Millised on Maitake seente meditsiinilised eelised?

On toite, mis on inimestele nii toiduks kui ka tervendamiseks. Maitake seen ja üks neist. Seda ravimseent on oma tervist edendavate omaduste tõttu tuntud ja kasutatud juba tuhandeid aastaid. 

Maitake seenSee on ravimseen. Maitake (Grifola frondrosa) seenSee on pärit Hiinast, kuid seda kasvatatakse ka Jaapanis ja Põhja-Ameerikas. 

Seda kasutatakse vähi raviks. Samuti leevendab see mõningaid vähiravis kasutatava keemiaravi kõrvalmõjusid. 

HIV/AIDS, kroonilise väsimuse sündroom, hepatiit, heinapalavik, diabeet, kõrge vererõhkSeda kasutatakse ka kõrge kolesteroolitaseme, kaalulanguse ja polütsüstiliste munasarjade sündroomist tingitud viljatuse korral.

Kasvab kobarates tammede, jalakate ja vahtrate alustel. Maitake seenSeda peetakse adaptogeeniks. Adaptogeenid sisaldavad võimsaid raviomadusi, mis võivad aidata keha loomulikul viisil parandada ja tasakaalustada.

Maitake seen sellel on karvane, särtsakas välimus ja õrn tekstuur. Sellel on maitse, mis kohandub igasuguste roogadega. 

Maitake seente toiteväärtus

100 gr maitake seen See on 31 kalorit. Toiteväärtus on järgmine;

• 1.94 g valku 
• 0.19 g rasva 
• 6.97 g süsivesikuid 
• 2,7 g kiudaineid 
• 2.07 g suhkrut 
• 1 mg kaltsiumi 
• 0.3 mg rauda 
• 10 mg magneesiumi 
• 74 mg fosforit 
• 204 mg kaaliumi 
• 1 mg naatriumi 
• 0.75 mg tsinki 
• 0.252 mg vaske 
• 0.059 mg mangaani 
• 2.2 mcg seleeni 
• 0.146 mg tiamiini 
• 0.242 mg riboflaviin 
• 6.585 mg niatsiini 
• 0.27 mg pantoteenhapet 
• 0.056 mg vitamiini B6 
• 21 mcg folaati 
• 51.1 mg koliini 
• 0.01 mg E-vitamiini 
• 28.1 mcg D-vitamiini 

Millised on Maitake seente eelised?

Tugevdab immuunsust 

• Maitake seente söömineSee tugevdab immuunsüsteemi, kaitstes keha nakkuste eest.
• Maitake seenSisaldab beeta-glükaani, polüsahhariidi tüüpi, mis mõjutab positiivselt immuunsüsteemi.

Alandab kolesterooli 

• Uuringud, maitake seenSelles öeldakse, et see alandab loomulikult kolesterooli. 
• Avaldatud loomkatse maitake seene ekstraktleidis, et see alandas tõhusalt kolesterooli taset hiirtel. 

Kasu südame tervisele 

• Maitake seenSeedripuus leiduv beetaglükaan alandab kolesterooli ja parandab südame tervist.
• Seetõttu vähendavad seened infarktiriski. 

See vähendab diabeedi riski 

• Mõned loomkatsed, maitake seenleitud, et see alandab veresuhkrut. 
• Avaldatud uuring maitake seenleidis, et II tüüpi diabeediga rotid alandasid veresuhkru taset. 

Kontrollib vererõhku 

• Maitake seente sööminetasakaalustab vererõhku. 
• Avaldatud uuringu kohaselt maitake seene ekstrakt Manustatud rottide vanusega seotud hüpertensioon vähenes.

PCOS-i ravi

• Polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS)Tegemist on hormonaalse häirega, mille puhul munasarjade välisservadele hakkavad moodustuma väikesed tsüstid, mis põhjustavad munasarjade suurenemist. 
• PCOS on naiste kõige levinum viljatuse põhjus. 
• Uuringud, maitake seenTa tegi kindlaks, et ravim on efektiivne polütsüstiliste munasarjade sündroomi korral ja võib aidata võidelda viljatusega. 

Vähiravi 

• Maitake seenSellel on vähivastased omadused, mis võivad aidata vähki ennetada ja ravida. 
• Maitake ekstraktTänu beeta-glükaani olemasolule aeglustab see rinnavähirakkude kasvu. 
• Maitake seenSamuti on leitud, et see pärsib hiirte kasvajate kasvu.

Mis on maitake seente kahjud?

Maitake seente söömineon üldiselt ohutu. Siiski on kindlaks tehtud, et see seen võib olla ka kahjulik.

• Mõned inimesed võivad olla seente suhtes allergilised.
• Uuringud, maitake seente toidulisandidOn näidatud, et ravim võib interakteeruda ravimitega, mis alandavad veresuhkrut ja verd vedeldavaid ravimeid. 
• Kahe nädala jooksul enne plaanilist operatsiooni maitake seen Sa ei tohi süüa. 
• Rasedad ja imetavad peaksid enne selle seene söömist arstiga nõu pidama.

Kuidas maitake seeni kasutada? 

• Maitake seen Ostmisel vali värsked ja kõvad seened. Enne söömist peske kindlasti hoolikalt. 
• Hoia seeni paberkotis külmkapis. 
• Maitake seenSaate seda lisada supile, praepannile, salatile, pastale, pitsale, omletile ja muudele roogadele. 
• Loodusliku ravina maitake seenelisand Kui kaalute selle võtmist, pidage kindlasti esmalt nõu oma arstiga.