Fermanko estas unu el la komunaj mineralaj mankoj. Manko de fero en la korpo aŭ nesufiĉa sorbado de fero kondukas al iuj malsanoj. Unu el ili estas fermanko anemiod. Simptomoj de fermanka anemio Simptomoj inkluzivas malvarmon en la manoj kaj piedoj, malforteco, fragilaj ungoj kaj pala haŭto.
Kio estas fermanka anemio?
anemioĜi okazas kiam la nivelo de hemoglobino en ruĝaj globuloj (RBC) malpliiĝas. Hemoglobino estas la proteino en RBCs, kiu respondecas pri portado de oksigeno al histoj.
fermanko anemio Ĝi estas la plej ofta tipo de anemio kaj okazas kiam ne estas sufiĉe da fermineralo en la korpo.
La korpo bezonas feron por produkti hemoglobinon. Kiam ne estas sufiĉe da fero en la sangocirkulado, la resto de la korpo ne povas ricevi la kvanton da oksigeno, kiun ĝi bezonas.
Kvankam ĝi estas ofta kondiĉo, multaj homoj fermanko anemio Li ne konscias, ke li estas. Ĉe virinoj en graveda aĝo, malsano de fermanko anemioLa plej ofta kaŭzo de menstrua sangado estas perdo de fero en la sango pro forta menstrua sangado aŭ gravedeco.
Nutra manko aŭ korposorbado de feroIntestaj malsanoj, kiuj influas la urinkanalon, ankaŭ povas kaŭzi ĉi tion.
Kio kaŭzas fermancan anemion?
fermanko Ĝi estas la plej ofta kaŭzo de anemio. KialojNi povas listigi ilin jene.
Nesufiĉa konsumado de fero dum longa tempodaŭro
Sanga perdo dum menstruo aŭ la pliigita ferbezono de kaj la patrino kaj la bebo dum gravedeco povas okazi ĉe virinoj en graveda aĝo. kaŭzoj de fermanka anemioestas el.
Stomakaj ulceroj, polipoj en la kojlo kaj kojla kancero povas kaŭzi internan sangadon. ankaŭ ĉi tio fermanko anemiokio ekigas ĝin.
Eĉ se adekvata fero estas konsumita, certaj malordoj aŭ kirurgioj, kiuj influas la intestojn, malhelpas la korpon sorbi feron.
en virino endometriozo Se ĉeestas, ĝi povas kaŭzi pezan sangoperdon kiu ne povas esti vidita ĉar ĝi estas kaŝita en la abdomena aŭ pelva areo.
Simptomoj Ĝi povas esti milda kaj nerimarkebla komence. Plej multaj homoj ne konscias pri milda anemio ĝis ili faras rutinan sangokontrolon.
modera ĝis severa simptomoj de fermanka anemio inkluzivas:
Laciĝo kaj malforteco
pala haŭto
Baldaŭa spiro
Tonto
Stranga deziro manĝi nemanĝaĵojn kiel malpuraĵon, glacion aŭ argilon.
sensacio de formikado en la kruroj
Langoŝvelaĵo aŭ doloro
Malvarmo en manoj kaj piedoj
rapida aŭ neregula korbato
fragilaj ungoj
Kapdoloro
Kiu ricevas fermancan anemion?
Anemio estas ofta kondiĉo kaj povas okazi ĉe viroj kaj virinoj de ĉiuj aĝoj. Iuj homoj pli ol aliaj fermanko anemio estas en risko de:
Virinoj en graveda aĝo
gravedaj virinoj
subnutritaj homoj
Homoj, kiuj donacas sangon ofte
Beboj kaj infanoj, precipe tiuj naskitaj antaŭtempe aŭ maljuniĝantaj
Vegetaranoj kiuj ne konsumas aliajn fontojn de fero anstataŭ viando.
Kiel estas diagnozita fermanka anemio?
kuracisto Diagnozo de fermanka anemioLi determinas ĝin per sangokontroloj. Ĉi tiuj provoj estas:
Kompleta sangoĉelo (CBC) testo
Kompleta sangokalkulo (CBC) estas kutime la unua testo, kiun la kuracisto uzos. CBC mezuras la kvanton de la sekvaj komponantoj en la sango:
Ruĝaj globuloj (RBC)
Blankaj globuloj (WBC)
Hemoglobino
hematokrito
trombocitoj
Aliaj provoj
Anemio povas esti konfirmita per CBC-testo. La kuracisto povas ordoni pliajn sangokontrolojn por determini kiom severa la anemio estas kaj helpi determini traktadon. Povas ekzameni sangon per mikroskopo. Aliaj sangokontroloj kiuj povas esti faritaj inkluzivas:
Nivelo de fero en sango
RBC
Niveloj de feritino
Totala ferliga kapacito (TDBK)
Ferritino estas proteino kiu helpas stoki feron en la korpo. Malaltaj feritinniveloj indikas malaltajn kvantojn de fero stokita. La TIBC-testo estas uzata por determini la kvanton de fer-portanta transferin. Transferrin estas proteino kiu portas feron.
Testoj pri interna sangado
Se la kuracisto suspektas, ke interna sangado kaŭzas anemion, li aŭ ŝi ordonos pliajn provojn. Unu testo kiu povas esti farita estas feka okulta sangotesto por serĉi sangon en la feko. Sango en la feko povas indiki sangadon en la intestoj.
Gravedeco, peza menstrua sangado kaj uteraj fibroidoj estas kialoj, kial virinoj pli verŝajne travivas ĉi tiun kondiĉon.
Forta menstrua sangado okazas kiam la menstrua sangado de virino estas pli peza kaj daŭras pli longe ol aliaj virinoj. Tipa menstrua sangado daŭras 4 ĝis 5 tagojn kaj la kvanto da sango perdita varias inter 2 kaj 3 kuleroj. Virinoj kiuj spertas fortan menstruan sangadon daŭras pli longe ol sep tagojn kaj perdas duoble pli da sango ol normale.
20 procentoj de virinoj en graveda aĝo fermanko anemio Oni taksas ke .
Ankaŭ gravedaj virinoj anemio pro manko de fero estas pli verŝajne okazi. Ĉar pli da sango estas necesa por subteni iliajn kreskantajn bebojn.
Kio kaŭzas fermancan anemion?
Tiuj kun fermanko anemioPlej multaj kazoj estas mildaj. Ĉi tiu kondiĉo ne kaŭzas komplikaĵojn. La situacio estas kutime facile korektebla. Sed se anemio aŭ fermanko estas lasitaj netraktitaj, ĝi povas konduki al aliaj sanproblemoj:
Rapida aŭ neregula korbato: Kiam vi havas anemion, via koro devas pumpi pli da sango por kompensi la malaltan kvanton da oksigeno. Ĉi tio povas konduki al neregula korbato.
Komplikaĵoj de gravedeco: En severaj kazoj de fermanko, la infano povas naskiĝi antaŭtempe aŭ kun malalta naskiĝa pezo. Plej gravedaj virinoj prenas ferajn suplementojn kiel parto de sia antaŭnaska prizorgo por malhelpi ĉi tion.
Malfrua kresko en beboj kaj infanoj: Beboj kaj infanoj kun severa fermanko eble prokrastis evoluon. Ili ankaŭ estas pli inklinaj al infektoj.
Kiel estas traktata fermanka anemio?
prenu suplementojn
Feraj suplementoj helpas replenigi fernivelojn en la korpo. Ĝi ne devas esti uzata sen konsilo de kuracisto kaj la dozo devas esti ĝustigita de la kuracisto. Preni tro da fero povas damaĝi la korpon tiom multe kiom ĝia manko.
Traktado de ĉi tiu malordoGravas akiri sufiĉe da fero el manĝaĵo.
Kion manĝi por fermanka anemio?
Ruĝa viando
Malhele verdaj foliaj legomoj
sekigitaj fruktoj
Nuksoj kiel aveloj
Ferfortikigitaj cerealoj
Vitamino C Ĝi helpas la korpon sorbi feron. Se vi prenas ferajn suplementojn, via kuracisto povas rekomendi preni la tabelojn kun fonto de vitamino C, kiel glaso da oranĝa suko aŭ citrusfruktoj.
Traktado de la subesta kaŭzo de sangado
Se troa sangado kaŭzas mankon, feraj suplementoj ne helpos. La kuracisto povas preskribi kontraŭkoncipajn pilolojn al virinoj kun forta sangado. Ĉi tio povas redukti la kvanton de menstrua sangado ĉiumonate.
Kiel kuraci fermancan anemion?
La plej natura kuracado por ĉi tiu malsano estas malhelpi feran mankon. Antaŭzorgo de fermanko-anemio Necesas konsumi nutraĵojn riĉajn en fero kaj vitamino C. Patrinoj devas nutri siajn bebojn per patrina lakto aŭ ferfortika infana formulo. Manĝaĵoj altaj en fero inkluzivas:
