Foardielen fan kamielmolke, wêr is it goed foar, hoe kin ik it drinke?

Ieuwenlang, kamiel molkehat in wichtige boarne fan iten west foar nomadyske kultueren dy't libje yn hurde omjouwings lykas woastynen. It wurdt no kommersjeel produsearre en ferkocht yn in protte lannen.

kamiel molkeIt is ryk oan fiedingsstoffen, ynklusyf proteïne en goede fetten. De totale proteïne ynhâld is heger as molke út oare boarnen. Dit kin ien reden wêze wêrom't it helpt om it risiko fan diabetes en kanker te ferminderjen.

Ek beskikber as poeder en sjippe kamiel molkeDe sûnensfoardielen kinne allinich geniete wurde as se konsumeare as molke.

Wylst d'r koe molke en ferskate plant en dier-basearre molke, "kinne jo kamielmolke drinke", "is it nuttich foar kamielmolke", "Wat binne de eigenskippen fan kamielmolke", "Wat is it gebrûk fan kamielmolke" Fragen lykas dizze kinne jo geast oerkomme. Jo kinne de antwurden fine troch it artikel te lêzen.

Nutritional wearde fan Camel Milk

kamiel molke It is ryk oan in protte fiedingsstoffen dy't wichtich binne foar algemiene sûnens. Yn ferliking mei kij molke yn calorieën, aaiwyt en koalhydraten, it bedrach fan verzadigd fet is leger en jout mear fitamine C, B vitaminen, kalsium, izer en kalium.

Ek, lange keten fatty soeren linoleic acidkin harsens en hert sûnens stypje unsaturated fatty soeren It is in goede boarne fan sûne fetten.

In heale glês (120 ml) nutritionele ynhâld fan kamielmolke is as folget:

Kalorieën: 50

Eiwit: 3 gram

Fet: 3 gram

Koalhydraten: 5 gram

Thiamine: 29% fan 'e deistige wearde (DV)

Riboflavin: 8% fan de DV

Kalsium: 16% fan de DV

Kalium: 6% fan de DV

Fosfor: 6% fan de DV

Vitamine C: 5% fan de DV

Foardielen fan it drinken fan Camel Milk

laktose-yntolerânsjekin in opgeblazenheid, diarree en abdominale pine feroarsaakje nei konsumpsje fan suvelprodukten. kamiel molkeBefettet minder laktose as koemolke en wurdt better ferneare troch in protte laktose-yntolerante minsken. It hat in oar proteïneprofyl as koemolke en dyjingen dy't allergysk binne foar koemolke kinne it maklik drinke.

kamiel molke, It is al hûnderten jierren brûkt om diarree te behanneljen feroarsake troch rotavirus. Undersyk lit sjen dat molke antykladen befettet dy't helpe by it behanneljen fan dizze diarreesykte, dy't foaral gewoan is by bern.

kamiel molkeIt is bekend om syn antidiabetyske eigenskippen. It kin baktearjele en virale ynfeksjes foarkomme. It meitsjen fan it in diel fan jo dieet kin immuniteit stimulearje en beskermje tsjin chronike steuringen en kanker.

camel molke diabetes

kamiel molkeIt wurdt oanjûn dat it bloedsûker ferleget en de ynsulinesensibiliteit fergruttet yn minsken mei sawol type 1 as type 2-diabetes.

Molke befettet insulin-like aaiwiten ferantwurdlik foar syn anty-diabetika aktiviteit. Insulin is in hormoan dat helpt om bloedsûkernivo's te regeljen.

Undersyk lit sjen dat dizze molke it ekwivalint fan 4 ienheden insulin per 1 bekers (52 liter) leveret. It is ek heech yn sink, wat kin helpe om insulinsensibiliteit te ferheegjen.

Fersterket immuniteit

kamiel molkebefettet ferbiningen dy't bestride ferskate sykte-feroarsaakje organismen. De twa wichtichste aktive yngrediïnten yn molke binne lactoferrin en immunoglobulinen, aaiwiten dy't it har ymmúnfersterkende eigenskippen jouwe.

Lactoferrin hat antibakteriële, antyfungele, antivirale, anty-inflammatoare en anty-oksidant eigenskippen. E. coli, K. pneumoniae, Clostridium, H. pylori, S. aureus ve fan C. albicans remt de groei fan organismen dy't serieuze ynfeksjes kinne feroarsaakje.

Kameelmolke foardielen foar autisme

Der wurdt oanjûn dat dizze molke, dy't ûndersocht is foar syn effekten op gedrachsomstannichheden by bern, minsken mei autisme helpe kin. It grutste part fan it bewiis is anekdoatysk, mar in pear lytse stúdzjes wize op de mooglike foardielen foar it ferbetterjen fan autistyske gedrach.

Autismespektrumsteuringen binne in term dy't brûkt wurdt foar in ferskaat oan neurodevelopmental omstannichheden dy't sosjale ynteraksjes kinne beynfloedzje en repetitive gedrach feroarsaakje.

ek kamiel molke It wurdt oanjûn om foardielich te wêzen yn neurodegenerative sykten lykas Parkinson's en Alzheimer's.

Beskermet de lever

kamiel molkeDe fiedingsstoffen dêryn kinne helpe by it bestriden fan firussen dy't leversykte feroarsaakje.

Yn stúdzjes, kamiel molkeIt is fûn om effektyf te wêzen yn it ferleegjen fan hege nivo's fan bepaalde leverenzymen, dy't in teken binne fan ferbettere leversûnens. It fergruttet ek de nivo's fan totale lichemproteinen dy't útput binne tidens leversykte.

Yn in oare stúdzje, kamiel molkeis fûn om effektyf te wêzen tsjin it hepatitis C-firus. It brûken fan molke yn besmette pasjinten is suggerearre. Der is lykwols mear ûndersyk nedich foar de effektiviteit fan kamielmolke yn dit ferbân.

It kontrolearret de nivo's fan leverenzymen (alanine aminotransferase (ALT) en aspartate aminotransferase (AST)). kamiel molkefermindere de hepatitis virale lading yn 75% fan 'e pasjinten.

Kombinearre mei in kontrolearre antivirale drug regimen kamiel molke It oanfolling waard fûn om krêftige antivirale aktiviteit te hawwen tsjin hepatitis B- en C-firussen.

Foardielen fan kamielmolke foar kanker

kamiel molkekin kankerseldea feroarsaakje, wat kin helpe by it behanneljen fan kanker. 

Yn de ûndersiken útfierd kamiel molkestoppe de fersprieding fan kankersellen yn minsklike kolorektale en boarstkankerzelllinen. It kin dit berikke troch de ekspresje fan genen te feroarjen dy't belutsen binne by de groei en metastasis (fersprieding) fan tumors.

Neffens klinyske gegevens, kamiel molkeIt is bewiisd effektyf te wêzen tsjin minsklike kankersellen yn 'e boarst, larynx en colon-rectum. Proteins en immunoglobulinen lykas vitaminen E en C, lysozyme en lactoferrin spylje in krityske rol yn kankerprevinsje.

Dizze molke triggert relatearre sellulêre meganismen, wêrtroch seldea en DNA-skea yn kankersellen feroarsaket. Mear stúdzjes binne lykwols nedich om de befinings te befestigjen.

Kin de nieren sûnens ferbetterje

Yn ratstúdzjes kamiel molkeis fûn om de nieren te beskermjen tsjin in oerdosis fan antibiotika. In antibiotika neamd gentamicin is bekend om nefrotoxyske (nierskeadzjende) effekten te hawwen.

Kin mikrobiële ynfeksjes bestride

kamiel molkeDe ferskate aaiwiten dêryn kinne helpe by it bestriden fan ferskate soarten baktearjes. Yn ratstúdzjes, kamiel molkefan de E. coli ve oan S. aureus It is fûn dat it in antibakteriële effekt hat tsjin. 

It is fûn dat regelmjittich gebrûk fan antibiotika (oergebrûk) ferskate mikrobiele stammen medisynresistint meitsje kin. Staphylococcus aureus, Mycobacterium tuberkuloaze, Escherichia coli en patogenen lykas rotavirus kinne ymmun wurde foar de measte antibiotika-behannelingen. Dêrom wurde de ynfeksjes dy't se feroarsaakje yn koarte tiid groanysk.

antibiotika kamiel molke Oanfolling mei kin helpe om ferskate drug-resistinte mikrobiele stammen út it lichem te ferwiderjen.

Kin gastrointestinale traktaatsteuringen behannelje

kamiel molke befettet hege nivo's fan vitaminen A, B, C en E, magnesium en sink. Dizze vitaminen en mineralen beskermje de darm fan ynfeksjes en oksidative stress.

Neffens ratstúdzjes, kamiel molke kin de earnst fan inflammatoire zweren en lesions ferminderje. Ratten lieten sawat 5% ulcerinhibysje sjen as se 60 ml / kg kamielmolke fiede.

kamiel molkewaard fûn om de mucosale barriêre te fersterkjen. It toande ek sterke ulcer-genezende effekten.

Kin allergyen ferliede

kamiel molkeIt hat in wat oare gemyske struktuer as kowemolke. Dêrom trigger it gjin symptomen dy't ferbûn binne mei lactose-yntolerânsje.

Yn de ûndersiken útfierd, kamiel molkeIt liket ek in posityf effekt te hawwen op bern mei slimme fiedingsallergyen. Dizze molke hat immunoglobulinen, dy't unike aaiwiten binne fan it ymmúnsysteem. Dizze immunoglobulinen (aka antykladen) ynteraksje mei allergens yn it lichem. Se neutralisearje allergens en helpe allergyen te behanneljen.

Kin helpe by de behanneling fan autoimmune sykten

kamiel molkeIt waard fûn om it nivo fan globulin te ferleegjen, dat diel útmakket fan it totale proteïne yn it minsklik lichem. Hege globulinnivo's binne keppele oan autoimmune sykten lykas ulcerative kolitis en rheumatoide arthritis, ûnder oaren.

Molke is ek psoriasis ve ekseem Befettet alfa-hydroxylsoeren bekend om autoimmune hûdsteurnissen te behanneljen, lykas

Hoe te drinken Camel Milk?

kamiel molke It kin faak brûkt wurde yn plak fan oare molke. It kin gewoan konsumearre wurde of brûkt wurde yn kofje, tee, smoothies, bakguod, sauzen, sûpen, pasta en pankoekbeslag.

Ofhinklik fan wêr't de molke wurdt produsearre, kinne der lytse ferskillen yn smaak. lykas sêfte tsiis, yoghurt en bûter kamiel molke produktenis net breed beskikber fanwege swierrichheden by it ferwurkjen.

Camel Milk Harms en negative kanten

It is djoer

It is folle djoerder as koemolke. Lykas by alle sûchdieren produsearje kamielen gewoanlik pas molke nei de berte, en har swangerskip is 13 moannen. Dit presintearret útdagings foar produksjetiid. Ek produsearje kamielen minder molke as kij.

Kin net pasteurisearre wurde

kamiel molke It wurdt rau konsumearre sûnder waarmtebehannelingen of pasteurisaasje. In protte sûnens professionals riede net oan om rau molke yn 't algemien te konsumearjen fanwegen it hege risiko fan fiedingsfergiftiging.

Wat mear is, organismen yn rauwe molke kinne ynfeksjes, nierfalen en sels de dea feroarsaakje. Dit risiko is benammen grut foar swiere froulju, bern, âldere folwoeksenen en dyjingen mei ferswakke ymmúnsysteem.

As gefolch;

kamiel molkehat diel west fan it dieet fan guon nomadyske populaasjes troch de skiednis hinne. Yn 'e ôfrûne jierren is it begon te brûken yn guon lannen om' e wrâld.

Stúdzjes litte sjen dat it better ferneare wurdt troch minsken dy't laktose-yntolerant binne en allergysk binne foar koemolke. It ferleget ek bloedsûker, fersterket immuniteit en helpt bepaalde gedrachs- en neuroûntwikkelingsomstannichheden lykas autisme.

Dochs is dizze molke folle djoerder as oaren en is faaks unpasteurisearre, wat in sûnensrisiko foarmet, benammen yn populaasjes mei hege risiko's.