Wat binne de skea fan okra? Wat bart der as wy tefolle okra ite?
Hoewol it in nuttige frucht is skea fan okra Dêr is ek. Is it fruit?
Ik wit dat jo ferrast binne. Ja, okra is in frucht út in technysk eachpunt. Want it komt fan de blom. Mar wy konsumearje it as griente yn 'e keuken.
Okra befettet tige nuttige anty-oksidanten. It balansearret bloedsûker, is goed foar spiisfertarring, foarkomt kanker, ferbetteret bonken. Meitsje jo der gjin soargen oer, okra hat folle mear foardielen foar it lichem. As jo de oare foardielen fan okra wolle witte,Hjir binne de foardielen en fiedingswearde fan okra.leare wat.
It ûnderwerp fan ús artikel skea fan okra. De skea fan okra As jo jo ôffreegje oft der wat is, kin it wêze as jo tefolle ite. Guon minsken binne ek allergysk foar okra. Litte wy sjen hokker oare skea okra hat?
De skea fan okra
Wat binne de skea fan okra?
Kin maagproblemen feroarsaakje. "Docht okra sear de mageDe fraach fan? ” nimt soms ús geast yn beslach. De fruktanen fûn yn okra fergrutsje darmproblemen yn minsken mei irritable darmsyndroom. It kin by dizze minsken problemen feroarsaakje yn 'e mage en darm. Dizze minsken moatte okra foarsichtich ite.
It kin gewrichtspine útlizze. Okra befettet in giftige gemyske neamd solanine, dy't symptomen lykas pine en ûntstekking kinne fergrutsje by minsken mei mienskiplike omstannichheden lykas artritis.
It fergruttet it risiko fan nierstiennen. "BIs it iten fan ammoniak skea oan 'e nieren??" jo miskien tinke. It antwurd op dizze fraach is sawol ja as nee. hege bedrach fan okraoxalate omfiemet. Foods heech yn oxalate fergrutsje it risiko fan nierstiennen yn minsken mei foarôf besteande betingsten. As jo net te folle ite en balansearje út oksalaat-befettende iten, sil it gjin probleem wêze.
Diabetes kin in probleem wêze. Stúdzjes hawwe fûn dat okra kin ynterferearje mei de opname fan metformin, in medisyn dat wurdt brûkt om diabetes te behanneljen.
It moat brûkt wurde mei foarsichtigens mei bloeddinner.. Vitamine K helpt bloedklots. okra is heechfitamine K Syn ynhâld kin ynteraksje mei bloed-dinner medisinen. Minsken dy't bloeddinner brûke moatte okra mei foarsichtigens brûke.
In allergyske reaksje kin foarkomme. Hoewol seldsum, kinne guon minsken allergysk wêze foar okra. Krekt as by oare allergyen, by it iten fan okra, wurde IgE-antylders produsearre, dy't allergyske symptomen yn 'e persoan feroarsaakje. By allergie wurde symptomen waarnommen lykas jeuk, hives, tinzen yn of om 'e mûle, muoite mei sykheljen en neusverstopping.
