Is e spìosraidh a th’ ann an turmeric a chaidh a chleachdadh airson linntean agus tha fios gu bheil mòran bhuannachdan slàinte aige. Bidh an spìos slànachaidh seo a’ toirt taic don chraiceann ann an iomadh dòigh, chan ann a-mhàin bhon taobh a-staigh ach cuideachd bhon taobh a-muigh. Bidh masg turmeric, a tha na fhìor fhuasgladh airson gach seòrsa duilgheadas craiceann, a ’beathachadh, a’ glanadh agus ag ath-nuadhachadh do chraiceann gu domhainn. Dhaibhsan a tha a’ faighneachd ciamar a nì thu masg turmeric, seo 14 reasabaidhean masg turmeric nàdarra practaigeach agus èifeachdach!
Buannachdan masg turmeric
Tha feartan aig masg turmeric a thathar a’ cleachdadh airson a’ chraicinn mar a bhith a’ bòidhchead a’ chraicinn agus a bhith na leigheas airson diofar dhuilgheadasan craiceann. Faodaidh sinn liosta a dhèanamh de na buannachdan bho masg turmeric mar a leanas;
Feartan anti-inflammatory: Bidh masg craiceann turmeric a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh deargadh craiceann agus sèid le taing dha na feartan anti-inflammatory aige. Bidh seo a 'cruthachadh buaidh ciùin agus a' toirt air a 'chraiceann a bhith a' coimhead nas fhallaine.
Tha e èifeachdach an aghaidh acne agus pimples:TurmericTha feartan antiseptic aige agus cuiridh e casg air cruthachadh acne agus pimple le bhith a’ sgrios bacteria. Nuair a thèid masg craiceann turmeric a chleachdadh gu cunbhalach, bidh duilgheadasan acne air a ’chraiceann a’ lughdachadh.
A’ lughdachadh lochdan craiceann agus pigmentation: Tha comas aig Curcumin a tha ann an turmeric duilgheadasan pigmentation a leasachadh. Nuair a thèid masg turmeric a chuir an sàs gu cunbhalach, chì thu gu bheil na spotan agus pigmentation air a ’chraiceann a’ lughdachadh.
A 'meudachadh elasticity craiceann: Bidh masg turmeric a ’meudachadh elasticity craiceann le taing dha na antioxidants a th’ ann. Tha seo a 'ciallachadh gu bheil an craiceann a' coimhead nas fhallaine, nas teann agus nas òige.
Tha buaidhean an-aghaidh aois aige: Bidh turmeric a 'lùghdachadh comharran aois le bhith a' dìon a 'chraicinn bho radicals an-asgaidh. Fhad ‘s a tha e a’ lughdachadh wrinkles agus loidhnichean breagha, bidh e cuideachd a ’toirt air a’ chraiceann coimhead òg is soilleir.
Tha buaidh cothromachaidh aige air tòna craiceann: Tha neo-ionannachd tòna craiceann na dhuilgheadas don h-uile duine. Tha feartan aig masg craiceann turmeric a bheir cothromachadh air tòna craiceann agus a lughdaicheas spotan dorcha agus dath dath.
A 'toirt seachad buaidh feannadh nàdarra: Bidh turmeric gu socair a’ cuir às do chraiceann agus a ’toirt air falbh craiceann marbh agus salachar. Bidh na antioxidants a th 'ann a' cuideachadh le bhith ag ùrachadh a 'chraicinn agus a' toirt sealladh nas slaodaiche.
Tha buaidhean socair aige: Bheir masg craiceann turmeric buaidh socair air do chraiceann. Taing dha na grìtheidean nàdarra a th ’ann, bidh e a’ lughdachadh irioslachd craiceann agus tha e na dheagh roghainn airson craiceann mothachail.
14 Reasabaidhean Masg Turmeric Nàdarra
A-nis roinnidh mi reasabaidhean masg turmeric air an dèanamh le bhith a’ cur grìtheidean nàdarra ri turmeric as urrainn dhut a chuir gu furasta aig an taigh. Bheir cleachdadh cunbhalach de na masgaichean sin deàrrsadh agus spionnadh don chraiceann agad. Bheir mi cuideachd dhut reasabaidhean masg sònraichte airson blemishes, acne agus blackheads.
1.Honey Turmeric Mask Recipe
Nuair a bhios sinn a 'measgachadh turmeric le mil, gheibh sinn masgaichean mìorbhaileach airson a' chraicinn. A-nis leig dhuinn sùil a thoirt air an reasabaidh airson masg turmeric meala.
stuthan
1 teaspoon pùdar turmeric
1 spùran-bhùird de mil
Aon spàin-bùird de iogart (roghainneil)
Beagan bhrochan de sùgh lemon (roghainneil)
Ciamar a tha e air a dhèanamh?
Cuir pùdar turmeric a-steach do bhobhla.
Cuir mil agus measgachadh. Ma tha thu gu bhith a 'cleachdadh iogart, cuir ris agus measgachadh gu math.
Faodaidh tu beagan bhrochan de sùgh lemonan a chur ris a 'mheasgachadh. Bidh sùgh lemon a 'toirt buaidh shoilleir air do chraiceann. Ach, ma tha craiceann mothachail agad, faodaidh tu roghnachadh gun sùgh lemon a chuir ris.
Glan agus tiormaich d ’aghaidh mus cuir thu am masg air d’ aghaidh.
Cuir am masg air d’ aghaidh gu socair le do chorragan. Bi faiceallach gus an sgìre timcheall nan sùilean agus beul a sheachnadh.
Leig leis a 'masg tioram air d' aghaidh airson 15-20 mionaid.
An uairsin nigh d ’aghaidh le uisge blàth agus thoir air falbh am masg le gluasadan socair.
Tiormaich d ’aghaidh le searbhadair glan agus an uairsin cuir uachdar tais an sàs.
Bidh masg turmeric meala a’ beathachadh agus ag ath-nuadhachadh do chraiceann. Le bhith ga chleachdadh gu cunbhalach uair san t-seachdain, faodaidh tu do chraiceann a chumail fallain, soilleir agus beòthail.
2. Rèit masg turmeric gun mil
Tha an reasabaidh masg turmeric gun mil gu math sìmplidh agus tha na grìtheidean furasta an lorg. Seo reasabaidh masg turmeric gun mil as urrainn dhut a dhèanamh ceum air cheum:
stuthan
1 bòrd-bhùird le turmeric
Aon spàin-bùird de iogart
1 teaspoon sùgh liomain
Teaspoon 1 de dh ’ola ollaidh
Ciamar a tha e air a dhèanamh?
Cuir còmhla turmeric, iogart, sùgh lemonan agus ola ollaidh ann am bobhla. Measgaich na grìtheidean gu math gus faighinn gu cunbhalachd math.
Cuir a-steach am measgachadh a dheasaich thu air d’ aghaidh glan.
Fàg am masg air do aghaidh airson 15-20 mionaid.
Nuair a tha an ùine seachad, nigh d’ aghaidh le uisge blàth gun a bhith a’ leigeil leis a’ masg tioramachadh.
Tiormaich d ’aghaidh gu socair agus cuir an inneal taise àbhaisteach agad an sàs.
Chì thu toraidhean adhartach air do chraiceann nuair a thèid masg turmeric gun mil a chuir an sàs gu cunbhalach 2-3 tursan san t-seachdain. Le cleachdadh cunbhalach, chì thu gu bheil do chraiceann a’ coimhead nas gile, nas daingeann agus nas òige.
3.Yogurt Turmeric Mask Recipe
Bidh am masg seo a ’taiseachd, a’ teannachadh do chraiceann agus a ’toirt sealladh fallain dha. Seo an reasabaidh airson masg turmeric iogart:
Meudaich na grìtheidean gu math agus lean ort a’ measgachadh gus am faigh thu cunbhalachd aon-ghnèitheach.
Às deidh dhut d ’aghaidh is amhach a ghlanadh, faodaidh tu tòiseachadh air masg a chuir a-steach.
Sgaoil am masg gu socair air do chraiceann le do chorragan.
Cuir a-steach am masg air d ’aghaidh agus amhach gu lèir agus fuirich airson timcheall air 15-20 mionaid.
Às deidh don masg tiormachadh, glan d ’aghaidh le uisge blàth.
An uairsin beathachadh do chraiceann le bhith a’ cleachdadh uachdar tais.
Tha masg turmeric iogart na chleachdadh cùram craiceann as urrainn dhut a chuir a-steach uair san t-seachdain. Fhad ‘s a tha na probiotics a tha ann an iogart a’ beathachadh a ’chraicinn, tha turmeric èifeachdach ann a bhith a’ sabaid duilgheadasan leithid acne agus acne, leis gu bheil feartan anti-inflammatory aige. Bidh turmeric, a tha cuideachd làn de antioxidants, a 'cuideachadh le bhith a' sabaid an aghaidh buaidh a bhith a 'fàs nas sine air a' chraiceann.
4.Coffee Yogurt Turmeric Mask
A bheil thu air am measgachadh iongantach de chofaidh, iogart agus turmeric fheuchainn? Mura h-eil thu air feuchainn air fhathast, tha an reasabaidh seo dhut! Faodaidh tu do chraiceann ath-nuadhachadh agus faochadh a thoirt do sgìth fad an latha le masg cofaidh, iogart agus turmeric.
Tha cofaidh na thàthchuid aig a bheil mòran bhuannachdan don chraiceann. Bidh e a’ glanadh, a’ teannachadh agus ag ath-nuadhachadh do chraiceann le taing dha na antioxidants a th’ ann. Tha e cuideachd ann an cofaidh caffeine Bidh e cuideachd a 'cuideachadh le bhith ag ath-nuadhachadh do chraiceann.
Tha iogart na inneal tais nàdarra. Bidh e a ’beathachadh agus a’ taiseachd do chraiceann le taing don searbhag lactach agus na probiotics a tha ann. Fhad ‘s a tha e a’ lughdachadh acne, bacaidhean agus breaban, bidh e cuideachd ag ùrachadh do chraiceann.
Tha turmeric na spìosraidh cumhachdach a tha ainmeil airson a fheartan anti-inflammatory. Taing don stuth curcumin a th ’ann, bidh e a’ lughdachadh sèid air a ’chraiceann agus a’ cur casg air blemishes agus acne a chruthachadh.
Mar sin, a bheil thu a’ faighneachd ciamar a thig na grìtheidean iongantach sin còmhla gus masg a chruthachadh? Seo an reasabaidh cofaidh, masg turmeric iogart:
stuthan
1 bòrd-bhùird de chofaidh
2 spàin-bùird de iogart
1 spàin-tì de turmeric
Ciamar a tha e air a dhèanamh?
Measgaich cofaidh, iogart agus turmeric gu mionaideach ann am bobhla gus am faigh thu cunbhalachd rèidh.
Glan an raon aghaidh is amhach agad agus ullaich na raointean far an cuir thu a-steach am masg.
Cuir a-steach am masg a tha thu air ullachadh don raon aghaidh is amhach agad le làmhan glan no le cuideachadh bho bhruis.
Fàg am masg airson timcheall air 15-20 mionaid.
Aig deireadh na h-ùine feitheimh, nigh gu socair am masg le uisge blàth.
Tiormaich do chraiceann gu math agus na dì-chuimhnich taiseachd.
Bidh masg turmeric cofaidh is iogart ag ath-nuadhachadh do chraiceann agus a ’toirt sealladh rèidh agus soilleir. Faodaidh tu bòidhchead do chraiceann a chumail suas le bhith ga chleachdadh gu cunbhalach uair san t-seachdain.
5.Turmeric Yogurt Bèicearachd Soda Mask Recipe
Tha masg soda bèicearachd iogart turmeric na dheagh roghainn airson slàinte craiceann a dhìon agus an craiceann ùrachadh. Seo an reasabaidh!
stuthan
1 spàin-tì de turmeric
teaspoon de iogart
1 spàin-tì de soda bèicearachd
Ciamar a tha e air a dhèanamh?
An toiseach, cuir turmeric ann am bobhla. Tha turmeric èifeachdach ann a bhith a 'dìon a' chraicinn le taing dha na feartan antioxidant aige.
Cuir iogart air. Bidh iogart a 'taiseachd agus a' beathachadh a 'chraicinn. Bidh e cuideachd a 'cuideachadh le bhith a' cothromachadh tòna craiceann.
Mu dheireadh cuir ris an soda bèicearachd. Bidh soda bèicearachd a 'cuideachadh le bhith a' toirt air falbh ceallan marbh a tha air an cruinneachadh air a 'chraiceann agus a' toirt seachad glanadh domhainn.
Measg na grìtheidean gu lèir gu math, lean ort a’ measgachadh gus am faigh thu cunbhalachd aon-ghnèitheach.
Glan d ’aghaidh mus cuir thu a-steach am masg.
Cuir a-steach am masg a dheasaich thu gu cothromach air d’ aghaidh. Bi faiceallach fuireach air falbh bhon raon sùla.
Fàg am masg airson timcheall air 15-20 mionaid. Às deidh na h-ùine seo, tiormaichidh am masg agus cruadhaichidh e.
Mu dheireadh, thoir air falbh am masg le bhith ga shuathadh gu socair le uisge blàth. An uairsin glan d ’aghaidh agus cuir uachdar moisturizing an sàs.
Faodaidh tu am masg seo a chuir a-steach uair san t-seachdain. Le cleachdadh cunbhalach, meudaichidh rèidh agus soilleireachd do chraiceann, agus bidh do chraiceann cuideachd saor bho cheallan marbh.
6.Lemon Turmeric Mask Recipe
Tha masg turmeric lemon, aon de na masgaichean nàdarra, a ’seasamh a-mach leis na feartan beathachaidh agus ath-bheothachaidh craiceann aige. Limon Fhad ‘s a bhios e a’ glanadh a ’chraicinn leis an t-susbaint antioxidant aige, bidh na feartan anti-inflammatory aig turmeric a’ cuideachadh le bhith a ’lughdachadh acne agus lochdan. Seo an reasabaidh masg turmeric lemon a roinneas sinn riut:
stuthan
Sùgh leth lemon
1 spàin-tì de turmeric
teaspoon de iogart
Teaspoon 1 de mil
Ciamar a tha e air a dhèanamh?
Brùth sùgh leth lemon a-steach do bhobhla.
Cuir 1 teaspoon de turmeric, 1 teaspoon de iogart agus 1 teaspoon de mhil.
Measgaich na grìtheidean gu mionaideach agus lean ort a’ measgachadh gus am faigh thu cunbhalachd aon-ghnèitheach.
Nigh d’ aghaidh le uisge blàth agus tiormaich e le searbhadair glan.
Cuir a-steach am masg turmeric lemon a dheasaich thu le do chorragan air d’ aghaidh.
Às deidh dhut am masg a sgaoileadh air feadh d ’aghaidh, fàg e airson timcheall air 15-20 mionaid.
Mu dheireadh, glan am masg bho d ’aghaidh le uisge blàth agus teannachadh na pores le bhith a’ sruthadh d ’aghaidh le uisge fuar.
Cuimhnich, leis gu bheil buaidh mothachaidh aig lemon air a ’chraiceann, seachain raointean mothachail leithid an raon sùla nuair a bhios tu a’ cleachdadh masg. Faodaidh tu cuideachd am masg a dhearbhadh le bhith ga chuir a-steach do raon beag de do làmh ro-làimh gus ath-bhualaidhean aileartach a sheachnadh.
Faodar masg turmeric lemon a chuir an sàs gu cunbhalach uair no dhà san t-seachdain. Le cleachdadh cunbhalach, chì thu gum fàs do chraiceann nas beòthaile, nas gile agus nas socair.
7. Rèite Vaseline agus Turmeric Mask
VaselineIs e toradh a th’ ann a tha ainmeil airson a fheartan bog craiceann. Bidh e cuideachd a 'cuideachadh a' chraicinn gus a chothromachadh taiseachd nàdarra a chumail suas agus a 'lùghdachadh deargadh craiceann. Tha turmeric, air an làimh eile, a 'socrachadh agus a' socrachadh a 'chraicinn le taing dha na feartan anti-inflammatory aige. Cuidichidh am masg a dh’ ullaicheas tu leis a’ chothlamadh den dà ghrìtheid sin gus do chraiceann a bheathachadh agus ath-nuadhachadh. Seo an reasabaidh masg Vaseline agus turmeric:
An toiseach, feumar Vaseline a leaghadh ann an dòigh bain-marie. Gus seo a dhèanamh, cuir bobhla beag thairis air poit làn uisge agus cuir Vaseline ann. Fuirich airson an Vaseline leaghadh thairis air teas ìosal.
Cuir turmeric a-steach don vaseline leaghte agus measgachadh gu math.
Mu dheireadh, cuir ris an iogart agus measgachadh a-rithist.
Às deidh dhut d ’aghaidh a ghlanadh, faodaidh tu do chraiceann fhosgladh le amar smùid mus cuir thu am masg air do chraiceann. Gus seo a dhèanamh, cuir beagan bhrochan de ola lavender ri uisge teth agus cùm d ’aghaidh anns a’ bhalbh uisge seo.
An uairsin cuir a-steach am masg gu cothromach air do chraiceann. Faodaidh tu gu sònraichte barrachd aire a thoirt don raon T-sòn agus smiogaid, leis gu bheil na raointean sin mar as trice a’ toirt a-mach barrachd ola.
Fàg am masg air do chraiceann airson 15-20 mionaidean.
Mu dheireadh, glan am masg bho d ’aghaidh le uisge blàth agus beathachadh do chraiceann le uachdar tais.
Le bhith a’ cur a-steach am masg seo gu cunbhalach uair san t-seachdain, chì thu gu bheil do chraiceann air ath-bheothachadh agus gu bheil coltas nas soilleire air.
8. Measg Turmeric airson Blemishes
Tha e comasach coltas blemishes craiceann a lughdachadh le fuasglaidhean nàdarra. Tha an reasabaidh masg turmeric as urrainn dhut a dhèanamh gu furasta aig an taigh airson blemishes air a ’chraiceann mar a leanas:
stuthan
3 teaspoon pùdar turmeric
1 spàin-bùird de iogart
teaspoon de mil
1 teaspoon de ola cnò-chnò
Ciamar a tha e air a dhèanamh?
Cuir iogart a-steach do bhobhla. An ath rud, cuir mil organach ris a 'bhobhla.
Cuir beagan ola cnò-chnò a-steach don bhobhla. Ma tha an ola cnò-chnò cruaidh, blàth e beagan.
Mu dheireadh, cuir pùdar turmeric ris. Measg na h-uile stuth gu math gus nach bi cnapan a 'cruthachadh.
Bu chòir cunbhalachd an masg atharrachadh gu pasgan bog. Ma tha coltas gu bheil am masg ro thiugh, faodaidh tu barrachd iogart a chuir ris gus a dhèanamh bog.
An toiseach, glan d ’aghaidh is amhach gus am masg a chuir an sàs.
Cuir a-steach am masg turmeric gu cothromach air d ’aghaidh agus amhach le bruis.
Fuirich 15-20 mionaid gus am bi am masg a 'tiormachadh.
Nigh am masg le bhith ga nighe gu socair ann an gluasadan cruinn. Tiormaich le searbhadair bog agus cuir beagan tais an sàs.
Le bhith a’ cur a-steach am masg seo 1-2 uair san t-seachdain cuidichidh sin le bhith a’ lughdachadh lochdan craiceann. Ach, ma tha thu mothachail air alergenan sam bith no ma tha duilgheadasan craiceann agad, thathas a ’moladh bruidhinn ri eòlaiche an toiseach.
9. Rèit Measg Turmeric airson Sunspots
Tha spotan grèine na dhuilgheadas cumanta a dh ’fhaodadh dragh a chuir air cothromachadh dath nàdarra a’ chraicinn agus mì-chofhurtachd esthetigeach adhbhrachadh. Bidh turmeric a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh spotan grèine le taing dha na feartan làidir antioxidant agus anti-inflammatory aige. A bharrachd air an sin, bheir e spionnadh agus spionnadh don chraiceann. Mar sin, tha e na ghrìtheid nàdarra air leth freagarrach airson cuir an-aghaidh sunspots. Tha an reasabaidh masg turmeric airson sunspots mar a leanas:
stuthan
2 bòrd-bhùird de phùdar turmeric
1 spùran-bhùird de mil
Meud gu leòr de sùgh lemon
Ciamar a tha e air a dhèanamh?
Cuir pùdar turmeric ann am bobhla.
Cuir mil agus measgachadh. Cuir sùgh lemon gu leòr a-steach gus cunbhalachd aon-ghnèitheach fhaighinn.
Cuir a-steach am measgachadh mar thoradh air na raointean le spotan grèine.
Fàg am masg airson timcheall air 20-30 mionaid agus an uairsin nigh le uisge blàth. Feuch ri am masg a thoirt air falbh gu faiceallach gus nach dèan thu cron air do chraiceann.
Faodaidh tu leantainn air adhart a ’cur a-steach am masg 1-2 uair san t-seachdain. Cuidichidh cleachdadh cunbhalach le bhith a 'lùghdachadh coltas spotan grèine.
10.Face Whitening Turmeric Mask
Tha am masg turmeric seo, a tha ainmeil airson a bhuaidh whitening aghaidh, na reasabaidh as urrainn dhut ullachadh gu furasta aig an taigh.
stuthan
2 spàin-bùird de bhainne
1 spàin-tì de turmeric
Ciamar a tha e air a dhèanamh?
Cuir 2 lòch-bhùird de bhainne ri bobhla.
Cuir 1 teaspoon de turmeric air.
Measgachadh gu math gus dèanamh cinnteach gu bheil am bainne agus an turmeric a 'tighinn còmhla gu aon-ghnèitheach.
Cuir crìoch air an ìre ullachaidh le bhith a’ glanadh d’ aghaidh.
Cuir a-steach am measgachadh bainne is turmeric a dheasaich thu gu cothromach air d’ aghaidh.
Sgaoil am masg gu mionaideach air d’ aghaidh le bhith ga mhùchadh le gluasadan cruinn le do chorragan.
Fàg am masg air do aghaidh airson 20-30 mionaid.
Aig deireadh na h-ùine, glan d ’aghaidh le uisge blàth.
Dèan cinnteach gun toir thu air falbh am masg gu tur bho d’ aghaidh agus an uairsin cuir a-steach uachdar tais.
Faodaidh tu am masg seo a chuir a-steach 2-3 tursan san t-seachdain. Mar thoradh air cleachdadh cunbhalach, chì thu gu bheil na spotan air d ’aghaidh a’ tòiseachadh a ’dol à sealladh agus do chraiceann a’ fàs nas gile agus nas gile.
Masg 11.Turmeric airson craiceann tioram
Ma tha thu a ’coimhead airson dòigh cùram craiceann nàdarra agus èifeachdach airson craiceann tioram, tha masg turmeric dhutsa! Taing dha na feartan antioxidant aige, bidh turmeric a ’beathachadh, a’ taiseachd a ’chraicinn agus ga chumail a’ coimhead òg. Tha an reasabaidh masg turmeric, a tha gu sònraichte èifeachdach airson craiceann tioram, mar a leanas;
stuthan
1 teaspoon pùdar turmeric
1 spàin-bùird de iogart
spàin-bùird de mil
Aon teaspoon de ola almond
Ciamar a tha e air a dhèanamh?
Cuir pùdar turmeric ann am bobhla.
Cuir iogart, mil agus ola almain ris agus measgachadh gu math gus am faigh thu measgachadh aon-ghnèitheach.
Glan agus tiormaich do chraiceann mus cuir thu am measgachadh air d ’aghaidh.
Cuir am masg air d’ aghaidh le bhith a’ cleachdadh do chorragan. Faodaidh tu a chuir an sàs air an aghaidh gu lèir ach a-mhàin an raon sùla.
Fàg am masg air d’ aghaidh airson timcheall air 20 mionaid.
An uairsin thoir air falbh am masg gu socair le uisge blàth agus glan d ’aghaidh.
Mu dheireadh, moisturize do chraiceann le bhith a 'cur a-steach inneal taise iomchaidh.
Le bhith a’ cur a-steach am masg seo uair san t-seachdain, faodaidh tu do chraiceann tioram a bheathachadh agus sealladh nas soilleire fhaighinn.
Rèit masg 12.Turmeric airson craiceann olach
Is e cus cinneasachadh de sebum agus ola leis na fàireagan sebaceous prìomh adhbhar craiceann olach. Air an adhbhar seo, bu chòir an aghaidh a bhith air a ghlanadh gu cunbhalach agus air a chumail air falbh bho bharrachd ola. Tha fios gu bheil turmeric a’ riaghladh cus cinneasachadh sebum agus mar sin tha e buannachdail dha craiceann olach. Seo an reasabaidh masg turmeric a dh’ fhaodar a chuir an sàs gu furasta leis an fheadhainn le craiceann olach;
stuthan
2 spàin-tì de mhin chickpea
Leth spàin de turmeric
Half teaspoon de sùgh lemon
Ciamar a tha e air a dhèanamh?
Measgaich flùr chickpea, turmeric agus sùgh liomain. Cuir uisge a-steach gus pas a dhèanamh.
Cuir a-steach e air d ’aghaidh agus fuirich airson timcheall air 10-15 mionaidean.
Nigh, tiormaich agus cuir moisturizer an sàs.
Cuir a-steach am masg seo grunn thursan san t-seachdain. Le cleachdadh cunbhalach, lùghdaichidh an ola anns an raon aghaidh.
13. Rèit Measg Turmeric airson Acne
Tha iomadh dòigh ann airson faighinn cuidhteas acne. Ach gu tric is e masgaichean nàdarra agus dachaigh an fheadhainn as èifeachdaiche. A-nis bheir sinn seachad an reasabaidh masg turmeric airson acne:
stuthan
1 teaspoon de phùdar turmeric
Aon teaspoon de ola ollaidh
1 spàin-bùird de bhainne
Ciamar a tha e air a dhèanamh?
Cuir pùdar turmeric ann am bobhla.
Cuir ola ollaidh agus bainne ris.
Meudaich na grìtheidean gu math agus lean ort a’ measgachadh gus am faigh thu measgachadh aon-ghnèitheach.
Glan d ’aghaidh gu math agus fliuch do chraiceann airson beagan mhionaidean leis an searbhadair a dh’ fhuaraich thu san fhrigeradair.
Cuir am measgachadh air do chraiceann, ag amas gu sònraichte air acne agus raointean duilgheadas.
Cùm am masg air do chraiceann airson timcheall air 15-20 mionaid.
Mu dheireadh, nigh gu math le uisge blàth agus tiormaich do chraiceann gu socair.
Faodaidh tu am masg a chuir a-steach 2-3 tursan san t-seachdain. Bidh am masg seo a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh acne agus a ’toirt sealladh nas fhallaine don chraiceann nuair a thèid a chleachdadh gu cunbhalach.
14.Turmeric Mask airson Blackheads
Dotaichean dubha Is e seo aon de na nàimhdean as motha a tha aig ar craiceann. Tha masgaichean air an ullachadh aig an taigh le grìtheidean nàdarra air leth èifeachdach gus cuir às do chinn-dubha, a tha na dhuilgheadas cumanta dha mòran dhaoine. Tha an reasabaidh masg turmeric a chuidicheas cinn dubha soilleir mar a leanas;
stuthan
1 teaspoon pùdar turmeric
1 avocado aibidh
Ciamar a tha e air a dhèanamh?
Gabh avocado aibidh agus cuir a-steach e ann am puree.
Cuir pùdar turmeric ris an avocado puree agus measgachadh gu math. Lean air adhart a 'measgachadh gus am faigh thu cunbhalachd aon-ghnèitheach.
Mus cuir thu am measgachadh air d ’aghaidh, ceò d’ aghaidh beagan gus na pores fhosgladh.
Cuir a-steach am measgachadh gu raointean ceann-dubh na h-aghaidh agad. Bi faiceallach agus fuirich air falbh bhon raon sùla.
Fàg am masg air d ’aghaidh airson 10-15 mionaid agus an uairsin nigh le uisge blàth.
Nuair a chuireas tu a-steach e gu cunbhalach, cuidichidh am masg seo le bhith a’ lughdachadh cinn-dubha agus thoir air do chraiceann a bhith a’ coimhead nas glaine agus nas gile.
Leòintean de masg turmeric
Taing don t-susbaint nàdarra aige, tha mòran dhaoine ag amas air an craiceann a dhèanamh nas gile, nas socair agus nas fhallaine le bhith a ’cleachdadh masg turmeric. Ach, is dòcha nach bi an spìosraidh buannachdail seo freagarrach airson gach seòrsa craiceann agus dh’ fhaodadh e cron a dhèanamh air cuid de dhaoine.
An toiseach, faodaidh masg craiceann turmeric blemishes adhbhrachadh air a ’chraiceann air sgàth dath buidhe dian agus nàdarra an spìosraidh. Faodaidh na spotan sin a bhith nas follaisiche, gu sònraichte ann an daoine le craiceann cothromach. Mar sin, bu chòir do dhaoine a chleachdas masgaichean turmeric aire a thoirt don chunnart seo.
Faodaidh masg craiceann turmeric tiormachd agus cugallachd a thoirt don chraiceann. Faodaidh turmeric casg a chuir air cothromachadh ola nàdarra a ’chraicinn agus tiormachd adhbhrachadh. Tha seo gu sònraichte follaiseach ann an daoine le craiceann tioram. A bharrachd air an sin, faodaidh fàileadh làidir turmeric mothachadh craiceann agus ath-bhualaidhean aileirdsidh adhbhrachadh.
Tha fios cuideachd air a’ bhuaidh itchy agus iriosal a tha aig masg turmeric. Is dòcha gum bi duilgheadasan craiceann aig cuid de dhaoine leithid tachas fhèin, deargadh no irioslachd às deidh dhaibh masg turmeric a chuir a-steach. Mar as trice tha seo mar thoradh air mothachadh craiceann no alergidhean.
Tha e cudromach aire a thoirt do na puingean a leanas nuair a bhios tu a’ cleachdadh masgaichean turmeric gus an èifeachdas àrdachadh:
Cleachd turmeric gu gann agus dìreach beagan thursan san t-seachdain, oir faodaidh e an craiceann a ghlanadh agus a bhuidhe.
Airson na builean as fheàrr, cleachd stuthan ùra nuair as urrainnear.
Bi faiceallach leis na tha de shùgh lemon a chleachdas tu, oir faodaidh cus an craiceann a thiormachadh.
Mar thoradh air an sin;
Anns an artaigil againn, roinn sinn 14 diofar reasabaidhean masg turmeric a dh’ fhaodas duilgheadasan craiceann a leigheas. Tha turmeric na ghrìtheid èifeachdach ann a bhith a’ dìon slàinte a’ chraicinn agus a’ cur deàrrsadh ris. Gun a bhith ag innse gu bheil na grìtheidean anns an reasabaidh furasta an lorg agus faodar am masg ullachadh gu practaigeach. Faodaidh tu feuchainn air na masgaichean òrdaichte gus na buannachdan a tha a dhìth air ar craiceann fhaighinn, leithid taiseachd agus lughdachadh comharran acne is gainne.
