krataga frukto, "Crataegus" Ĝi estas eta frukto kun flavaj, ruĝaj kaj nigraj koloroj, kiu kreskas sur arboj kaj arbedoj apartenantaj al la genro. Ĝi estas konata sub malsamaj nomoj en nia lando, manĝita aŭ nespolo Ankaŭ konata sub nomo. Ĝi kreskas vaste ĉirkaŭ la mondo. Centoj en Eŭropo, Nordameriko kaj Azio krataga vario kreskas.
frukto de sovaĝa kratago Ili provizas valorajn nutraĵojn por la korpo kaj ilia koloro varias de flava ĝis profunda ruĝa. Vi apenaŭ povas vidi ĉi tiun frukton en la merkato. Ĝi ne estas kultivita komerce. Ĝi kutime kreskas en altaj lokoj kaj spontanee.
de antaŭ longe,krataga fruktoĜiaj folioj, floroj kaj fruktoj estis uzataj kiel herba kuracilo por digestaj problemoj, korinsuficienco kaj alta sangopremo. Teo, vinagro kaj marmelado estas faritaj el ĉi tiu frukto.
Mi certas, ke vi volas scii ĉion pri tia utila frukto. Peto kratago Aferoj por scii pri…
Kio estas kratago?
Kratago; Ĝi estas decidua planto. krataegus Ĝi estas membro de la familio de rozoj (Rozacoj). Ĝi kreskas laŭ vojflankoj en sunaj arbarkovritaj montetoj.
krataga floroi estas ruĝa, rozkolora aŭ blanka.
krataga planto Provizas kunmetaĵojn utilajn por la sano. Ĉi tiuj komponaĵoj estas utilaj al kora sano. Ĝi plibonigas sangan fluon, protektas kontraŭ sangaj glasoj kaj eĉ dilatas sangajn glasojn.
frukto de aĉetantoĜiaj folioj kaj floroj ankaŭ estas uzataj medicine.
Kio Estas la Profitoj de Krataga Frukto?
Antioksidanta enhavo
krataga fruktopotencaj antioksidantaj komponaĵoj trovitaj en plantoj polifenolo estas la fonto. Antioksidantoj neŭtraligas malstabilajn molekulojn nomitajn liberaj radikaluloj, kiuj povas damaĝi niajn korpojn je altaj niveloj.
Kratago aantioksidanto Ĝia aktiveco malaltigas la riskon de certaj kanceroj, diabeto, astmo, korproblemoj, antaŭtempa maljuniĝo de la haŭto.
plifortigante imunecon
KratagoĜi havas kontraŭbakteriajn kaj kontraŭinflamatoriajn proprietojn, kiuj povas plifortigi la imunan sistemon. Rilataj provtuboj kaj bestaj studoj kratagodeterminis, ke la ekstrakto akirita de tanino signife reduktis la nivelojn de inflamaj komponaĵoj.
AlesivigadoĜi estas unu el la rekomenditaj manĝaĵoj por alta sangopremo. Ĝi malaltigas sangopremon dilatante mallarĝajn sangajn glasojn.
sangaj grasaj niveloj
kolesterolon ve trigliceridoj estas du specoj de graso trovitaj en la sango. Kiam ĉi tiuj grasoj estas ĉe malstabilaj niveloj en la sango, ili povas kaŭzi plakon konstrui en la sangaj glasoj (aterosklerozo).
Se la plako daŭre kreskas, la sanga glaso blokiĝas, kaŭzante koratakon aŭ baton. en la studoj ekstrakto de kratagoEstis determinite, ke povas redukti la nivelojn de graso en la sango.
digesto
Krataga frukto kaj krataga balgoĜi estas uzata por trakti digestajn problemojn, precipe indigeston kaj stomakan doloron.
Ĝi reduktas estreñimiento ĉar ĝi enhavas fibron. Ĝi solvas indigeston, ĉar ĝi akcelas la transitan tempon de manĝaĵo de la stomako.
antaŭzorgo de perdo de haroj
krataga frukto antaŭenigas hararon, pliigas la nombron kaj grandecon de haraj folikloj. Tial, en komercaj haraj prizorgaj produktoj krataga fruktoLa uzo de ne estas hazarda.
redukti angoron
krataga fruktoĜi havas mildan sedagan efikon. Ĉar ekstrakto de kratago Oni observis, ke la simptomoj de angoro kaj depresio malpliiĝis ĉe homoj, kiuj prenis ĝin.
Kiel manĝi kratagajn fruktojn?
Kruda: Ĝi estas manĝata kiel manĝeto.
Krataga Rojo:Sekigita krataga fruktoTeo estas farita per la floroj kaj folioj de la planto.
Konfitaĵo kaj marmelado: Frukta marmelado kaj marmelado estas faritaj. Ĝi estas tre resaniga.
Vinagro:krataga frukto Ĝi estas fermentita por fari vinagro.
Suplementoj: Ĝi estas havebla kiel dieta suplemento en pulvoro, pilolo kaj likva formo.
Ĉu krataga frukto estas malutila?
Oni scias, ke ĉi tiu frukto havas tre malmultajn kromefikojn. Iuj homoj povas sperti mildan naŭzon aŭ kapturnon post preni nutrajn suplementojn.
Pro ĝia potenca efiko al la koro, ĝi povas interagi kun iuj medikamentoj. Se vi prenas medikamentojn por la koro, sangopremo aŭ kolesterolo, konsultu vian kuraciston antaŭ ol uzi la nutran suplementon de la frukto.
Kio estas la avantaĝoj de krataga teo?
krataga fruktoherba teo el krataga teo faras. Teo estas farita el la floro, folio kaj seka frukto de la planto. Ili ĉiuj havas malsamajn avantaĝojn sed ĝenerale krataga teoJen la avantaĝoj de...
Krataga teo Ĝi estas uzata en la kuracado de koraj malsanoj. Ĝi reduktas brustan doloron.
Krataga teoĜi estas efika en la traktado de angoro kaj angoro. Ĝi reduktas angorajn problemojn kaj streĉiĝon.
Ĝi ekvilibrigas sangopremon.
Ĝi altigas la energian nivelon kaj donas viglecon.
Ĝi efikas por solvi problemojn de digesta sistemo kiel indigesto.
kiel varmaj ekflamoj menopaŭzoĜi helpas redukti la efikojn de faruno.
Ĝi reguligas kolesterolon kaj reduktas la efikojn de malbona kolesterolo.
Krataga teo Ĝi estas efika por solvi sendormecon, ĉar ĝi trankviligas la nervan sistemon.
Krataga teohavas kontraŭinflamatoriajn ecojn. Sekve, ne-resanigaj vundoj akneo, ekzemo, psoriasis Ĝi efikas por malpezigi la simptomojn de haŭtaj malsanoj kiel ekzemple
Plenigu glason da bolanta akvo. 1 kulereto sekigita krataga fruktoAldonu ĝin al la bolanta akvo. Lasu ĝin fari dum ok aŭ dek minutoj.
Filtru ĝin. Via teo estas preta. Vi povas aldoni mielon aŭ sukeron por dolĉigi ĝin.
Por tiuj, kiuj amas la aroman guston en teo. recepto de krataga teo pli…
1 kulero sekigita krataga fruktoMetu ĝin en akvon la antaŭan nokton. La sekvan tagon, prenu 2 glasojn da akvo kaj frukton en poton kaj lumigu la fundon. Bolu duonhoron kun la kovrilo malfermita. Aldonu kelkajn rozpetalojn kaj kvaronon da kulereto da cinamo al la poto. Lasu ĝin trempi dum 10 minutoj kaj poste streĉu.
Krataga teo Ĝi ne kaŭzas problemojn, kondiĉe ke ĝi ne estas tro konsumita. Tamen troa konsumo povas kaŭzi naŭzon, kapdolorojn, stomakon kaj kapturnon. Ne ekzistas informoj pri ĝia konsumo dum gravedeco kaj laktado.
Kio estas la avantaĝoj de krataga vinagro?
Krataga vinagro, krataga frukto Ĝi estas farita per fermentado. Ĝi estas ĝenerale uzata en supoj aŭ salatoj. Azuelo vinberoJen la avantaĝoj de...
Fortigas memoron.
Ĝi reguligas sangopremon ekvilibrigante la premon en la vejnoj.
kun alta antioksidanta kapablo krataga floroĜi forkaptas liberajn radikalojn. Ĉi tio helpas redukti sulkojn kiuj povas okazi kun aĝo.
Kio estas la avantaĝoj de krataga marmelado?
Krataga marmelado reduktas la riskon de koratako.
Ĝi malaltigas la streĉiĝon.
Ĉar ĝi reguligas la digestan sistemon, ĝi reduktas la plendojn de diareo kaj estreñimiento.
Ĝi reduktas la efikon de spasmoj.
Ĝi ludas gravan rolon en reguligo de la funkcioj de la renoj.
Ĝi efikas por redukti la altiĝantan grasan indicon en la sango.
Ĝi pliigas seksan potencon.
Malpezigas kapdoloron.
Ĝi tranĉas la flegmon.
Kiel fari kratagan marmeladon?
750 gramoj da kratago
7 kulero da granula sukero
1 kulero da citrono salo
Kiel ĝi realiĝas?
kratagoj Post bone lavi ĝin, metu ĝin en la poton. Aldonu al ĝi pulvoran sukeron. Atendu, ke ĝi malrapide liberigu sian akvon sur malalta varmo.
Post liberigo de la akvo, aldonu citronan salon al ĝi kaj miksu ĝin. Kiam ĝi atingas la konsekvencon de marmelado, forigu ĝin de la forno kaj servu ĝin varma.
