UltzeraGorputzeko atal ezberdinetan garatzen den zauria. ultzera gastrikoa hots ultzera gastrikoaurdaileko estalkian garatzen da. Ongi"zer da ona ultzerarako?"
Urdaileko oreka hausten duten hainbat faktorek ultzerak eragiten dituzte. Ohikoena da "Pylori HelicobacterBakterioek eragindako infekzioa da.
Beste arrazoi batzuk, besteak beste, estresa, erretzea, alkohol-kontsumoa eta mingarrien gehiegizko erabilera dira. Ultzerak tratatzen dituzten sendagaiak daude. Droga hauek funtzionatzeko, pazienteek jaten duten janaria kontuan izan behar dute.
Zer da ona ultzerarako?
Orain"zer da ona ultzerarako?","Zeintzuk dira ultzerarako onak diren elikagaiak?». Azter dezagun.
Zer da ona ultzerarako?
Ultzerarako onak diren elikagaiak
aza zukua
Azaultzerak modu naturalean tratatzen dituen belar bat da.
H.pylori infekzioak prebenitzen ditu. C bitaminan aberatsa delako.
Infekzio hauek urdaileko ultzeraren kausa ohikoena dira.
Erregaliz erroa
Ikasketa batzukerregaliz erroaUltzera prebenitzeko eta ultzeraren aurkako propietateak dituela dio.
Adibidez, erregalizaren erroak urdaila eta hesteak estimulatzen ditu muki gehiago sortzeko. Horrela, urdaileko estalkia babesten laguntzen du.
Gehiegizko mocoak sendatzeko prozesua bizkortzen du. Ultzerari lotutako mina murrizten du.
Erregalizaren erroan aurkitzen diren konposatu batzuek H. pylori bakterioen hazkuntza inhibitzen dute.
Bal
Bal, «Zer da ona ultzerarentzat?Esaten dugunean onuragarria izan daitekeen elikagaietako bat da”.
Antioxidatzaileetan aberatsa da. Begien osasuna babesten du. Bihotzeko gaixotasunak, trazuak eta zenbait minbizi mota izateko arriskua murrizten du.
Eztiak, halaber, ultzerak bezalako zauri asko sendatzea eta sortzea eragozten du.
Bere propietate antibacterialei esker, H. pylori bakterioei aurre egiten die.
baratxuriPropietate anti-mikrobiano eta antiinflamatorioak ditu.
Animalien ikerketek erakutsi dute baratxuriak ultzera sendatzea sustatzen duela.
Baratxuri-estraktuak H. pylori-ren garapena eragozten duela ere esaten da.
Turmerika
TurmerikaBere osagai aktibo curcuminari esker, ultzerak tratatzeko ahalmena du.
Bereziki H. pylori infekzioak eragindako kalteak saihesten ditu.
Urdaileko estalkia eraginkortasunez babesten du narritagarrietatik. Mukiaren jariapena areagotzen du.
Aloe vera
Aloe veraKosmetika, farmazia eta elikagaien industrian erabiltzen den landarea da.
"Zer da ona ultzerarako?” Esaten dugunean aurkitzen dugun landarerik onenetakoa da.
Eraginkorra da urdaileko ultzerak tratatzeko.
Ikerketa batean, aloe vera kontsumitzeak ultzerak dituzten arratoietan sortutako urdaileko azido kopurua nabarmen murriztu zuen.
probiotikoak
probiotikoakonura asko dituzten mikroorganismo biziak dira. Osasun mentala hobetzen du. Hesteetako osasuna onartzen du. Ultzerak prebenitzen ditu.
Probiotikoek muki-geruza babesten dute muki-ekoizpena sustatuz.
H. pylori infekzioen prebentzioan ere zeregin zuzena du.
Zer ez dute jan behar ultzerak dituztenek?
Ultzerarako onak diren elikagaiak Ultzera sortzea eragozten du eta sendatzea azkartzen du. Kontrakoa ere egia da. elikagai batzuk ultzeratua ez ona. Lehendik dagoen zauria are gehiago sakontzea eragiten du.
Urdaileko ultzerak dituztenek elikagai hauen kontsumoa murriztu behar dute ahalik eta gehien:
Esne:Esnea ez da kontsumitu behar urdaileko azidoaren jariapena areagotzen baitu.
Alkohola:Alkoholaren kontsumoak urdaila eta digestio-sistema kaltetzen ditu. Ultzera eraketa eragiten du. Lehendik dagoen zauria okerrera egiten du.
Kafea eta freskagarriak: Kafeak eta freskagarriak, deskafeinatuak ere, urdaileko azidoaren ekoizpena areagotzen dute. Urdaileko estalkia narrita dezake.
Elikagai minak eta gantzak: Elikagai mingotsek edo gantzek narritadura eragiten dute.
Ultzerak dituzten pertsonek ez dute erre behar eta estresetik urrun egon behar. Gaixotasun hori nabaritu bezain laster hasi behar da tratamendua. Aurrera egiten badu eta tratatzen ez bada, barneko odoljarioa eragin dezakeelako.
"Zer da ona ultzerarako?goiburupean ultzerarako onak diren elikagaiakOrdenatu dut. Ezagutzen al duzu ultzerarako ona den beste metodorik? Gurekin parteka dezakezu.
