Deade nettle ( Urtica dioica ) is sûnt âlde tiden brûkt yn krûdenmedisyn. De âlde Egyptners brûkten it om artritis en pine yn 'e legere rêch te behanneljen, wylst Romeinske soldaten dit krûd brûkten om har waarm te hâlden.
mei wittenskiplike namme Urtica dioicaLatyn wurd betsjut "ferbaarnen" fan ur komt omdat nettle leaf Feroarsaket in tydlik brânend gefoel by kontakt.
De blêden hawwe hier-like struktueren dy't pynlik binne en feroarsaakje jeuk, roodheid en swelling.
Yn dizze tekst "wat is nettle", "wat binne de foardielen fan nettle", "harms fan nettle", "wêr is nettle goed foar" as ynformaasje oer brânnetel do silst krije.
Wat is brânnetel?
De plant kin simmerdeis sa'n 1 oant 2 m heech wurde en hat wiidferspraat, helder giele woartelstammen en tûken.
D'r binne heul fyne hieren en hierlike struktueren om 'e stâle en blêden fan' e plant, en se fiele pynlik en jeuk as se oanrekke.
Dit is wêr't de namme fan 'e plant komt. Dizze namme wurdt jûn om't wy ús biten fiele as wy der mei yn kontakt komme. Dit krûd is fol mei fiedingsstoffen boppe pynlik en tige foardielich foar it lichem. No nettle fiedingsweardeLitte wy sjen wat.
Stinging Nettle Nutritional Wearde
nettle leaf en syn woartel leverje in breed ferskaat oan fiedingsstoffen, ynklusyf:
Vitaminen: Vitaminen A, C en K, lykas ferskate B-vitaminen
Mineralen: Kalzium, izer, magnesium, fosfor, kalium en natrium
Oaljes: Linoleic acid, linoleensäure, palmitinsäure, stearinezuur en oleïnezuur
Aminosoeren: Alle essensjele aminosoeren
Polyfenolen: kaempferol, quercetin, caffeic acid, kumarin en oare flavonoïden
Pigmenten: beta karotenelutein, luteoxanthine en oare karotenoïden
It is ek leech yn calorieën en leech yn fet. It is in goede boarne fan chlorofyl en tannine.
In protte fan dizze fiedingsstoffen fungearje as anty-oksidanten yn jo lichem. Anty-oksidantenDit binne molekulen dy't helpe om jo sellen te ferdigenjen tsjin 'e skea fan frije radikalen.
De skea feroarsake troch frije radikalen is keppele oan fergrizing lykas kanker en oare skealike sykten. Stúdzjes, nettle extractlit sjen dat it bloed antioxidantnivo's kin ferheegje.
Foardielen fan brânnetel
Foardielen fan brânnetelbekend sûnt de Midsiuwen. De woartel, blêden, sied en blommen hawwe allegear ferskate foardielen en wurde brûkt yn 'e behanneling fan sykten.
Foardielen fan brânnetel foar hûd
Us hûd bepaalt foar in grut part ús uterlik. Deade nettlefabryk It helpt om flaterfrije hûd te berikken.
akne behanneling
droege blêden jeugdpûkels en wurdt ekstern en topysk brûkt om vlekken te behanneljen. It wurdt brûkt net allinich foar it ferminderjen fan akne, mar ek as in hûdtonic foar vette, akne-oanfallende hûd, om't it gjin littekens of vlekken efterlit.
Fersterkende eigenskippen
Deade nettleekseemIt hat astringent eigenskippen dy't helpe by it behanneljen fan hûdomstannichheden lykas ynsektebeten en wetterpokken. Extract of oaljegemik taret mei blêden, eczeem behanneling kin topysk tapast wurde.
Anti-inflammatoire eigenskippen
Dit krûd hat anty-inflammatoare eigenskippen en kin brûkt wurde om hûdbrânen te behanneljen en ferwûningsliten te ferminderjen.
Geregeld nettle tee It konsumearjen helpt om in protte eigensinnige hûdsykten te genêzen, ynklusyf ekzema.
It drinken fan in kopke fan dizze tee in dei sil jo lichem fan gifstoffen reinigje en jo moai meitsje. Jo kinne ek de tincture fan dit krûd topikaal tapasse foar rappe genêzing fan 'e flekke útslach dy't ekzema begeliedt.
Foardielen fan brânnetel foar hier
As it genêzen ferskate hier problemen brânnetel foardielen foar hier makket in lange list. Hjir binne de foardielen ...
Hierútfal
nettle hier It brûken fan it om flakken te bestriden is ien fan 'e âldste behannelingen. nettle oalje In goede hoofdhuidmassasje sil effektyf wêze tsjin hierferlies.
hier wergroei
Dit krûd helpt net allinich yn 'e striid tsjin hierferlies, mar helpt ek hier wergroei.
nettle leaf It is ryk oan silika en swevel. Dizze helpe hier glanzend en sûner te meitsjen.
nettle extract en spoelen mei wetter resultearret yn wergroei fan ferlern hier en helpt ek de oarspronklike hierkleur te herstellen.
Fighting roos
Kokosnota oalje of droech mingd mei moster oalje nettle leaf It massearjen fan 'e hoofdhuid mei roos en it oernachtsje litte is in heul effektive behanneling foar roos.
Farske blêden kinne wurde massearre op 'e hoofdhuid foar de behanneling fan roos mei it wetter dat ekstrakt wurdt troch ferpletterjen.
Sûnensfoardielen fan brânnetel
Foar sûnens brânnetel foardielen It is as folget:
Arthritic pine behanneling
Dit medyske krûd hat pine-relief en anty-inflammatoire eigenskippen, wêrtroch it in goede behanneling is foar arthrityske pine.
It behannelet ek oare mienskiplike sykten lykas rheumatisme, jicht, bursitis en tendinitis. nettle oalje It massearjen fan de gewrichten dêrmei ferleget de pine. De tincture en tee helpe ek pine te ferleegjen.
Behanneling fan goedaardige prostatyske hyperplasia (BPH).
Dit medyske krûd is opnaam yn medisinen dy't brûkt wurde yn 'e behanneling fan BPH en oare prostata-relatearre sykten.
Stúdzjes, nettleIt hat oantoand dat it effektyf is yn 'e behanneling fan' e sykte yn 'e iere stadia, as symptomen begjinne te ferskinen, hoewol it fûn dat
Dit krûd helpt om selgroei en divyzje yn it gebiet te stopjen en prostaatsûnens te befoarderjen.
Urineweiynfeksje
Nettleis diuretika. UrineweiynfeksjeIt wurdt brûkt foar de behanneling fan blaasynfeksjes en oare urineproblemen feroarsake troch nier- en blaasstiennen.
It ferminderet de stiennen nei lytse maten en reinigt se mei urine. It is ek nuttich yn 'e behanneling fan diarree en dysentery.
Ferminderet allergyen
Deade nettleallergyIt wurdt brûkt om te behanneljen en te ferleegjen It wurdt leaud dat it konsumearjen fan har blêden foar iten iten gefoelichheid kin ferbetterje.
It hat ek anty-histamine-eigenskippen dy't effektyf binne tsjin allergyske rinitis. blêden seasonal allergyIt is nuttich yn 'e behanneling fan rhinitis, heakoarts, hoesten, niezen, hives en astma.
stimulearret libido
Foardielen fan brânnetelIen fan harren is dat it fungearret as in libido-stimulant, om't it testosteronnivo's fergruttet. It is in effektive oplossing om de kwaliteit fan geslachtsferkear te ferbetterjen.
It stopet bloeden
NettleIt is ek bekend om syn astringende eigenskippen dy't funksjonearje yn lokale bloedingen. oermjittige menstruele bloedenIt helpt mei ynterne bloeden lykas faginale bloeden, aambeien, longen en mage bloeden.
It helpt ek om eksterne bloeden te stopjen lykas nosebleeds.
It is bloedmakker
Dit krûd wurdt brûkt om bloedarmoede te behanneljen, om't it heech is yn izer. It is bekend om syn bloedfoarmjende en bloedreinigende eigenskippen.
Deade nettleRegelmjittich konsumpsje fan dit medisyn is in goed medisyn foar de behanneling fan bloedearmoed en ek foar it ferleegjen fan bloedsûkernivo's.
problemen mei froulju
Froulju wurde advisearre om dit krûd regelmjittich te brûken. It is net allinich effektyf foar hûd en hier, mar foarkomt en behannelet ek in protte froulju-relatearre problemen. Dit medyske krûd helpt om menopausale pine te ferminderjen en ek PMS-pine.
Absorbearjende oaljes
Neist antioxidanten, nettle teeIt befettet ek sûnensgeunstige ferbiningen lykas beta-sitosterol, dy't bloedfetten absorbearret. Dit helpt om cholesterolnivo's yn kontrôle te hâlden en it risiko fan hert sykte te ferleegjen.
Beskermet DNA tsjin skea
Us feroarjende fiedingsgewoanten feroarsaakje toxinen yn ús lichem. Dizze toxinen kinne DNA en sellulêre membranen beskeadigje. nettle tee De antioxidanten dêryn ferwiderje dizze gifstoffen en frije radikalen dy't skea feroarsaakje, en beskermje ús DNA en sellulêre membranen.
Fermindert spierpine
nettle leaf It befettet guon yngrediïnten mei genêzende en ferjongende eigenskippen. De blêden fan dizze plant kinne de spierpine fan atleten behannelje dy't feroarsake wurdt troch spanning en oerspanning.
urinary traktaat steurnissen
Foar minsken dy't lije oan urinewegensteuringen nettle teeIt is in prachtich medisyn. Neffens in stúdzje publisearre yn it "Journal of Herbal Pharmacotherapy," nettle leafBefettet guon yngrediïnten dy't helpe om gifstoffen út it lichem te spoelen en medikaasje te stypjen dy't brûkt wurde foar behanneling fan urinektroch-steuringen.
Hiel effektyf foar prostaatkanker
nettle teeIt is tige effektyf yn 'e behanneling fan "prostatyske hyperplasia (BPH), bekend as prostaatfergrutting, dy't faak ynfloed op folwoeksen manlju. Laboratoariumtests op bisten hawwe útwiisd dat dizze tee de ûntwikkeling fan prostaatkanker fertrage kin. Hoewol't de tests noch net dien binne by minsken, binne de testresultaten fan 'e bisten posityf en belofte.
It is beskermjend en previntyf
nettle blêdenIn inkele kopke tee makke fan citroengras hat in ferskaat oan sûnensfersterkende yngrediïnten, en dokters riede it oan as in previntive remedie om te beskermjen tsjin verkoudheid en gryp. Dit kin de immuniteit fan jo lichem ferheegje en helpe om ferskate kwalen te foarkommen.
Oare foardielen fan brânnetel
Foarneamde brânnetel foardielen Derneist binne d'r ek oare foardielen:
- It is geunstich foar it endokrine systeem.
It blêd is in goede boarne fan anty-oksidanten, mineralen en vitaminen, dy't anty-tumor-eigenskippen hawwe en helpe by it behanneljen fan neoplastyske sykten.
- De blêden binne nuttich foar de behanneling fan neurologyske steuringen lykas sciatica en neuralgia.
- It is bekend dat it stimulearret de spijsvertering klieren en helpt behannelje indigestion en gas problemen.
- Nettle tee It wurdt brûkt foar de behanneling fan mûle- en kielynfeksjes.
It wurdt brûkt om de sykte fan Alzheimer te behanneljen.
- Congestie, hoest, bronchitis en oare chronike kardiovaskulêre sykten.
- It is bekend om darmwjirms en parasiten te deadzjen.
It blêd fergruttet immuniteit en helpt te genêzen hypertensie.
Hoe kinne jo brânnetel brûke?
Dit krûd wurdt op ferskate manieren brûkt. Iten, medisinen, hûd- en hiersoarch, glêstried, ferve, ensfh. brûke foar. nettle tee, tincture, sop, pap wurdt makke.
De ekstrakten, tonika en droege blêden wurde brûkt foar skientmesoarch. It wurdt ek brûkt by de tarieding fan kapsules en tabletten, om't it nuttich is yn 'e behanneling fan in protte sykten.
Harms fan brânnetel
Boppe nettle foardielenwy listed. Dizze plant, dy't bekend is om syn therapeutyske en genêzende eigenskippen, hat ek skealike effekten. De skea fan brânnetel It is direkt relatearre oan syn kombinaasje mei oare medisinen en ek oan 'e sûnensstatus fan yndividuen.
Dit krûd hat antikoagulant as bloeddinner eigenskippen dy't ynfloed hawwe op it fermogen fan it lichem om bloed te klotsjen. NettleDizze eigenskip fan dit medisyn kin wat serieuze problemen feroarsaakje mei oare bloedfertinende supplementen.
It moat net brûkt wurde foar operaasje, om't it bloedstolling fertraget.
leech bloedsûkernivo
Nettle side-effektenIen fan har is dat it bloedsûker kin ferleegje. As jo op diabetes medikaasjes binne, dan kin it gebrûk fan dit krûd it risiko ferheegje om jo bloedsûkernivo's te ferleegjen.
Witte dêrom jo bloedsûkernivo foar gebrûk. Sjoch ek medysk advys foar gebrûk.
leech bloeddruk nivo
Gebrûk fan brânnetel ferleget bloeddruk nivo. Net nimme mei oare bloeddruk ferleegjen medisinen. It kin lege bloeddruknivo's feroarsaakje.
Insomnia en slaperigheid
Tefolle gebrûk fan dit krûd kin slaperigheid feroarsaakje. Net nimme mei oare sedatives (medisinen dy't ûntspanne it lichem en geast). It kin tefolle slaperigheid feroarsaakje.
Deade nettle Ryd net nei it brûken fan kalmerend middel, ynklusyf
hûdproblemen
Taze nettle leafKontakt mei it produsearret allergyske reaksjes. It jout in skerpe stekende sensaasje by it behanneljen fan de blêden.
Guon persoanen ûnderfine lykwols allergyske reaksjes. Dizze omfetsje stinging, jeuk, roodheid, baarnend nei ynname fan 'e plant.
It is oan te rieden om handschoenen en klean mei folsleine mouwen te dragen by it sammeljen fan blêden om it gefoel fan stekken op 'e blêden te foarkommen. As de blêden sean en droege wurde, ferlieze se har stekende eigendom.
Swangerskip
Swangerskip It is net feilich om brânnetel yn te nimmen It kin feroarsaakje contractions, resultearret yn miskream. It kin sels skea oan 'e foetus.
nierproblemen
Nettle in natuerlik it is diuretika en fergruttet urineproduksje en -útfier. Net brûke as jo gjin nierproblemen hawwe. Brûk dit krûd allinich nei rieplachtsjen fan in dokter.
mage oerlêst
It gebrûk fan dit krûd kin by guon minsken gastrointestinale steuringen feroarsaakje. Dit binne wearze, braken, abdominale pine of maagpine.
swiere allergyske reaksjes
Deade nettle Utsein it milde ongemak fan in yntolerânsje kinne guon minsken slimme allergyske reaksjes ûnderfine. Swelling fan 'e lippen, gesicht, mûle of tonge, swierrichheden mei sykheljen of slikken, druk op 'e boarst, ensfh.
Hoewol dit krûd geweldig is foar hûd, hier en algemiene sûnens, moatte nettlekapsules allinich wurde nommen ûnder tafersjoch fan in dokter.
Deade nettle It is foardielich as it kocht is, mar it konsumearjen fan tefolle fan sels sop of tee kin side-effekten hawwe.
De skea fan brânnetelıAs jo ien fan dizze ûnderfine, stopje it gebrûk fuortendaliks en rieplachtsje in dokter. Nettle It kin ongelooflijke sûnensfoardielen hawwe, mar wês foarsichtich mei it brûken fan it yn it fereaske bedrach.
Folgje de ynstruksjes fan jo dokter om it measte te meitsjen fan 'e sûnenseffekten fan dizze geweldige plant!
