Tá easnamh iarainn ar cheann de na heasnaimh mhianracha is coitianta. Bíonn roinnt galair mar thoradh ar easpa iarainn sa chorp nó ionsú neamhleor iarainn. ceann acu anemia easnamh iarainnd. Comharthaí anemia easnamh iarainn Ina measc seo tá na lámha agus na cosa fuar, laige, tairní briste, agus craiceann pale.
Cad é anemia easnamh iarainn?
anemiaTarlaíonn sé nuair a thagann laghdú ar leibhéal na haemaglóibin i gcealla fola dearga (RBCanna). Is é haemaglóibin an próitéin i RBCanna atá freagrach as ocsaigin a iompar chuig fíocháin.
anemia easnamh iarainn Is é an cineál anemia is coitianta é agus tarlaíonn sé nuair nach bhfuil go leor iarann sa chorp.
Teastaíonn iarann ón gcorp chun haemaglóibin a dhéanamh. Nuair nach bhfuil go leor iarann sa tsruth fola, ní féidir leis an gcuid eile den chorp an méid ocsaigine a theastaíonn uaidh a fháil.
Cé gur coinníoll coitianta é, tá go leor daoine ann anemia easnamh iarainn nach bhfuil ar an eolas faoi. I mná d'aois breithe, galar anemia easnamh iarainnIs é an chúis is coitianta le anemia ná cailliúint iarainn ón fhuil mar gheall ar fhuiliú míosta trom nó toircheas.
easnamh cothaitheach nóionsú iarainnIs féidir galair intestinal a dhéanann difear don bholg a chur faoi deara freisin.
Cad is cúis le anemia easnamh iarainn?
easnamh iarainn Is é an chúis is coitianta anemia. cúiseannaIs féidir linn é a liostú mar seo a leanas.
Iontógáil iarainn neamhleor thar thréimhse fada ama
Cailliúint fola le linn na tréimhse menstrual nó ceanglas méadaithe iarainn na máthar agus an linbh le linn toirchis, i mná d'aois iompar clainne. cúiseanna anemia easnamh iarainnIs as.
Is féidir le fuiliú inmheánach a bheith ina chúis le ulcers boilg, polyps sa colon, ailse drólainne. Seo freisin anemia easnamh iarainncad a spreagann é.
Cé go n-ídítear iarann leordhóthanach, cuireann neamhoird nó lialanna áirithe a théann i bhfeidhm ar an intestines isteach ar ionsú iarainn an chomhlachta.
i mnaoi endometriosis Má tá, féadfaidh sé a bheith ina chúis le caillteanas fola trom nach féidir leis a fheiceáil toisc go bhfuil sé i bhfolach sa réigiún bhoilg nó pelvic.
Cad iad na hairíonna a bhaineann le anemia easnamh iarainn?
Comharthaí D'fhéadfadh sé a bheith éadrom agus nach féidir a thabhairt faoi deara ar dtús. Níl an chuid is mó daoine ar an eolas faoi ainéime éadrom go dtí go mbíonn gnáththástáil fola acu.
measartha go dian comharthaí anemia easnamh iarainn áirítear:
Tuirse agus laige
craiceann pale
Giorracht anála
Meadhrán
Spreagadh corr earraí neamhbhia mar ithir, oighear nó cré a ithe.
ceint griofadach sna cosa
At teanga nó pian
fuacht sna lámha agus sna cosa
buille croí tapa nó neamhrialta
tairní brittle
Tinneas cinn
Cé a fhaigheann anemia easnamh iarainn?
Is riocht coitianta é anemia agus féadann sé tarlú i fir agus mná de gach aois. Roinnt daoine níos mó ná daoine eile anemia easnamh iarainn atá i mbaol:
mná in aois leanaí
mná torracha
iad siúd a bhfuil easpa cothaithe orthu
Deontóirí fola go minic
Leanaí agus leanaí, go háirithe iad siúd a rugadh roimh am nó ag fás aníos
Vegetarians nach n-itheann foinsí eile iarainn in ionad feola.
Conas a dhéantar diagnóis ar anemia easnamh iarainn?
Doktor diagnóis anemia easnamh iarainnDéantar é a chinneadh ag tástálacha fola. Is iad na tástálacha seo:
Tástáil cille fola iomlán (CBC)
Is gnách gurb é an comhaireamh fola iomlán (CBC) an chéad tástáil a úsáidfidh dochtúir. Tomhaiseann CBC méid na gcomhpháirteanna seo san fhuil:
Cealla fola dearga (RBCanna)
Fuilchealla bána (WBCanna)
Haemaglóibin
hematocrit
pláitíní
Tástálacha eile
Is féidir anemia a dhearbhú le tástáil CBC. Féadfaidh an dochtúir tástálacha fola breise a ordú chun a chinneadh cé chomh trom agus atá an anemia agus chun cabhrú le cóireáil a chinneadh. Is féidir leis nó léi an fhuil a scrúdú le micreascóp. I measc na dtástálacha fola eile is féidir a dhéanamh tá:
leibhéal iarainn san fhuil
RBC
Leibhéil feritinine
Cumas ceangailteach iarainn iomlán (TDBK)
Is próitéin é Ferritin a chabhraíonn le stóráil iarainn sa chorp. Léiríonn leibhéil ísle ferritin stóráil íseal iarainn. Úsáidtear an tástáil TIBC chun méid an aistrithe iarainn a iompraíonn an t-iarann a chinneadh. Is próitéin é Transferrin a iompraíonn iarann.
Tástálacha fuilithe inmheánacha
Má tá amhras ar an dochtúir go bhfuil fuiliú inmheánach ina chúis le anemia, ordóidh sé nó sí tástálacha breise. Tástáil amháin is féidir a dhéanamh ná tástáil fola asarlaíochta stól chun fuil a chuardach sa stól. Féadfaidh fuil sa stól fuiliú a léiriú sna intestines.
Tá toircheas, fuiliú trom menstrual agus fibroids útarach cúiseanna go bhfuil mná níos mó seans ann taithí a fháil ar an riocht seo.
Tarlaíonn fuiliú trom menstrual nuair a mhaireann fuiliú menstrual mná níos faide agus níos minice ná mná eile. Maireann fuiliú menstrual tipiciúil 4 go 5 lá, agus raonta an méid fola a chailltear ó 2 go 3 spúnóg bhoird. Bíonn taithí ag mná a bhfuil fuiliú trom menstrual acu ar an tréimhse seo ar feadh níos mó ná seacht lá agus caillfidh siad dhá oiread fola mar is gnách.
20% de na mná in aois leanaí anemia easnamh iarainn meastar go bhfuil.
Mná torracha freisin anemia mar gheall ar easnamh iarainn níos mó seans go dtarlóidh. Sin toisc go dteastaíonn níos mó fola uathu chun tacú lena leanaí atá ag fás.
Cad is cúis le anemia easnamh iarainn?
Iad siúd a bhfuil anaemacht easnamh iarainn orthuTá an chuid is mó acu éadrom. Ní chuireann sé seo ina chúis le deacrachtaí. De ghnáth déantar an scéal a cheartú go héasca. Ach mura ndéileáiltear le anemia nó easnamh iarainn, féadfaidh fadhbanna sláinte eile a bheith mar thoradh air:
Buille croí tapa nó neamhrialta: Nuair a bhíonn anemia agat, caithfidh do chroí níos mó fola a chaidéil chun an méid íseal ocsaigine a chúiteamh. Is féidir buille croí neamhrialta a bheith mar thoradh air seo.
Coimhlintí toirchis: I gcásanna tromchúiseacha d'easnamh iarainn, féadfar an leanbh a rugadh roimh am nó le meáchan breithe íseal. Glacann an chuid is mó de mhná torracha forlíontaí iarainn mar chuid dá gcúram réamhbhreithe chun é seo a chosc.
Moill ar fhás i naíonáin agus leanaí: D’fhéadfadh go mbeadh moill ar fhorbairt naíonán agus leanaí a bhfuil easnamh iarainn tromchúiseach orthu. Tá siad níos mó seans maith ar ionfhabhtuithe freisin.
Conas a dhéileáiltear le anemia easnamh iarainn?
treisithe a fháil
Cuidíonn forlíonadh iarainn le leibhéil iarainn sa chorp a athlánú. Níor cheart é a úsáid gan comhairle an dochtúir agus ba cheart don dochtúir an dáileog a choigeartú. Féadfaidh iontógáil iarainn iomarcach a bheith chomh díobhálach don chomhlacht agus a easnamh.
Cóireáil an ghalair seoTá sé tábhachtach go leor iarainn a fháil ó bhia.
Cad atá le hithe le haghaidh anemia easnamh iarainn?
Feoil dhearg
glasraí duilleacha dorcha glasa
torthaí triomaithe
Cnónna cosúil le cnónna coill
Gránaigh neartaithe iarainn
C vitimín cuidíonn sé leis an gcomhlacht iarann a ionsú. Má tá forlíonadh iarainn á ghlacadh agat, féadfaidh do dhochtúir a mholadh na táibléid a thógáil le foinse vitimín C, mar shampla gloine sú oráiste nó torthaí citris.
Déileáil le bunchúis an fhuilithe
Ní chuideoidh forlíonadh iarainn má bhíonn fuiliú iomarcach ina chúis le heasnamh. Féadfaidh an dochtúir pills rialaithe breithe a thabhairt do mhná le fuiliú trom. Féadann sé seo méid an fhuilithe menstrual a laghdú gach mí.
Conas a dhéileáiltear le anemia easnamh iarainn?
Is é an chóireáil is nádúrtha don ghalar seo easnamh iarainn a chosc. Anemia easnamh iarainn a chosc Chuige seo, is gá bianna a bhfuil iarann agus vitimín C. saibhir iontu a ithe. Ba chóir do mháithreacha bainne cíche nó foirmle naíonán daingne iarainn a bheathú dá leanaí. I measc na mbianna a bhfuil iarann ard orthu tá:
Feoil mar uaineoil, sicín, agus mairteoil
pónairí
Síolta pumpkin agus pumpkin
Glasraí duilleacha glasa cosúil le spionáiste
Rísíní agus torthaí triomaithe eile
ubh
Bia mara cosúil le oisrí, sairdíní, ribí róibéis
I measc bianna ard i vitimín C tá:
Torthaí cosúil le oráiste, grapefruit, sútha talún, kiwi, melon
