Mae gan ciwcymbr, sy'n fwyd â chynnwys dŵr uchel, swyddogaeth bwysig wrth oeri'r corff yng ngwres crasboeth yr haf. Manteision ciwcymbr aneirif; Nid yw'n cynnwys unrhyw fraster dirlawn na cholesterol. Mae'r rhisgl yn ffynhonnell dda o ffibr dietegol, sy'n helpu i leihau rhwymedd.
Mae'n cynnwys gwrthocsidyddion fel carotenau, fitamin C, fitamin A, zeaxanthin a lutein. Mae'n amddiffyn y corff rhag radicalau rhydd a rhywogaethau ocsigen adweithiol (ROS) sy'n chwarae rhan mewn heneiddio a phrosesau clefydau amrywiol.
Eithr manteision ciwcymbr ar gyfer wyneb Mae yna hefyd. Felly, dyma'r cynhwysyn a ddefnyddir fwyaf mewn cynhyrchion cosmetig. yn iach mwgwd ciwcymbr ar gyfer wyneb Gallwch chi baratoi a defnyddio.
yn yr erthygl “Ar gyfer beth mae'r mwgwd ciwcymbr yn dda”, “Buddion mwgwd ciwcymbr i'r croen”, “Beth mae'r mwgwd ciwcymbr yn dda ar ei gyfer”, “Buddion mwgwd ciwcymbr”, “Sut i wneud mwgwd ciwcymbr” bydd gwybodaeth yn cael ei rhoi.
Ryseitiau Mwgwd Ciwcymbr
Aloe Vera a Mwgwd Croen Ciwcymbr
deunyddiau
1 llwy fwrdd o gel aloe vera
1/4 ciwcymbr wedi'i gratio
Gwneud masgiau ciwcymbr
- Cymysgwch ciwcymbr wedi'i gratio a gel aloe vera.
- Rhowch y gymysgedd yn ofalus ar eich wyneb a hefyd ar eich gwddf.
- Gadewch y mwgwd ymlaen am 15 munud, yna golchwch i ffwrdd â dŵr cynnes.
— Hyn mwgwd ciwcymbr yn adnewyddu ac yn goleuo'r croen.
Mwgwd Wyneb Almon a Chiwcymbr
deunyddiau
1 llwy fwrdd o fenyn almon
1/4 ciwcymbr
Gwneud masgiau ciwcymbr
- Piliwch y ciwcymbr a'i dorri'n ddarnau bach.
- Malwch yr almon a'i ychwanegu ato a'i gymysgu.
- Rhowch y mwgwd a'i olchi i ffwrdd ar ôl 10 munud.
- Defnyddir y mwgwd hwn i wlychu croen sych.
Blawd Chickpea a Mwgwd Sudd Ciwcymbr
deunyddiau
2 lwy fwrdd o flawd gwygbys
2-3 llwy fwrdd o sudd ciwcymbr
Sut mae'n cael ei wneud?
– Cymysgwch flawd gwygbys a sudd ciwcymbr i wneud past meddal.
- Rhowch y past hwn yn gyfartal ar eich wyneb a'ch gwddf.
- Gadewch iddo sychu am 20 i 30 munud ac yna ei olchi i ffwrdd â dŵr cynnes.
- Os oes gennych groen sensitif, hyn mwgwd ciwcymbr yn lleddfu ac yn adnewyddu eich croen.
Olew Cnau Coco a Mwgwd Ciwcymbr
deunyddiau
1/2 ciwcymbr
Olew cnau coco llwy de 1
Sut mae'n cael ei wneud?
- Gratiwch y ciwcymbr ac ychwanegu olew cnau coco ato.
- Gwnewch gais ar eich wyneb ac aros am o leiaf 15 munud.
- Yna golchwch â dŵr.
— Hyn mwgwd ciwcymbr Defnyddir ar gyfer croen arferol a sych.
Mwgwd Ciwcymbr Ar gyfer Acne
deunyddiau
1-2 llwy fwrdd o sudd ciwcymbr ffres
1 llwy de o bowdr pobi
Sut mae'n cael ei wneud?
– Gratiwch y ciwcymbr a gwasgwch y sudd allan.
– Ychwanegwch soda pobi at hwn a chymysgwch yn dda.
- Rhowch y mwgwd ar eich wyneb. Golchwch ar ôl 10 munud.
— Hyn mwgwd ciwcymbracne systigMae'n ddefnyddiol cael gwared
Mwgwd Wy a Chiwcymbr ar gyfer Crychau
deunyddiau
1/2 ciwcymbr
1 wy gwyn
Sut mae'n cael ei wneud?
– Gratiwch y ciwcymbr ac ychwanegwch wyn wy ato. Cymysgwch ef yn dda.
- Defnyddiwch hwn yn gyfartal ar eich wyneb a'ch gwddf. Gadewch iddo sychu am 20 munud ac yna rinsiwch ef â dŵr cynnes.
- Mae'r mwgwd hwn yn tynhau'r croen ac yn gweithredu fel gwrth-heneiddio.
Ciwcymbr Mwgwd Wyneb ac Oren
deunyddiau
1/2 ciwcymbr
1-2 llwy fwrdd o sudd oren ffres
Sut mae'n cael ei wneud?
– Gratiwch y ciwcymbr ac ychwanegwch y sudd oren.
- Rhowch y mwgwd ar eich wyneb a hefyd ar eich gwddf.
- Golchwch ar ôl 15 munud.
- Defnyddir ar gyfer croen pelydrol a llachar.
Sut i wneud masgiau ciwcymbr?
Oherwydd ei fanteision gofal croen ciwcymbr Dyma'r deunydd gorau i'w ddefnyddio. a roddir uchod mwgwd ciwcymbrryseitiauDefnyddiwch ef yn rheolaidd hyd at ddwywaith yr wythnos; Byddwch yn bendant yn sylwi bod eich croen yn feddalach ac yn fwy disglair.
