Jo fuotten fertelle in protte oer jo persoanlikheid. Krekt as jo soargje foar it gesicht en oare dielen fan it lichem, it fersoargjen fan jo fuotten is ek heul wichtich.
As it te droech is, begjint de hûd op 'e fuotten te skiljen. Dêrtroch kinne jo pine en jeuk ûnderfine. It negearjen fan de hygiëne fan 'e fuotten fergruttet ek de kâns dat de hûd op' e fuotten peeling.
Bleatstelling oan in ûntfochtige omjouwing en ûnfoldwaande hydrataasje binne faktoaren dy't de fuotten útdroegje. Dêrnjonken kinne deade hûdsellen op 'e fuotten de hûd dof en droech meitsje, wêrtroch't de hûd op' e fuotten ôfskit.
Tydige behanneling fan hûdpeeling op 'e fuotten, atleet syn foet It helpt ek foar te kommen serieuze problemen lykas. Dit is in fungal ynfeksje dy't ferspraat oer de hûd fan 'e fuotten, sels nei de toenails en hannen.
Dêrom is it wichtich om genôch omtinken te jaan oan it hydratearjen fan 'e fuotten. Op it wurk"Hoe peeling foar foetsoarch?" It antwurd op de fraach ...
Wat feroarsaket deade hûd op 'e fuotten?
As de fuotten altyd yn sletten skuon of sokken binne; Mei in tekoart oan focht troch de wriuwing fan kuierjen of rinnen, kin deade hûd accumulearje.
Deade hûd op 'e boaiem fan' e foet kin droech en barsten ferskine. atleet syn foet, ekseem It is normaal net pynlik, útsein as it it gefolch is fan in oare soarte ynfeksje.
Hoe kinne jo natuerlike foetpeeling dwaan?
Soaking yn waarm wetter
Troch jo fuotten elke dei in pear minuten yn waarm wetter te wedzjen sil jo helpe om alle opboude deade hûd los te meitsjen, dy't jo dan maklik kinne scrubje mei in puimstien of boarstel.
It helpt ek spannende spieren te ûntspannen en jo lichem te ûntspannen.
Folje de fuotbak mei waarm wetter. Soak jo fuotten deryn foar sa'n 10 minuten. Brûk in puimstien om deade hûdsellen sêft te ferwiderjen.
Waskje jo fuotten mei skjin wetter en droech goed. Tapasse hydraterende lotion of foetcrème oan jo fuotten.
Draach in pear sokken om focht yn te sluten. Werhelje geregeldwei.
Om dizze behanneling effektiver te meitsjen, foegje in hânfol wetter oan it wetter. Epsom sâlt do kinst tafoegje De hege hoemannichte magnesium dy't it befettet helpt gifstoffen út 'e fuotten te ferwiderjen.
Oaljemassasje foar foetpeeling
Droogte is de primêre oarsaak fan peeling fan hûd op 'e fuotten, dus it is heul wichtich om jo hûd hydrateare te hâlden. It massearjen fan jo fuotten mei oalje regelmjittich hâldt jo hûd hydrateare.
Kies in natuerlike oalje lykas amandel oalje, fitamine E oalje of olive oalje. Elk fan dizze sil helpe om droege en sels ekstreem droege hûd te hydratearjen en peelingproblemen te behanneljen.
Ferwaarmje wat oliveelje, kokosnota-oalje of amandeloalje yn 'e magnetron. Tapasse de waarme oalje royaal oan it troffen gebiet.
Massearje jo fuotten sêft sadat de oalje djip yn 'e hûd dringt. Doch dit 2 of 3 kear deis oant jo tastân ferbetteret.
Massearje jo fuotten altyd fuort nei it wassen en foardat de hûd droecht om focht yn te sluten.
Aloe Vera foar fuotscrub
aloë veraIt is bekend om syn genêzende eigenskippen. De anty-oksidanten en anty-inflammatoare eigenskippen yn aloë vera binne poerbêst foar it behanneljen fan hûdynfeksjes en it hydratearjen fan 'e hûd.
Foar fuotten, alles wat jo hoege te dwaan is mix 2 tablespoons fan aloë vera gel en in pear drippen fan fitamine E oalje. Tapasse dit mingsel oan it troffen gebiet en lit it oant it droech.
Dan spielje mei waarm wetter. Jo kinne dizze remedie 3 oant 2 kear yn 'e wike foar 3 wiken werhelje om resultaten te sjen.
Ofsjoen fan dit kinne jo elke dei aloe vera-gel tapasse foardat jo op bêd gean en it oernachtsje litte. Waskje it de oare deis yn 'e moarn.
Oatmeal foar Foot Scrub
Hjouwermout Neist it hydratearjen fan 'e hûd helpt it deade hûdsellen te ferwiderjen dy't op' e fuotten opboud binne, en hâldt it sa sûn en sêft.
Earst, grind 2 tablespoons fan oatmeal yn in fyn poeder. Foegje in pear drippen roazewetter en mingje.
Tapasse dit mingsel sêft oan jo fuotten en massearje mei sirkelfoarmige bewegingen. Wachtsje foar 10 minuten en waskje dan mei gewoan wetter.
Lemon foar Foot Scrub
Wy witte allegear dat citroen vitamine C befettet. Limon It helpt ek deade hûdsellen te ferwiderjen en de hûd te beskermjen tsjin elke ynfeksje of ûntstekking. It ferbetteret ek de hûdton.
Jo kinne citroen foar fuotten op twa ferskillende manieren brûke.
De earste manier is om it sap fan in sitroen yn in kom fol mei waarm wetter te squeeze en jo fuotten yn te setten. Lit it foar sawat 10-15 minuten litte en it sêft wrijven mei in sêfte waskdoek en waskje it ôf mei normaal wetter. Pat droech en tapasse wat moisturizer.
In oar alternatyf is in mingsel fan 2 oant 3 tablespoons fan sitroensop en 1 teaspoon fan petroleumjelly. Tapasse dit mingsel oan jo fuotten en sêft massearje it troffen gebiet.
Doch dit elke dei foar it sliepen gean en set op in sok en lit it oernachtsje.
Glycerine foar Foot Scrub
Glycerine is in oar yngrediïnt dat helpt te behanneljen fuotten. Syn hydraterende eigenskippen helpe de hûdfocht te balansearjen.
Wat jo hjirfoar nedich hawwe is 1 iteleppel glycerine, 1 teeleppel sitroensap, 1 teeleppel roazewetter en 3 iteleppels fan see sâlt.
Mix alle yngrediïnten goed en wrijven dyn fuotten sêft mei dit mingsel. Waskje it ôf mei kâld wetter nei in pear minuten. Brûk dit ien kear deis foar flugger en bettere resultaten.
Jo kinne ek 1 eetlepel glycerine en 1 teeleppel roazewetter mingje en it oan jo fuotten tapasse. Lit it mingsel sawat 20 minuten litte en dan ôfwaskje mei waarm wetter. Dit medisyn kin twa kear deis brûkt wurde.
Banaan foar Foot Scrub
BananasBefettet vitaminen A, B en C, dy't helpe om de hûd te hydrateren.
Mash in ripe banaan om in glêde pasta te meitsjen en it oan te passen op it troffen gebiet. Lit it 10 minuten litte en dan ôfwaskje mei gewoan wetter. Werhelje dizze remedie twa kear yn 'e wike.
Honey foar Foot Scrub
huningIt slút focht yn hûdsellen, wêrtroch it in effektive behanneling is foar peeling fan hûd op 'e fuotten.
Fruktose, wetter, oalje en enzymen meitsje it in geweldige natuerlike hûdfochtiger en antibakteriel middel.
Honey is ek effektyf yn it ferminderjen fan jeuk en yrritaasje troch peeling fan hûd.
Tapasse in lyts bedrach fan huning oan 'e troffen hûd. Lit it foar 10 oant 20 minuten foar it spieljen mei waarm wetter. Doch it 2 of 3 kear deis.
As alternatyf, folje in lyts tobbe mei waarm wetter. Foegje 2 oant 3 kieltsjes huning ta. Soak jo fuotten yn wetter foar 10 minuten, dan waskje mei skjin wetter en pat droech. Werhelje ien kear deis.
Foot Peeling Mask - Aspirine
In aspirinemasker makke troch it kombinearjen fan gemalen aspirine en farske sitroensap is geweldich foar droege, rûge en peeling foet. It salisylsoer yn aspirine en de soere eigenskippen fan sitroen helpe deade hûd fan 'e fuotten te ferwiderjen.
Soak jo fuotten yn waarm wetter foar 15 minuten. Jo kinne ek 2 tablespoons fan Epsom sâlt oan it wetter tafoegje en it dan wekje. Droog dyn fuotten yngeand.
Mei help fan in mortier en stamper, ferpletterje 10 uncoated, 100 prosint suvere aspirine pillen yn in poeder. Foegje 1 of 2 kieltsjes fan frisse sitroensop oan it poeder om in rinnende paste te meitsjen. Tapasse dizze pasta op jo fuotten.
Cover mei plastykwrap en lit op syn minst 2 oeren sitte. Fuortsmite de plestik wrap, waskje dyn fuotten en droech goed.
Tapasse in rike moisturizer. Werhelje ien kear deis foar in pear dagen of oant jo hûd genêzen.
Asyn foar Foot Scrub
Jittik, It kin helpe om fuotten te verzachten en deade, droege of barsten hûd te ferwiderjen.
Jo kinne hast alle soarten jittik brûke. Apple cider jittik of wite jittik binne populêre opsjes.
Brûk kâld wetter om te wekjen, om't hyt wetter de hûd fierder droeget. Brûk 1 diel jittik nei 2 dielen wetter. Om te begjinnen, soak de fuotten yn wetter foar 5 oant 10 minuten.
Wiet it mei in puimstien om it droech te ferwiderjen. Nei it wekjen mei jittik, jilde fochtiger, vaseline, of kokosnota-oalje foardat jo sokken oansette om focht te fersegeljen.
Doch dit mar in pear kear yn 'e wike, om't de hûd droeger wurde kin.
Baking Soda foar Foot Scrub
karbonaatis in populêre behanneling thús om deade hûd fan 'e fuotten te ferwiderjen.
Mar guon dermatologen warskôgje dat baking soda irriterend kin wêze, roodheid feroarsaakje en de hûd fierder droegje. Om't it de natuerlike pH-balâns fan 'e hûd kin fersteure.
As jo hûdsensitiviteiten of allergyen hawwe, brûk dan gjin baking soda op jo fuotten.
Om baking soda te brûken, brûk in lyts bedrach (2-3 oseaapjes) yn in folslein fuotbad yn waarm wetter foar 10-20 minuten.
Nei it weakjen, brûk foarsichtich in puimstien of foetborstel om deade hûd te ferwiderjen. Dernei, jilde in romhertich bedrach fan moisturizer.
As jo roodheid of yrritaasje ûnderfine by it weakjen fan jo fuotten, ferwiderje se fuortendaliks út 'e oplossing.
Dingen om te beskôgjen by it tapassen fan foetpeeling
- Jo kinne in elektroanysk foetbestân brûke om deade hûd fuort te buffjen en gebarsten soallen en peeling fan hûd te verzachten.
- Focht jo fuotten altyd mei in kwaliteitsfochtiger om focht yn 'e hûd te sluten.
– Bring in dikke laach vaseline oan dyn fuotten, doch in pear skjinne sokken oan en gean op bêd. Moarns waskje.
- Beheine jo bad of dûs op syn heechst 10 minuten en brûk lauw wetter, net hyt.
- Tapasse direkt nei it baden in fochtiger oan jo fuotten om te helpen wetter yn 'e oerflaksellen te hâlden.
- Brûk gjin sjippe om jo fuotten skjin te meitsjen, brûk reinigende crèmes, sêfte hûdreinigers en dûsgels mei ekstra hydraterende crèmes.
- Jo hûd kin yn 'e winter útdroegje, dus beskermje jo fuotten troch sokken te dragen.
- It is needsaaklik om regelmjittich foetkontrôles út te fieren om te spoaren oft der in skimmelynfeksje tusken de teannen is.
- Feroarje jo skuon en sokken regelmjittich en drage gjin ûnreine skuon of sokken.
- It is wichtich om sûn te iten om in sûne hûd te hawwen.
Is d'r in metoade dy't jo brûke as foetpeeling? Jo kinne in reaksje efterlitte.
