برگ توتون هندیسرده ای از گیاهان گلدار است که برخی از انواع آن قرن ها به عنوان داروی گیاهی استفاده می شود. بیش از 300 نوع لوبلیا اگرچه پرکاربردترین نوع، لوبلیا اینفلاتا. لوبلیا اینفلاتا، نسبت به گونه همزاد خود دارای گلهای کم رنگ بوده و از خانواده گیاهان لوبلیاسه است.
مطالعات، لوبلیا اینفلاتا نشان می دهد که ترکیبات می توانند به رفع آسم، افسردگی و سایر مشکلات سلامتی کمک کنند. با این حال، باید مراقب بود زیرا دوزهای بالا می تواند سمی باشد و عوارض جانبی جدی ایجاد کند.
لوبلیا چیست؟
برگ توتون هندیگروهی از گیاهان گلدار بومی آمریکای شمالی است. با ساقه های سبز بلند، برگ های بلند و گل های کوچک بنفش Lobelia inflata صدها گونه از جمله وجود دارد
بومیان آمریکا در منطقه نیوانگلند ایالات متحده برای قرن ها لوبلیا اینفلاتا آنها برای اهداف دارویی و تشریفاتی استفاده می شدند.
بیشتر برای کمک به استفراغ در نتیجه مسمومیت غذایی استفاده می شود. برای درمان آسم و ناراحتی های عضلانی به عنوان بخور سوزانده می شد. به دلیل این تنوع کاربرد، نام هایی مانند تنباکو هندی، علف استفراغ به این گیاه داده شده است.
Lobelia inflata امروزه استفاده از آن برای اهداف دارویی ادامه دارد. مطالعات نشان می دهد که ترکیب فعال اصلی آن، لوبلیا، ممکن است از افسردگی محافظت کند، به درمان اعتیاد به مواد مخدر کمک کند و حافظه و تمرکز را بهبود بخشد.
ترکیبات گیاهی موجود در لوبلیا علاوه بر ترکیب لوبلیا عبارتند از:
- لوبلانین
- آلکالوئید
- ویتامین C
- کلسیم
- منیزیم
- پتاسیم
این گیاه دارویی به دلیل توانایی آن در حمایت از سلامت تنفسی، کاهش التهاب و کمک به ترک سیگار استفاده می شود.
همچنین به صورت کپسول، قرص و عصاره مایع و همچنین استفاده از برگ های خشک آن برای تهیه چای موجود است.
مزایای لوبلیا چیست؟
برگ توتون هندیحاوی چندین آلکالوئید مختلف است، ترکیباتی که اثرات درمانی یا دارویی دارند. آلکالوئیدهای معروف عبارتند از کافئین، نیکوتین و مورفین.
برگ توتون هندی اینفلاتا، برجسته ترین آلکالوئید لوبلین است که می تواند در برابر بیماری های زیر محافظت کند.
التهاب را کاهش می دهد
مطالعات مختلف حیوانی و آزمایشگاهی لوبلیااین نشان می دهد که اثرات ضد التهابی دارد و می تواند سیتوکین های پیش التهابی را کاهش دهد.
تولید بیش از حد سیتوکین ها می تواند باعث ایجاد شرایط التهابی، بیماری های مرتبط با ایمنی و سرطان شود.
آسم و سایر اختلالات تنفسی
برگ توتون هندیاین دارو در کنار داروهای سنتی برای درمان علائم حملات آسم مانند خس خس سینه، سرفه های غیرقابل کنترل و گرفتگی قفسه سینه استفاده می شود.
لوبلین دستگاه تنفسی را شل می کند، تنفس را تسهیل می کند و مخاط ریه ها را پاک می کند.
برگ توتون هندی ذات الریه و ذات الریه، دو نوع عفونت ریه که همچنین باعث سرفه و دشواری در تنفس و سایر علائم می شوند. برونشیتبرای روشن کردن نیز استفاده می شود.
برگ توتون هندیاگرچه اغلب توسط گیاه‌پزشکان و پزشکان به طور یکسان برای درمان آسم و مشکلات مربوط به آن توصیه می‌شود، هیچ مطالعه انسانی تأثیر آن را بر بیماری‌های تنفسی بررسی نکرده است.
فقط یک مطالعه حیوانی نشان داد که تزریق لوبلیا به موش ها با توقف تولید پروتئین های التهابی و جلوگیری از تورم به مبارزه با آسیب ریه کمک می کند.
ممکن است افسردگی را بهبود بخشد
برگ توتون هندیاین ترکیبات ممکن است به محافظت در برابر اختلالات خلقی، از جمله افسردگی کمک کنند.
به طور خاص، لوبلین می تواند گیرنده های خاصی را در مغز که در ایجاد افسردگی نقش دارند، مسدود کند.
یک مطالعه حیوانی روی موش ها نشان داد که لوبلیا به طور قابل توجهی رفتارهای افسردگی و سطح هورمون استرس را در خون کاهش می دهد. آزمایش دیگری بر روی موش نشان داد که این ترکیب می تواند اثرات داروهای ضد افسردگی رایج را افزایش دهد.
با وجود این مطالعات، لوبلیا نمی توان آن را به عنوان یک درمان جایگزین برای داروهای ضد افسردگی معمولی توصیه کرد.
اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD)
برگ توتون هندیمی تواند به مدیریت اختلال کم توجهی بیش فعالی (ADHD) کمک کند.
لوبلین ممکن است برخی از علائم مانند بیش فعالی و مشکل در تمرکز را با بهبود آزادسازی و جذب دوپامین در مغز کاهش دهد.
یک مطالعه شامل 30 بزرگسال مبتلا به ADHD نشان داد که مصرف روزانه 1 میلی گرم لوبلین به مدت XNUMX هفته به بهبود حافظه کمک می کند.
سوء مصرف مواد
برگ توتون هندیبه عنوان یک درمان بالقوه برای سوء مصرف مواد مورد مطالعه قرار گرفته است. از آنجایی که لوبلین اثراتی مشابه نیکوتین در بدن دارد، مدت‌هاست که به عنوان ابزاری ممکن برای کمک به ترک سیگار در نظر گرفته می‌شود.
برخی از مطالعات نشان می‌دهند که لوبلیا ممکن است برای سایر اعتیاد به مواد مخدر مفید باشد، زیرا ممکن است با گیرنده‌های مغزی که مسئول انتشار انتقال‌دهنده‌های عصبی اعتیادآور هستند، تعامل داشته باشد.
یک مطالعه حیوانی روی موش‌های وابسته به هروئین نشان داد که تزریق 1 تا 3 میلی‌گرم لوبلین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن، میل جوندگان به هروئین را کاهش می‌دهد.
ظرفیت آنتی اکسیدانی
Diğer لوبلیا ترکیبات به خصوص در Lobelia cardinalis گفته شده است که آلکالوئید لوبینالین که در
آنتی اکسیدان ها ترکیباتی که با رادیکال های آزاد مبارزه می کنند. اینها مولکول های واکنشی هستند که می توانند به سلول های بدن آسیب برسانند و خطر بیماری هایی مانند سرطان و بیماری های قلبی را افزایش دهند.
یک مطالعه نشان داد که لابیین علاوه بر مبارزه با رادیکال های آزاد به مسیرهای سیگنال دهی مغز کمک می کند.
بنابراین، این ترکیب ممکن است در بیماری هایی که از آسیب رادیکال های آزاد ناشی می شوند و بر مغز تأثیر می گذارند، مانند بیماری پارکینسون، نقش مفیدی داشته باشد.
درد عضلانی را تسکین می دهد
برگ توتون هندی به صورت موضعی برای تسکین دردهای عضلانی و توده های مفاصل ناشی از آرتریت روماتوئید استفاده می شود. همچنین برای درمان موارد نیش حشرات و کبودی استفاده می شود.
این گیاه ماهیچه ها را تسکین می دهد و جریان خون را در بدن انسان بهبود می بخشد. بنابراین، می تواند به تسکین گرفتگی های قاعدگی و گرفتگی عضلات نیز کمک کند. در واقع، در قرن 19 برای کاهش سفتی لگن در هنگام زایمان استفاده شد.
فواید چای لوبلیا چیست؟
مانند بسیاری از گیاهان با خواص درمانی و دارویی، فواید گیاه لوبلیا همچنین زمانی که به صورت چای دم می شود، ایجاد می شود.
چای لوبلیا به شرح زیر تهیه می شود:
مصالح
برگ های خشک لوبلیا
Su
بال
چگونه انجام می شود؟
– در قابلمه ای آب را بجوشانید و یک قاشق داخل آن بریزید. برگ خشک لوبلیا اضافه کردن.
– بگذارید پنج دقیقه دم بکشد و برگ ها را صاف کنید.
– قبل از نوشیدن چای، مقداری عسل به آن اضافه کنید. این به افزایش طعم و از بین بردن طعم تند کمک می کند. همچنین می توانید از دمنوش های گیاهی دیگر برای طعم دادن استفاده کنید.
چای لوبلیامزایای اصلی عبارتند از:
- برای کسانی که می خواهند سیگار را ترک کنند چای لوبلیا توصیه می شود. به عنوان یک جایگزین خوب و طبیعی برای سیگارهای الکترونیکی یا سایر محصولات ترک سیگار عمل می کند.
– نوشیدن این چای به آرام کردن اعصاب متشنج کمک می کند.
- برای جلوگیری از هرگونه مسمومیت یا مشکلات سلامتی چای لوبلیا لازم است مصرف آن را به دو فنجان در روز محدود کنید.
عوارض جانبی و دوز لوبلیا
برگ توتون هندی هیچ دوز استاندارد یا توصیه ای وجود ندارد زیرا تحقیقات در مورد
یک مطالعه در بزرگسالان مبتلا به ADHD نشان داد که سی میلی گرم لوبلین در روز به شکل قرص بی خطر است.
با این حال، حالت تهوع، طعم تلخ در دهان، بی حسی دهان، آریتمی و برخی از عوارض جانبی مانند افزایش فشار خون ممکن است رخ دهد.
همچنین، لوبلیاشناخته شده است که باعث استفراغ می شود و در دوزهای بسیار بالا می تواند سمی – حتی کشنده باشد. گفته می شود مصرف 0.6 تا 1 گرم برگ سمی است و چهار گرم آن می تواند کشنده باشد.
کودکان، افرادی که دارو مصرف می کنند، زنان باردار یا شیرده به دلیل عدم انجام مطالعات ایمنی لوبلیا محصولات باید اجتناب شود.
اگر می خواهید از لوبلیا استفاده کنید، حتما با پزشک مشورت کنید.
چای لوبلیااستفاده از نیکوتین ممکن است با جایگزین های نیکوتین و داروهای روانپزشکی تداخل ایجاد کند. بنابراین باید با احتیاط مصرف شود.
در نتیجه؛
برگ توتون هندیگیاهی گلدار است که قرن هاست برای مصارف دارویی استفاده می شده است. برخی مطالعات Lobelia inflataنشان می‌دهد که لوبلین، ترکیب فعال موجود در آن، ممکن است به آسم، افسردگی، ADHD و سوء مصرف مواد کمک کند.
با این حال، تحقیقات در انسان محدود است و لوبلیا می تواند عوارض جانبی نامطلوب یا مرگ در دوزهای بسیار بالا ایجاد کند. بنابراین بدون نظر پزشک نباید از آن استفاده کرد.
