De foardielen fan keninklik jelly, dy't opfalt mei syn anty-oksidant en anty-inflammatoire eigenskippen, omfetsje genêzen fan wûnen, ferleegjen fan bloeddruk, ferwiderjen fan droege eagen en fersterkjen fan immuniteit.
Keninklike jelly is in gelatineous stof produsearre troch huningbijen om bijen en har jongen te fieden. It wurdt ferkocht as fiedingssupplement foar de behanneling fan ferskate fysike kwalen en chronike sykten. It is al lang brûkt yn alternative medisinen.
Wat is Royal Jelly?
Keninklike jelly is in stof dy't troch bijen ôfskiedt en oan har larven fied wurdt. It befettet ferbiningen dy't ûnfoldwaande bijen sinjalearje dat se ree binne om te reitsjen en te ûntwikkeljen ta keninginnen.
Foardielen fan keninklik jelly
Keninklike jelly wurdt allinnich fûn yn spesjale bijekoloanjes waans doel is om keninginnen te leverjen foar oare bijegroepen. It is keninklik jelly dy't bepaalt oft in bijenlarve in keninginne feroaret. Alle bijelarven fiede der de earste trije dagen fan har libben op. Sadree't in bepaalde larve is selektearre om in keninginne te wurden, wurdt it foar de rest fan syn libben keninklike jelly fied.
It is fol mei fiedingsstoffen en fytochemicals dy't de keninginne grutter en sterker meitsje as elke oare bij yn 'e korf, wêrtroch't se de titel fan keninginne fertsjinnet. Wat keninklike jelly weardefol makket ûnder minsken is de konsintraasje fan fiedingsstoffen en ferbiningen dy't it befettet.
De âlde Griken neamden dizze stof stjoerd út 'e himel. Se binne troch de ieuwen hinne brûkt om sûnens te ferbetterjen, jeugd te behâlden, en as iten foar keninklikens en wichtige minsken yn in protte ferskillende kultueren.
De gemyske struktuer fan elke keninklike jelly ferskilt neffens de regio, blommen, seizoen en waarsomstannichheden dy't ynfloed hawwe op de bijen wêrfan it wurdt krigen. Al dizze faktoaren beynfloedzje de sûnens fan 'e bijen, har fiedingsboarnen, en de plantferbiningen dy't dizze bisten kinne brûke. Keninklike jelly befettet op syn minst 185 aktive plantferbiningen, ynklusyf hormonen, flavonoïden en anty-oksidanten.
Nutritional wearde fan Royal Jelly
Dit bijeprodukt bestiet út wetter, koalhydraten, aaiwyt en fet. De krekte gemyske struktuer is ûnbekend, mar syn geunstige effekten op sûnens wurde tocht te wêzen fanwege syn unike aaiwiten en fatty soeren.
Keninklike jelly befettet ek ferskate B-vitaminen en spoarmineralen. De fiedingswearde fan ien gram keninklike jelly is as folget:
Keninklike jelly wurdt brûkt om ûntstekking en oksidative stress te ferminderjen. Bepaalde aminosoeren, fatty soeren en fenolyske ferbiningen yn keninklik jelly litte sterke anty-oksidante effekten sjen. It ferminderet ûntstekking mei syn anty-inflammatoire effekt.
Fermindert it risiko fan hert sykte
Proteins yn keninklik jelly legere cholesterol. Troch dit effekt ferleget it ek it risiko fan hert sykte.
Lit wûnen genêze
Keninklike jelly, dy't it genêzen fan wûnen fersnelt, hat ek in antibakteriële effekt dy't wûnen fuort hâldt fan ynfeksje. It fergruttet de produksje fan kollagen, dy't nedich is foar hûdreparaasje.
ferleget bloeddruk
Keninklike jelly beskermet it hert en sirkulaasjesysteem troch it ferleegjen fan bloeddruk. De spesifike aaiwiten fûn yn dit bijeprodukt ûntspanne de glêde spiersellen yn 'e ieren en arterijen, wêrtroch bloeddruk ferleegje.
Regulearret bloedsûker troch it ferminderjen fan oksidative stress
Keninklike jelly leveret bloedsûkerkontrôle en ferbetteret insulinsensibiliteit troch ûntstekking en oksidative stress te ferminderjen.
Ferbettert harsensfunksje
Keninklike jelly, dy't de harsensfunksje ferbettert, stress ûnder kontrôle hâldt en symptomen fan depresje ferliedt. It wisket bepaalde gemyske ôfsettings yn it harsens ferbûn mei de sykte fan Alzheimer.
Behannelt droege eagen troch it fergrutsjen fan triensekresje
Keninklike jelly ferbettert chronike droechte fan 'e eagen, om't it triensekresje yn' e traanklieren fan 'e eagen fergruttet.
It hat anti-aging-effekten
Ien fan 'e foardielen fan keninklik jelly, dy't it ferâlderingsproses fertraagt, is dat it it libben ferlingt. Fergruttet kognitive prestaasjes. It wurdt faak fûn yn hûdsoarchprodukten om't it kollagenproduksje fergruttet en it beskermet tsjin hûdskea ferbûn mei bleatstelling oan UV-strieling.
Fersterket immuniteit
Keninklike jelly fergruttet de natuerlike ymmúnreaksje fan it lichem tsjin frjemde baktearjes en firussen.
Ferleget de side-effekten fan kankerbehanneling
Chemotherapy en oare kankerbehannelingen hawwe signifikante neidielige side-effekten, ynklusyf hertfalen, ûntstekking, en gastrointestinale problemen. Keninklike jelly ferminderet guon fan 'e negative side-effekten ferbûn mei kankerbehannelingen. Bygelyks; It soarget foar in signifikante reduksje fan hertskea troch gemoterapy.
Verlicht guon symptomen fan menopoaze
menopauseIt feroarsaket in fermindering fan sirkulaasjehormonen dy't ferbûn binne mei fysike en mentale side-effekten lykas pine, ûnthâldferlies, depresje en eangst. Keninklike jelly is effektyf yn it ferbetterjen fan ûnthâld, wylst de symptomen fan depresje ferljochtsje. It ferminderet rêchpine.
Ferminderet allergyen
Ferbinings yn keninklik jelly beynfloedzje it ymmúnsysteem. It ûnderdrukt allergyske reaksjes troch it balansearjen fan cytokine-antwurden. Dit makket it minder kâns om symptomen te belibjen dy't ferbûn binne mei allergyen, lykas allergens yn 'e loft of fiedingssensitiviteiten.
Osteoporose-pasjinten ferlieze har bonkenweefsel, om't de mineralen dy't bonken fersterkje, yn har lichems ferdwûn binne. Boneferlies troch dizze sykte liedt ta mear fraktueren en mienskiplike problemen foar dyjingen dy't lije oan dizze sykte. It nimmen fan keninklik jelly tegearre mei bijenpollen fergruttet de bonkentichtens en fermindert it taryf fan bonkeferlies yn 'e osteoporosebehannelingsperioade.
Foardielen fan Royal Jelly foar Skin
Keninklike jelly befettet anty-oksidanten dy't tekens fan aging bestride.
It ferjongt de hûd en fersterket de poaren.
It ferwideret frije radikalen dy't fergrizing feroarsaakje en jout de hûd in sûne gloed.
It hat anty-inflammatoare eigenskippen dy't ûntstekking ferminderje, baktearjes ferneatigje en it uterlik fan 'e hûd ferbetterje.
It ferwideret donkere sirkels. Nim dêrfoar twa tablespoons fan keninklik jelly en tapasse it oer de troffen gebieten. Waskje it ôf nei 20 minuten.
Jo kinne keninklike jelly brûke om jo hûd te hydrateren. Tapasse it op jo hûd en wachtsje maksimaal 15 minuten. Waskje mei kâld wetter.
Jo kinne it ek brûke om littekens en donkere plakken te ferminderjen en de hûd te ljochtsjen. Nim twa tablespoons fan keninklik jelly, wat yoghurt en in aaiwyt. Mix goed en tapasse op dyn gesicht. Wachtsje foar 15 minuten en waskje mei kâld wetter. Doch dit trije kear yn 'e wike om jo gesicht glêd en skjin te hâlden.
Foardielen fan Royal Jelly foar hier
Protein en oare vitaminen yn keninklik jelly fersnelle it proses fan hiergroei. Nim wat keninklik jelly enkokosmolke mingje mei. Tapasse it mingsel oan dyn hier. Wachtsje 20 minuten en dan ôfwaskje mei kâld wetter.
Jo kinne ek in waarme oaljebehanneling foar jo hier tariede - mingje twa eetlepels amandeloalje mei keninklik jelly. Heakje yn 'e mikrofoave foar sawat 20 sekonden. Tapasse it mingsel op dyn hier en wachtsje 20 minuten. Waskje mei kâld wetter. Brûk shampoo en conditioner lykas gewoanlik. Dizze behanneling ferwideret roos en lit it hier skine.
Is Royal Jelly swakker?
Royal jelly hat gjin direkte effekt op gewichtsverlies. It hat lykwols ien eigenskip: It jout geweldige enerzjy. Dit helpt op syn beurt om hurder te oefenjen en liedt úteinlik ta gewichtsverlies. It versnelt ek metabolisme.
Keninklike jelly kin brûkt wurde as fiedingssupplement. It is te krijen yn 'e merk as in gel-like stof, poeder of kapsule. Om't ûndersyk relatyf beheind is, is in definitive oanrikkemandearre dosis foar keninklike jelly net fêststeld.
De foardielen fan keninklik jelly binne waarnommen yn in breed oanbod fan doses. Aktueel ûndersyk stipet de mooglike foardielen fan 300-6000 mg per dei. Keninklike jelly kin ek topysk tapast wurde op 'e hûd en wurdt soms fûn yn kommersjeel beskikbere hûdsoarchprodukten.
As jo it noch noait earder brûkt hawwe, begjin dan mei in heul lytse dosis om serieuze allergyske reaksjes en side-effekten te foarkommen.
Royal Jelly Harms
Hoewol feilich foar de measte minsken, keninklike jelly is net sûnder risiko's.
Om't it in bijenprodukt is,Bee sting, Minsken mei allergyen foar pollen of oare miljeu-allergens moatte foarsichtich wêze.
bestridingsmiddelsD'r binne ek guon miljeu-fersmoargingsstoffen lykas fersmoarging en kinne allergyske reaksjes feroarsaakje.
It brûken fan keninklik jelly is feilich foar de measte minsken, hoewol serieuze side-effekten binne soms rapporteare. Dizze side-effekten binne:
Astma
Anafylaxy
kontakt dermatitis
Guon fan dizze oerreaksjes kinne fataal wêze.
Gearfetsje;
De foardielen fan keninklik jelly, dat in fiedend produkt is, fariearje fan it fersterkjen fan immuniteit oant it beskermjen fan harsens sûnens. It leveret ek foardielen lykas it foarkommen fan osteoporose. De foardielen fan keninklik jelly foar de hûd binne ek heul wichtich. It ferwideret tekens fan fergrizing lykas rimpels en fyn linen. It wurdt ek brûkt om roos te ferminderjen en hier te fersterkjen. It moat lykwols net brûkt wurde troch minsken dy't allergysk binne foar bijenprodukten.
