tiormaich e le gluasadan socair. An uairsin, faodaidh tu uachdar tais a chuir a-steach gu roghnach.
Le bhith a 'cur a-steach am masg ath-bheothachaidh seo gu cunbhalach 1-2 uair san t-seachdain cuiridh e taiseachd agus spionnadh a bharrachd ris a' chraiceann tioram agad. Lùghdaichidh tiormachd agus coltas dòrainneach do chraiceann.
15. Masg glanaidh airson craiceann tioram
Masg glanaidh nàdarra agus èifeachdach as urrainn dhut a dhèanamh aig an taigh, a ’taiseachd gu domhainn, a’ beathachadh agus ag ùrachadh craiceann tioram. A bharrachd air an sin, bidh e gu socair a’ toirt air falbh ceallan marbh air craiceann tioram agus a’ dèanamh a’ chraicinn rèidh.
stuthan
1 spàin-bùird de iogart
1 spùran-bhùird de mil
leth banana
1 spàin-bùird de ola cnò-chnò
Ciamar a tha e air a dhèanamh?
A 'cleachdadh inneal-sèididh no pròiseas bidhe, glanaibh leth banana.
Ann am bobhla mòr, measgaich am banana mashed le iogart, mil agus ola cnò-chnò.
Meudaich am measgachadh gu mionaideach gus am faigh thu cunbhalachd aon-ghnèitheach. Ma tha am measgachadh beagan leaghan, faodaidh tu barrachd iogart a chuir ris.
Cuir a-steach am masg a dheasaich thu gu cothromach air d’ aghaidh gu lèir. Fàg am masg air do chraiceann airson timcheall air 15-20 mionaid.
Nigh am masg le uisge blàth agus an uairsin cuir a-steach lotion tais.
Faodaidh tu do chraiceann tioram a ghlanadh agus ath-nuadhachadh le bhith a 'cur a-steach am masg glanaidh seo grunn thursan san t-seachdain. Le cleachdadh cunbhalach, chì thu gu bheil comharran tiormachd agus irioslachd air do chraiceann a’ lughdachadh.
16.Wrinkle Mask airson craiceann tioram
Tha masg wrinkle airson craiceann tioram na dhòigh cùraim nàdarra a chuidicheas le bhith a’ lughdachadh wrinkles agus a ’taiseachd a’ chraicinn. Mar as trice bidh craiceann tioram nas buailtiche do wrinkles agus feumaidh e taiseachd agus beathachadh cunbhalach. Bidh masg anti-wrinkle as urrainn dhut a dhèanamh gu furasta aig an taigh a ’beathachadh agus a’ taiseachd do chraiceann agus aig an aon àm a ’lughdachadh comharran aois.
stuthan
1 spùran-bhùird de mil
Aon spàin-bùird de ola cnò-chnò
1 bòrd-bhùird air ola avocado
1 lòin-bhùird de mhin-choirce
Ciamar a tha e air a dhèanamh?
Ann am bobhla measgachadh, measgaich na h-uile stuth gu mionaideach. Faodaidh tu whisk no measgaiche a chleachdadh gus cunbhalachd nas aon-ghnèitheach fhaighinn.
Às deidh d ’aghaidh a ghlanadh agus a thiormachadh, cuir gu socair am measgachadh a thig às air d’ aghaidh. Bi faiceallach gus an raon sùla agus bilean a sheachnadh.
Fàg am masg air do chraiceann airson timcheall air 15-20 mionaid.
Aig deireadh na h-ùine, nigh d ’aghaidh le uisge blàth agus tiormaich e gu socair.
Mu dheireadh, beathachadh agus moisturize do chraiceann le bhith a 'cur a-steach uachdar tais.
Le bhith a ’cur a-steach am masg wrinkle seo gu cunbhalach, 1-2 uair san t-seachdain, faodaidh tu do chraiceann tioram a taiseachd agus coltas wrinkles a lughdachadh.
17. Masg ceann-dubh airson craiceann tioram
Rubha DubhIs e seo aon de na duilgheadasan craiceann as cumanta. Tha cinn-dubha nas cumanta, gu sònraichte air craiceann tioram. Faodaidh tu cuir às don duilgheadas seo gu tur le masg ceann-dubh nàdarra agus èifeachdach as urrainn dhut a dhèanamh aig an taigh. Seo an reasabaidh masg mìorbhuileach seo as urrainn dhut ullachadh le grìtheidean sìmplidh:
stuthan
leth banana
Sùgh leth lemon
1 spùran-bhùird de mil
Ciamar a tha e air a dhèanamh?
Mash leth banana agus cuir ann am bobhla e.
Cuir sùgh leth lemon agus 1 bòrd-bhùird de mheala ris.
Measg na h-uile stuth gu math agus gluais gus am bi cunbhalachd aon-ghnèitheach air a choileanadh.
Às deidh dhut d ’aghaidh a ghlanadh gu mionaideach, cuir a-steach am masg a tha thu air ullachadh air do chraiceann.
Cuir am masg air d’ aghaidh gu socair le do chorragan agus cuir a-steach e.
Fàg am masg air do aghaidh airson 15-20 mionaid.
Aig deireadh na h-ùine feitheimh, nigh d ’aghaidh le uisge blàth agus cuir crìoch air a’ phròiseas le bhith a ’cur a-steach uachdar tais.
Nuair a chuireas tu am masg ceann-dubh seo an sàs gu cunbhalach 2-3 tursan san t-seachdain, chì thu gu bheil na cinn-dubha air do chraiceann a’ dol sìos agus do chraiceann a’ fàs nas buige, nas socair agus nas tais. Cuimhnich, faodaidh tu na toraidhean as fheàrr a choileanadh le cleachdadh cunbhalach.
Dòighean nàdarra airson craiceann tioram a ghlanadh
Cleachd moisturizer aotrom gach latha. Faodaidh tu innealan taise nas beairtiche a chleachdadh rè mìosan a’ gheamhraidh gus cuir an-aghaidh tiormachd air adhbhrachadh le aimsir fhuar.
Dèan cinnteach nach eil an t-uisge teth nuair a bhios tu a’ gabhail fras no a’ nighe d’ aghaidh. Faodaidh uisge teth taiseachd bhon chraiceann a ghabhail a-steach.
Na cleachd siabann cruaidh oir faodaidh e do chraiceann a thiormachadh agus a mhilleadh.
Cleachd moisturizer a fhreagras air gach seòrsa craiceann no an seòrsa craiceann sònraichte agad.
Tha gach pàirt den bhodhaig agad cudromach. Feumaidh tu moisturizer a chleachdadh airson an aghaidh agus an corp.
Cleachd moisturizer le SPF ann no grian-grèine thairis air inneal taise gus do chraiceann a dhìon bho mhilleadh UV.
Tha e riatanach fios a bhith agad dè a tha freagarrach airson do chraiceann agus dè nach eil. Mura h-eil thu cinnteach mu na grìtheidean ann am masgaichean dachaigh, bi cinnteach gun dèan thu deuchainn aileirdsidh.
Mar thoradh air an sin;
Faodaidh tu deàrrsadh nàdarra a thoirt don chraiceann tioram agad le bhith a’ feuchainn na reasabaidhean masg tais dachaigh seo. Le bhith a’ cleachdadh na masgaichean sin gu cunbhalach, faodaidh tu do chraiceann a taiseachd, a bheathachadh agus a lughdachadh.
