Tá sé ar eolas le fada go bhfeabhsaíonn cairéid radharc na súl. cairéidTá sé saibhir i vitimíní A, K, C, B6, B1, B3, B2 agus cothaithigh eile cosúil le snáithín, potaisiam agus fosfar. Tá na cothaithigh seo tairbheach do shláinte ghinearálta agus do shláinte an chraicinn.
Tá sé ar eolas freisin go bhfuil na cothaithigh seo i gcairéid tairbheach do shláinte na gruaige. Chomh maith le cailliúint gruaige a laghdú, cabhraíonn sé freisin fáil réidh le haon damáiste don ghruaig, mar shampla foircinn scoilte. Seo an méid is féidir leat a úsáid le haghaidh fadhbanna gruaige éagsúla oidis masc cairéad don ghruaig...
Cad iad na Buntáistí a bhaineann le Cairéad do Ghruaig?
- Tá vitimín A i gcairéid, cothaitheach atá in ann an scalp a leigheas. Cuidíonn sé seo le caillteanas gruaige a chomhrac.
- De réir fianaise starógach, is féidir le cairéid neart foriomlán na gruaige a mhéadú, rud a fhágann go bhfuil sé níos tibhe agus níos tanaí.
- Is féidir leis na cothaithigh i gcairéid scaipeadh fola chuig an scalp a fheabhsú, rud a d'fhéadfadh cabhrú le fás gruaige a chur chun cinn.
- Cuidíonn na cothaithigh i gcairéid le greamú roimh am a chosc trí scaipeadh fola a mhéadú agus an scalp agus an ghruaig a chothú.
- Feabhsaíonn cairéad cáilíocht agus sláinte snáitheanna gruaige freisin trí iad a chosaint ar thruailliú comhshaoil, ar dhálaí drochaimsire agus ar ghhathanna UV díobhálacha a d’fhéadfadh dochar a dhéanamh dóibh.
- Fuarthas go bhfuil airíonna antibacterial agus frith-fhungacha ag cairéid a chabhraíonn le hionfhabhtuithe baictéaracha nó fungasacha ar an scalp a throid agus an scalp a choinneáil sláintiúil agus glan.
- Cuidíonn cairéid le táirgeadh olaí nádúrtha sa scalp a spreagadh, rud a chabhraíonn le cealla scalp a chosaint agus saincheisteanna scalp tirim agus gruaige tirim a chóireáil.
- Déanann airíonna taise agus cothaithe cairéid an ghruaig níos rianúla agus níos gile. Neartaíonn na vitimíní agus na mianraí atá ann an ghruaig, rud a fhágann go bhfuil sé níos tibhe agus níos sláintiúla agus ag áilleacht cuma na gruaige.
Ola Cairéad
ábhair
1 cairéad
ola olóige
Próca grater agus gloine
Conas a dhéantar é?
- Gráta cairéad agus cuir é i jar gloine.
- Doirt ola olóige go dtí go mbeidh an próca lán agus dún an clúdach.
- Stóráil an próca seo in áit dhorcha ar feadh seachtaine.
- Nuair a chasann an ola oráiste, taosc an ola agus aistrigh go coimeádán glan í.
- Massage an ola seo isteach i do scalp agus do chuid gruaige 30 nóiméad roimh shampooing.
Cothaíonn ola cairéad an ghruaig ó na fréamhacha agus cabhraíonn sí le fás gruaige. Is féidir leat an ola seo a stóráil ar feadh míonna.
Masc Gruaige Avocado agus Cairéad
ábhair
2 cairéad
1 avocado níos aibí
1 spúnóg bhoird de mil
2 spúnóg bhoird d’ola olóige
Conas a dhéantar é?
- Scamh an cairéad agus measc é le 1 avocado níos aibí chun greamaigh réidh a dhéanamh.
- Aistrigh an meascán seo go mbabhla glan.
- Cuir 1 spúnóg bhoird de mil agus 2 spúnóg bhoird d’ola olóige leis an meascán agus measc na comhábhair go léir go maith.
- Cuir an masc seo i bhfeidhm ar an ghruaig agus ar an scalp agus suathaireacht go réidh i ngluaiseachtaí ciorclach le cabhair ó do mhéara.
- Fan ar feadh 30 nóiméad agus sruthlaigh in uisce te le seampú éadrom.
- Úsáid an masc seo dhá uair sa mhí ar a laghad chun torthaí dearfacha a fháil.
avocadoTá frithocsaídeoirí ann a chabhraíonn le gruaig damáiste agus foircinn scoilte a dheisiú. Nuair a úsáidtear é le cairéid, cabhraíonn sé leis an ghruaig a chothú, rud a fhágann go bhfuil sé réidh agus bog.
Masc Gruaige Ola Chnó Cócó agus Cairéad
ábhair
1 cairéad
2 spúnóg bhoird d’ola cnó cócó
Conas a dhéantar é?
- Glac cairéad meánmhéide agus meileann i cumascóir é chun greamaigh bhreá a fháil.
- Cuir 2 spúnóg bhoird d’ola cnó cócó leis an ghreamú cairéad.
- Déan an ola cnó cócó a théamh má tá sé soladach sula n-úsáidtear é. Measc an dá chomhábhar go maith.
- Cuir iarratas isteach ar ghruaig agus scalp agus suathaireacht go réidh ar feadh cúpla nóiméad.
- Fan ar feadh 20 nóiméad agus ansin nigh le huisce fuar.
- Is féidir leat an masc seo a úsáid uair sa tseachtain ar a laghad.
Ola chócóTá airíonna ann a chabhraíonn le moisturize gruaige agus scalp. Cabhróidh an masc seo freisin le fáil réidh le scalp tirim agus itch.
Masc Gruaige Iógart agus Cairéad
ábhair
2 cairéad
2 spúnóg bhoird de iógart
Conas a dhéantar é?
- Ar dtús, craiceann na cairéid agus gearr iad i bpíosaí beaga agus déan iad a shracadh i cumascóir.
- Tóg an greamaigh cairéad seo i mbabhla glan.
- Cuir 2 spúnóg bhoird de iógart plain leis an ghreamú cairéad agus measc an dá chomhábhar go maith.
- Cuir an masc iógart cairéad seo i bhfeidhm ar ghruaig agus scalp agus suathaireacht go réidh i ngluaiseachtaí ciorclach le do mhéar.
- Fan ar feadh thart ar leath uair an chloig agus nigh le huisce te ag úsáid seampú.
- Is féidir leat an masc seo a úsáid uair sa tseachtain chun torthaí níos tapa agus níos fearr a fháil.
IógartLeis an aigéad lachtaigh atá ann, cabhraíonn sé leis an iomarca ola agus salachar a ghlanadh ón scalp. Cuireann sé cealla marbha craicinn as oifig freisin.
Masc Gruaige Lemon agus Cairéad
ábhair
1 cairéad
1 oinniún
2-3 spúnóg bhoird de sú líomóide
2 spúnóg bhoird d’ola olóige
Conas a dhéantar é?
- Gearr an cairéad agus an oinniún i bpíosaí beaga agus cuir le chéile chun greamaigh bhreá a dhéanamh.
- Gráta líomóide agus cuir cúpla braon de sú líomóide úr agus 2 spúnóg bhoird d’ola olóige leis an ghreamú cairéad agus measc na comhábhair go léir go maith.
- Cuir an ghreamú seo i bhfeidhm ar an ghruaig agus ar an scalp le cabhair ó do mhéar.
- Fan ar feadh thart ar 20 nóiméad agus ansin nigh le gnáthuisce.
- Déan an masc seo arís uair amháin gach coicís. Ní amháin go laghdaíonn an masc seo an ghruaig, ach cabhraíonn sé freisin le cailliúint gruaige a laghdú.
Is comhábhar é sú oinniún a chabhraíonn le titim na gruaige a rialú agus a dhéanann gruaig réidh agus bog. LimonTá airíonna antibacterial ann a chabhraíonn le dandruff agus aon ionfhabhtuithe scalp a laghdú.
Masc Gruaige Iógart, Banana agus Cairéad
ábhair
1 cairéad
2 spúnóg bhoird de iógart
1 bananaí
Conas a dhéantar é?
- Gearr cairéad agus banana i bpíosaí beaga.
- Déan iad a chumasc mar aon le dhá spúnóg bhoird de iógart sa chumascóir.
- Cuir an masc gruaige seo i bhfeidhm ar fud do chuid gruaige, cuir caipín gruaige air agus fan 30 nóiméad. Nigh le seampú éadrom.
- Is féidir leat an masc seo a chur i bhfeidhm uair sa tseachtain.
Is féidir leis an masc gruaige seo foircinn scoilte a chosc agus fás gruaige a chur chun cinn. Déanann sé gruaig bhog agus inbhainistithe freisin.
Masc Gruaige Papaya, Iógart agus Cairéad
ábhair
2 cairéad
4-5 papayas níos aibí
2 spúnóg bhoird de iógart
Conas a dhéantar é?
- Gearr an dá chairéad i bpíosaí.
- I bpróiseálaí bia, déan na smutáin cairéad agus papayas aibí ceithre go cúig agus dhá spúnóg bhoird de iógart a chumasc.
- Cuir an masc seo i bhfeidhm ar an ghruaig agus ar an scalp agus fan 30 nóiméad. Nigh le seampú éadrom.
PapayaIs féidir leis an aigéad fólach in ola olóige cuidiú le sláinte follicles gruaige a chur chun cinn. Glanann an iógart sa masc an scalp trí fáil réidh le cealla marbha craicinn agus dandruff atá in ann clogáil a dhéanamh ar na pores.
Sprae Fáis Gruaige Sú Cairéad agus Aloe Vera
ábhair
2 cairéad
Sú aló vera 50 ml
Buidéal spraeála 100mL
Conas a dhéantar é?
- Crush dhá chairéad i bpróiseálaí bia agus brú an ghreamú chun an sú a bhaint.
- Líon an buidéal spraeála leathbhealach le sú cairéad agus 50 ml de sú aló vera. Croith go maith.
- Déan an tuaslagán seo a spraeáil ar fud do scalp agus suathaireacht le do mhéara ar feadh 10 nóiméad.
- Fág an tuaslagán thar oíche nó nigh amach tar éis 30 nóiméad. Déan é seo dhá uair sa tseachtain.
An dá cairéid agus Vera alóTá vitimíní A agus C. ann Feabhsaíonn na cothaithigh seo sláinte gruaige. Cuidíonn an t-ábhar einsím i aló vera le cailliúint gruaige a chosc. Cosnaíonn na heinsímí seo an scalp ó aon ghalar.
Cóireáil Réamh-Shampoo Cairéad i gcoinne Caillteanas Gruaige
ábhair
2 cairéad
2 spúnóg bhoird d’ola cnó cócó
2 spúnóg bhoird d’ola olóige
spúnóg bhoird de mil
Spúnóg bhoird amháin de iógart
Conas a dhéantar é?
- Measc na comhábhair go léir go maith chun greamaigh réidh a dhéanamh.
- Cuir an ghreamú seo i bhfeidhm trí é a massáistiú go réidh isteach sa scalp, agus déan cinnte go gclúdaíonn sé go maith na scalp agus na snáitheanna gruaige.
- Fan ar feadh 30 nóiméad agus ansin nigh le seampú luibhe éadrom.
- Is féidir leat iarratas a dhéanamh uair sa tseachtain.
Tá próitéin ard agus cion saille maith ag na holaí nádúrtha a úsáidtear sa ghnáthamh réamh-shampoo a chabhraíonn leis na cealla gruaige agus an scalp a neartú agus a chothú.
Úsáideann sé mil agus iógart freisin, atá moisturizers agus conditioners iontach. Tá siad antibacterial freisin, mar sin cuidíonn siad leis an scalp a ghlanadh agus a neartú.
Is féidir leo siúd a bhain triail as maisc gruaige cairéad a gcuid tuairimí a roinnt linn.
