Τι είναι καλό για την ύφεση των ούλων; 8 φυσικές θεραπείες

ύφεση των ούλωνείναι σημάδι περιοδοντίτιδας και είναι μια από τις πιο συχνές οδοντικές παθήσεις. Συμβαίνει κυρίως σε ηλικία άνω των 40 ετών. 

Τα ούλα έλκονται από την επιφάνεια του δοντιού, εκθέτοντας τη ρίζα. Ακατάλληλη οδοντιατρική φροντίδα, ορμονικές αλλαγές ή λοιμώξεις που προκαλούνται από βακτήρια παράγοντες όπως ύφεση των ούλωνείναι ο λόγος.

Οι υφέσεις στα ούλα συμβαίνουν λόγω του πολύ σκληρού βουρτσίσματος των δοντιών για μεγάλο χρονικό διάστημα ή του σχηματισμού πλάκας. Το κάπνισμα προετοιμάζει επίσης το έδαφος για αυτήν την κατάσταση. στην οικογένεια ύφεση των ούλων Το να είσαι ζωντανός είναι επίσης ένας σημαντικός παράγοντας.

Οι διαβητικοί και οι ασθενείς με AIDS διατρέχουν επίσης υψηλό κίνδυνο για αυτήν την κατάσταση. ύφεση των ούλωνΤα πιο κοινά συμπτώματα είναι η ευαισθησία των δοντιών, η αιμορραγία στα ούλα και οι κοιλότητες στα δόντια.

Εάν η ύφεση των ούλων δεν αντιμετωπιστείθα δημιουργήσει μεγαλύτερα προβλήματα. Παρακάτω φυτικές και φυσικές λύσεις που μπορείτε να εφαρμόσετε στην ύφεση των ούλων παρουσιάζεται.

Φυσικές θεραπείες για την ύφεση των ούλων

λάδι τράβηγμα

ύφεση των ούλων Ένας από τους καλύτερους τρόπους αντιμετώπισής του είναι το τράβηγμα λαδιού με λάδι καρύδας. εφαρμογή λαδιούΕίναι πολύ ευεργετικό για την στοματική υγεία. 

Οι αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες του λαδιού καρύδας εμποδίζουν τη συσσώρευση επιβλαβών βακτηρίων και μικροβίων στο στόμα. Εφαρμογή λαδόσυρσης κάθε μέρα, με επούλωση των ούλων, σχηματισμό κοιλοτήτων και οσμήτο αποτρέπει.

• Πάρτε λάδι καρύδας στο στόμα σας. 
• Ξεπλύνετε στο στόμα σας για 15-20 λεπτά, αφήστε το ανάμεσα στα δόντια σας. 
• Φτύστε το λάδι και βουρτσίστε τα δόντια σας με οδοντόκρεμα.

λάδι ευκάλυπτου

Αυτό το αιθέριο έλαιο, το οποίο είναι αντιφλεγμονώδες και μικροβιοκτόνο, ύφεση των ούλωνχρήσιμο στη θεραπεία της Είναι εξαιρετικά χρήσιμο στην παροχή ανάπτυξης νέου ουλικού ιστού. Καταστρέφει τα επιβλαβή βακτήρια και μειώνει τον σχηματισμό πλάκας.

• Προσθέστε μερικές σταγόνες έλαιο ευκαλύπτου σε ένα ποτήρι νερό. 
• Ξεπλύνετε το στόμα σας με αυτό και κάντε μασάζ στα ούλα σας.

Πράσινο τσάι

Μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση πράσινου τσαγιού βελτιώνει την υγεία των δοντιών και των ούλων. 

Οφέλη από το πράσινο τσάι δεν υπολογίζονται. Ένα από αυτά είναι ότι καθαρίζει τις ελεύθερες ρίζες και μειώνει τη φλεγμονή. Με αυτό το χαρακτηριστικό εξαλείφει τα περιοδοντικά παθογόνα.

• Πίνετε δύο φλιτζάνια πράσινο τσάι κάθε μέρα.

θαλασσινό αλάτι

με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες θαλασσινό αλάτι, υποχωρώντας ούλαΣκοτώνει τα βακτήρια που το προκαλούν. 

• Προσθέστε λίγο θαλασσινό αλάτι σε μια κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας. 
• Όταν το αλάτι διαλυθεί στο λάδι, κάντε μασάζ στα ούλα σας. Περιμένετε λίγα λεπτά και ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό.

τζελ αλόης

τζελ αλόης, ύφεση των ούλωνΈχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που θα βοηθήσουν στην ανακούφιση του οιδήματος και του πόνου που προκαλείται από Τζελ αλόης, υποχωρώντας ούλα Είναι γνωστό ότι έχει αποκαταστατικές ιδιότητες.

• Τζελ αλόης Βγάλτε το από το φύλλο και εφαρμόστε το στα ούλα σας καθημερινά. 
• Περιμένετε 5-10 λεπτά και μετά ξεπλύνετε.

Καρύδια πετρελαίου

Καρύδια πετρελαίου τερηδόνα, πονόδοντο, ουλίτιδα Χρησιμοποιείται για την επίλυση στοματικών προβλημάτων όπως π.χ Καταστρέφει φυσικά τα μικρόβια στα ούλα. Είναι ένα καθαριστικό που αποτρέπει την περαιτέρω ύφεση των ούλων.

• Εφαρμόστε απαλά μία ή δύο σταγόνες λάδι γαρύφαλλου στα ούλα σας κάθε μέρα.

Σουσαμέλαιο

ΣουσαμέλαιοΤο αντιφλεγμονώδες και αντιβακτηριακό περιεχόμενο των ούλων απομακρύνει τη μόλυνση στα ούλα. Εγκαίρως ύφεση των ούλωνπροκαλεί παλινδρόμηση.

• Προσθέστε τρεις έως τέσσερις σταγόνες σησαμέλαιο σε μισό ποτήρι νερό. Κάντε γαργάρες με αυτό. 
• Επαναλάβετε αυτή την πρακτική κάθε μέρα.

Αμλά

ύφεση των ούλων που χρησιμοποιείται για amlaβελτιώνει τον συνδετικό ιστό. Μπορείτε να φάτε amla ή να το πιείτε ως χυμό στύβοντας τον χυμό για να δείτε τα οφέλη του.

• Στύψτε το χυμό από 2-3 amla και χρησιμοποιήστε τον ως στοματικό διάλυμα κάθε μέρα.

Πώς να αποτρέψετε την ύφεση των ούλων;

ύφεση των ούλων Μπορεί να προληφθεί με την ανάπτυξη υγιεινών στοματικών συνηθειών.

• Βουρτσίζετε τακτικά τα δόντια σας. Μη χρησιμοποιείτε οδοντόβουρτσα με σκληρές τρίχες και μην βουρτσίζετε σκληρά. Βουρτσίστε με απαλές κινήσεις.
• Χρησιμοποιείτε τακτικά οδοντικό νήμα.
• Πηγαίνετε στον οδοντίατρο δύο φορές το χρόνο, ακόμα κι αν δεν έχετε κάποια ασθένεια. Εάν η πάθηση εντοπιστεί έγκαιρα, η αντιμετώπισή της θα είναι ταχύτερη και ευκολότερη.