Gellir cyfrif hybu iechyd y geg, glanhau'r corff a lleihau straen ymhlith manteision te basil. Mae te wedi'i wneud o ddail y planhigyn basil llawn gwrthocsidyddion yn dda i'r croen trwy leihau llid. Gallwch chi fragu te yn hawdd. “Ydy te basil yn gwanhau?” Mae gennym ni newyddion da i'r rhai sy'n pendroni. Mae'r te llysieuol hwn yn cefnogi'r broses colli pwysau trwy ei gadw'n llawn.
Gallwn hefyd yfed y te basil, yr ydym yn ei ddefnyddio fel sbeis mewn prydau, trwy ei fragu. BasilMae ganddo ystod eang o fanteision, o leddfu cyfog i drin brathiadau pryfed. Mae gan y te sy'n cael ei fragu o'r planhigyn aromatig hwn yr un buddion â'r planhigyn. "Ar gyfer beth mae te basil yn dda?“Hoffech chi wybod?
Manteision te basil
Mae'n gwrthocsidydd pwerus.
Yn lleddfu poen stumog.
Mae'n dda ar gyfer treuliad.
Mae'n gwella briwiau ceg.
Mae'n ymladd radicalau rhydd ac yn cael gwared ar wrinkles ar y croen.
Mae'n lleihau lefelau siwgr yn y gwaed mewn pobl â diabetes.
Mae Basil yn lleddfu poen naturiol.
Mae'n clirio'r llid.
Mae'n cryfhau imiwnedd.
Mae'n lleihau straen.
Mae'n helpu i gysgu.
Sut i fragu te basil?
bragu te basil Defnyddir dail y planhigyn ar gyfer Gallwch chi wneud te o ddail ffres a sych.
I fragu te basil ffres;
Ychwanegwch 250 lwy fwrdd o fasil wedi'i dorri'n fân i 2 ml o ddŵr berw.
Ychwanegwch 250 llwy de o basil sych i 4 ml o ddŵr berwedig a gadewch iddo fragu am 10 munud.
Yna ei hidlo.
Ydy te basil yn gwanhau?
Mae dail a blodau'r planhigyn basil yn gwanhau'n effeithiol. Mae'r olew hanfodol yn y planhigyn yn helpu i golli pwysau gan ei fod yn lleihau'r archwaeth.
Gallwch ddefnyddio'r planhigyn basil trwy wneud te ar gyfer colli pwysau. Fe wnaethoch chi ddyfalu, ni allwch golli pwysau dim ond trwy yfed te basil. Yfwch y te llysieuol hwn tra ar ddeiet iach. Gallwch reoli eich archwaeth
Sgîl-effeithiau te Basil
Er te basilEr bod gormod o fanteision i'w cyfrif, mae yna hefyd rai anfanteision na ddylid eu hanwybyddu. Mae'r iawndal hwn fel arfer yn cael ei achosi trwy yfed gormod o de. Niwed o de basilGallwn ei restru fel a ganlyn:
Gall rhai pobl fod ag alergedd i basil. Pan fydd y bobl hyn yn yfed te wedi'i wneud o ddail basil, maent yn dangos symptomau alergaidd fel llid a gofid stumog.
Merched beichiog gan fod rhai cyfansoddion mewn basil a all effeithio ar lefelau hormonaidd. te basil ni ddylai yfed.
te basil yn gwanhau y gwaed. Felly, ni argymhellir yfed cyn llawdriniaeth wedi'i chynllunio.
Rydyn ni nawr yn gwybod manteision te basil. Ydych chi wedi rhoi cynnig ar y te defnyddiol hwn? Gallwch chi rannu eich syniadau gyda ni.
