Jeder möchte eine makellose und strahlende Haut haben. Eine gesunde Haut ist ein Zeichen dafür, dass auch unsere allgemeine Gesundheit gut ist.
Mit zunehmendem Alter verliert unsere Haut ihre ursprüngliche Spannkraft und Spannkraft. Es treten feine Linien, Verfärbungen, Falten und Altersflecken auf, die dazu führen, dass die Haut leblos und glanzlos aussieht.
Weitere Ursachen für eine schlechte Hautqualität sind neben dem Alter falsche Hautpflegegewohnheiten, Umweltverschmutzung, ungesunde Ernährung, UV-Strahlung der Sonne, Stress, Dehydrierung, zu viel Alkohol, unzureichender Schlaf und Rauchen.
Wir können unseren Lebensstil ändern und einige Hautverjüngungsbehandlungen zu Hause anwenden, um unsere Haut zu regenerieren und zu regenerieren. Unter "Hautrevitalisierende Naturmaske Es gibt Rezepte.
Rezepte für erfrischende Hautmasken
Erfrischende Maske für zu Hause – Gurke
Gurke Der Wassergehalt ist hoch, was die Haut nährt und mit Feuchtigkeit versorgt. Seine beruhigenden und adstringierenden Eigenschaften, die bei sonnenverbrannter und zu Akne neigender Haut sehr wohltuend sind, tragen zur Verjüngung der Haut bei.
Gurken- und Joghurtmaske
Materialien
2 Teelöffel geriebene Gurke
Ein halbes Glas Joghurt
Vorbereitung
– Geraspelte Gurke mit Joghurt zu einer Maske vermischen.
– Tragen Sie diese Maske anschließend auf den Gesichts- und Halsbereich auf.
– 20 Minuten warten und dann mit warmem Wasser abwaschen.
– Sie sollten diesen Vorgang zweimal pro Woche durchführen.
Wassermelonen- und Gurkenmaske
– Mischen Sie die geriebene Gurke und die Wassermelone zu gleichen Teilen.
– Anschließend etwas Zitronensaft zu dieser Mischung hinzufügen und gut vermischen.
– Tragen Sie diese Paste direkt auf Ihr Gesicht auf.
– Warten Sie einige Minuten, bis die Maske getrocknet ist, und waschen Sie sie dann mit warmem Wasser ab.
– Verwenden Sie diese Gesichtsmaske mehrmals pro Woche.
Banane für die revitalisierende Gesichtsmaske
Bananas, verjüngt die Haut auf natürliche Weise. Diese Frucht ist eine reichhaltige Quelle an Nährstoffen wie den Vitaminen B, C und E sowie Kalium, das bei der Behandlung einer Vielzahl von Hauterkrankungen hilft. Außerdem spendet Banane Feuchtigkeit für trockene Haut. Durch die Bekämpfung von Schäden durch oxidativen Stress und freie Radikale sorgt es für eine jüngere, makellose und strahlende Haut.
– Als nächstes verrühren Sie Milchcreme, Honig, Hafermehl und ausreichend Wasser, bis eine Paste entsteht.
– Tragen Sie diese Paste nun direkt auf Ihr Gesicht auf und warten Sie eine halbe Stunde.
– Anschließend mit warmem Wasser waschen.
Bananen- und Olivenölmaske
Materialien
Banane 1
2 Teelöffel Honig
Olivenöl
Vorbereitung
– Die Banane gut zerdrücken, mit Honig und Olivenöl vermischen.
– Tragen Sie diese Mischung auf Ihre Haut auf und waschen Sie sie nach 15 bis 20 Minuten ab.
Hautrevitalisierungsmaske für zu Hause – Orangenschale
Orangenschale; Es ist reich an Zitronensäure, Vitamin C und anderen Antioxidantien und hilft, Hautunreinheiten aufzuhellen und die Haut jünger aussehen zu lassen.
Vorbereitung
- Zuerst die Orangen schälen.
– Lassen Sie diese Peelings anschließend einige Tage in der Sonne, bis sie trocknen.
– Dann mahlen Sie diese Orangenschalen zu einem feinen Pulver.
– Mischen Sie nun das Orangenschalenpulver mit dem Kichererbsenmehl im Verhältnis 1:2.
– Gießen Sie ausreichend Wasser in die Mischung und vermischen Sie alles gut.
– Tragen Sie diese Paste direkt auf Gesicht, Hals und Hände auf.
– Einige Minuten warten und ausspülen.
– Tragen Sie diese Maske ein- bis zweimal pro Woche auf.
Revitalisierende Maske für trockene und blasse Haut – Eiweiß
EiweißEs ist sehr effektiv und nützlich zur Aufhellung feiner Linien und Fältchen. Dank seiner reichhaltigen Kalium-, Protein-, Riboflavin- und Magnesiumquelle hilft Eiweiß dabei, Gewebe zu reparieren, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Schäden durch oxidativen Stress und freie Radikale zu neutralisieren.
Vorbereitung
– Eiweiß trennen.
– Anschließend gleichmäßig auf das Gesicht auftragen und ca. 15 Minuten trocknen lassen.
– Anschließend mit klarem Wasser abspülen und dies mehrmals pro Woche wiederholen.
Erfrischende Gesichtsmaske – Grüner Tee
Grüner Tee Es ist sehr reich an Antioxidantien und hilft der Haut, der Hautalterung entgegenzuwirken.
Grüntee- und Kurkuma-Pulvermaske
Materialien
Ein halber Teelöffel Zitronensaft
Kurkumapulver
2 Esslöffel aufgebrühter und abgekühlter grüner Tee
Vorbereitung
– Fügen Sie einfach Zitronensaft und Kurkumapulver zum grünen Tee hinzu.
– Gut vermischen und direkt auf Gesicht und Hals auftragen.
– Lassen Sie es 15 bis 25 Minuten auf der Haut und waschen Sie es dann ab.
Grüntee-Honig-Maske
2 Esslöffel aufgebrühter und abgekühlter grüner Tee
– Grünen Tee gut mit Honig vermischen und auf die Haut auftragen.
– Lassen Sie es ca. 15 Minuten trocknen und waschen Sie es anschließend ab.
Hautrevitalisierungsbehandlung – Haferflocken
Haferflocken, Es ist ein natürliches und wirksames Hautreinigungsmittel. Es hat die Fähigkeit, überschüssiges Öl und Schmutz zu entfernen, die viele Hauterkrankungen verursachen. Außerdem schützt Haferflocken die Haut vor Sonnenschäden.
Materialien
1 Esslöffel gemahlene Haferflocken
Ein halber Teelöffel Honig
1 Teelöffel Wasser
Vorbereitung
– Zuerst gemahlene Haferflocken mit Honig und Wasser zu einer feinen Paste vermischen.
– Als nächstes reiben Sie diese Mischung sanft in kreisenden Bewegungen in die Haut ein.
– Warten Sie 10 bis 12 Minuten und waschen Sie es dann ab.
– Sie können dies einmal pro Woche anwenden.
Hautrevitalisierende Maske – Tomate
Tomate, Lycopin Es enthält ein Antioxidans namens Anti-Aging und verhindert Hautschäden durch schädliche UV-Strahlen. Darüber hinaus enthält es Vitamin C, das die Kollagenproduktion anregt.
Materialien
3 Esslöffel Tomatensaft
1 Esslöffel Zitronensaft
2 Esslöffel Milchcreme
Vorbereitung
– Alle diese Zutaten gut vermischen, bis eine glatte Paste entsteht.
– Tragen Sie diese Paste dann auf Ihr Gesicht auf und warten Sie 15 Minuten.
- Mit kaltem Wasser abwaschen.
– Sie können diese Maske zweimal pro Woche anwenden.
Revitalisierende Hautmaske – Avocado
AvokadoEs wirkt als Feuchtigkeitsspender für die Haut und hilft bei der Behandlung von Altersflecken, trockener Haut, Sonnenschäden und Narben. Darüber hinaus enthält Avocado Omega-3-Fettsäuren, die die Festigkeit und Elastizität der Haut erhalten.
Darüber hinaus ist es reich an essentiellen Nährstoffen wie Selen, B-Vitaminen, C, E, K, Zink, Kalium, Beta-Carotin und Folsäure, die der Haut unglaubliche Vorteile bieten.
Materialien
1 Esslöffel Avocadomark
1 Esslöffel Honig
3 Esslöffel frische Sahne
Vorbereitung
– Alle diese Zutaten gut vermischen, bis eine feine Paste entsteht.
– Tragen Sie diese Paste dann auf Ihre Haut auf und warten Sie mindestens 25 bis 30 Minuten.
- Mit lauwarmem Wasser abwaschen.
– Sie können dies einmal pro Woche anwenden.
Gesichtsrevitalisierungsmaske – Joghurt
Joghurt Es spendet der Haut auf natürliche Weise Feuchtigkeit und verhilft ihr zu mehr Strahlkraft.
Joghurt- und Kurkuma-Maske
Materialien
2 Teelöffel Naturjoghurt
Ein halber Teelöffel Kurkumapulver
Ein halber Teelöffel Kichererbsenmehl
Vorbereitung
– Mischen Sie alle oben genannten Zutaten in einer Schüssel und tragen Sie sie auf Ihr Gesicht auf.
– Nachdem Ihr Gesicht trocken ist, waschen Sie es mit kaltem Wasser ab.
– Sie können diese Gesichtsmaske ein- bis zweimal pro Woche verwenden.
– Anschließend direkt auf das Gesicht auftragen und 15 Minuten warten.
– Abschließend spülen Sie Ihre Haut mit kaltem Wasser ab.
– Wenden Sie diese Methode mehrmals pro Woche an.
Erfrischende Maske für zu Hause – Zitronensaft
ZitronensaftEs hat die Fähigkeit, Altersflecken und andere Zeichen der Hautalterung zu reduzieren. Es ist reich an Vitamin C, einem starken Antioxidans, das die Haut vor Schäden durch freie Radikale schützt.
Zitronensäure Dank seines Inhalts schält Zitronensaft die Haut, reinigt Schmutz und abgestorbene Hautzellen, verkleinert die geöffneten Poren und sorgt für eine junge und glatte Haut.
Materialien
1 Teelöffel Zitronensaft
1 Teelöffel Eiweiß
Ein halber Teelöffel Milchcreme
Vorbereitung
– Zitronensaft mit Eiweiß und Milchcreme verrühren.
– Tragen Sie diese Mischung dann auf Ihr Gesicht auf.
– Warten Sie 12 bis 15 Minuten und verwenden Sie zum Waschen kaltes Wasser.
– Sie können es ein- oder zweimal pro Woche anwenden.
Olivenöl zur Revitalisierung der Haut
OlivenölEs handelt sich um ein wirksames natürliches Öl, das feine Linien und Fältchen reduziert und die Haut strafft. Dieses Öl ist reich an natürlichen Fettsäuren, Vitaminen und Mineralien, die die Haut nähren.
Vorbereitung
– Gießen Sie etwas Olivenöl in Ihre Handfläche und reiben Sie es dann in kreisenden Bewegungen auf Gesicht und Halsbereich.
– Massieren Sie Ihre Haut damit 5-7 Minuten vor dem Schlafengehen.
– Waschen Sie es am nächsten Morgen.
Bockshornklee zur Revitalisierung der Haut
BockshornkleeEs wird zur häuslichen Behandlung verschiedener Beschwerden eingesetzt. Bockshornkleesamen sind in großen Mengen vorhanden und helfen dabei, beschädigte Hautzellen zu reparieren und Hautzellen und -gewebe zu regenerieren. Niacin beinhaltet. Dies wiederum reduziert Falten, Altersflecken und feine Linien an den Lippen- und Augenwinkeln oder auf der Stirn.
Vorbereitung
– Mahlen Sie eine Handvoll Bockshornkleesamen.
– Mischen Sie diesen gemahlenen Bockshornklee mit 1 Teelöffel Honig.
– Tragen Sie die dicke Paste, die Sie erhalten haben, direkt auf Ihr Gesicht auf, warten Sie eine Stunde und waschen Sie sie dann mit Wasser ab.
