Monolaurin چیست، چگونه استفاده می شود، چه فوایدی دارد؟

تقریبا هیچ مشکلی برای سلامتی وجود ندارد که روغن نارگیل برای آن خوب نباشد. میدونی چرا؟ مونولارین به لطف قطعه ای به نام بسیار خوب مونولورین چیست?

Monolaurin چیست؟

مونولارین, اسید لوریک و یک ماده شیمیایی است که از گلیسیرین به دست می آید. روغن نارگیلمحصول جانبی آن است فرمول شیمیایی آن C15H30O4 است. نام های دیگر عبارتند از گلیسرول مونولورات، گلیسریل لورات یا 1-lauroyl-glycerol. در طبیعت، اسید لوریک مونولورینپیشرو است. هنگامی که بدن ما اسید لوریک را هضم می کند، آنزیم های خاصی در سیستم گوارشی این مونوگلیسرید مفید را ایجاد می کنند.

مزایای Monolaurin

• اثر ضد باکتریایی

بررسی ها مونولوریندر مقاوم به آنتی بیوتیک استافیلوکوکوس اورئوس نشان می دهد که باکتری هایی مانند

• اثر ضد قارچی

کاندیدا آلبیکنسیک پاتوژن قارچی رایج است که در روده، دهان، اندام تناسلی، مجاری ادراری و پوست زندگی می کند. در افراد دارای نقص ایمنی می تواند تهدید کننده زندگی باشد. در یک مطالعه مونولورینمشخص شده است که این پتانسیل به عنوان یک درمان ضد قارچی برای کاندیدا آلبیکنس دارد.

• اثر ضد ویروسی

برخی از ویروس ها مونولورین بیان شده است که توسط;

• اچ آی وی
• سرخک
• هرپس سیمپلکس-1
• استوماتیت تاولی
• ویروس وینا
• سیتومگالوویروس

• خستگی مزمن

سندرم خستگی مزمنیک بیماری مزمن است اگر درمان نشود، حافظه، تمرکز و استقامت را تحت تأثیر قرار می دهد. مونولارینبا اثر ضد ویروسی خود به بیماران مبتلا به سندرم خستگی مزمن کمک می کند.

• سرماخوردگی و آنفولانزا

دلیل اینکه اغلب روغن نارگیل را در درمان های طبیعی آنفولانزا و سرماخوردگی می بینید، اسید لوریک و مونولورین محتوا است. ویروس ها باعث سرماخوردگی می شوند. بنابراین اثرات ضد ویروسی آن به پیشگیری و درمان سرماخوردگی کمک می کند. 

• رنگ پریده

به دلیل خاصیت ویروس کشی آن مونولورینناشی از ویروس هرپس سیمپلکس درمان تبخالاستفاده شده در. هنگامی که تبخال دارید، سعی کنید چند بار در روز از روغن نارگیل استفاده کنید تا زمان بهبودی و درد کاهش یابد.

• مقاومت آنتی بیوتیکی

مقاومت آنتی بیوتیکی یک تهدید جدی برای سلامتی در سراسر جهان است. تلاش برای یافتن جایگزین های طبیعی برای موقعیت. روغن نارگیلناشی شدن از مونولورین و اسید لوریک این توانایی را دارد که باکتری های بیماری زا را بدون تأثیر بر پروبیوتیک های مفید غیرفعال کند.

در Monolaurin چیست؟

مونولارین می توان آن را روزانه به عنوان یک مکمل غذایی مصرف کرد. روغن نارگیل و برخی محصولات نارگیل حاوی حدود 50 درصد اسید لوریک هستند. مونولاریندر کشتن ویروس ها و باکتری ها بسیار موثرتر از اسید لوریک است. اسید لوریک را می توان از روغن نارگیل و بدن ما به دست آورد مونولورینe تبدیل می کند. منابع اصلی اسید لوریک عبارتند از:

• مکمل های تغذیه ای
• روغن نارگیل - بالاترین منبع طبیعی اسید لوریک
• خامه نارگیل خام
• نارگیل تازه رنده شده
• پودینگ کرم نارگیل
• شیر نارگیل
• شیر مادر انسان
• شیر گاو و بز - حاوی مقادیر کمی اسید لوریک است.

مونولارین مضرات

• تولید شده از روغن نارگیل مونولورینممکن است در برخی افراد واکنش آلرژیک ایجاد کند. به خصوص برای کسانی که به نارگیل حساسیت دارند. 
• به عنوان یک مکمل غذایی مونولورین هیچ خطر، تعامل، یا عوارض شناخته شده ای وجود ندارد

منابع: 1