A bheil at anns na gomaichean agad? Am bi na gomaichean agad a’ bleith nuair a bhios tu a’ bruiseadh no a’ sruthadh? Mas e do fhreagairt tha, sèid guma no gingivitisIs dòcha gu bheil suidheachadh agad ris an canar periodontitis.
Faodaidh seo pian agus mì-chofhurtachd adhbhrachadh, a 'dèanamh do bheatha làitheil duilich. Ag ithe agus eadhon ag òl beagan uisge fuar, sèid nan gomaichean Bidh e a 'cur chills sìos an spine.
Tha gomaichean glè chudromach airson ar slàinte beòil. Tha na gomaichean air an dèanamh le clò cruaidh pinc a tha a 'còmhdach a' chnàimh-droma. Tha an stuth seo tiugh, snàithleach, agus air a lìonadh le soithichean fuil.
Ma dh’ sèid na gomaichean agad, faodaidh iad a dhol a-mach no a dhol a-mach. Mar as trice bidh sèid anns na gomaichean a’ tòiseachadh far a bheil an guma a’ coinneachadh ris an fhiacail. Ach, faodaidh na gomaichean sèid cho mòr is gun urrainn dha eadhon pàirtean de na fiaclan a chuir am falach. Bidh gomaichean ata a’ nochdadh dearg an àite an dath pinc àbhaisteach aca.
sèid guma Bidh gomaichean swollen, ris an canar cuideachd gomaichean goirt, gu tric iriosal, tairgse no goirt. Faodaidh tu cuideachd mothachadh gu bheil na gomaichean agad a’ bleith nas fhasa nuair a bhios tu a’ bruiseadh no a’ sruthadh d’ fhiaclan.
Adhbharan Sèid Guma
Adhbharan gomaichean swollen Faodar a liostadh mar:
- Clàr agus tartar sa bheul
- Adhartas gabhaltachd guma
- Galaran bhìorasach no fungach
- irioslachd mar thoradh air tàmh-àirneisean fiaclaireachd
- torrachas
- Alergidhean agus cugallachd ri toraidhean fiaclaireachd no biadhan
- leòn guma
Comharraidhean sèid guma
Am measg nan comharran cumanta den t-suidheachadh seo tha:
- gomaichean sèididh
- Gomaichean dearga agus swollen
- Pian
- Meudachadh ann an àiteachan eadar fiaclan
- Droch anail
Leigheas dachaigh airson sèid guma
Uisge salainn
Is e uisge saillte aon de na leigheasan as cumanta airson duilgheadasan beòil. Bidh e a’ neodachadh pH a’ bheul agus a’ maothachadh gomaichean inflamed.
stuthan
1 spàin-bùird de shalainn
glainne de uisge blàth
Iarrtas
- Cuir salann ri glainne uisge blàth agus nigh do bheul leis.
Ola clove, gomaichean ataIs e leigheas eile a tha gu tric air a chleachdadh airson airtritis reumatoid a làimhseachadh. Tha feartan antibacterial, analgesic agus anti-inflammatory aige a chuidicheas le bhith a’ lughdachadh galairean agus sèid timcheall nan gomaichean.
stuthan
Dà no trì boinneagan de ola clove
Iarrtas
gomaichean ataCuir a-steach ola ne clove agus massage gu socair. Faodaidh tu cuideachd ola clove a chleachdadh measgachadh le piobar dubh gus sèid agus pian a lughdachadh. Bidh eòlaichean cuideachd a 'moladh cloves cagnaidh airson faochadh.
Ginger
Ginger, sèid nan gomaicheanTha feartan antibacterial, antifungal, anti-inflammatory, agus antioxidant aige a chuidicheas le bhith a’ lughdachadh sèid.
stuthan
Pìos beag de ghinger
leth spàin de shalainn
Iarrtas
- Crùisg an ginger agus cuir salainn a-steach gus taois a dhèanamh.
- Cuir a-steach am pasgan seo air na pàirtean swollen de na gomaichean agus fuirich airson 10-12 mionaidean.
- Nigh do bheul le uisge àbhaisteach.
- Dèan seo dhà no trì tursan san latha.
carbonate
Tha feartan antiseptic agus antibacterial aig soda bèicearachd a chuidicheas le bhith a’ làimhseachadh an galair a tha ag adhbhrachadh an at.
Bidh e cuideachd a’ lughdachadh sèid nan gomaichean agus a’ maothachadh craiceann mothachail. Tha sgrùdaidhean a 'sealltainn gu bheil soda bèicearachd gu mòr a' lùghdachadh plac fiaclaireachd agus gingivitis.
stuthan
1 spàin-tì de soda bèicearachd
pinch de turmeric
Iarrtas
- Measgaich soda bèicearachd le pùdar turmeric agus massage am measgachadh air na gomaichean.
- Nigh do bheul le uisge glan.
- Cleachd soda bèicearachd gus d’ fhiaclan a bhruiseadh gomaichean ataurrainn a leigheas.
- Dèan seo a-rithist gach madainn agus gach feasgar.
Uisge Lemon
Limon Tha todhar antimicrobial ann. Bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ marbhadh na bitheagan a dh’ adhbhraicheas an galar agus a chuireas casg air sèid anns na gomaichean. Bidh e cuideachd a 'cothromachadh pH a' bheul.
stuthan
Aon spàin-bùird de sùgh lemon
glainne de uisge blàth
Iarrtas
- Measgaich sùgh lemon le uisge agus gargle leis an fhuasgladh seo.
- Gargle dà uair san latha gus am faigh thu faochadh.
Ola riatanach
Faodar ola chamomile, ola craoibhe tì, agus ola lus an phiobair a chleachdadh gus faochadh a thoirt do phian anns na gomaichean. Tha ola craoibhe tì agus lus an phiobair nan riochdairean antimicrobial cumhachdach. Bidh ola chamomile a’ maothachadh gomaichean inflamed, a’ lughdachadh sèid agus pian.
- Cuir olan riatanach ri glainne uisge agus nigh do bheul leis an uisge seo airson 2-3 mionaidean.
- Às deidh sin, nigh do bheul le uisge glan.
- Faodaidh tu cuideachd beagan bhrochan de ola craoibhe tì a chur ris a’ bhileag fhiaclan agad agus d’ fhiaclan a bhrùthadh leis.
- Cleachd am beul seo dà uair san latha.
Ola Innseanach
Tha Camphor na analgesic agus tha eachdraidh fhada air a bhith ga chleachdadh mar leigheas airson eas-òrdughan gingival agus fiaclaireachd. Ola Innseanach, sèid guma Tha buaidh anti-inflammatory aige airson
stuthan
Clàr camphor
Beagan bhrochan de ola castor
Iarrtas
- Crùisg am bòrd camphor agus measgachadh e le ola castor.
- Suathadh gu socair na raointean de na gomaichean air a bheil buaidh leis a’ ghlas.
- Fuirich airson dhà no trì mionaidean agus an uairsin nigh do bheul le uisge blàth gus an camphor gu lèir a thoirt air falbh.
- Dèan seo a-rithist aon uair san latha.
Gel Aloe Vera
Tha feartan antibacterial, anti-inflammatory agus antioxidant aig an gel a gheibhear bhon lus iongantach seo. gomaicheanBidh e a 'leasachadh sèid agus tairgse sa chraiceann agus a' marbhadh bacteria cronail.
stuthan
Duilleag aloe vera
Iarrtas
- Thoir a-mach an gel taobh a-staigh duilleag aloe vera agus cuir a-steach e air na gomaichean.
- Fàg e fosgailte cho fada ‘s a ghabhas agus an uairsin nigh do bheul.
- Faodaidh tu cuideachd an gel a chleachdadh airson gargle airson làimhseachadh èifeachdach air gomaichean swollen.
- Cuir a-steach an gel aloe dà uair san latha.
Turmeric
Turmeric Tha e na àidseant antimicrobial cumhachdach, a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh gingivitis.
stuthan
Aon teaspoon de phùdar turmeric
leth spàin de shalainn
Half teaspoon de ola mustaird
Iarrtas
- Dèan taois leis na grìtheidean gu h-àrd agus gomaichean atadè tha iomchaidh.
- Fàg seo airson 10-12 mionaidean.
- nigh am pasgan turmeric le uisge.
- Dèan seo a-rithist dà uair san latha.
Fìon-dhearcan leann Apple
Fìon-dhearcan leann AppleTha searbhagan meadhanach ann a bheir air ais cothromachadh pH sa bheul. Bidh e cuideachd a’ sealltainn buaidhean antimicrobial an aghaidh pathogenan beòil. Bidh seo a’ lughdachadh galair agus sèid anns na gomaichean.
- Measgaich fìonag le uisge agus cleachd e gus do bheul a shruthladh.
- Faodaidh tu seo a chuir an sàs dhà no trì tursan san latha.
Salann Epsom
salann EpsomTha fios gu bheil e a 'faochadh sèid agus pian. Mar sin, bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh sèid timcheall nan gomaichean.
stuthan
Aon teaspoon de shalainn Epsom
glainne de uisge blàth
Iarrtas
- Measgaich salann Epsom le uisge agus gargle leis an fhuasgladh seo.
- Gargle le seo a h-uile madainn agus mus tèid thu dhan leabaidh air an oidhche.
Henna Leaf
Tha sgrùdaidhean radan air sealltainn gum faod earrannan de dhuilleagan henna cuideachadh le bhith a’ slànachadh gingivitis. Mar sin, bidh na duilleagan sin a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh sèid agus pian timcheall nan gomaichean.
stuthan
beagan dhuilleagan henna
Gloine uisge
Iarrtas
- Boil na duilleagan ann an uisge airson timcheall air 15 mionaidean.
- sèid gumaGargle leis an fhuasgladh seo gus faochadh fhaighinn bhon phian.
- Dèan seo dà uair san latha.
Molaidhean casgach airson sèid guma agus gomaichean sèididh
Feuch na molaidhean a leanas gus casg a chuir air bleeding agus sèid nan gomaichean.
- Cleachd poca fhiaclan socair ach èifeachdach, neo-iriosal agus beul-beul.
- Brus do fhiaclan co-dhiù dà uair san latha oir tha deagh shlàinteachas beòil èifeachdach ann a bhith a’ casg gingivitis.
- Seachain deochan anns a bheil siùcar fuadain agus dathan.
- Seachain tombaca agus deoch-làidir oir faodaidh iad barrachd a dhèanamh air na gomaichean agad.
- Lean daithead cothromach le vitamain agus beathachadh eile airson gomaichean fallain.
