Cordycepshè un fungus parasite chì cresce nantu à e larva di insetti.
Questi fungi attaccanu u so òspite, cambianu a so struttura, è spuntanu steli longu è slender chì crescenu fora di u corpu di l'ospiti.
I resti di insetti è fungi sò scelti a manu, siccati è usati per seculi in a medicina tradiziunale cinese per trattà a fatigue, a malatia, a malatia di i rini, è u desideriu sessuale bassu.
Cordyceps I supplementi è i prudutti chì cuntenenu l'estrattu sò diventati sempri più populari per via di i so numerosi benefici per a salute.
Più di 400 rilevati cordyceps Dui di u so tipu sò stati u focu di a ricerca di salute: Cordyceps sinensis ve Cordyceps militaris.
Tuttavia, a maiò parte di sta ricerca hè limitata à studii animali o di laboratoriu, cusì i prufessiunali di a salute ùn sò attualmente capaci di piglià cunclusioni nantu à i so effetti nantu à l'omu.
Tuttavia, i pussibuli benefici per a salute sò promettenti.
Cosa hè Cordyceps?
A causa di a so capacità naturali di luttà contra i radicali liberi, infizzioni è inflammazioni, sti funghi sò funghi impressiunanti chì sò stati usati per seculi per riduce i sintomi di disordini respiratorii, tosse, friddi, danni di fegatu è assai più.
Un veru "superfood" fungo cordycepsPò rallentà l'effetti di l'anziane è u stress, aiutanu à mantene u corpu senza malatie è aumentà i livelli di energia.
Fungo Cordyceps qualchì volta chjamatu fungus caterpillar. Hè parassita in natura perchè cresce nantu à un tipu di caterpillar è poi manghja u so propiu ospite!
A basa di u fungus hè custituitu da a larva di l'insetti è varieghja da u marrone scuru à u neru, attachendu à l'organisimu. Quandu hè maturu, in realtà cunsuma più di u 90 per centu di l'insetti infettati.
Questi funghi poi si stende è si stende à circa 300-500 milligrammi di pesu.
CordycepsI numerosi benefici antiinflamatori di lilla sò creduti per esse dovutu à a so capacità d'affettà positivamente u sistema immune, cumbatte u stress oxidativu, è stimulanu e cellule protettive chì mantenenu u corpu liberu da mutazioni è infizzioni.
Studi in vitro, cordycepsHà trovu chì in certi casi, agisce cum'è trattamenti naturali di u cancer, impediscenu a crescita di tumuri è cellule cancerose.
Cunsiderata una spezia di "medicina chì stimula l'immunità" naturali supplementi di cordyceps Hè spessu usatu per rinfurzà l'immunità è ottimisimu a salute.
Puderà ancu aiutà à cuntrullà i disordini autoimmuni, minimizzà l'inflamazioni, è prevene i danni di tissuti mentre accelerà u tempu di ricuperazione.
Fungo CordycepsHè carricu cù una larga varietà di antioxidanti, enzimi è vitamini chì cuntribuiscenu à i so effetti curativi. Profil nutrizionale di CordycepsCerti di i cumposti identificati in
cordycepin
l'acidu cordycepic
N-acetilgalattosamina
Adenosina
Ergosterol è ergosteryl esteri
bioxantraceni
ipoxantina
desossiribonucleasi àcida
superossido dismutasi
proteasi
l'acidu dipicolinicu
lectina
Chì sò i benefici di i funghi Cordyceps?
Pò migliurà u rendiment di l'esercitu
CordycepsHè pensatu per aumentà a produzzione di u corpu di a molècula di adenosina trifosfatu (ATP) necessaria per furnisce l'energia à i musculi.
Questu migliurà a manera chì u corpu usa l'ossigenu, in particulare durante l'esercitu.
In un studiu, i circadori anu pruvatu l'effetti nantu à a capacità di eserciziu in 30 adulti anziani sani chì anu utilizatu bicicletta stazionaria.
I participanti anu pigliatu 3 grammi di CS-4 per ghjornu. i vostri cordyceps Piglionu un tipu sinteticu o una pillola placebo per sei settimane.
À a fine di u studiu, u VO2 max hà aumentatu da 4% in i participanti chì piglianu CS-7, mentre chì i participanti chì anu datu una pillola placebo ùn anu micca. VO2 max hè una metrica utilizata per determinà u livellu di fitness.
In un studiu simili, 20 anziani sani anu pigliatu o 12 gramma di CS-1 o una pillola di placebo per 4 settimane.
Mentre chì i circadori ùn anu micca truvatu cambiamenti in u VO2 max in ogni gruppu, i participanti chì anu datu CS-4 hà migliuratu altre misure di u rendiment di l'esercitu.
Ancu in un studiu cordyceps L'effetti di una mistura di funghi chì cuntene
Dopu trè settimane, u VO2 max di i participanti hà aumentatu da 11% in paragunà à un placebo.
Tuttavia, a ricerca attuale i vostri cordyceps mostra chì ùn hè micca efficace à migliurà u rendiment di l'eserciziu in atleti furmati.
Ha proprietà anti-aging
L'anziani sò tradizionalmente usati per riduce a fatigue, aumentà a putenza è a putenza sessuale. cordyceps usanu.
I ricercatori pensanu chì u so cuntenutu antioxidante furnisce un putenziale anti-aging.
Diversi studii i vostri cordyceps truvò chì aumentava l'antioxidanti è aiutava à migliurà a memoria è a funzione sessuale in i topi anziani.
L'antioxidanti sò molécule chì cumbattenu i danni di e cellule neutralizzanu i radicali liberi, chì altrimente cuntribuiscenu à a malatia è l'anziane.
Hà effetti antitumorali
i vostri cordyceps U putenziale di rallentà a crescita di i tumuri hà suscitatu un interessu considerableu in l'ultimi anni.
I ricercatori credi chì i funghi ponu esercite effetti antitumorali in una varietà di manere.
In i studii di provette, i vostri cordyceps Hè statu dimustratu per inibisce a crescita di parechji tipi di cellule di cancru umanu, cumprese i cancers di pulmone, colon, pelle è fegatu.
Studi in i topi i vostri cordyceps hà dimustratu chì hà effetti antitumorali nantu à u linfoma, u melanoma è u cancer di pulmone.
Cordycepspò ancu riversà l'effetti secundari assuciati cù parechje forme di trattamentu di u cancer. Unu di sti effetti latu hè leucopenia.
A leucopenia hè una cundizione in quale u numeru di i globuli bianchi (leucocytes) diminuite, riducendu e difese di u corpu è aumentendu u risicu di infizzione.
In un studiu, i topi chì anu sviluppatu leucopenia dopu a radiazione è u trattamentu cù a droga di chimioterapia cumuni Taxol. i vostri cordyceps l'effetti sò stati investigati.
interessante cordyceps leucopenia inversa. Questi risultati suggerenu chì i funghi ponu aiutà à riduce e cumplicazioni assuciate cù certi trattamenti di cancru.
Pò aiutà à cuntrullà a diabetes mellitus 2
Cordycepscuntene un zuccaru spiciale chì pò aiutà à trattà a diabetes.
A diabete hè una malatia in quale u corpu ùn hè micca capaci di pruduce o risponde à l'hormone insulina, chì normalmente porta u zuccaru glucose in e cellule per l'energia.
Quandu u corpu ùn pruduce micca abbastanza insulina o ùn risponde micca bè à questu, u glucose ùn pò micca entra in e cellule per quessa ferma in u sangue. À u tempu, avè troppu glucose in u sangue pò causà gravi prublemi di salute.
Per quessa, hè impurtante per e persone cun diabete per avè i so livelli di zuccaru in sangue bè cuntrullati.
Curiosamente, cordycepsPuderà mantene u zuccheru di sangue in un intervallu sanu, imitandu l'azzione di l'insulina.
Diversi studii in topi diabetici i vostri cordyceps Hè statu dimustratu per calà i livelli di zuccaru in sangue.
Certi evidenza suggerenu chì pò ancu prutegge contra a malatia di rinu, una complicazione cumuni di a diabetes.
In una rivista di 1746 studii chì implicanu 22 persone cù a malatia renale cronica, cordyceps Hè statu determinatu chì a funzione renale hà migliuratu in quelli chì anu utilizatu i supplementi.
Hà pussibuli benefici per a salute di u core
i vostri cordyceps I beneficii di i funghi sò diventati sempre più evidenti cum'è a ricerca emerge nantu à i so effetti nantu à a salute di u core.
Cordyceps, aritmia appruvatu per u trattamentu. In un studiu, i vostri cordyceps truvata per riduce significativamente e ferite cardiache in i rati cù a malatia renale cronica.
I feriti di u cori da a malatia renale cronica sò pensati per aumentà u risicu di fallimentu di u cori, cusì riducendu sti feriti pò aiutà à evità stu risultatu.
I circadori truvaru questi i vostri cordyceps attribuita à u cuntenutu di adenosina. L'adenosine hè un compostu naturali cù effetti cardioprotettivi.
Cordyceps pò ancu avè un effettu benefica nantu à i livelli di colesterol. ricerca in animali i vostri cordyceps Hè statu dimustratu per riduce u colesterolu LDL "cattivu".
LDL porta à l'accumulazione di colesterolu in l'arterie, aumentendu u risicu di malatie cardiache. In listessu modu, i vostri cordyceps Hè statu dimustratu per riduce i livelli di trigliceridi in i topi.
I trigliceridi sò un tipu di grassu chì si trova in u sangue. Alti livelli sò ligati à un risicu maiò di malatie cardiache.
Pò aiutà à cumbatte l'inflamazioni
i vostri cordyceps Si dice chì aiuta à cumbatte a inflamazioni in u corpu. Mentre chì certi inflammazioni sò boni, troppu pò purtà à malatie cum'è a malatia di u cori è u cancer.
ricerca, cellule umane cordyceps Hè statu dimustratu per pruvucà a suppressione di proteini specifichi chì aumentanu a inflamazioni in u corpu quandu sò esposti
Grazie à questi effetti putenziali, circadori i vostri cordyceps pensa chì pò esse usatu cum'è un supportu antiinflamatoriu utile o medicina.
CordycepsHè statu dimustratu per riduce l'inflamazioni in e vie aeree di i topi, facendu un trattamentu potenziale per l'asma.
In ogni casu, i funghi sò menu efficaci cà i droghe di prescription aduprate per furnisce sollievu in i zoni inflamati di u corpu.
Cordyceps Havi ancu usi topichi. Un studiu hà truvatu chì quandu hè appiicatu topicamente à i topi, hà riduciutu a inflamazioni di a pelle, suscitandu ancu e so proprietà antiinflamatorii.
Cumu aduprà Cordyceps Supplement?
"Cordyceps sinensis" Hè difficiuli di ottene, per quessa hè vindutu à prezzu altu. Dunque cordyceps a maiò parte di i supplementi Cordyceps Contene una versione sinteticamente mejorata chjamata CS-4.
dosage
A causa di a ricerca limitata in l'omu, ùn ci hè micca cunsensu nantu à dosages.A dosa cumunimenti utilizata in a ricerca umana hè 1.000-3,000 mg per ghjornu.
L'usu in questu intervallu ùn pruvucarà effetti secundari è hè statu truvatu per avè certi benefici per a salute.
Chì sò i danni di Cordyceps Fungus?
Nisun studiu ancu in l'omu i vostri cordyceps ùn hà micca esaminatu a so sicurità.
Tuttavia, una longa storia di usu in a Medicina Tradizionale Cinese indica chì ùn sò micca tossichi.
Di cunsiguenza;
Cordycepshè un tipu di funghi chì hè stata utilizata medicinalmente per seculi è hè stata assuciata cù assai effetti benifichi nantu à a salute.
Potenziale i benefici di cordycepsCerti di i benefici includenu rinfurzà a salute immune è di u cori, rallentà u prucessu di anziane, migliurà a prestazione atletica, a funzione sessuale, u nivellu di zuccaru in sangue, è a prutezzione contra a crescita è u sviluppu di e cellule cancerose.
Disponibile principarmenti in forma di capsula, tableta è polvere, a dosa esatta di funghi pò varià secondu u tipu particulare di supplementu chì utilizate, ma a maiò parte di i studii anu utilizatu 1.000-3.000 milligrammi per ghjornu.
Ancu s'ellu hè sicuru per l'usu in a maiò parte di a ghjente, e persone cù disordini autoimmune è disordini di coagulazione di sangue anu da verificà cù u so duttore prima di inizià a supplementazione.
