Ábhar an Airteagail
Tháinig cáil ar sú pumpkin tríd an tsraith Harry Potter. Nuair a léigh mé an leabhar agus ag féachaint ar an scannán, bhraith sé cosúil le deoch eile. Ach nuair a chuardaíonn tú buntáistí a bhaineann le sú pumpkinFuair mé amach go raibh an iomarca le neamhaird. Buntáistí sú pumpkin Ina measc seo tá cuidiú le díleá, faoiseamh a dhéanamh ar constipation, agus fiú éifeacht suaimhneach a bheith aige.
Is sú glasraí sláintiúil é. Mar sin, is féidir é a ól in ionad deochanna carbónáitithe nó súnna torthaí pacáistithe.
Is féidir leat squeeze go héasca é ag baint úsáide as juicer. Chuige sin, lig dom leid a thabhairt duit. sú úllyBíonn blas níos fearr air nuair a mheascann tú é agus nuair a sháraíonn tú é. Is féidir leat súnna glasraí agus torthaí eile a chur leis freisin. Mar shampla; cainéal. Téann cainéal go maith leis an sú glasraí seo. Tá sé suas le do blas agus samhlaíocht.
Is féidir linn é a úsáid i go leor oidis éagsúla ó anraithí go milseoga. an phumpkin. Is foinse saibhir béite-carotene é mar aon le vitimíní B1, B2, B6, D, C. Tá mianraí ann freisin mar photaisiam, iarann, cailciam, copar agus since.
Ná habair cad eile. Thairis sin, tá snáithín ag pumpkin; Tá go leor buntáistí ag snáithín dár gcomhlacht. Cad?
Soláthraíonn sé meáchain caillteanas, faoiseamh constipation, spreagann na duáin, faoiseamh coinneáil uisce, a fheabhsaíonn cuimhne, relieves breoiteachta maidin.
Coscann Pumpkin galar croí agus degeneration muscle. Mar sin féin, tá na buntáistí céanna ag uisce freisin. Ansin buntáistí a bhaineann le sú pumpkinA ligean ar ghlacadh le breathnú ar sé.
Cad iad na buntáistí a bhaineann le sú pumpkin?
- Rialaíonn sé an córas díleá.
- Tá gné purgóideach bheith mar thoradh air. Dá bhrí sin, relieves sé constipation.
- Tá ábhar peictin ard. Dá bhrí sin, íslíonn sé colaistéaról.
- Tá sú pumpkin go maith le haghaidh brú fola mar gheall ar a ábhar potaisiam.
- Neartaíonn sé an córas imdhíonachta. Mar sin, cabhraíonn sé leis an gcomhlacht ionfhabhtuithe a chomhrac.
- Íslíonn sé teocht an choirp.
- Klaghdaíonn an baol ionsaithe alpacha agus strócanna.
- leath gloine trí huaire sa lá ag ól sú pumpkin, Scriosann sé go nádúrtha na clocha a foirmíodh sa lamhnán.
- Maolaíonn sé insomnia mar gheall ar a éifeacht suaimhneach.
- Cuireann sé cosc ar fhorbairt clocha duáin.
- Cinntíonn sé feidhmiú ceart an chórais duáin agus urinary.
- Faoiseamh breoiteachta maidin.
- Gníomhaíonn feidhm ae.
Cad iad na buntáistí craiceann a bhaineann le sú pumpkin?
don chraiceann buntáistí a bhaineann le sú pumpkinIs féidir linn é a liostú mar seo a leanas:
- Beautifies sé an craiceann agus coinníonn sé sláintiúil.
- Heals dónna, bites agus athlasadh craicinn.
- Léiríonn sú pumpkin airíonna cneasaithe má chaitear go rialta é.
- Baineann sé wrinkles.
- Is comhábhar é a úsáidtear go minic i humidifitheoirí mar gheall ar a n-airíonna moisturizing.
Conas sú pumpkin a dhéanamh?
Ag Déanamh Sú Pumpkin le haghaidh;
- Gcéad dul síos, craiceann na pumpkins.
- Ansin chop sé i bpíosaí beaga.
- Sliocht an sú as an pumpkin sa juicer.
- Is féidir leat mil agus siúcra a chur le milsiú más mian leat.
- Is féidir leat é a mheascadh le haon sú torthaí nó glasraí is mian leat, cosúil le sú úll.
- Is féidir leat spíosraí cosúil le ginger agus cainéal a chur leis chun blasanna éagsúla a fháil.
- Mar sin féin, ná déan an iomarca de na comhábhair eile ionas nach scriosfaidh tú blas agus tairbhe sú pumpkin.
- Is féidir leat é a ól le h-oighear le haghaidh deoch athnuachana i míonna an tsamhraidh.
Mar gheall ar a n-airíonna leighis agus teiripeacha, leath gloine ar a laghad gach lá sú pumpkin Is féidir leat deoch.
Buntáistí sú pumpkinTá mé cinnte gur féidir leat smaoineamh ar é a thriail chun deochanna éagsúla a fháil amach. Táim ag fanacht le tuairimí na ndaoine a rinne iarracht an sú pumpkin.
tagairtí: 1