Sut Mae Te Ginseng yn cael ei Wneud? Beth yw'r Manteision a'r Niwed?

Hoffech chi roi cynnig ar wahanol de? Ydych chi'n hoffi te â blas?

Os ydych chi'n hoffi darganfod te newydd a rhoi cynnig ar flasau gwahanol, te ginsengGallaf argymell. Bydd yn eich temtio gyda'i flas a'i fanteision iechyd.

ag eiddo meddyginiaethol te ginsengMae'n ffynhonnell gyfoethog o gwrthocsidyddion sy'n digwydd yn naturiol. problemau mislif, problemau treulio, asthmaMae'n fuddiol ar gyfer problemau fel arthritis a chamweithrediad rhywiol. 

yn dda “Sut i fragu te ginseng?” “Beth yw manteision te ginseng?” Dyma'r cwestiynau amdano…

Beth yw manteision te ginseng?

Datrys problemau mislif

• GinsengMae'n helpu i leddfu poen ac anghysur yn ystod y mislif.
• Te ginseng gwyllt Americanaiddyn cael effaith tawelydd. 
• Cefnogi gweithgaredd estrogenig, lleihau straen ar gyhyrau'r fagina a crampiau mislifYn cynnwys microfaetholion sy'n lleihau

Gorbwysedd

• te ginsengMae'n feddyginiaeth effeithiol yn erbyn pwysedd gwaed uchel.
• Te ginseng Coreayn cael effaith tawelu. 
• Mae'n helpu i ostwng pwysedd gwaed. Gorbwysedd lleihau effeithiau clefydau fel

effaith gwanhau

• Y rhai sy'n ceisio colli pwysau te ginseng Gallwch ei yfed oherwydd ei fod yn helpu i golli pwysau. 
• Mae'n atalydd archwaeth naturiol. Mae'n toddi yr haenau braster gormodol yn y corff. Mae'n cynyddu cyfradd metabolig y corff ac yn llosgi braster. 
• Ond cofiwch, te ginseng Nid yw ei ben ei hun yn darparu colli pwysau. Dylid ei ddefnyddio gyda diet iach a rhaglen ymarfer corff.

Risg canser

• Yn ôl ymchwil te ginseng Canfuwyd bod pobl sy'n ysmygu yn llai tebygol o ddatblygu canser.
• Mae astudiaethau gwyddonol, sy'n ei ddisgrifio fel perlysiau sy'n rhoi bywyd, wedi profi bod gan wreiddyn ginseng briodweddau ymladd canser.
• te ginsengMae'n hysbys bod y ginsenosides a gynhwysir yn y cynnyrch yn atal twf celloedd tiwmor.

Effaith ar yr ymennydd

• te ginseng, yn cynyddu sylw ac yn gwella galluoedd gwybyddol.
• Mae'n gweithredu fel symbylydd yng nghelloedd yr ymennydd, yn cryfhau'r cof trwy ganolbwyntio.

camweithrediad rhywiol

• te ginsengMae'n hysbys ei fod yn berlysiau prosexual sy'n helpu i drin problemau rhywiol fel camweithrediad erectile. 
• Wedi'i brofi'n glinigol i gynyddu cyfrif sberm mewn dynion.

yn dda ar gyfer treuliad

• te ginsengyn sicrhau secretiad arferol pepsin, sy'n cynorthwyo treuliad. 
• Mae'n lleddfu rhwymedd a chwyddo. 
• Clefyd Crohnyn lleddfu symptomau

System resbiradol

• te ginsengYn lleddfu problemau anadlu.
• Te ginseng Americanaidd a SiberiaMae'n lleihau llid yn ogystal â chlirio sinysau rhwystredig a darnau bronciol. 
• Difrifol peswchMae'n cynnig triniaeth effeithiol i gleifion ag asthma, annwyd a niwmonia.

hybu imiwnedd

• te ginsengyn helpu i gryfhau'r system imiwnedd. 
• Yn cynyddu effeithiolrwydd addaswyr straen y system imiwnedd. Mae'n cynnig triniaeth amgen ar gyfer anhwylderau fel annwyd a ffliw.

Cydbwyso siwgr gwaed

• te ginsengYn helpu i reoleiddio lefelau siwgr yn y gwaed.
• Te ginseng AmericanaiddMae'r ginsenosides ynddo yn darparu rheolaeth ar lefel siwgr gwaed yn y corff. 
• Ynghyd â gweithrediad priodol y pancreas, mae'n cynyddu pŵer ymateb y corff i inswlin.

Lleihau poen cronig

• te ginsengyn lleihau effaith poen cronig.
• Astudiaethau, ginseng Siberia te Iprofi bod ganddo briodweddau gwrthlidiol. 
• arbenigwyr meddygaeth amgen, arthritis Mae'n argymell yfed y te hwn i drin cyflyrau sy'n gysylltiedig â llid, megis cyflyrau llidiol a phoen cronig arall.

glanhau'r gwaed

• te ginsengyn cyflymu cylchrediad y gwaed ac yn glanhau'r gwaed.
• treialon clinigol, te ginsengwedi canfod ei fod yn helpu i ostwng lefelau gwenwyndra yn y gwaed sy'n rhoi straen ar yr afu. 
• Mae hefyd yn ddiwretig ysgafn. Mae'r rhain i gyd yn cyfrannu at buro'r gwaed.

afiechydon niwroddirywiol

• Astudiaethau te ginseng Parkinson's o yfed, Alzheimer Mae wedi canfod y gall fod yn ddefnyddiol wrth reoli anhwylderau niwrolegol megis

yn lleddfu straen

• Mae ginseng yn ffordd wych o leddfu straen ac yn effeithio'n gadarnhaol ar hwyliau.
• te ginsengMae'n tawelu'r nerfau ac yn gwella cylchrediad y gwaed yn yr ymennydd. 
• Felly, mae'n gwneud y person yn hapus trwy leihau'r hwyliau ansad.

Manteision te ginseng ar gyfer croen

• te ginsengyn atal heneiddio cynamserol y croen.
• Mae te ginseng coch Corea yn ffynhonnell gyfoethog o gwrthocsidyddion sy'n atal ffurfio radical rhydd. 
• Mae radicalau rhydd yn achosi arwyddion cynamserol o heneiddio fel crychau, llinellau mân a smotiau oedran.

• te ginsengyn puro ac yn lleithio'r croen. 
• Yn adnewyddu celloedd croen. Mae'n gweithredu fel glanhawr croen yn ogystal ag adnewyddu'r croen.

Sut i fragu te ginseng?

Gwneud te ginseng gartref fel a ganlyn;

• Berwch wydraid o ddŵr mewn tebot. 
• Golchwch, croenwch a thorrwch y gwreiddyn ginseng yn 3 sleisen. 
• Ychwanegu darnau gwraidd ginseng i ddŵr poeth. 
• Gadewch i'r gymysgedd fragu am 10 munud.
• Hidlwch y te i wydr.
• Gallwch ychwanegu sudd lemwn neu fêl i roi blas.
• Mae eich te yn barod. Mwynhewch eich bwyd!

Beth yw sgîl-effeithiau te ginseng?

Mae unrhyw beth dros ben yn niweidiol i'r corff. Yr un peth te ginseng hefyd yn berthnasol i. te ginseng Dyma'r sgîl-effeithiau y dylech eu cofio cyn yfed:

• problemau gastroberfeddol: Eithafol yfed te ginsengcyfog, chwydu, problemau stumog eraill a cur penmae'n achosi.
• Anhunedd ac anniddigrwydd: te ginsengGall gormod fod yn symbylydd. Gall achosi anhunedd ynghyd â phryder.
• ceulo gwaed: Yn ôl ymchwil a wnaed Te ginseng Coreacanfuwyd ei fod yn ymyrryd ag ymddygiad ceulo gwaed platennau.
• Hypoglycemia: te ginseng yn rheoli lefelau siwgr yn y gwaed, ond yn y rhai sydd â diabetes ac yn cymryd meddyginiaeth ar gyfer y cyflwr hwn te ginsengynghyd ag effaith cyffuriau hypoglycemiagall achosi.
• anghydbwysedd hormonaidd: Amser hir yfed te ginsengyn cynhyrchu effaith tebyg i estrogen. Mae'n achosi gwaedu o'r wain ar ôl diwedd y mislif trwy atal y system nerfol ganolog. Mamau beichiog a llaetha oherwydd gormod o estrogen yn y gwaed, te ginseng ni ddylai yfed.