Chì ghjè l'Acidu Lauricu, Cosa hè in, Chì sò i Beneficii?
L'acidu lauricuHè un tipu d'acidu grassu chì si trova in l'alimenti grassi saturati. megliu fontecoccuhè. Parechji di i benefici cunnisciuti di l'oliu di coccu l'acidu lauricuHè duvuta à l'esistenza di.
Hè un acidu grassu à catena media (MLFA). Hè parti di a classa di cumposti organici cunnisciuti cum'è lipidi.
Chì ghjè l'acidu lauricu?
L'acidu lauricu, un putente antimicrobicu chì cumbatte i virus è l'infizzioni bacterialemonolaurinahè u pioniere di. Quandu sò digeriti, certi enzimi in u sistema digestivu creanu un tipu di monogliceridi chjamatu monolaurin.
Hà a capacità di cumbatte e malatie. Monolaurin, ottinutu da questu àcitu grassu, impedisce a crescita di i patogeni cù i so forti proprietà antimicrobial è antibacteriale.
Dunqueoliu di coccu cum'è l'acidu lauricu L'alimenti chì cuntenenu sò usati per trattà infizzioni virali cum'è a gripe, infezioni di levadura, friddi, febbre, herpes è herpes genitale.
Chì sò i benefici di l'acidu Lauric?
Effettu antimicrobial è antivirale
Stu àcitu grassu hà un effettu di rinfurzà immune. Impedisce l'urganismi dannusu di entre in u corpu.
Quandu si cunvertisce in monolaurin, u so effettu in a morte di i batteri dannosi hè rinfurzatu.
Tratta e malatie cumuni cum'è u friddu o a gripe.
Hà dimustratu risultati pusitivi in u trattamentu di cundizzioni gravi, cum'è u virus herpes simplex (HSV), infezioni di levadura cronica, è ancu HIV / AIDS.
Usi di l'acidu lauricu tràbronchiteQuesti includenu u cuntrollu di l'infizzioni, cum'è e malatie di trasmissione sessuale, cum'è u virus Candida, a gonorrea, i verruchi genitali causati da u papillomavirus umanu (HPV) o chlamydia, è infizzioni intestinali causati da parassiti.
Oliu di coccu, chì hè riccu in acidi grassi saturati, l'acidu lauricu Grazie à u so cuntenutu, riduce l'apparizione di linee è arrughe nantu à a pelle.
L'acidi grassi à catena longa chì si trovanu in certi olii vegetali provocanu e malatie cardiache.
L'acidu lauricu L'olii naturali di a catena media, cum'è l'olii, ùn aumentanu micca i livelli di colesterol. Dunque, hè improbabile di causà malatie di u cori.
Preserva l'alimentu è impedisce à spoiling
Stu acidu grassu hè stabile è ùn si dissolve micca in acqua.
I so derivati sò usati industrialmente per fà sapone, lotione, gomma, softener, detergente è insecticida.
Aiuta à prevene u spoilage è allargà a durata di conservazione di l'alimenti periscibili.
L'acidu lauricu E so proprietà antibacteriali facenu una sustanza utile per prevene a crescita di microbi, toxine è carcinogeni in l'alimenti o i prudutti di a casa.
Chì sò i benefici di a pelle?
Attività antibacteriana di stu acidu grassuacneHè adupratu per trattà l'acne in modu efficace è naturali.
I studii dimustranu chì provoca acne nantu à a pelle." Propionibacterium " Hè statu dimustratu chì funziona cum'è un metudu di trattamentu antibioticu contru i batteri. Ferma a crescita bacteriana nantu à a pelle.
In chì si trova l'acidu lauricu?
Si trova principarmenti in l'alimenti chì cuntenenu grassu saturatu naturali, cum'è l'oliu di coccu è palma. Circa 50 per centu di l'oliu di coccu l'acidu lauricuCamion.
Altre fonti naturali include grassu di latte è burro da animali alimentati cù erba cum'è vacche, pecure o capre. A quantità in questi alimenti hè troppu chjuca per paragunà cù a quantità in l'oliu di coccu.
canola o finu à u 36 per centu in certi olii geneticamente mudificati cum'è a colza. U cunsumu di sti olii hà significativu risichi per a salute. L'olii raffinati altamente processati sò spessu fatti cù solventi chimichi è tossine.
Comu si pò capisce da sta infurmazione, l'oliu di coccu, l'acidu lauricuHè a fonte più naturale è impurtante
Perchè hè irritante è ùn si trova micca solu in a natura l'acidu lauricu Ùn si pò piglià solu. Hè ottinutu in forma d'oliu di coccu o da coconuts freschi.
