oranĝa oleo, Citrusa sinuso tio estas, ĝi estas akirita el la frukto de la oranĝa planto. Foje nomata "dolĉa oranĝa oleo", ĝi estas uzata dum jarcentoj por siaj imun-plifortigaj efikoj. Ĝi estas plejparte akirita de la ekstera ŝelo de la oranĝa frukto.
Kion Faras Oranĝa Ŝelo-Oleo?
oranĝa ŝelo oleoĜi estas uzata en hejmaj kaj kosmetikaj produktoj por plibonigi bonodoron kaj purigajn kapablojn.
Ĉar ĝi havas kontraŭbakteriajn ecojn kaj fortan, freŝan odoron, ĝi estas aldonita al multaj belecaj produktoj kiel ekzemple locioj, ŝampuoj, akneaj traktadoj kaj buŝaj lavoj.
Graso ankaŭ povas esti uzata en fruktosukoj aŭkarbonigitaj trinkaĵoj Ĝi ankaŭ estas vaste uzata kiel aprobita gusto-plibonigilo en trinkaĵoj kiel ekzemple
Kio Estas la Profitoj de Oranĝa Oleo?
Plifortigas imunecon
oranĝa ŝelo oleomonocikla monoterpeno trovita enlimonenoĜi estas forta defendanto kontraŭ oksidativa streso, kiu povas negative influi la imunsistemon. Ĉi tiu oleo eĉ havas kancer-batalan kapablon ĉar monoterpenoj malhelpas tumoran kreskon.
Havas naturajn kontraŭbakteriajn ecojn
En la International Journal of Food and Science Technology en publikigita studo oranĝa oleoestis trovita malhelpi la proliferadon de E. coli bakterioj.
E. coli, danĝera speco de bakterioj trovitaj en poluitaj manĝaĵoj kiel ekzemple kelkaj legomoj kaj viando, povas kaŭzi gravajn reagojn kiel ekzemple rena malfunkcio.
en la Journal of Food Sciences En alia publikigita studo, la oleo malhelpis la disvastiĝon de salmonelo-bakterioj ĉar ĝi enhavis potencajn antimikrobajn komponaĵojn, precipe terpenojn.
Salmonella povas polui manĝaĵon kaj kaŭzi gastro-intestajn reagojn, febron kaj gravajn kromefikojn kiam konsumite.
Kuireja purigilo kaj formika inhibilo
oranĝa oleohavas naturan, dolĉan, citrusan odoron, kiu plenigos la kuirejon per pura odoro. Samtempe, kiam ĝi estas diluita, ĝi purigas kuirejajn ilojn kiel ekzemple tablojojn kaj haktabulojn pli higiene ol aliaj kemiaj produktoj.
Ĉi tiu oleo ankaŭ povas esti uzata por formikoj ĉar ĝi estas natura formika forpuŝilo.
oranĝa oleoestas natura rimedo por alta sangopremo kaj plibonigas sangan fluon, batalas hipertensio, ĉi tiuj estas la plej grandaj riskfaktoroj por kormalsanoj.
En studo publikigita en 2014, homoj oranĝa esenca oleo kaj iliaj efikoj al freŝaera spirado estis komparitaj.
oranĝa oleoEstis trovite ke homoj kiuj enspiris gason spertis signifajn reduktojn en kaj sistola kaj diastola sangopremo. Krome, oranĝa oleoEstis pli granda "sento de freŝeco" dum enspiro de
Pro ĝia kapablo plibonigi sangan fluon, ĝi ankaŭ utilas por kuraci malaltan libidon, reduktante kapdolorojn kaj reduktante PMS-rilatajn simptomojn.
Havas kontraŭinflamatoriajn efikojn
oranĝa oleoĜi estis studita pro siaj potencaj kontraŭinflamaj efikoj, kapablo batali malsanojn kiel doloro kaj infekto.
Inter la multaj popularaj kontraŭinflamaj oleoj, inkluzive de citrono, pino kaj eŭkalipto oleoj, oranĝa oleo montris la plej grandan redukton de inflamo.
Reduktas doloron
En kazoj de muskola, osta aŭ artika doloro, oranĝa oleoĜi helpas malhelpi inflamajn respondojn, kiuj pliigas ŝvelaĵon en histo, kio signifas, ke ĝi estas natura rimedo por osta kaj artika doloro.
Ĉi tiu oleo ankaŭ plibonigas doloro-toleremon kaj promocias pozitivan humoron. Miksita kun portanta oleo en dolorajn muskolojn aŭ areojn de ŝvelaĵo por redukti inflamon oranĝa oleo apliki.
Reduktas angoron kaj plibonigas humoron
oranĝa oleoĜi pruviĝis refreŝiga kaj trankviliga. Aromaterapiistoj kaj naturaj sanaj praktikistoj uzis ĉi tiun oleon dum jarcentoj kiel milda sedativo kaj natura kontraŭdepresiaĵo.
oranĝa oleoAldoni iom al duŝo aŭ parfumo aŭ enspiri ĝin rekte malstreĉas la animon kaj provizas malstreĉiĝon.
Oranĝa esenca oleohavas rektan efikon al la flara sistemo, kiu elvokas emociajn respondojn en la cerbo.
Provizas pli bonan dormon
Studoj montris, ke la oleo estas kaj vigliga kaj trankviliga, kio signifas, ke ĝi helpas pli trankvilan dormon. Precipe por tiuj, kiuj havas sendormajn problemojn.
Profitoj de Oranĝa Oleo por Haŭto
oranĝa oleo Povas esti uzata por haŭto.oranĝo enhavas altajn nivelojn de vitamino C. Ĝia oleo, kiel aliaj citrusaj oleoj, estas derivita de la ŝelo de la frukto, kaj esplorado montras, ke oranĝa ŝelo enhavas eĉ pli altajn nivelojn de vitamino C ol la frukto mem.
Alta enhavo en vitamino C,colágeno Batalas signojn de maljuniĝo kiel sulkoj kaj malhelaj makuloj stimulante la produktadon de
Kiel Uzi Oranĝan Oleon sur la Haŭto?
Tre malgranda kvanto al via vizaĝo kun portanta oleo. oranĝa oleo Vi povas apliki ĝin, sed necesas unue fari haŭtan teston por eviti ajnajn adversajn reagojn.
Efika por forigi aknon
Ĉi tiu aroma oleo efike batalas aknajn bakteriojn.
Apliku malgrandan kvanton da kokosa oleo al la akne-trafita areo sur kotono. oranĝa oleoUzu per miksado.
Ĝi estas natura buŝo kaj gumprotektanto.
oranĝa oleoĜi helpas protekti dentojn kaj gingivojn kontraŭ infektoj pro sia kapablo batali bakterian kreskon.
Luktas kontraŭ kancero
oranĝa ŝelo oleoD-limoneno, kiu konsistigas pli ol 90 procentojn de la ureo, estis notita en multaj bestoj-studoj kiel monoterpeno kiu reduktas tumoran kreskon.
Esploro deklaras, ke monoterpenoj blokas kanceron de la mamo, haŭto, hepato, pulmo, pankreato kaj stomako.
Uzo de Oranĝa Oleo
plej bona oranĝa oleoĜi estas akirita de la vera ŝelo de la oranĝo per malvarma premado. Ĉi tio konservas varmo-sentemajn antioksidantojn kaj aktivajn ingrediencojn, kiuj estas facile detruitaj dum prilaborado kaj vapordistilado.
Ĉi tiu aroma oleo estas diverstalenta, trovita en ĉiuj specoj de oleaj miksaĵoj, inkluzive de malstreĉaĵoj, stimuliloj, purigiloj kaj afrodiziaĵoj.
Ĝi povas esti kombinita kun cinamo, pimento, anizo, bazilio, bergamoto, salvio, eŭkalipto, taglibro, geranio, zingibro, sandalligno, jasmeno kaj oleo de kadro.
Uzo de oranĝa oleo Diversaj metodoj por
aromate
Vi povas disvastigi la oleon en vian hejmon uzante disvastigilon aŭ enspiri la oleon rekte. Por fari naturan refreŝigilon, metu kelkajn gutojn da oleo en ŝprucbotelo kun akvo.
topike
al la haŭto oranĝa oleo Ĝi devas esti diluita 1:1 kun portanta oleo kiel kokosa aŭ jojoba oleo antaŭ aplikado.
oranĝa oleoKiam vi scias, ĉu estas reago al ĝi, vi povas aldoni kelkajn gutojn da esenca oleo al varma bano.
interne
oranĝa oleo nur rekomendite se tre altkvalita, organika, "terapeŭtika grado" marko estas uzata. Vi povas aldoni guton al akvo aŭ miksi ĝin kun mielo aŭ aldoni ĝin al smoothie. Ĉi tio helpas redukti ŝveladon kaj plibonigas digestadon kaj senvenenigon de interne eksteren.
Ĉar ĝi estas tiel forta, ĝi povas kaŭzi haŭtajn reagojn kiam vi uzas la oleon rekte, do uzu ŝpareme kaj certigu, ke vi ne spertas ajnan ruĝecon aŭ ŝvelaĵon.
Faru "teston pri haŭta flikaĵo" sur malgranda peco de haŭto (ekzemple, via antaŭbrako) antaŭ ol uzi ĝin sur pli sentemaj areoj kiel la vizaĝo.
Se vi estas alergia al oranĝoj aŭ aliaj citrusaj fruktoj, vi ne devas uzi ĉi tiun oleon, kiu povas kaŭzi gravajn reagojn interne kaj ekstere.
Ĝi devas esti uzata kun singardo ĉe infanoj, dum gravedeco kaj laktado, aŭ en medicina kondiĉo.
Esencaj oleoj estas potencaj kaj interagas kun aliaj medikamentoj, do parolu al via kuracisto se vi ne certas, kiel oranĝa oleo povus influi ekzistantan sanan kondiĉon kiel kancero, kormalsano, hepata damaĝo aŭ haŭtaj kondiĉoj.
Alia afero por memori estas, ke citrusaj oleoj povas pliigi la efikojn de haŭta ekspozicio al UV-radioj.
Post apliki la oleon al via haŭto, necesas eviti rektan sunlumon aŭ UV-radiojn ĝis 12 horoj por ke brulvundoj ne okazu.
Rezulte;
oranĝa oleohavas multajn avantaĝojn; plifortigi la imunsistemon kaj batali kontraŭ kancero; natura kontraŭbakteria agento por purigado kaj haŭta prizorgado; natura formika forpuŝilo; malaltigi sangopremon; kontraŭinflamatorio kaj doloro-reduktado; Ĝi estas pli trankvila, plifortiga humoro kaj dormanta.
oranĝa oleoĜi estas facile uzebla kun sia bongusta citrusa odoro.
Ĝi estas ofte trovita en multaj hejmaj produktoj, de naturaj purigiloj ĝis dentoproduktoj kaj kosmetikaĵoj.
Vi povas uzi altkvalitan oranĝan esencan oleon aroma, topike kaj interne.
Alta kvalito oranĝa oleoĜi estas 100 procento pura, terapia grado kaj organika.
