mais kwastbinne lange, seide triedden dy't groeie op 'e maïskolf. Hoewol it faaks wurdt wegereard by it iepenjen fan mais, hat it in ferskaat oan medyske tapassingen.
It is ieuwenlang brûkt troch de Sineeske en Native Americans as krûdenmedisyn. Tsjintwurdich wurdt it noch brûkt yn in protte lannen lykas Sina, Frankryk, Turkije en de FS.
Yn it artikel; "Wat is maisseide", "Wêr is maisside nuttich foar", "Hokker sykte is maisseide goed foar", "Foardielen en skea fan maisseide" saken wurde oanpakt.
Wêr is maissilk goed foar?
mais kwast in frisEgypteIt is de lange, tried-like plant materiaal dat groeit ûnder syn bast. Dizze glâns, fyn fezels wurde brûkt yn tradysjonele krûdemedisynapplikaasjes en helpe ek de bestowing en groei fan mais.
mais kwastBefettet ferskate plantferbiningen dy't ferantwurdlik binne foar guon sûnenseffekten. Yn tradisjonele Sineeske en Native American medisinen, prostaatproblemen, malaria,urinary traktaat ynfeksjes It wurdt brûkt yn 'e behanneling fan ferskate kwalen lykas (UTI) en hert sykte.
Nij ûndersyk lit sjen dat it kin helpe om bloeddruk, cholesterol, bloedsûker en ûntstekking te ferleegjen.
It kin fris brûkt wurde, mar wurdt normaal droege foardat it konsumearre wurdt as tee of ekstrakt. Tagelyk mais silk pil kin ek nommen wurde.
Wat binne de foardielen fan Corn Silk?
Biedt antioxidanten
Anty-oksidantenbinne plantkomponinten dy't de sellen fan it lichem beskermje tsjin skea fan frije radikalen en oksidative stress.
Oxidative stress is ien fan 'e wichtichste oarsaken fan in oantal chronike betingsten lykas diabetes, hert sykte, kanker en ûntstekking.
mais kwastIt is in natuerlik rike boarne fan flavonoïde antioxidanten. Meardere buis- en dierstúdzjes litte sjen dat har flavonoïden oksidative stress ferminderje en beskermje tsjin skea fan frije radikalen.
Hat anty-inflammatoare eigenskippen
Untstekking is diel fan 'e natuerlike ymmúnreaksje fan it lichem. Mar oermjittige ûntstekking is keppele oan ferskate sykten, ynklusyf hert sykte en diabetes.
Testbuis en dierstúdzjes mais silk pilSe fûnen dat lila ûntstekking kin ferminderje troch de aktiviteit fan twa wichtige inflammatoare ferbiningen te ûnderdrukken.
Dizze plantfaser befettet ek magnesium, wat helpt by it regulearjen fan 'e inflammatoare reaksje fan it lichem.
Regulearret bloedsûker
Guon ûndersiken litte sjen dat it bloedsûker kin ferleegje en helpe by it behanneljen fan diabetessymptomen.
Yn in bistestúdzje, mais kwast It is opmurken dat diabetyske mûzen dy't flavonoïden krigen hawwe bloedzucker signifikant fermindere yn ferliking mei de kontrôtgroep.
In resinte test-tube-stúdzje die bliken dat de anty-oksidanten yn dit maisprodukt kinne helpe om diabetyske niersykte te foarkommen.
ferleget bloeddruk
Corn silk foardielenIen fan har is dat it in effektive behanneling kin wêze foar hege bloeddruk.
Earst befoarderet it it fuortheljen fan oerstallige floeistof út it lichem. Sa kin it in natuerlik alternatyf wêze foar diuretika dy't faak foarskreaun wurde om bloeddruk te ferleegjen.
Resint ûndersyk yn mûzen, mais silk extractûntduts dat it bloeddruk signifikant fermindere troch de aktiviteit fan it angiotensin-konvertearjende enzyme (ACE) te remmen.
Ferleget cholesterol
Dizze plantfaser kin cholesterol ferleegje. Yn in bistestúdzje mais silk extract It waard fûn dat de mûzen dy't it medisyn krigen in signifikante fermindering hienen yn totaal en LDL (minne) cholesterol, mei in ferheging fan HDL (goed) cholesterol.
Behannelt urinektroch-ynfeksjes
mais kwastIt wurket as in anty-inflammatoare agint foar urinektroch-ynfeksjes. It bedekt yn prinsipe de voering fan 'e urinewegen en foarkomt fierdere irriteraasje. Maïs silk tee drinkeHelpt ûntstekke blaas en urinektroch te ûntlêsten.
It fasilitearret urinearjen en ferminderet sa it risiko fan baktearjefoarming yn 'e urinektroch. It wurdt ek brûkt om in yrritearre prostaatklier te kalmearjen.
Hat in diuretyske effekt
Ieuwenlang, mais kwast tee It is brûkt as in natuerlik sterk diuretikum.
It helpt om tefolle wetter en ôffal út it lichem te ferwiderjen, sadat komplikaasjes yn ferbân mei wetterbehâld ferminderje.
Neffens ûndersiken helpt it brûken fan diuretika om op 'e lange termyn ferskate sûnensrisiko's lykas congestive hertfalen en niersykten kwyt te reitsjen.
Foarkomt nierstiennen
Nier stiennenbestiet út lytse kristallisearre ôfsettings dy't pine en ûngemak feroarsaakje kinne. mais kwastIt is sûnt âlde tiden brûkt om de foarming fan nierstiennen te foarkommen.
Gebrûk fan mais silk kin de urinestream ferheegje en kin de wikseling fan boarchfoarming yn 'e nieren ferminderje, wat úteinlik liede kin ta nierstienfoarming. Hâld lykwols yn gedachten dat it gebrûk net al besteande nierstiennen sil behannelje.
Fasiliteart bloedkoagulaasje
Helpt it bloedstollingsproses fitamine K omfiemet. Dit foarkomt oermjittich bloedferlies yn gefal fan in blessuere.
Balanceart mineralnivo's yn it lichem
mais kwast teeIt helpt de nivo's fan fitale mineralen yn it minsklik lichem te balansearjen, dy't essensjeel binne foar sûn libben.
It helpt om it ideale natriumnivo yn it lichem te behâlden. Boppedat mais kwast It kin ek fuortsmite oerstallige kalium út it lichem.
Natrium spilet in heul wichtige rol by it ferbetterjen fan mentale en kognitive kapasiteiten en regulearjen fan bloeddruk.
Makket maissilk jo swak?
Obesitas is in wichtige bedriging foar sûnens dy't hjoed in grut part fan 'e minsklike befolking beynfloedet. Wylst obesitas wurdt feroarsake troch meardere faktoaren, ynklusyf genetika, guon minsken krije tefolle gewicht fanwege tefolle wetter fêsthâlden en toxine accumulation yn it lichem.
mais kwast It helpt om tefolle wetter en ôffal út it lichem te eliminearjen. Foar maksimale foardiel mais kwast tee It kin twa of trije kear deis dronken wurde.
Wat binne de skea fan maissiden?
Foardielen fan mais seide plant Hoewol in pear side-effekten binne rapportearre, kin it net feilich wêze foar elkenien.
Dy mei koarnallergyen moatte der fan ôf bliuwe. It is ek net oan te rieden om te brûken as jo ien fan 'e folgjende medisinen nimme:
- diuretika
- Bloeddruk medisinen
- Diabetes medikaasje
- Anti-inflammatoire medisinen
- bloeddinner
Boppedat, as jo kalium oanfollingen nimme of wurde behannele foar lege kaliumnivo's, mais kwast Jo moatte derfan fuortbliuwe, om't it de útskieding fan dit mineraal kin ferheegje.
Corn silk konsumpsjekin lege kaliumnivo's yn it bloed feroarsaakje. Dit kin liede ta hûdproblemen en allergyen.
Yn de measte gefallen, swier of boarstfieding froulju mais kwast tee drinke kinne. It drinken fan gruttere hoemannichten fan dizze tee wurdt lykwols net oanrikkemandearre, om't it uterinestimulaasje en sels miskream kin feroarsaakje.
Hoe meitsje mais kwast tee?
mais kwast direkt oneetbaar. Keapje biologyske en farske mais foar maksimale foardiel. mais kwastJo moatte sammelje.
