Τι θα μπορούσε να είναι χειρότερο από το να είσαι δίπλα σε κάποιον με κακοσμία; Είσαι αυτός με τη μυρωδιά. Ειδικά αν δεν το γνωρίζεις και σε προειδοποιεί κάποιος άλλος. Είναι πραγματικά ντροπιαστικό να βρωμάς δημόσια. Κανείς δεν θέλει να αντιμετωπίσει μια τέτοια κατάσταση. Απλώς δεν το θέλω. Ο αριθμός των ανθρώπων που περιμένουν ότι το πρόβλημα της κακοσμίας τους θα βελτιωθεί μόνοι τους δεν είναι καθόλου μικρός. Κάποιοι βασίζονται στο βούρτσισμα, άλλοι στο οδοντικό νήμα. Αν και η αναμονή για να θεραπευτεί από μόνη της δεν έχει πολύ νόημα, το βούρτσισμα και το νήμα μπορεί να καλύψουν το πρόβλημα. Είναι απαραίτητο να καταφύγουμε σε πιο μόνιμες λύσεις για την εξάλειψη της κακοσμίας του στόματος. Τώρα κάνω αυτή τη μαγική ερώτηση. Τι απομακρύνει την κακοσμία του στόματος;
Αφού λέτε ότι οι απαντήσεις στις μαγικές ερωτήσεις πρέπει επίσης να είναι μαγικές, μπορείτε να περιμένετε μαγικές μεθόδους για να αφαιρέσετε την κακή αναπνοή από εμένα. Αλλά δυστυχώς δεν ξέρω τις μαγικές μεθόδους. Μπορώ να σας πω μόνο για μόνιμες μεθόδους που απομακρύνουν την κακοσμία του στόματος. Επίσης, τα εύκολα και αυτά που μπορείτε εύκολα να κάνετε στο σπίτι.
Τι αφαιρεί την κακή αναπνοή;
Τι απομακρύνει την κακοσμία του στόματος;
1) Μηλόξυδο
Υπάρχουν λίγα πράγματα για τα οποία το μηλόξυδο δεν είναι καλό. Για το σκοπό αυτό, μπορείτε να εφαρμόσετε μηλόξυδο, το οποίο εξαλείφει την κακοσμία του στόματος με την αντιβακτηριδιακή του ιδιότητα, ως εξής:
Αναμείξτε 1 κουταλιά της σούπας μηλόξυδο με ένα ποτήρι νερό.
Χρησιμοποιήστε το ως γαργάρα. Κάντε γαργάρες με μηλόξυδο για 3-5 λεπτά.
Στη συνέχεια ξεπλύνετε το στόμα σας με κανονικό νερό.
Φροντίστε να το κάνετε αυτό το πρωί και πριν πάτε για ύπνο.
2) Ενεργός άνθρακας
Ενεργός άνθρακαςΈχει το χαρακτηριστικό να σκοτώνει επιβλαβή βακτήρια απορροφώντας ξένες ουσίες στο στόμα. Επίσης λευκαίνει τα δόντια.
Βουρτσίστε τα δόντια σας τρίβοντας μισό κουταλάκι του γλυκού ενεργό άνθρακα στην οδοντόβουρτσα.
Μετά το βούρτσισμα, ξεπλύνετε καλά το στόμα σας για να αφαιρέσετε τον ενεργό άνθρακα.
Μπορείτε να εφαρμόσετε αυτή τη μέθοδο 2-3 φορές την εβδομάδα μέχρι να λυθεί το πρόβλημα της κακοσμίας σας.
Λάδι καρύδας, αφαιρεί τα ανθυγιεινά βακτήρια στο στόμα. Πώς θα το χρησιμοποιήσετε για να αφαιρέσετε την κακή αναπνοή;
Περιστρέψτε το λάδι καρύδας στο στόμα σας για 5-10 λεπτά και στη συνέχεια φτύστε το.
Στη συνέχεια ξεπλύνετε το στόμα σας με χλιαρό νερό.
Επαναλάβετε αυτό καθημερινά μέχρι να απαλλαγείτε από την κακοσμία του στόματος.
Σε αυτή τη μέθοδο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σησαμέλαιο αντί για λάδι καρύδας. Ένα άλλο πλεονέκτημα του σησαμέλαιου είναι ότι λευκαίνει τα δόντια σας.
3) Έλαιο ευκαλύπτου
Το έλαιο ευκαλύπτου καταστρέφει διαφορετικούς τύπους βακτηρίων. Ανακουφίζει επίσης από τον πόνο και το πρήξιμο στο στόμα.
Αναμείξτε 2-3 σταγόνες έλαιο ευκαλύπτου με 1 ποτήρι νερό. Κάντε γαργάρες με αυτό το μείγμα.
Στη συνέχεια ξεπλύνετε το στόμα σας με κανονικό νερό.
Μπορείτε να κάνετε αυτήν την εφαρμογή μία φορά την ημέρα μέχρι να απαλλαγείτε από την κακοσμία του στόματος.
4) Μαραθόσποροι
μάραθοΕίναι καλό για την οσμή του στόματος. Φρεσκάρει την αναπνοή και προλαμβάνει μολύνσεις που μπορεί να προκαλέσουν κακοσμία.
Μασήστε 1 κουταλάκι του γλυκού σπόρους μάραθου και μετά πετάξτε.
Μπορείτε να το κάνετε αυτό κάθε φορά που παρατηρείτε κακή αναπνοή.
5) Μαϊντανός
μαϊντανός Είναι μια φυσική θεραπεία για την κακοσμία του στόματος καθώς και για τη ρύθμιση της πέψης. Η χλωροφύλλη στον μαϊντανό δρα ως αντιβακτηριδιακό και βοηθά στην απομάκρυνση των βακτηρίων που προκαλούν οσμή από το στόμα.
Μασήστε το φρέσκο φύλλο για να απαλλαγείτε από την κακοσμία. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μαϊντανό στα γεύματα.
6) Χυμός λεμονιού και γιαούρτι
Χυμός λεμονιούΚαταστρέφει τα βακτήρια που προκαλούν οσμή. Τα καλά βακτήρια που βρίσκονται στο γιαούρτι αποκαθιστούν την ισορροπία στη φυσική χλωρίδα της στοματικής κοιλότητας.
Αναμείξτε 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού με 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι.
Τρίψτε το μείγμα στα δόντια σας.
Ξεπλύνετε το στόμα σας μετά από 5 λεπτά.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη φυσική μέθοδο όταν έχετε πρόβλημα κακοσμίας.
Το αλμυρό νερό καθαρίζει το στόμα. Έτσι, απομακρύνει την κακοσμία του στόματος.
Ανακατέψτε 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι με 1 φλιτζάνι ζεστό νερό. Κάντε γαργάρες με αλατόνερο.
Μπορείτε να εφαρμόσετε αυτή τη μέθοδο μία ή δύο φορές την ημέρα.
8) Λάδι δέντρου τσαγιού
Λάδι από τσάιΕίναι πολύ αποτελεσματικό στο να σκοτώνει διάφορα βακτήρια που προκαλούν κακοσμία.
Προσθέστε μερικές σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού σε 1 ποτήρι ζεστό νερό.
Κάντε γαργάρες με αυτό το νερό για τουλάχιστον 3 έως 5 λεπτά.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το λάδι δέντρου τσαγιού με διαφορετικό τρόπο. Μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού στην οδοντόκρεμα σας πριν το βούρτσισμα.
Επαναλάβετε αυτή τη μέθοδο κάθε μέρα μέχρι να φύγει η κακοσμία του στόματος.
9) Κανέλα
κανέλα και το μέλι κάνουν ένα υπέροχο ζευγάρι. Αν προσθέσουμε λίγα συστατικά σε αυτό το δίδυμο, θα έχουμε μια φυσική λύση που θα εξαλείψει την κακοσμία του στόματος.
Στύβουμε το χυμό από 2 λεμόνια. Προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας κανέλα σε σκόνη και 2 κουταλιές της σούπας μέλι σε αυτό το νερό.
Ρίξτε 1 φλιτζάνι ζεστό νερό από πάνω. Κλείστε το καπάκι και ανακινήστε καλά.
Χρησιμοποιήστε 1-2 κουταλιές της σούπας από αυτό το μείγμα για να ξεπλύνετε το στόμα σας μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας.
Στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό.
Μπορείτε να αποθηκεύσετε το υπόλοιπο στοματικό διάλυμα κανέλας σε αεροστεγές δοχείο για μελλοντική χρήση.
Επαναλάβετε αυτό κάθε μέρα για μερικές ημέρες.
10) Τζίντζερ
τζίντζερΟι αντιμικροβιακές του ιδιότητες βοηθούν στην εξάλειψη της κακοσμίας στο στόμα.
Τρίψτε τη φρέσκια ρίζα τζίντζερ για να βγάλετε το χυμό της. 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό τζίντζερ θα είναι αρκετό.
Προσθέστε αυτό το νερό σε 1 ποτήρι ζεστό νερό.
Ξεπλύνετε το στόμα σας με αυτό.
Κάντε αυτή την εφαρμογή μετά τα γεύματα.
Τροφές που ανακουφίζουν από την κακή αναπνοή
«Τι διώχνει την κακοσμία του στόματος;» Οι φυσικές μέθοδοι που αναφέραμε στην ενότητα θα είναι η οριστική λύση στην κακοσμία του στόματος. Αλλά είμαι σίγουρος ότι δεν θέλετε να αντιμετωπίζετε αυτό το πρόβλημα πολύ συχνά. Φυσικά, η κακοσμία του στόματος δεν συμβαίνει από το πουθενά. Θα προσέχουμε τη στοματική μας υγιεινή για να μην επαναληφθεί. Επιπλέον, ορισμένες τροφές που χρησιμοποιούμε συχνά στην καθημερινή ζωή θα είναι επίσης καλές για την κακή αναπνοή. Αν και αυτές οι τροφές δεν δίνουν μόνιμη λύση, θα λειτουργήσουν για εσάς προσωρινά. Τώρα ας μιλήσουμε για τις τροφές που απομακρύνουν την κακοσμία του στόματος. Όταν μασάτε αυτές τις τροφές, μπορείτε να απαλλαγείτε γρήγορα από την κακοσμία του στόματος.
Μασήστε φύλλα μέντας.
Βάλτε ένα μικρό κομμάτι τζίντζερ στο στόμα σας και μασήστε.
Φάτε 1 μήλο μασώντας.
Μασήστε το φύλλο σπανακιού.
Η κανέλα καλύπτει την κακή αναπνοή δίνοντάς της μια ευχάριστη μυρωδιά.
Μασήστε 1 πορτοκάλι.
Για πράσινο τσάι.
Μασήστε ωμό κόκκινο πιπέρι.
Μασήστε σπόρους μάραθου.
Μασήστε φύλλα μαϊντανού όταν αισθάνεστε άσχημη μυρωδιά.
Πιείτε τσάι από θυμάρι ή κάντε γαργάρες με τσάι θυμαριού.
Πιείτε φασκόμηλο ή κάντε γαργάρες με φασκόμηλο.
Το πόσιμο νερό απομακρύνει την κακοσμία του στόματος. Το γάλα και το γιαούρτι είναι επίσης αποτελεσματικά.
Μπορείτε να μαντέψετε ότι το στόμα του ατόμου βρωμάει από τις πράξεις άλλων όταν κάποιος μιλάει δημόσια. Για να μην πέσουμε σε μια τέτοια κατάσταση, θα προσέξουμε πρώτα τη στοματική μας υγιεινή. Μπορείτε να λύσετε αυτό το πρόβλημα οριστικά με τις μεθόδους που αφαιρούν την κακοσμία του στόματος που αναφέρονται στο άρθρο.
