Artiklens indhold
HajleverolieFedt fås fra leveren af en haj.
Sår i alternativ medicin hos skandinaver, kræft, hjerte sygdom Det har været brugt i lang tid til at behandle mange sygdomme såsom infertilitet og infertilitet.
I dag sælges det som kosttilskud. Olien har en mørkegul til brun nuance, skarp aroma og smag.
Hajleverolie Fås i flydende eller kapselform. Det findes som ingrediens i hudcremer og læbepomader.
Hvad er fordelene ved hajleverolie?
Forebyggelse af kræft
- Hajleverolie Det har potentiale til at bekæmpe kræft.
- AKG er en type fedt, der findes i bloddannende organer såsom knoglemarv, milt og lever.
- AKG, hajleverolie Det er også rigeligt i modermælk og røde blodlegemer.
- AKG har vist sig at have antitumorpotentiale i undersøgelser. Det bremser tumorvækst og spredning.
Styrker immuniteten
- i hajleverolie AKG'er stimulerer antistofproduktion. Det forbedrer funktionen af Fc-receptorer, som er beskyttende proteiner i immunsystemet.
- I hajleverolie De PUFA'er, der er til stede i det, påvirker kroppens immunfunktion på grund af dets anti-inflammatoriske virkning.
Forbedrer hjertesundheden
- Hajleverolie Det har en positiv effekt på hjertesundheden.
- Højt blodtryk og forhindrer plakdannelse i arterierne, som er en risikofaktor for slagtilfælde.
- Omega 3 PUFA'erne i olien er kendt for at reducere risikoen for hjertesygdomme.
Øger fertiliteten
- Dyreforsøg, i hajleverolie Det viser, at AKG'er kan øge sædmotiliteten og hastigheden.
Godt for hudens sundhed
- Squalen er en fremherskende komponent i hudolie eller talg. Det fugter huden og beskytter den mod ultraviolet (UV) skade.
Forhindrer strålingsskader
- i hajleverolie AKG'er reducerer betydeligt skader såsom vævsskader forårsaget af strålebehandling.
helbreder mundsår
- HajleverolieDet reducerer betydeligt tilbagevendende mundsår, da det styrker immuniteten.
Hvad er bivirkningerne af hajleverolie?
- Hajleverolie Der er ingen kendte bivirkninger.
- Men nogle undersøgelser har vist, at det har en effekt på blodets kolesteroltal, især når det indtages i høje doser. Derfor bør personer med hjertesygdomme undgå at tage dette tilskud.
- Menneske- og dyreforsøg tyder på, at squalen stammer fra olien hajleverolie tyder på, at det kan forårsage induceret lungebetændelse.
- Gravide og ammende mennesker hajleverolie Der er ingen videnskabelig dokumentation for dens virkning. Det bør ikke bruges i disse perioder.
- hajlever olie Kontakt din læge før brug.
Hvordan bruger man hajleverolie?
- egnet hajleverolie Der er lidt information om dosis eller hvor meget der skal bruges.
- En undersøgelse brugte 500 mg to gange dagligt før operationen. hajleverolie Det viser, at indtagelse af det giver immunitet og sårheling efter operationen.
- Producenter til at øge absorptionen hajleverolie tag din pille Det anbefales at tage det sammen med mad.
Overdosis
- På trods af dets påståede fordele for hjertesundheden, tyder nogle undersøgelser på, at 15 gram eller mere om dagen af potentielle fordele. hajleverolie viser, at overdosering kan øge kolesterolniveauer i blodet og sænke HDL (godt) kolesteroltal.
- Denne effekt på kolesterolniveauet i blodet er sundhedsskadelig.
Opbevaring og brug
- På grund af dets Omega 3 PUFA-indhold, hajleverolie Det er meget udsat for oxidation. Det betyder, at den let kan forme sig.
- Hajleverolie Faktorer, der kan få et kosttilskud til at miste sin friskhed, er eksponering for lys, varme og ilt. Det skal opbevares et mørkt sted. Jævn køling anbefales.
- De fleste omega 3 kosttilskud er sikre i omkring 3 måneder efter åbning. Det kan dog forringes efter 4 måned, selv når det opbevares i mørke ved 1°C.
- Læs derfor omhyggeligt opbevarings- og brugsvejledningen til det tillæg, du bruger.