Kio Estas la Profitoj de Nigra Vinbero - Plilongigas Vivon
Ĝi estas unu el la fruktoj, kiujn ni manĝas dum ni manĝas. vinbero. Ĝi aldonas koloron al nia tablo kun siaj malsamaj varioj. Unu el la plej ŝatataj kaj serĉataj vinbervarioj. nigraj vinberojLa historio de famo devenas de antikvaj tempoj. Ĝi estis kreskigita en Azio kaj Eŭropo dum proksimume 6000 jaroj. esti tiom amata, avantaĝoj de nigraj vinberoj asociita kun.
La avantaĝoj de nigraj vinberoj, dIli varias de administrado de diabeto ĝis reduktado de la risko de kancero. Alportu ĉi tiujn avantaĝojn al frukto Ĝi aldonas antioksidan enhavon. Antocianinoj, kiuj donas al vinberoj sian koloron, estas antioksidanto kun multaj avantaĝoj.
nigraj vinberojLa plej grava komponaĵo en ĝi estas resveratrolo.Resveratrol Ĝi ankaŭ estas potenca antioksidanto. Ĝi havas la kapablon redukti la riskon de kormalsano kaj malhelpi tumorojn.
nigra ribon avantaĝojĈu vi scivolas kio? Jen tiu, kiu gajigas nian palaton per sia gusto. avantaĝoj de nigraj vinberoj...
Kio estas la avantaĝoj de nigraj vinberoj?
nigraj vinberojResveratrolo en sukero malaltigas sangan sukeron pliigante insulinsensivecon.
Ĝi subtenas koran sanon kun sia kalio enhavo.
Plibonigas la funkcion de sangaj glasoj.
Ĝi malhelpas kanceron. Ĝi ankaŭ malhelpas ĝian disvastiĝon. Precipe kanceroj de kojlo, mamo, prostato kaj pulmo...
Profitoj de nigraj vinberojUnu el ili estas plibonigi la cerban funkcion.
Ĝi estas bona por migrenaj pacientoj.
Ĝi malhelpas aĝ-rilatan memorperdon.
Ĝi faras la lenson de la okulo pli imuna al maljuniĝo.
Ĝi malhelpas vidperdon kaŭzitan de maljuniĝo. Prokrastas makuldegeneron.
Pliigas ostan mineralan densecon.
inflama artrito kaj hemoroidoj efikas en la kuracado.
Ĝi malpezigas la simptomojn de hemoroidoj plifortigante la vejnojn.
ĝuste antaŭ dormi manĝante nigrajn vinberojn plibonigas dormkvaliton.
La nutra enhavo de duona glaso da nigraj vinberoj estas kiel sekvas:
Kalorioj: 31
Graso: 0 gramoj
Kolesterolo: 0 gramoj
Karbohidratoj: 8 gramoj
Sukero: 7 gramoj
Nigraj vinberoj enhavas la jenajn vitaminojn kaj mineralojn:
kalio
Vitamino C
Vitamino K
mangano
kupro
Ĉu vi konsumas ĉi tiun sanan frukton freŝa, farante marmeladon, kiel kompoton aŭ premante ĝian sukon? Konsiderante ke la aliaj estas sukeraj, mi pensas, ke la plej sana afero estas manĝi freŝe.
Profitoj de nigraj vinberojkio ni scias nun. Bone Ĉu nigraj vinberoj estas malutilaj??
Kio estas la damaĝoj de nigraj vinberoj?
nigraj vinberoj utila sed se vi ne tro manĝas. Kio okazas kiam vi tro manĝas? Monda Organizaĵo pri Sano Ĉu vi manĝu zorge?
nigraj vinberojLa komponaĵoj en ĝi havas kontraŭ-trombocitan efikon. Kion tio signifas? Ĝi funkcias kontraŭ la formado de sangokoagulaĵoj.
Ĉi tio povas pliigi sangadon en akceptemaj individuoj.
Almenaŭ du semajnojn antaŭ planita kirurgio nigraj vinberoj Vi devas atenti ne manĝi.
