A bheil thu an-còmhnaidh a’ faireachdainn feargach?
A bheil thu gad lorg fhèin an-còmhnaidh ag obair?
A bheil thu ag òl tòrr?
An uairsin tha e glè choltach gu bheil thu trom-inntinn…
Gu tric bidh fir a 'nochdadh làidir agus chan eil iad a' nochdadh am faireachdainnean. Nuair a bhios fir trom-inntinn, bidh iad gu tric ga àicheadh no a’ feuchainn ri a chòmhdach.
trom-inntinn toirt buaidh air an dà chuid fireannaich agus boireannaich. Ach is e galar gynecological a chanar ris gu cumanta.
Saoil carson?
Leis nach eil fir a 'gabhail ris gu bheil iad trom-inntinn agus nach eil feum aca air leigheas air a shon.
Dè a th 'ann an trom-inntinn fireann?
fir, trom-inntinn ga fhaicinn mar chomharradh air laigse tòcail no fireannachd neo-shoirbheachail.
Fir a 'fàs trom-inntinnBidh e a’ toirt buaidh air mar a tha thu a’ smaoineachadh agus a’ faireachdainn nad bheatha làitheil, bho èifeachdas obrach gu dàimhean sòisealta.
Bidh fir gu tric a’ dearmad gum faodadh iad a bhith trom-inntinn leis gu bheil e duilich dhaibh na faireachdainnean aca a chuir an cèill.
comharraidhean trom-inntinn aon ceann goirtBidh e a’ feuchainn ri pian cùil, insomnia agus duilgheadasan feise fhuasgladh le bhith a’ smaoineachadh nach ann le trom-inntinn a tha iad ach le suidheachaidhean eile.
fir trom-inntinnChan eil mòran eòlach air oir chan eil iad a 'gabhail ris gum faod iad a bhith agus nach eil iad a' sireadh fuasgladh.
Gu mì-fhortanach, tha fir nas fèin-mharbhadh na boireannaich, agus mar sin bu chòir dhaibh cuideachadh a shireadh mus tig smuaintean fèin-mharbhadh.
Adhbharan trom-inntinn ann an fir
Adhbharan trom-inntinn eadar-dhealaichte bho dhuine gu duine. Tha seo cuideachd fìor le fir. Ged a dh’ fhaodadh gu bheil adhbharan sònraichte ann dha fir, tha adhbharan dligheach ann airson an dà ghnè. Adhbharan trom-inntinn ann an fir Faodar an liostadh mar:
Comharraidhean trom-inntinn ann an fir Ged a tha e an aon rud ris na comharran trom-inntinn coitcheann, tha cuid de chomharran ann a tha sònraichte dha fir.
dysfunction erectile
Ìsleachadh agus gnèitheachas ann am fir Tha ceangal làidir eadar Tha call miann gnèitheasach agus mì-rian gnèitheasach nan comharran nach bi fir ag aithris.
sgìths
trom-inntinn fireannndasgìths agus tha comharran corporra eile cumanta.
duilgheadasan cadail
A 'cadal cus no ro bheag comharraidhean trom-inntinn ann an firtha bho.
pian stamag no pian air ais
Ann am fir, tha pian leantainneach agus eas-òrdughan cnàmhaidh nan comharran trom-inntinn, ach chan eil fir a’ tuigsinn gu bheil na comharran sin ceangailte ri trom-inntinn.
Irioslachd
Bidh fir a’ nochdadh comharran iriosal nuair a tha smuaintean àicheil aca an-còmhnaidh.
Neo-chùram
Bidh dàil psychomotor a’ lughdachadh comas an duine fiosrachadh a phròiseasadh, agus mar sin chan urrainn dha fòcas a chuir air agus tha an aire aige air a lagachadh.
Fearg
Bidh cuid de dhaoine a’ fàs feargach no ionnsaigheach nuair a tha iad trom-inntinn.
An imcheist
Fir an coimeas ri boireannaichdragh nas buailtiche do dhuilgheadasan.
Is e comharran agus comharran eile smaoineachadh fèin-mharbhadh, cleachdadh deoch làidir no drogaichean, giùlan cunnartach, agus giùlan fòirneartach no ana-cainteach.
Dè a tha ag adhbhrachadh trom-inntinn ann an fir?
trom-inntinn ann an firChan eil ann ach aon adhbhar. Tha àite aig factaran bith-eòlasach, saidhgeòlasach agus sòisealta leithid dòigh-beatha, dàimhean sòisealta agus sgilean làimhseachaidh.
Ged a dh’ fhaodadh trom-inntinn tachairt do dhuine sam bith, tha cuid de fheartan cunnairt ann a nì fir nas so-leònte:
Ciamar a tha fios agad a bheil fear trom-inntinn? Seo cuid de mholaidhean cuideachail;
Bidh e a’ faireachdainn gun dòchas agus gun chuideachadh.
Bidh e a 'call ùidh ann an gnìomhan agus chan eil e airson a dhol a-mach gu poblach.
Bidh e a’ faighinn barrachd fois na an àbhaist.
Bidh e ag ithe cus deoch làidir.
Chan urrainn dha smachd a chumail air na smuaintean àicheil aige.
Bidh e a’ faighinn atharrachaidhean ann an cadal is miann.
Làimhseachadh trom-inntinn ann am fir
atharrachaidhean dòigh-beatha
A’ dèanamh eacarsaichean aotrom, ag atharrachadh cleachdaidhean ithe agus a’ stèidheachadh pàtrain cadail, comharraidhean trom-inntinn ann an firèifeachdach ann an lasachadh
dhrogaichean
Faodar na drogaichean a mhol an eòlaiche-inntinn a chleachdadh. Mar as trice drogaichean casg ath-ghabhail serotonin-norepinephrine (SNRI) agus casg ath-ghabhail serotonin (SSRI) làimhseachadh trom-inntinnann an èifeachd.
Saic
Cuidichidh bruidhinn ri proifeasanta slàinte inntinn, a’ cleachdadh leigheas labhairt, le bhith a’ làimhseachadh trom-inntinn. Tha diofar sheòrsaichean psychotherapy a tha èifeachdach ann a bhith a’ làimhseachadh trom-inntinn a’ toirt a-steach leigheas giùlan inntinneil, leigheas labhairt eadar-phearsanta, agus leigheas fuasgladh-cheistean.
Ciamar a bheir thu taic do dhuine trom-inntinneach?
Faodar na leanas a dhèanamh gus comhfhurtachd a thoirt do dhuine le trom-inntinn:
Gabh an neach dubhach an sàs ann an còmhradh agus èist gu faiceallach ris na tha iad ag ràdh.
Na seachain aithrisean mu fhèin-mharbhadh agus thoir dòchas dha.
Gabh e airson cuairt agus stiùir e gu diofar ghnìomhan.
Sùil a chumail air cleachdadh dhrogaichean is deoch làidir.
Faodaidh daoine a tha a’ faighinn eòlas air atharrachaidhean tòcail, giùlain no corporra a bhith trom-inntinn. Anns a 'chùis seo, bu chòir dhaibh dotair fhaicinn.
Nì an dotair breithneachadh air trom-inntinn agus molaidh e an làimhseachadh ceart. Ma thèid trom-inntinn fhàgail gun làimhseachadh, nì e cron air slàinte neach.
Tha trom-inntinn na adhbhar cunnairt airson fèin-mharbhadh. Sin as coireach gu bheil e deatamach gum faigh an neach le trom-inntinn cuideachadh cho luath 'sa ghabhas.
