Kio estas katarakto? Katarakto estas okulmalsano, kiu povas konduki al blindeco, sed vizio povas esti konservita per frua diagnozo kaj kuracado.
Laŭ la Monda Organizaĵo pri Sano (OMS), katarakta malsano troviĝas en proksimume 17 milionoj da homoj tutmonde. La malsano, kiu respondecas pri 47 procentoj de blindecokazoj, estas unu el la plej oftaj kaŭzoj de vizioperdo. Do "kio estas katarakto?" Ĝi estas sufiĉe kurioza. Ni serĉu respondon al ĉi tiu demando kaj parolu pri tio, kion vi bezonas scii pri kataraktoj.
Kio estas katarakto?
Kio estas katarakto?
Ĝi povas esti difinita kiel la formado de nuba tavolo en la natura lenso de la okulo. La lenso, situanta malantaŭ la iriso, la kolora parto de la okulo, refraktas la radiojn venantajn en la okulon. Tiam, akraj kaj klaraj bildoj estas produktitaj sur la retino kiu helpas vidi. Se estas katarakto, la lenso fariĝas nuba. Kiel rezulto, vizio komencas malklariĝi.
Kio Kaŭzas Katarakto?
Laŭ la Amerika Akademio de Oftalmologio, la plej ofta kaŭzo de kataraktoj estas progresado de aĝo. Ĝi kutime okazas en plenkreskuloj pli ol 40-jaraj. Aliaj kaŭzoj de katarakto estas:
genetikajn - Homoj kun familia historio de kataraktoj havas pli altan riskon disvolvi ĉi tiun kondiĉon.
Degenero de proteinoj - Dum ni maljuniĝas, la proteino en la lenso spertas diversajn ŝanĝojn. Ĉi tiuj ŝanĝoj estas plifortigitaj en la ĉeesto de oksidativa, osmoza aŭ aliaj streĉoj asociitaj kun katarakta formado.
diabeto - Pliiĝo en glikosilata hemoglobino (HbA1c) niveloj pliigas la riskon de nukleaj kaj kortikalaj kataraktoj.
Sekso - Virinoj havas pli altan riskon disvolvi ĉi tiun okulan kondiĉon ol viroj.
cigaredontrinki - Fumado pliigas la riskon de nukleaj kataraktoj.
Transviola radiado - Eksponiĝo al intensa ultraviola (UV) radiado, kaj UVA kaj UVB, pliigas la riskon de katarakta formado.
Traŭmato - Lezo kaŭzita de okultraŭmato aŭ fremda korpo eniranta la okulon povas kaŭzi ĉi tiun okulmalsanon.
Aliaj kaŭzoj de kataraktone sufiĉa nutrado, malbonaj vivkondiĉoj, okulkirurgio kajsteroido longtempa uzo de certaj drogoj, kiel ekz
Faktoroj kiuj pliigas la riskon de disvolvi kataraktoj inkluzivas:
nuklea katarakto - Ĝi okazas en la centro de la lenso kaj influas la kapablon vidi malproksimajn objektojn. Ĉi tiu specio progresas malrapide, dum ĝi progresas la lenso de la okulo fariĝas flava kaj nuba.
kortikala katarakto - Ĉi tiu speco de katarakto influas la randojn de la lenso. Ĝi komenciĝas kiel blankeca, kojnoforma linio sur la ekstera rando de la lenso.
Malantaŭa subkapsula katarakto -Ĉi tiu tipo estas plej ofta ĉe junuloj. Ĝi okazas malantaŭ la lenso kaj malhelpas la kapablon de la okulo koncentriĝi sur proksimaj objektoj.
Simptomoj de katarakto
Neklara, nuba aŭ malklara vidado
Pliigita sentemo al lumo
Koloroj aperas palaj
Malfacileco vidi nokte
Ŝanĝi okulvitrojn ofte
duobla vidado
Kiu ricevas kataraktoj?
Faktoroj kiuj pliigas la riskon de disvolvi kataraktoj inkluzivas:
La okulisto unue volas lerni pri simptomoj kaj medicina historio. Okultestoj kiel fendolampo ekzameno, vidakrectesto, kaj retina ekzameno tiam estas faritaj por diagnozo.
Katarakta Traktado
glasojn - Se diagnozite frue, okulvitroj ricevas por helpi kun klara vizio.
operacion - Ĝi estas la plej efika kuracado por kataraktoj. La kirurgio estas farita per forigo de la nuba lenso kaj anstataŭigo de ĝi per klara artefarita lenso nomata intraokula lenso. Ĉi tiu intraokula lenso estas metita en la sama loko kiel la natura lenso, kiu restas konstanta parto de la okulo. Estas deklarite de spertuloj, ke katarakta kirurgio estas sekura. Naŭ el ĉiu dek homoj, kiuj havas ĉi tiun kirurgion, komencas vidi klare.
Kio estas Bona por Kataraktoj?
Katarakto estas difinita kiel la formado de dika kaj nuba areo en la lenso de la okulo. Ĝi malklarigas vidadon pro la rompo de proteino en la okuloj. “Kio estas bona por katarakto?” La demando estas en la menso de tiuj, kiuj havas ĉi tiun malsanon.
La plej certa solvo por trakti kataraktoj kiuj progresas malrapide kun la tempo estas kirurgio. Ĉi tiu kondiĉo, kiu plejparte influas tiujn pli ol 40 jarojn, poste kaŭzos blindecon se lasita netraktita. Estas kelkaj herbaj metodoj, kiujn vi povas apliki hejme por eviti sperti ĉi tiun kondiĉon, kiu ne havas solvon krom kirurgio. En ĉi tiu situacio Iuj herbaj solvoj, kiuj povas esti aplikitaj, estas:
Rasta oleoKun siaj antioksidantaj propraĵoj, ĝi riparas la oksidativan damaĝon en la okuloj.
Antaŭ dormi, metu guton da ricino oleo en ĉiun el viaj okuloj.
Faru ĉi tion unufoje tage dum 1-6 monatoj.
vitaminoj
Esploro montras, ke vitaminoj C kaj D povas helpi malhelpi kaj malrapidigi la progresadon de kataraktoj.
CitrusoLa konsumado de ĉi tiuj vitaminoj povas esti pliigita manĝante manĝaĵojn kiel verdaj foliaj legomoj, lakto, fromaĝo, ovoj, avokadoj kaj migdaloj.
Vinagro de cidro de pomo
Muso studas, regulepomo cidro vinagro pruviĝis helpi malhelpi vidan difekton kaj retinan damaĝon.
Aldonu po unu kuleron da mielo kaj pomcidra vinagro al glaso da varma akvo.
Miksu kaj trinku ĉi tiun miksaĵon ĉiutage.
Vi ankaŭ povas uzi karotan sukon anstataŭ akvo.
esencaj oleoj
Incenso kaj lavendo esencaj oleoj helpas plibonigi vizion malhelpante oxidativan damaĝon pro ilia antioksida kapablo.
Apliku du gutojn da olibano aŭ lavenda oleo al viaj palmoj.
Apliki al fermitaj okuloj kaj lavu kun akvo post kelkaj minutoj.
Vi povas fari la aplikon 1 fojojn tage.
Aloe vera
Aloe veraĜi estas kontraŭinflama kaj potenca antioksidanto. Nutrante la okulojn, ĝi reduktas kaj prokrastas la simptomojn de kataraktoj kaj aliaj okulaj problemoj.
Malvarmu unu kuleron da freŝa aloe vera ĝelo kaj apliki al fermitaj okuloj.
Lavu ĝin post 15 minutoj.
Vi ankaŭ povas trinki glason da aloe vera suko ĉiutage.
Faru ĉi tion ĉiutage.
linoleo
linoleoĜi estas fonto de omega 3 grasacidoj. Omega 3 grasacidoj reduktas la riskon de okulaj malordoj kiel makula degenerado kaj kataraktoj kun sia antioksida kaj kontraŭinflama aktiveco.
Aldonu duonan kuleron da linoleo al manĝoj aŭ trinkaĵoj.
Faru ĉi tion ĉiutage.
ajlo
ajloEnhavas alicinon, potencan antioksidanton. Tiamaniere ĝi riparas la oksidativan damaĝon en la okuloj.
Maĉu unu aŭ du ajlojn ĉiutage.
Verda teo
Verda teoEnhavas polifenolojn, kiuj estas potencaj antioksidantoj. Ĉi tiuj polifenoloj protektas la lenson de la okulo kontraŭ damaĝo kaj inversigas ekzistantajn kataratojn iagrade.
Aldonu kulereton da verda teo al glaso da akvo kaj boligu ĝin. Poste streĉu ĝin.
Atendu, ke la teo malvarmiĝos iomete antaŭ ol trinki ĝin.
mieloestas potenca antioksidanto. Kun siaj kontraŭinflamaj propraĵoj, ĝi riparas ekzistantan damaĝon al la lenso de la okulo kaj helpas malhelpi estontajn problemojn.
Miksi 1 kulereton da mielo kun unu kaj duono kuleretojn da akvo.
Verŝu la miksaĵon en viajn okulojn. Palpebrumu for troan akvon.
Faru ĉi tion 1 fojojn tage.
Tritikherba suko
Tritikherbo Ĝi estas riĉa je beta-karoteno kaj montras antioksidajn proprietojn. Do ĝi estas bonega trinkaĵo por redukti la riskon de kataraktoj.
Trinku 1 glason da tritikherba suko ĉiutage.
Faru ĉi tion dum kelkaj semajnoj.
Manĝaĵoj Bonaj Por Kataraktoj
Troa oksidativa streso estas unu el la ĉefaj kaŭzoj de kataraktoj. antioksidantoj Manĝi nutraĵojn riĉajn je nutraĵoj reduktos la riskon de kataraktoj. Antioksidant-riĉaj manĝaĵoj, kiuj reduktos la riskon de kataraktoj, inkluzivas:
Citruso
verdaj foliaj legomoj
pipro
brokolo
Beta-caroteno Manĝaĵoj riĉaj je nutraĵoj ankaŭ helpas prokrasti kaj malhelpi katarakta formadon:
karotoj
Dolĉa terpomo
nigra brasiko
spinaco
rafano
Kiel Malhelpi Kataraktoj?
Portu sunokulvitrojn por protekti viajn okulojn de la sunradioj.
Ĉesu fumi.
Atingu kaj konservu vian idealan pezon.
antioksidanto Manĝu nutraĵ-riĉajn fruktojn kaj legomojn.
Se vi havas malsanon, ne neglektu viajn kontrolojn.
Iru por regulaj okulkontroloj.
Kiom da tempo necesas por disvolvi kataraktoj?
Aĝ-rilataj kataraktoj progresas malrapide tra la jaroj. Se katarakto ne estas traktita, ĝi plimalboniĝos kun la tempo kaj kondukos al kompleta blindeco.
