Mwy na 200 ledled y byd math o goeden magnolia Yno.
Un math - magnolia swyddogol – a elwir yn gyffredin houpo magnolia neu weithiau dim ond “rhisgl magnolia”.
Coeden magnolia HoupoFe'i defnyddiwyd mewn meddygaeth Tsieineaidd draddodiadol ers miloedd o flynyddoedd ac mae'n frodorol i Tsieina.
Beth yw rhisgl Magnolia?
Yn nodweddiadol, rhisgl magnolia, wedi'i dynnu o ganghennau a'i ddefnyddio ar gyfer atgyfnerthu rhisgl coeden magnolia houpoStopiwch.
Weithiau defnyddir dail a blodau o'r goeden hefyd.
Mae'r rhisgl yn gyfoethog mewn dau neolignans y credir eu bod yn gyfrifol am ei briodweddau meddyginiaethol - magnolol a honokiol.
Mae Neolignans yn fath o ficrofaetholion polyphenol a geir mewn planhigion. Polyffenolau Mae'n cael ei werthfawrogi'n fawr am ei lefelau gwrthocsidiol ac mae'n hysbys ei fod yn cynnig llawer o fanteision iechyd.
rhisgl magnoliaMae rhai o'r cyflyrau a ddefnyddir yn draddodiadol i drin yn cynnwys asthma, gorbryder, iselder, anhwylderau'r stumog a llid.
Beth yw manteision rhisgl Magnolia?
Ar wahân i Neolignans, mae mwy na 200 o gyfansoddion cemegol wedi'u hynysu o'r goeden.
Mae'r cyfansoddion hyn, gan gynnwys magnolol a honokiol, wedi'u hastudio'n helaeth yn ystod y blynyddoedd diwethaf am eu buddion gwrthlidiol, gwrthganser, gwrthficrobaidd a gwrthocsidiol.
Yn amddiffyn rhag effeithiau straen ocsideiddiol a llid
Straen ocsideiddiol a llid dilynol yw un o achosion cronig clefydau niwroddirywiol megis diabetes, canser, clefyd y galon ac Alzheimer.
Mae straen ocsideiddiol hefyd yn chwarae rhan bwysig yn y newidiadau niferus yn y corff a'r meddwl sy'n cyd-fynd â heneiddio.
rhisgl magnoliaDywedir bod polyphenolau, fel y rhai a geir yn
Yn seiliedig ar ymchwil mewn llygod, mae rhai gwyddonwyr yn credu y gallai honokiol helpu i frwydro yn erbyn heneiddio trwy gynyddu ensymau gwrthocsidiol a gostwng lefelau methan dicarboxylic aldehyde.
Mewn ymchwil, mae newidiadau mewn lefelau aldehyde dicarboxylig methan yn aml yn cael eu dehongli fel arwydd o weithgaredd gwrthocsidiol.
Mae ymchwil ar honokiol wedi canfod y gall leihau llid, yn enwedig yn yr ymennydd a llinyn asgwrn y cefn, yn rhannol oherwydd ei allu i groesi'r rhwystr gwaed-ymennydd.
Mae hyn yn awgrymu bod ganddo botensial fel asiant therapiwtig ar gyfer clefydau niwroddirywiol fel Alzheimer's.
Credir hefyd bod straen ocsideiddiol yn cyfrannu at ddiabetes a'i gymhlethdodau cysylltiedig. Mewn adolygiad yn 2016, rhisgl magnoliaCanfuwyd ei fod yn gwella lefelau siwgr gwaed uchel a chymhlethdodau diabetig mewn anifeiliaid.
Mae astudiaethau amrywiol ar honokiol yn dangos bod y polyphenol hwn rhisgl magnoliaMae'n cefnogi ei ddefnydd fel therapi ar gyfer trin ac atal canser.
Un ffordd y gall Honokiol ymladd canser yw trwy helpu i reoleiddio llwybrau signalau celloedd.
O ystyried bod canser yn glefyd a nodweddir gan raniad celloedd annormal a thwf, mae'r gallu i reoleiddio llwybrau cellog yn ddefnyddiol.
Canfu astudiaeth adolygu yn 2019 fod honokiol yn dangos potensial i atal twf tiwmor yn yr ymennydd, y fron, y colon, yr afu a'r croen, ymhlith organau eraill.
Yn fwy na hynny, nid yn unig mae gan honokiol briodweddau gwrthganser, ond gall hefyd helpu i gynyddu effeithiolrwydd triniaethau cyffuriau gwrthganser ac ymbelydredd eraill.
Yn yr un modd, mae gan Manolol briodweddau gwrthganser.
Yn debyg i honokiol, mae astudiaethau mewn anifeiliaid wedi dangos y gall magnolol helpu i reoli ac atal twf tiwmor mewn amrywiol organau.
Yn ogystal, canfu astudiaeth tiwb prawf fod magnolol yn atal twf celloedd canser yr ysgyfaint.
Yn lleddfu straen a phryder
Fel y nodwyd, dyfyniad rhisgl magnoliaymddengys ei fod yn cael effeithiau amddiffynnol yn erbyn llawer o gyflyrau niwrolegol.
Mae hyn nid yn unig yn effeithio ar anhwylderau'r ymennydd fel clefyd Alzheimer, ond hefyd straen, pryderanhwylderau hwyliau a iselder yn cynnwys sefyllfaoedd fel
Canfu astudiaeth o 20 o fenywod 50-40 oed 3 mg 250 gwaith y dydd. echdyniad rhisgl magnolia a fellodendron Canfuwyd bod ei gymryd yn rhoi mwy o ryddhad rhag pryder mewn llai o amser na phlasebo.
yr un peth mewn 56 o oedolion echdyniad rhisgl magnolia a fellodendronNododd ail astudiaeth fod bwyta 500mg o'r dyfyniad y dydd yn arwain at lefelau cortisol sylweddol is a gwell hwyliau.
Cortisol yw'r hormon straen sylfaenol yn ein corff. Pan fydd lefelau cortisol yn gostwng, mae straen cyffredinol hefyd yn lleihau.
Yn olaf, nododd astudiaeth mewn cnofilod fod cymysgedd o honokiol a magnolol yn achosi effeithiau tebyg i gyffuriau gwrth-iselder, gan gynnwys gwelliannau mewn lefelau serotonin yn yr ymennydd a gostyngiadau mewn lefelau corticosteron gwaed.
Mae corticosterone a serotonin yn ymwneud â rheoleiddio pryder, hwyliau ac iselder.
yn gwella cwsg
rhisgl magnoliaCanfuwyd bod y polyffenolau - honokiol a magnool - yn helpu i wella cwsg.
Felly, rhisgl magnoliaanhunedd Gellir ei ddefnyddio fel meddyginiaeth ar gyfer poen neu i hybu gwell cwsg yn gyffredinol.
Mewn astudiaeth mewn llygod, roedd dosau o 5-25 mg o magnolol fesul cilogram o bwysau'r corff yn lleihau'r hwyrni cwsg yn sylweddol neu'r amser i syrthio i gysgu.
Sylwodd yr un astudiaeth fod yr un dos yn cynyddu REM (symudiad llygaid cyflym) a chwsg di-REM.
Yn ogystal, roedd yn ymddangos bod magnolol yn cynyddu'r nifer o weithiau y deffrowyd llygod mawr yn ystod cwsg, ond gostyngodd yr amser yr oeddent yn effro.
Arsylwodd ail astudiaeth mewn llygod ganlyniadau tebyg ar ôl rhoi honokiol, a oedd yn lleihau'r amser a gymerodd i lygod syrthio i gysgu a mynd i gysgu nad yw'n REM.
rhisgl magnoliaMae ei effeithiau ar gwsg wedi'u cysylltu'n agos â gweithgaredd derbynyddion GABA (A) yn y system nerfol ganolog. Mae'n hysbys bod gweithgaredd derbynnydd GABA (A) yn perthyn yn agos i gwsg.
Yn gwella symptomau menopos
Yn ogystal â'i fanteision megis darparu patrymau cysgu a gwella hwyliau, dyfyniad rhisgl magnolia, menopos Gall fod yn arbennig o ddefnyddiol i fenywod yn ystod beichiogrwydd.
Mewn astudiaeth 89 wythnos o 24 o fenywod menopos yn profi symptomau cwsg a newidiadau mewn hwyliau, 60 mg y dydd dyfyniad rhisgl magnolia a rhoddwyd atodiad yn cynnwys 50 mg o fagnesiwm.
Profodd menywod welliannau sylweddol mewn anhunedd, pryder, hwyliau ac anniddigrwydd.
Canfu astudiaeth debyg o fwy na 600 o fenywod menopos ddos dyddiol am 12 wythnos. atodiad rhisgl magnolia Canfuwyd bod ei fwyta yn lleddfu symptomau anhunedd, anniddigrwydd a phryder.
Mewn astudiaeth arall o 180 o fenywod menopos, rhisgl magnoliaPenderfynwyd bod atodiad sy'n cynnwys isoflavones soi a lactobacilli yn fwy effeithiol yn lleihau difrifoldeb ac amlder fflachiadau poeth nag atodiad sy'n cynnwys isoflavones soi yn unig.
Gall ostwng pwysedd gwaed
rhisgl magnoliaCanfuwyd bod Honokiol yn ymlacio'r aortas ac yn gostwng pwysedd gwaed. Mae angen mwy o ymchwil ar hyn.
Gall helpu i drin diabetes
rhisgl magnoliaPenderfynwyd bod rhai cyfansoddion bioactif pwysig mewn rheolaeth glycemig yn cyfrannu at reolaeth glycemig. Canfuwyd hefyd bod gan y cyfansoddion hyn bioactifedd hypoglycemig - sef y gallu i ostwng lefelau siwgr yn y gwaed.
rhisgl magnoliaMae hefyd yn effeithiol yn erbyn niwed ocsideiddiol i'r afu a all ddigwydd mewn achosion difrifol o ddiabetes.
Yn gwella iechyd deintyddol
Astudiaethau, rhisgl magnoliaMae'n dangos y gall yr eiddo gwrthficrobaidd a ddarperir gan y feddyginiaeth frwydro yn erbyn plac deintyddol. mewn ymchwil rhisgl magnolia Pan werthuswyd gwm cnoi yn cynnwys gwm, canfuwyd ei fod yn lleihau plac deintyddol.
Mae'r priodweddau gwrthficrobaidd hyn hefyd yn helpu person i frwydro yn erbyn anadl ddrwg. Yn ôl ymchwil, gall hefyd leihau ceudodau dannedd.
Mewn meddygaeth Tsieineaidd draddodiadol, rhisgl magnolia Fe'i ceir fel arfer trwy blicio neu dorri o'r goeden. Yna caiff y rhisgl ei sychu a'i ferwi cyn dod yn drwyth i'w fwyta trwy'r geg.
Heddiw, dyfyniad rhisgl magnolia Ar gael ar ffurf bilsen. Mae ar gael yn rhithwir trwy'r Rhyngrwyd.
Ar hyn o bryd, dos rhisgl magnolia Nid oes argymhelliad swyddogol ar gyfer rhisgl magnolia Darllenwch gyfarwyddiadau'r gwneuthurwr yn ofalus ar gyfer
Hefyd, yn enwedig os ydych chi'n cymryd atchwanegiadau maethol neu feddyginiaethau eraill ar hyn o bryd, rhisgl magnoliaYmgynghorwch â'ch meddyg cyn ei gymryd.
A oes unrhyw Sgîl-effeithiau Rhisgl Magnolia?
rhisgl magnoliaPenderfynodd adolygiad 44 o 2018 erthygl ar ddiogelwch a gwenwyndra cyfansoddion honokiol a magnool yn y cyffur fod y sylweddau'n ddiogel i'w bwyta gan bobl.
Mae rhai astudiaethau'n canolbwyntio hyd at flwyddyn heb arsylwi unrhyw sgîl-effeithiau. dyfyniad rhisgl magnolia wedi defnyddio.
Ar ben hynny, mae astudiaethau mewn tiwbiau prawf ac organebau byw dyfyniad rhisgl magnoliadangos nad oes ganddo briodweddau mwtagenig neu genotocsig, h.y. rhisgl magnoliaMae'r risg o achosi treigladau genetig yn isel.
Felly, rhisgl magnolia Cyn belled â'i fod yn cael ei ddefnyddio'n gyfrifol, nid yw'n ymddangos bod unrhyw risg yn gysylltiedig â'i ddefnyddio.
Pryder posibl yw'r potensial i ryngweithio ag atchwanegiadau neu feddyginiaethau eraill.
Er enghraifft, rhisgl magnolia Gan y gall atchwanegiadau gynyddu cysgadrwydd mewn rhai pobl, mae'n debyg na ddylid eu cymryd gydag unrhyw dawelyddion neu dabledi cysgu eraill.
O ganlyniad;
rhisgl magnoliayn atodiad pwerus a baratowyd o risgl, dail a blodau'r goeden magnolia houpo.
Fe'i defnyddiwyd mewn meddygaeth Tsieineaidd draddodiadol ers miloedd o flynyddoedd, ac mae ymchwil gyfredol wedi cadarnhau ei fanteision posibl niferus i bobl.
Mae ei gymryd fel atodiad dietegol nid yn unig yn helpu i wella cwsg, straen, pryder a symptomau menopos, mae ganddo hefyd briodweddau gwrthganser a gwrthocsidiol.
