Useimmat ihmiset syövät liikaa satunnaisesti, etenkin lomien tai juhlien aikana. Tämä ei ole merkki ahmimishäiriöstä. Ahmimishäiriöstä tulee häiriö, kun sitä esiintyy säännöllisesti ja ihminen alkaa tuntea häpeää ja salailua ruokailutottumustensa suhteen. Toisin kuin nautinnon vuoksi syöminen, se johtuu ratkaisemattomasta tunne- tai mielenterveysongelmasta tai joskus sairaudesta.
Mikä on ahmimishäiriö?
Ahmimishäiriö (BED), joka tunnetaan lääketieteellisesti nimellä "Binge Eating Disorder", on vakava sairaus, joka voi aiheuttaa merkittäviä kielteisiä vaikutuksia.Syömishäiriöt Se on yleisin tyyppi joukossa. Se vaikuttaa lähes 2 %:iin ihmisistä maailmanlaajuisesti, mutta se on alitunnustettu.
Mikä on ahmimishäiriö?
Ahmimishäiriö on vakava syömishäiriö, joka voi johtaa liikalihavuuteen ja psyykkisiin ongelmiin. Se määritellään henkilöksi, joka kuluttaa paljon enemmän ruokaa kuin normaalisti tietyn ajanjakson aikana. Voi kuitenkin olla harhaanjohtavaa selittää tätä tilannetta vain tyydyttävänä näläntunteena. Näemme, että ihmiset, jotka jatkavat ahmimista, syövät usein hallitsemattomasti.
Ahmimishäiriön syyt
On useita tekijöitä, jotka laukaisevat tämän tilanteen.
Ensimmäinen niistä on psyykkinen stressi ja emotionaaliset vaikeudet. Kun henkilö kohtaa elämän haasteita, kuten sekava parisuhde, työstressi, taloudelliset vaikeudet tai masennus, hänellä saattaa olla taipumusta syödä liikaa lohduttaakseen tai lohduttaakseen itseään ruoalla.
Toinen tärkeä tekijä ovat ympäristötekijät. Varsinkin ympäristössä, jossa ruokaa on jatkuvasti saatavilla ja houkuttelevaa, voi laukaista ahmimishäiriö. Samaan aikaan tilanteet, kuten sosiaalinen vuorovaikutus, juhlat tai ryhmäateriat, voivat myös rohkaista ylensyömiseen.
Biologiset tekijät vaikuttavat myös ahmimishäiriön kehittymiseen. Muutokset kemiallisissa tasapainoissa aivoissa voivat aiheuttaa ongelmia ruokahalun hallinnassa. Lisäksi hormonaaliset epäsäännöllisyydet voivat myös vaikuttaa henkilön ruokahaluun ja lisätä taipumusta ylensyömiseen.
Lopuksi, geneettistä perinnöllistä voidaan pitää myös ahmimishäiriön syinä. Ihmiset, joiden perheenjäsenellä on ahmimishäiriö, sairastuvat muita todennäköisemmin. Geneettiset tekijät voivat edistää tämän häiriön kehittymistä vaikuttamalla henkilön aineenvaihduntaan ja ruokahalun hallintaan.
Ahmimishäiriölle (BED) on ominaista hallitsemattoman ylensyömisen jaksot ja äärimmäisen häpeän ja ahdistuksen tunteet. Se voi yleensä ilmaantua missä iässä tahansa, mutta se alkaa myöhään murrosiässä eli 20-luvulla. Se on krooninen sairaus ja voi kestää useita vuosia.
Kuten muutkin syömishäiriöt, se on yleisempää naisilla kuin miehillä. Ahmiminen tarkoittaa normaalia enemmän syömistä suhteellisen lyhyessä ajassa. Ahmimishäiriössä tähän käyttäytymiseen liittyy ahdistusta ja hallinnan puutetta. Ahmimishäiriön oireita ovat:
Hallitsemattomia syömisjaksoja
Vuodevuodepotilailla on vaikeuksia hallita ruoankulutusprosessia. Hallitsemattoman syömisen aikana ihminen kuluttaa suuria määriä ruokaa nopeasti eikä pysty lopettamaan.
syö salaa
Ahmimishäiriöstä kärsivät ihmiset välttävät syömistä muiden edessä ja syövät ruokaa salaa. Tämä on strategia, jolla piilotetaan syömiskäyttäytymiset ja vähennetään häpeän tai syyllisyyden tunnetta.
ylensyöminen
Vuodepotilaat eivät syö ruokaa fyysisen nälän tai ruokahalun tyydyttämiseksi, vaan emotionaalisen tyydytyksen tai helpotuksen etsimiseksi. Tämä ilmenee taipumuksena syödä liikaa ja nopeasti.
Syyllisyys ja häpeä
Vuodepotilaat kokevat syyllisyyden ja häpeän tunteita hallitsemattoman syömisen jälkeen. Tämä voi johtaa huonoon itsetuntoon ja arvottomuuden tunteeseen.
Ahmimishäiriöstä kärsivät ihmiset kokevat usein äärimmäistä väsymystä ja äärimmäistä tyytymättömyyttä ja ahdistusta kehonsa muodon ja painon vuoksi. Tämän taudin diagnosoimiseksi henkilön on syötävä liikaa vähintään kerran viikossa vähintään kolmen kuukauden ajan.
Toinen sairauden tärkeä piirre on sopimattoman kompensoivan käyttäytymisen puuttuminen.bulimia nervosaToisin kuin ahmimishäiriöstä kärsivä henkilö ei harjoita käyttäytymistä, kuten laksatiivien ottamista tai oksentelua välttääkseen painon nousua ja yrittääkseen poistaa syömänsä elimistöstä syömisjakson aikana.
Kuinka hoitaa ahmimishäiriötä?
Taudin hoidossa käytetyt menetelmät ovat seuraavat:
psykoterapia
Psykoterapia on tehokas menetelmä ahmimishäiriön hoidossa. Kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT) voi auttaa vähentämään BED-oireita. Tässä terapiamuodossa henkilöä rohkaistaan ymmärtämään ruokailutottumusten taustalla olevia emotionaalisia ja psykologisia tekijöitä, muuttamaan ajatusmalleja ja luomaan terve suhde.
Lääkitys
Ahmimishäiriön hoitoon käytetään joitain lääkkeitä. Masennuslääkkeet voivat auttaa hallitsemaan pakko-oireisen häiriön ja masennuksen oireita. Kaikille lääkitys ei kuitenkaan välttämättä sovi, ja on tärkeää kääntyä asiantuntijan puoleen.
Ravitsemusterapia
Terveellinen, tasapainoinen ruokailusuunnitelma voi auttaa BED-potilaita hallitsemaan oireitaan. Ravitsemusasiantuntijat kannustavat terveellisiin ruokailutottumuksiin laatimalla yksilölle räätälöidyn ravitsemussuunnitelman.
Tukiryhmät
Ahmimishäiriön hoidon tukiryhmissä henkilö voi jakaa kokemuksiaan muiden ihmisten kanssa. Nämä ryhmät voivat lisätä motivaatiota ja tarjota asianmukaista ohjausta.
Ahmimishäiriön komplikaatiot
Lähes 50 % ahmimishäiriöstä kärsivistä on lihavia. Liikalihavuus lisää sydänsairauksien, aivohalvauksen, tyypin 2 diabeteksen ja syövän riskiä.
Muita tähän syömishäiriöön liittyviä terveysriskejä ovat unihäiriöt, krooniset kiputilat, astma jaärtyvän suolen oireyhtymä Siellä.
Naisilla tämä tila voi aiheuttaa hedelmällisyysongelmia, raskauden komplikaatioita jamunasarjojen monirakkulaoireyhtymä (PCOS) liittyy kehittymisriskiin.
Ahmimishäiriöstä kärsivien ihmisten on vaikea olla sosiaalisissa ympäristöissä.
Tällä syömishäiriöllä on vakavia vaikutuksia ihmisen terveyteen. Siksi on tärkeää hakea ammattiapua. Terapeutti tai ravitsemusterapeutti voi laatia henkilölle sopivan hoitosuunnitelman ja ohjata häntä oikein.
Hoidossa käytetään menetelmiä, kuten käyttäytymisterapiaa ja kognitiivista käyttäytymisterapiaa. Nämä hoidot auttavat henkilöä muuttamaan ajatusmallejaan ja käyttäytymistään. Se keskittyy myös terveellisempien tapojen kehittämiseen, jotka voivat korvata ahmimisen, tarjoamalla vaihtoehtoisia strategioita emotionaalisten ongelmien ratkaisemiseksi.
Ahmimishäiriöstä kärsivät ihmiset tarvitsevat tukevan ympäristön. Perheen ja ystävien tulee olla henkilön kanssa hoitoprosessin aikana ja motivoida häntä. Heidän ymmärryksensä ja tukensa on tärkeä rooli ahmimishäiriön torjunnassa.
Tämän seurauksena;
Ahmimishäiriö on hoitoa vaativa ongelma. Asianmukainen hoitosuunnitelma on tarpeen BED-oireiden hallitsemiseksi ja parantamiseksi. Psykoterapian, lääkityksen, ravitsemusterapian ja tukiryhmien yhdistelmä voi auttaa BED-potilaita selviytymään terveellisesti. On mahdollista voittaa BED asianmukaisella hoitosuunnitelmalla ja ammattitaidolla.
