Ar gyfer croen llachar, clir, gallwch ddefnyddio moron fel mwgwd wyneb i gael gwared ar frychau ac atgyweirio'r croen. moron Mae'n cynnwys beta caroten, fitamin C, fitamin K a ffibr dietegol.
Mae'r holl faetholion hyn yn adfywio'r croen ac yn dileu pob problem croen. Mae bwyta moron hefyd yn dda i'r croen. Yn effeithiol ar gyfer gwahanol broblemau croen yn yr erthygl "ryseitiau mwgwd wyneb moron" Bydd yn cael ei roi.
Ryseitiau Mwgwd Croen Moronen
Mwgwd Wyneb Ciwcymbr Moronen
Bu mwgwd wyneb moronGallwch ei ddefnyddio i roi llewyrch llachar i'ch croen. Mae'n effeithiol iawn ar gyfer croen sych ac mae hefyd yn addas ar gyfer pob math arall o groen.
deunyddiau
Un llwy fwrdd o sudd moron
Un llwy fwrdd o giwcymbr wedi'i falu
Llwy fwrdd o hufen sur
Sut mae'n cael ei wneud?
Cymysgwch yr holl gynhwysion mewn powlen a gwnewch bast mân. Defnyddiwch hwn yn gyfartal ar eich wyneb a'ch gwddf.
Arhoswch 20 munud neu nes ei fod yn sychu. Sychwch eich wyneb yn ysgafn ar ôl ei olchi. Gwnewch gais 2 gwaith yr wythnos i gael y canlyniadau gorau.
Ciwcymbr Mae'n lleithio'r croen ac mae'r fitaminau mewn moron yn helpu i adnewyddu'r croen. Mae'r mwgwd wyneb hwn yn maethu'r croen, yn ei wneud yn feddal ac yn llyfn, ac yn helpu'r wyneb i ddisgleirio.
Mwgwd Wyneb Moron Mêl
Bu mwgwd wyneb moronGallwch ei ddefnyddio i gael gwared ar acne. Mae'r holl gydrannau'n amddiffyn y croen rhag heintiau.
deunyddiau
Un llwy fwrdd o sudd moron
pinsiad o sinamon
llwy de o fêl
Sut mae'n cael ei wneud?
Cymysgwch yr holl gynhwysion yn dda nes iddo ddod yn gel mân. Nawr cymhwyswch y gel hwn ar eich wyneb a gadewch iddo sychu. Ar ôl 20 munud, golchwch eich wyneb â dŵr a sychwch yn ysgafn. Gwnewch y mwgwd hwn unwaith yr wythnos i gael y canlyniadau gorau.
Sudd moronMae'r gwrthocsidyddion ynddo yn helpu i lanhau'r croen. Mae gan fêl briodweddau gwrthfacterol a gwrthlidiol. Felly mae'r mwgwd yn lleihau heintiau croen. Sinamonyn helpu i exfoliate.
Mwgwd Wyneb Lemon Moronen
Mae hyn ar gyfer croen olewog. mwgwd wyneb morongallwch ddefnyddio Mae'n glanhau'r olew a'r baw o'ch croen.
Cymysgwch yr holl gynhwysion yn dda a chynheswch y cymysgedd yn y microdon nes bod y gelatin yn hydoddi. Nawr gadewch y gymysgedd yn yr oergell am 30 munud.
Gwnewch gais yn gyfartal ar eich wyneb a gadewch iddo sychu. Ar ôl 20 munud, pliciwch ef yn ysgafn oddi ar eich wyneb a golchwch eich wyneb â dŵr. Gwnewch hyn unwaith yr wythnos i gael y canlyniadau gorau.
Mae gan y gwrthocsidyddion mewn moron briodweddau gwrth-heneiddio ac maent yn glanhau'ch mandyllau. Limon yn goleuo'r croen a gelatin yn cael gwared ar bob baw.
Bu mwgwd wyneb morongall achosi llid i groen sych. Felly, nid yw'n addas ar gyfer croen sych.
Moronen, Mêl, Mwgwd Lemon
Mae'r mwgwd hwn yn gwastatáu tôn y croen ac yn goleuo croen diflas. Mae smotiau croen yn diflannu gyda defnydd rheolaidd.
deunyddiau
Dwy foronen wedi'u plicio, eu berwi a'u stwnshio (gadewch i chi oeri)
Un llwy de o sudd lemwn ffres
dwy lwy fwrdd o fêl
Llwy de o olew olewydd – peidiwch ag ychwanegu hwn os oes gennych groen olewog
Sut mae'n cael ei wneud?
Cymysgwch yr holl gynhwysion i gael cysondeb llyfn heb lwmp. Gwnewch gais i lanhau'r croen ac aros 30 munud. Yna rinsiwch â dŵr cynnes.
Mwgwd Wyneb Blawd Moron a Chickpea ar gyfer Croen Olewog
Mae'r mwgwd wyneb hwn yn gwneud i'r croen lewyrchu ac yn gwrthdroi heneiddio'r croen. Mae hefyd yn ddelfrydol ar gyfer atal acne a pherffeithio'r croen. Mae'n glanhau'r croen yn ddwfn ac yn ei gadw'n ffres.
deunyddiau
2-3 llwy fwrdd o sudd moron
Llwy fwrdd o laeth enwyn
1-2 llwy fwrdd o flawd gwygbys
Un llwy fwrdd o sudd lemwn
Sut mae'n cael ei wneud?
Cymysgwch yr holl gynhwysion i ffurfio past llyfn. Rhowch y past hwn ar eich wyneb a'ch gwddf. Arhoswch am o leiaf 30 munud ac yna rinsiwch â dŵr cynnes.
Mwgwd gwrth-heneiddio yw hwn a gellir ei ddefnyddio 2-3 gwaith yr wythnos. Mae'n helpu'r wyneb i ddisgleirio ac yn gwneud iddo edrych yn ifanc a hardd. Mae'r mwgwd wyneb hwn yn ddelfrydol ar gyfer mathau o groen olewog. Osgowch sudd lemwn os oes gennych groen sych.
Mwgwd Wyneb Wy Moronen ar gyfer y Croen yn disgleirio
Mae'r mwgwd wyneb hwn yn effeithiol wrth gael gwared â lliw haul ac mae hefyd yn gwella gwedd. Mae'n gwneud y croen yn ddi-fai ac yn rhoi llewyrch naturiol i'r croen. Bydd croen wedi'i ddifrodi yn gwella'n gyflym.
Cymysgwch yr holl gynhwysion a rhowch y cymysgedd ar eich wyneb a'ch gwddf. Arhoswch am o leiaf 20 munud a golchwch i ffwrdd â dŵr cynnes.
Mae'r mwgwd hwn yn eich helpu i gael lliw hardd ar eich wyneb, ond mae hefyd yn cynnwys gwrthocsidyddion pwerus sy'n gwrthdroi niwed i'r croen a achosir gan ffactor oedran a phelydrau'r haul.
Moronen, Ciwcymbr, Sudd Lemwn a Mwgwd Wyneb Mintys
deunyddiau
Pedair llwy fwrdd o sudd ciwcymbr
Un llwy fwrdd o ddail mintys ffres
Dau lwy fwrdd o sudd moron
Sudd un lemwn ffres
Sut mae'n cael ei wneud?
Arllwyswch ychydig o ddŵr berwedig dros y dail mintys i wneud te. Yna gadewch iddo fragu am ychydig funudau. Nawr straen a gadael i oeri.
Yna cymysgwch ef gyda'r cynhwysion sy'n weddill. Rhowch y cymysgedd ar eich croen a'i olchi i ffwrdd ar ôl iddo sychu.
Wy, Sudd Moron a Mwgwd Wyneb Hufen
Cymysgwch y melynwy gyda hufen plaen (un llwy fwrdd) ac ychwanegu sudd moron ffres (un llwy fwrdd). Rhowch y mwgwd hwn ar eich wyneb am tua 5-10 munud ac yna ei olchi i ffwrdd â dŵr cynnes ac oer bob yn ail.
Byddwch yn teimlo maeth ac adfywiol; bydd golchi â dŵr cynnes ac yna oer ar y diwedd yn helpu i dynhau'r croen a hefyd yn ysgogi cylchrediad y gwaed.
Mwgwd Wyneb Moronen a Mêl
deunyddiau
moron
un melynwy
Llwy de o gaws bwthyn
llwy de o fêl
Sut mae'n cael ei wneud?
Cymysgwch foronen wedi'i gratio'n fân (un llwy fwrdd) gydag un llwy de o fêl, melynwy a chaws bwthyn (un llwy de). Gwnewch gais ar wyneb glân ac aros 20 munud. Yn olaf, golchwch eich croen gyda dŵr cynnes.
Mae'r mwgwd hwn yn gwella tôn eich croen, yn lleithio ac yn ychwanegu disgleirio.
Moronen, Hufen, Mêl, Mwgwd Afocado Wy
Mae'r mwgwd wyneb hwn yn maethu croen sych ac mae hefyd yn ddefnyddiol iawn mewn gofal croen gwrth-heneiddio. Mae'r cynhwysion hyn yn adfywio colagen croen yn benodol, yn gwella gwead a thôn y croen, ac yn dileu smotiau oedran.
deunyddiau
Dau wy
1/2 afocado aeddfed
Dau foron canolig
Dwy lwy fwrdd o hufen trwm organig
Dwy lwy fwrdd o fêl organig
Paratoi
Coginiwch y moron nes eu bod yn hawdd i'w piwrî. Nesaf, rhowch y moron gyda 1/2 o'r afocado wedi'i blicio a chynhwysion eraill mewn prosesydd bwyd a'r piwrî a'u cymysgu nes eu bod yn hufen llyfn.
Defnyddiwch y cymysgedd hwn yn ysgafn ac yn gyfartal ar eich wyneb a'ch gwddf glân gan ddefnyddio blaenau'ch bysedd; cadwch draw o ardal y llygad. Gadewch y mwgwd ar eich wyneb am tua 15-20 munud.
Nesaf, golchwch â dŵr oer a chynnes bob yn ail a gorffen gyda diferyn o ddŵr oer; Sychwch eich croen gyda thywel glân. Yn olaf, cymhwyso lleithydd.
Mwgwd Afocado a Moron
deunyddiau
Piwrî afocado
Moronen wedi'i berwi a'i stwnshio
½ cwpan hufen trwm
Wy wedi'i sgramblo'n ysgafn
tair llwy fwrdd o fêl
Paratoi
Cymysgwch yr holl gynhwysion hyn mewn powlen i ffurfio past llyfn. Cymhwyswch y past hwn yn ysgafn i'ch wyneb a'ch gwddf, gan osgoi ardal y llygad. Arhoswch tua 15-20 munud. Rinsiwch am yn ail â dŵr cynnes ac oer.
Mwgwd Wyneb Tatws a Moron
deunyddiau
Un tatws canolig
Un foronen ganolig
Llwy de o ddŵr rhosyn
Sut mae'n cael ei wneud?
Berwi tatws a moron, stwnshio a'u cadw mewn powlen. Ychwanegwch ddŵr rhosyn i'r toes a chymysgwch yn dda. Rhowch y past ar eich wyneb a'ch gwddf a'i adael am 20 munud. Rinsiwch y mwgwd i ffwrdd ac yna sychwch.Gallwch chi gymhwyso'r mwgwd hwn bob dydd.
Mae'r mwgwd yn gwella blemishes croen a chylchoedd tywyll ac yn bywiogi'r croen. Mae'n cynnwys fitamin A, sy'n lleihau ymddangosiad crychau ar y croen.
Beth yw Manteision Moronen?
- Mae moron yn cynnwys gwrthocsidyddion sy'n helpu i gael gwared ar y corff o radicalau rhydd a moleciwlau ansefydlog sy'n achosi difrod celloedd.
- Mae'n chwarae rhan hanfodol wrth leihau clefydau cardiofasgwlaidd a risgiau canser. Beta-caroten yw un o'r maetholion hanfodol a geir mewn moron. Mae bwyta bwydydd sy'n llawn carotenoidau yn lleihau'r risg o ganser y colon.
- Mae moron yn cynnwys potasiwm a ffibr, sy'n helpu i reoli pwysedd gwaed yn well.
Gwrthocsidydd arall y mae moron yn ei ddarparu yw fitamin C. Mae fitamin C yn cyfrannu at gynhyrchu colagen, elfen allweddol mewn gwella clwyfau ac yn cadw ein cyrff yn iach. Mae'n helpu'r corff i frwydro yn erbyn afiechyd.
- Mae moron yn cynnwys symiau bach o fitamin K a chalsiwm, sy'n cyfrannu at iechyd esgyrn.
