Mikä on aktiivihiili ja miten sitä käytetään? Hyödyt ja haitat

Aktiivihiili muuten tunnetaan nimellä aktiivihiiltä voidaan pitää vastalääkkeenä. Nykyään sitä käytetään tehokkaana luonnollisena hoitona. Sillä on monia etuja, kuten kolesterolia alentava, hampaiden valkaisu ja oksentelun estäminen.

Mikä on aktiivihiili?

Se on hienoa mustaa jauhetta, joka on valmistettu hiiltyneestä kookospähkinän kuoresta, turpeesta, maaöljykoksista, hiilestä, oliivinkuovista tai sahanpurusta.

Miten aktiivihiili valmistetaan?

Hiili aktivoituu käsittelemällä erittäin korkeissa lämpötiloissa. Korkea lämpötila muuttaa sen sisäistä rakennetta pienentäen sen huokosten kokoa ja kasvattaen sen pinta-alaa. Tämä tuottaa huokoisemman hiilen kuin tavallinen puuhiili.

Aktiivihiiltä ei pidä sekoittaa puuhiileen. Vaikka molemmat on valmistettu samasta perusmateriaalista, puuhiili ei aktivoidu korkeissa lämpötiloissa. Lisäksi se sisältää joitakin ihmisille myrkyllisiä aineita.

Mitä aktiivihiili tekee?

Yksi aktiivihiilen eduista on, että se pitää myrkkyjä ja kemikaaleja suolistossa ja estää niiden imeytymisen. Hiilen huokoisella rakenteella on negatiivinen sähkövaraus, mikä saa sen houkuttelemaan positiivisesti varautuneita molekyylejä, kuten toksiineja ja kaasuja.

Se auttaa sitomaan myrkkyjä ja kemikaaleja suolistossa. Koska se ei imeydy elimistöön, se kuljettaa ulosteissa kehon pintaan sitoutuneita myrkkyjä.

Missä myrkytyksissä aktiivihiiltä käytetään?

Yksi aktiivihiilen käyttötavoista on useissa lääketieteellisissä käyttötarkoituksissa, joihin sisältyy toksiineja sitovia ominaisuuksia. Esimerkiksi sitä käytetään usein myrkytystapauksissa. Tämä johtuu siitä, että se voi sitoa monia erilaisia ​​lääkkeitä ja vähentää niiden vaikutuksia.

Ihmisillä sitä on käytetty myrkyn vastalääkkeenä 1800-luvun alusta lähtien. Sitä voidaan käyttää reseptilääkkeiden yliannostusten sekä käsikauppalääkkeiden, kuten aspiriinin, asetaminofeenin ja rauhoittavien lääkkeiden, yliannostusten hoitoon.

Esimerkiksi tutkimukset ovat osoittaneet, että kerta-annos 50-100 grammaa aktiivihiiltä viiden minuutin kuluttua nauttimisesta voi vähentää lääkkeen imeytymistä aikuisilla jopa 74 %.

Se vähentää vaikutuksia 30 prosenttiin, kun se otetaan 50 minuuttia huumeiden käytön jälkeen, ja 20 prosenttiin, jos lääke otetaan kolme tuntia yliannostuksen jälkeen. 

Aktiivihiili ei ole tehokas kaikissa myrkytystapauksissa. Esimerkiksi alkoholi, raskasmetalli, rauta, litium, kaliumSillä näyttää olevan vain vähän vaikutusta happo- tai alkalimyrkytykseen.

Lisäksi asiantuntijat varoittavat, että sitä ei aina pidä käyttää rutiininomaisesti myrkytystapauksissa. Sen sijaan sen käyttöä tulisi harkita tapauskohtaisesti.

Mitä hyötyä aktiivihiilestä on?

Tukee munuaisten toimintaa

• Aktiivihiili auttaa parantamaan munuaisten toimintaa vähentämällä munuaisten suodattamien kuona-aineiden määrää. Se on erityisen hyödyllinen potilaille, jotka kärsivät kroonisesta munuaissairaudesta.
• Terveet munuaiset ovat yleensä hyvin varusteltuja suodattamaan verta ilman lisäapua. Potilailla, joilla on krooninen munuaissairaus, on kuitenkin usein vaikeuksia poistaa ureaa ja muita myrkkyjä kehosta.
• Aktiivihiili auttaa elimistöä poistamaan ne sitomalla ureaa ja muita myrkkyjä. Urea ja muut jätetuotteet kulkeutuvat verenkierrosta suolistoon diffuusiona tunnetun prosessin kautta. Se sitoutuu suolistossa mobilisoituneeseen hiileen ja erittyy ulosteeseen.

Vähentää kalanhaju-oireyhtymän oireita

• Aktiivihiili, kalan hajun syndrooma Se auttaa vähentämään epämiellyttäviä hajuja henkilöillä, joilla on trimetyyliaminuria (TMAU).
• Kalanhajuoireyhtymä on geneettinen sairaus, joka johtuu trimetyyliamiinin (TMA) kertymisestä elimistöön.
• Terveet yksilöt muuttavat usein kalanhajuisen TMA:n hajuttomaksi yhdisteeksi ennen kuin se erittyy virtsaan. Kuitenkin ihmisiltä, ​​joilla on TMAU, puuttuu tämän muuntamisen suorittamiseen tarvittava entsyymi. Tämä aiheuttaa TMA:n kerääntymistä kehoon ja joutuu virtsaan, hikeen ja hengitykseen luoden epämiellyttävän, kalan hajun.
• Opinnot, osoittaa, että aktiivihiilen huokoinen pinta voi auttaa sitomaan hajuyhdisteitä, kuten TMA:ta, lisäämällä niiden erittymistä.

Laskee kolesterolia

• Aktiivihiili auttaa alentamaan kolesterolitasoja. Tämä johtuu siitä, että se sitoo kolesterolia ja kolesterolia sisältäviä sappihappoja suolistoon, mikä estää kehon imeytymisen.
• Eräässä tutkimuksessa 24 gramman aktiivihiiltä päivittäin neljän viikon ajan alensi kokonaiskolesterolia 25 % ja "huonoa" LDL-kolesterolia 25 %. Myös "hyvän" HDL-kolesterolin tasot nousivat 8%.

Miten aktiivihiiltä käytetään?

Tätä suosittua luonnontuotetta, jolla on monia käyttötarkoituksia, käytetään:

Kaasun vähentäminen

• Jotkut tutkimukset raportoivat, että se voi auttaa vähentämään kaasuntuotantoa kaasua tuottavan aterian jälkeen. 
• Se voi myös auttaa parantamaan kaasun hajua.

Vedensuodatus

• Aktiivihiili on raskasmetallia ja fluoridi Se on suosittu menetelmä sisällön vähentämiseen. 
• Mutta se ei näytä olevan kovin tehokas poistamaan viruksia, bakteereja tai kovan veden mineraaleja.

Hampaiden valkaisu aktiivihiilellä

• Aktiivihiili Hampaiden harjauksen aikana käytettynä se valkaisee. 
• Se auttaa valkaisemaan hampaita imemällä yhdisteitä, kuten plakkia.

Alkoholin vaikutusten välttäminen

• Sitä käytetään joskus niin sanotun krapulan hoitoon.

ihon hoitoon

• Aktiivihiili näyttää olevan tehokas hoito ihoaknen, hyönteisten tai käärmeen puremiin.

Mitä haittaa aktiivihiilestä on?

Sitä pidetään turvallisena useimmissa tapauksissa, ja sen sivuvaikutusten sanotaan olevan harvinaisia ​​ja harvoin vakavia. 

• Kuitenkin sanotaan, että se voi aiheuttaa epämiellyttäviä sivuvaikutuksia, joista yleisin on pahoinvointi ja oksentelua. Ummetus ja musta uloste ovat myös yleisesti raportoituja sivuvaikutuksia.
• Kun sitä käytetään myrkytyksen vastalääkkeenä, on olemassa riski joutua keuhkoihin vatsan sijaan. Tämä pätee erityisesti, jos sitä käyttävä henkilö oksentaa tai on unelias tai puolitajuinen. Tämän riskin vuoksi sitä tulisi antaa vain täysin tajuissaan oleville henkilöille.
• Aktiivihiili voi pahentaa oireita ihmisillä, joilla on kirjava porfyria, harvinainen geneettinen sairaus, joka vaikuttaa ihoon, suolistoon ja hermostoon.
• Se voi myös erittäin harvoissa tapauksissa aiheuttaa suolistotukoksia. 
• On syytä huomata, että se voi myös vähentää joidenkin lääkkeiden imeytymistä. Siksi lääkkeitä käyttävien henkilöiden tulee neuvotella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen niiden ottamista.

Aktiivihiilen annos

Niiden, jotka haluavat kokeilla tätä luonnollista lääkettä, tulee kiinnittää huomiota annostusohjeisiin, jotka ovat samanlaisia ​​kuin yllä mainituissa tutkimuksissa. Lääkemyrkytystapauksissa on tärkeää hakeutua välittömästi lääkärin hoitoon.

Lääkäri voi antaa 50-100 gramman annoksen, mieluiten tunnin sisällä yliannostuksesta. Lasten tulee yleensä ottaa alle 10-25 gramman annos.

Annokset muissa olosuhteissa voivat vaihdella 1.5 grammasta kalanhajusairauksien hoidossa 4-32 grammaan päivässä kolesterolin alentamiseksi ja munuaisten toiminnan lisäämiseksi munuaissairaudessa.

Aktiivihiiltä on saatavana kapseleina, pillereinä tai jauheena. Jauheena otettuna se sekoitetaan veteen tai happamaan veteen. Lisäksi lisäämällä veden saantia, ummetus Se auttaa myös ehkäisemään oireita.

Aktiivihiilen käyttö raskauden aikana

FDA on osoittanut, että sen käyttö raskauden aikana vahingoittaa sikiötä. Vaikka tutkimus on vahvistettu vain eläimillä, sitä ei suositella käytettäväksi raskauden ja imetyksen aikana.

Viitteet: 1