ماسک صورت شب به خواب شبانه شما زیبایی می بخشد. چطور؟
در حالی که ما می خوابیم، بدن ما خود را بهبود می بخشد و ترمیم می کند. این بازه زمانی زمانی است که سلول های اپیدرم بهبود می یابند. برای بهبودی بهتر باید اجزای قدرتمندی در اختیار آنها قرار داد.
تجاری متعدد ماسک شب وجود دارد. بهترین برای کسانی که می توانند خود را بسازند ماسک خانگی شب صورتد.
ماسک شب چیست؟ تفاوت ماسک صورت معمولی
ماسک شباین ماسکی است که قبل از رفتن به رختخواب استفاده می شود و پس از بیدار شدن شسته می شود. ماسک صورت شبهدف آن افزایش هیدراتاسیون پوست و کمک به ترمیم پوست با تامین مواد مغذی در طول شب است.
با مواد طبیعی زیر ماسک برای خواب شبانه دستور پخت داده شده است.
ساخت ماسک طبیعی شب در خانه
قبل از ماسک شب چه باید کرد
قبل از رفتن به رختخواب، آرایش خود را پاک کرده و صورت خود را تمیز کنید.
از پاک کننده هایی که برای پوست خشن هستند یا حاوی مواد خشک کننده بیش از حد مانند بنزوئیل پراکسید هستند استفاده نکنید.
از یک پاک کننده مرطوب کننده و ملایم استفاده کنید.
ماسک شب روغن نارگیل
روغن نارگیلپوست را آرام می کند، التهاب را کاهش می دهد، آسیب های ناشی از نور خورشید را درمان می کند و از عفونت جلوگیری می کند. کسانی که پوست چرب و مستعد آکنه دارند نباید از روغن نارگیل استفاده کنند.
یک قاشق چایخوری روغن نارگیل فوق بکر را در کرم شبی که استفاده می کنید مخلوط کنید. صورت خود را با آن ماساژ دهید و صبح روز بعد بشویید.
همچنین می توانید روغن نارگیل را مستقیماً روی صورت خود بدون مخلوط کردن آن با کرم استفاده کنید.
هندوانهبرای پوست طراوت بخش است و زیبایی درخشانی به پوست می بخشد. هندوانه حاوی لیکوپن است که از آسیب های پوستی ناشی از رادیکال های آزاد مضر جلوگیری می کند.
آب هندوانه را فشار دهید.
با پنبه روی صورت خود بمالید. قبل از رفتن به رختخواب صبر کنید تا خشک شود.
صبح آن را بشویید.
ماسک شب زردچوبه و شیر
شیر زردچوبهبا خواص ضد التهابی خود، آکنه را کاهش می دهد و سلامت پوست را بهبود می بخشد. اسید لاکتیک موجود در شیر باعث بهبود بافت و استحکام پوست می شود.
نصف قاشق چایخوری پودر زردچوبه را با یک قاشق غذاخوری شیر مخلوط کنید.
با پنبه به صورت خود بمالید.
قبل از رفتن به رختخواب صبر کنید تا خشک شود. صبح آن را بشویید.
از روبالشی های قدیمی استفاده کنید زیرا زردچوبه می تواند روبالشی ها را آلوده کند.
ماسک شب خیار
خیاراین یک غذای فوق العاده برای پوست است. آب خیار بر روی پوست اثر خنک کنندگی دارد.
همراه با افزایش سطح رطوبت پوست، التهاب را کاهش می دهد، آفتاب سوختگی را تسکین می دهد، ظاهر چین و چروک را بهبود می بخشد و پوست را درخشان می کند.
آب نصف خیار را بگیرید و با پنبه روی صورت خود بمالید.
صبح آن را بشویید.
ماسک شب روغن زیتون
روغن زیتونسرشار از ترکیبات فنولیک، اسید لینولئیک، محتوای اسید اولئیک و آنتی اکسیدان هایی است که استرس اکسیداتیو را کاهش می دهد و فواید التهابی دارد.
چند قطره روغن زیتون خالص را در کرم شبی که استفاده می کنید مخلوط کنید و صورت خود را با آن ماساژ دهید.
همچنین می توانید روغن زیتون را مستقیماً روی صورت خود بدون مخلوط کردن آن با هیچ کرمی استفاده کنید.
ماسک شب آلوئه ورا
آلوئه وراحاوی آنتی اکسیدان هایی مانند اسیدهای آمینه، اسید سالیسیلیک، لیگنین و آنزیم ها و همچنین ویتامین های A، C و E است. التهاب را کاهش می دهد، از سنتز کلاژن حمایت می کند و از پوست در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند.
روغن موجود در کپسول ویتامین E را فشرده و با ژل آلوئه ورا مخلوط کنید. به صورت و گردن خود بمالید.
چای سبزحاوی پلی فنول است و به سرکوب استرس اکسیداتیو کمک می کند. آب سیب زمینی برای پوست چرب خوبه این به جلوگیری از بثورات پوستی، کاهش لکه های آکنه و تغذیه پوست کمک می کند.
یک قاشق غذاخوری چای سبز تازه دم کرده و خنک شده و یک قاشق چایخوری آب سیب زمینی خام را با هم مخلوط کنید.
مخلوط را قبل از خواب با پنبه روی پوست خود بمالید.
صبح آن را بشویید.
ماسک شب روغن بادام
روغن های طبیعی نرم کننده های عالی هستند که پوست را مرطوب می کنند. روغن بادام رنگ و رنگ پوست را بهبود می بخشد.
یک قاشق چای خوریروغن بادامآن را با یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا تازه مخلوط کنید.
در صورت تمایل می توانید کمی زردچوبه اضافه کنید. مخلوط را روی صورت خود بمالید، بگذارید خشک شود و بخوابید.
صبح که بیدار شدید آن را بشویید.
روغن جوجوبا – ماسک شب روغن درخت چای
روغن جوجوبا veروغن درخت چایدارای خواص ضد التهابی است. به درمان آکنه و سایر عفونت های پوستی کمک می کند.
دو یا سه قطره روغن درخت چای را با یک قاشق چایخوری روغن جوجوبا مخلوط کرده و با پنبه روی صورت خود بمالید.
قبل از استفاده از روغن درخت چای تست آلرژی انجام دهید. اگر به روغن درخت چای حساسیت دارید از ماسک استفاده نکنید.
ماسک شب گلاب و بابونه
گلاب در برابر باکتری های مولد آکنه موثر است. اثر تسکین دهنده ای روی پوست دارد. استفاده موضعی از عصاره بابونه اثر التهابی روی پوست دارد.
یک قاشق چایخوری چای بابونه تازه دم کرده را به یک قاشق غذاخوری گلاب اضافه کنید.
می توانید کمی زردچوبه اضافه کنید.
مخلوط را قبل از رفتن به رختخواب با پنبه روی صورت خود بمالید.
