Les maladies bucco-dentaires touchent de nombreuses personnes dans le monde, carie C'est l'un des plus courants. Carie dentaire et subséquente cavité dentaire Cela peut toucher des personnes de tous âges.
Si la surface de la dent est inhabituellement sombre et douloureuse, elle est probablement creuse.
Qu'est-ce que la carie dentaire?
La carie dentaire aussi appelé cavité dentairesignifie formation de trous dans les dents. Les caries sont petites au début et grossissent lentement lorsqu'elles ne sont pas traitées.
Rainure dentaire Cela peut être difficile à repérer car cela ne cause pas de douleur au départ. Des examens dentaires réguliers peuvent permettre une détection précoce de la carie dentaire.
Caries et caries dentaires C'est l'un des problèmes de santé bucco-dentaire les plus courants. Il est courant dans un large éventail de groupes d'âge, des enfants et adolescents aux adultes plus âgés.
Causes des caries et caries dentaires?
Les étapes de développement des cavités sont les suivantes:
Formation de plaque
La plaque dentaire est un film transparent et adhésif qui recouvre les dents. Cela peut durcir au-dessous ou au-dessus de la ligne des gencives et créer du tartre encore plus difficile à éliminer.
Attaque sur plaque
La présence d'acide dans la plaque peut entraîner une perte de minéraux dans l'émail de la dent affectée. Cela provoque l'usure de la dent et le développement de petites ouvertures ou perforations, qui sont le premier stade de la carie.
Si l'émail commence à s'user, les bactéries et l'acide contenus dans la plaque peuvent atteindre la couche interne de la dent appelée dentine. Ces progrès se traduisent par une sensibilité dentaire.
Destruction continue
La carie dentairepeut se déplacer vers l'intérieur de la dent (pulpe), qui contient des nerfs et des vaisseaux sanguins. Les bactéries peuvent irriter cette partie, la faisant gonfler. Un gonflement peut entraîner une compression des nerfs, causant de la douleur et des dommages permanents.
tout le monde carie ou carie dentaire est à risque. Les facteurs qui peuvent augmenter le risque de développer des caries comprennent:
La carie dentaire affecte principalement les dents postérieures et les molaires.
Manger des aliments ou des boissons qui collent aux dents pendant une longue période, comme du lait, de la crème glacée, des sodas ou d'autres aliments / boissons sucrés.
Cavités formées chez les enfantsElle est causée par la consommation d'aliments à teneur particulièrement élevée en sucre et par la position allongée sans se brosser les dents.
Quels sont les symptômes des caries dentaires ?
Bir signes d'une carie dentaire ou d'une carie Cela dépend de la gravité de la décomposition. Ses symptômes sont les suivants:
Sensibilité dentaire
- Mal aux dents
Douleur légère à vive lors de la consommation d'aliments sucrés, chauds ou froids
- L'apparition de trous ou de fosses visibles dans les dents
Taches brunes, noires ou blanches à la surface de la dent
Comment les dents se décomposent-elles?
De nombreuses bactéries différentes vivent dans la bouche. Certains sont bénéfiques pour la santé dentaire, tandis que d'autres sont nocifs. Par example; Des études ont montré que lorsqu'un groupe de bactéries nocives rencontre et digère le sucre, elles produisent de l'acide dans la bouche.
Ces acides extraient les minéraux de l'émail des dents, la couche externe absorbante et protectrice de la dent. Ce processus s'appelle la déminéralisation. La salive aide à inverser constamment ces dommages grâce à un processus naturel appelé reminéralisation.
En plus du fluorure du dentifrice et de l'eau, des minéraux tels que le calcium et le phosphate dans la salive aident l'émail des dents à guérir spontanément en remplaçant les minéraux perdus lors de "l'attaque acide". Cela rend les dents plus fortes.
Cependant, des cycles répétitifs d'attaques acides provoquent une perte de minéraux dans l'émail des dents. Au fil du temps, cela affaiblit et détruit l'émail, créant des cavités.
En termes simples, les caries sont des trous dentaires causés par la carie dentaire. C'est le résultat de bactéries nocives qui digèrent le sucre dans les aliments et produisent des acides.
Si elle n'est pas traitée, la cavité peut se propager aux couches les plus profondes de la dent, provoquant des douleurs et la perte des dents.
Le sucre attire les mauvaises bactéries et abaisse le pH de la bouche
Le sucre est comme un aimant pour les mauvaises bactéries. Deux bactéries destructrices trouvées dans la bouche sont Streptococcus mutans et Streptococcus sorbrinus.
Les deux sont nourris par le sucre que nous mangeons et forment une plaque dentaire, un film collant et incolore qui se forme à la surface de la dent. Si la plaque n'est pas lavée avec de la salive ou une brosse, les bactéries la transformeront en acide. Cela crée un environnement acide dans la bouche.
L'échelle de pH mesure ce qu'est une solution acide ou basique, avec 7 neutres. Lorsque le pH de la plaque tombe en dessous de la normale ou en dessous de 5.5, ces acides commencent à dissoudre les minéraux et à détruire l'émail des dents.
Au cours de ce processus, de petits trous se forment. Au fil du temps, ils grossissent jusqu'à ce qu'un grand trou ou un creux apparaisse.
Habitudes alimentaires qui causent la carie dentaire
Chercheurs ces dernières années, creux dans les dents Ils ont constaté que certaines habitudes alimentaires sont importantes dans sa formation.
Consommer des collations riches en sucre
La plupart des études ont montré que la consommation fréquente de boissons sucrées et de bonbons aux cavités dentaires a constaté que cela conduisait.
Grignoter fréquemment des aliments riches en sucre augmente le temps pendant lequel les dents sont exposées aux effets de dissolution de divers acides et provoque des caries dentaires.
Dans une étude sur les écoliers, ceux qui mangeaient des collations et des frites étaient quatre fois plus susceptibles de développer des caries que les enfants qui n'en avaient pas.
Boire des boissons sucrées et acides
La source de sucre liquide la plus courante est les boissons gazeuses sucrées, les boissons pour sportifs, boissons énergisantes et jus de fruits. En plus du sucre, ces boissons sont riches en acides qui peuvent provoquer des caries dentaires.
Dans une étude à grande échelle en Finlande, boire 1 à 2 boissons sucrées par jour était 31% de plus cavité dentaire porte le risque.
En outre, une étude menée auprès d'enfants australiens âgés de 5 à 16 ans a révélé que le nombre d'aliments et de boissons sucrés consommés était directement corrélé au nombre de caries dans la dent.
Une étude portant sur plus de 20.000 adultes a révélé que ceux qui ne consommaient qu'occasionnellement des boissons sucrées présentaient une augmentation de 1% du risque de perdre 5 à 44 dents par rapport à ceux qui ne consommaient pas de boissons sucrées.
Cela signifie que boire une boisson sucrée deux fois ou plus par jour triple presque le risque de perdre plus de six dents.
Manger des aliments collants
Ce sont des aliments collants, des bonbons durs et des sucettes. Ce sont aussi à la carie dentaire causes. Car si vous gardez ces aliments dans la bouche pendant une longue période, leurs sucres seront progressivement libérés.
Cela donne aux bactéries nocives suffisamment de temps dans la bouche pour digérer le sucre et produire plus d'acide.
Il en résulte des périodes de déminéralisation prolongées et des périodes de reminéralisation raccourcies. Même les féculents transformés comme les croustilles et les craquelins aromatisés peuvent rester dans la bouche et provoquer des caries.
Solution végétale et naturelle pour la carie et la carie dentaire
Des soins médicaux sont nécessaires pour éviter des dommages permanents aux dents. Les remèdes naturels suivants peuvent aider à prévenir ou inverser les caries si la carie n'a pas pénétré dans la dentine, c'est-à-dire qu'elle est au stade de la pré-cavité.
Vitamine D
Dans le Journal of Tennessee Dental Association une recherche publiée,Vitamine Daffirme qu'il joue un rôle important dans la régulation de la santé bucco-dentaire.
Il médie l'absorption du calcium et stimule la production de peptides antimicrobiens. Par conséquent, une alimentation riche en vitamine D est nécessaire pour prévenir les maladies parodontales et les caries.
Les aliments tels que les poissons gras, les jaunes d'œufs et le fromage sont riches en vitamine D. Si vous souhaitez prendre des suppléments supplémentaires pour cette vitamine, consultez un médecin.
Chewing-gum sans sucre
Dans le Journal of Applied Oral Science Dans une étude publiée, des effets réducteurs de caries ont été observés dans la gomme sans sucre. Vous pouvez mâcher de la gomme sans sucre 1 à 2 fois par jour.
Dentifrice au fluor
Brossage régulier avec un dentifrice à base de fluor caries et caries dentaires aide à réduire et à contrôler. Brossez-vous les dents avec un dentifrice à base de fluor de bonne qualité.Faites-le 2 à 3 fois par jour, de préférence après chaque repas.
Extraction d'huile de coco
Vers le Journal of Traditional and Complementary Medicine par, Prendre de l'huile avec de l'huile de coco Il aide à combattre les germes buccaux, évitant ainsi les piqûres et la formation de plaques. Il contribue également à améliorer la santé bucco-dentaire.
1 cuillère à soupe pour cela huile de coco extra viergeprenez-le dans votre bouche et tournez-le. Faites-le pendant 10 à 15 minutes, puis recrachez-le.
Ensuite, brossez-vous les dents et passez la soie dentaire.Vous pouvez le faire une fois par jour.
Racine de réglisse
Racine de réglisse en raison de ses puissants effets antimicrobiens contre les agents pathogènes buccaux caries dentairesAide à guérir.
Dans le Journal of International Oral Health Selon une étude publiée, cet extrait présente de meilleurs effets inhibiteurs que la chlorhexidine, un agent antimicrobien présent dans les bains de bouche.
Brossez-vous les dents avec de la racine de réglisse. Vous pouvez également utiliser de la poudre de réglisse pour vous brosser les dents. Ensuite, nettoyez vos dents avec de l'eau. Vous pouvez le faire 1 à 2 fois par jour.
Aloe Vera
Dans le Journal of Pharmacy and Bioallied Sciences une recherche publiée, gel d'aloe veraCombat bien mieux les germes buccaux causant des caries que la plupart des dentifrices disponibles sur le marché.
Prenez une demi-cuillère à café de gel d'aloès fraîchement extrait sur votre brosse à dents. Utilisez ce gel pour vous brosser les dents pendant quelques minutes. Rincez-vous soigneusement la bouche avec de l'eau.Vous pouvez le faire 1 à 2 fois par jour.
Complications causées par les caries dentaires
Rainure dentaireSi elle n'est pas traitée, elle peut entraîner diverses complications:
Maux de dents continus
Un abcès dentaire qui peut s'infecter et déclencher des complications potentiellement mortelles telles qu'une infection entrant dans la circulation sanguine ou une septicémie
Développement de pus autour de la dent infectée
- Risque accru de fracture dentaire
Difficulté à mâcher
Comment prévenir la carie dentaire et les caries?
La recherche a montré que certains facteurs peuvent accélérer ou ralentir le développement des caries. Il s'agit notamment de la salive, des habitudes alimentaires, de l'exposition au fluorure, de l'hygiène bucco-dentaire et de la nutrition générale.
Aşağıda prévenir la carie dentaire il y a quelques moyens;
Sachez ce que vous mangez et buvez
Mangez des aliments naturels qui peuvent protéger les dents, comme les céréales, les fruits et légumes frais et les produits laitiers. Consommez des aliments sucrés ou des boissons acides avec les repas, pas entre les deux.
Aussi, lorsque vous buvez des boissons sucrées et acides, utilisez une paille. Ainsi, vos dents sont moins exposées à la teneur en sucre et en acide.
Consommez des fruits ou des légumes crus dans les repas pour augmenter le flux de salive dans la bouche. Enfin, ne laissez pas les bébés dormir avec des biberons contenant des liquides sucrés, du jus ou du lait maternisé.
Ne mangez pas d'aliments sucrés
Les aliments sucrés et collants doivent être consommés occasionnellement. Si vous êtes exposé à des aliments sucrés, rincez-vous la bouche et buvez de l'eau pour aider à diluer le sucre adhérant à la surface de la dent.
Lorsque vous buvez des boissons sucrées ou acides, ne buvez pas lentement pendant une longue période. Cela expose vos dents aux attaques de sucre et d'acide pendant une période plus longue.
Faites attention à l'hygiène bucco-dentaire
Se brosser les dents au moins deux fois par jour, caries et caries dentairesC'est une étape importante dans la prévention de.
Il est recommandé de se brosser les dents après chaque repas et avant d'aller au lit autant que possible. Vous pouvez maintenir une meilleure hygiène bucco-dentaire en utilisant un dentifrice contenant du fluor qui aide à protéger les dents.
De plus, rendez-vous chez le dentiste au moins deux fois par an pour des examens réguliers. Cela permet de détecter et de prévenir tout problème à un stade précoce.
