antibioticAdupratu contr'à infizzioni bacteriale. Crea una forte linea di difesa. di antibiotici Havi qualchi benefizii oltri qualchi effetti latu. Provoca prublemi cum'è diarrea è danni liver.
Dunque durante è dopu l'usu di antibiotici Avete bisognu di attentu à l'alimentazione. certi alimenti effetti latu di l'antibioticimentre chì certi facenu peghju.
quì "Chì fà quandu si usa l'antibiotici?", "Chì si manghja è chì ùn manghja micca mentre si usa l'antibiotici è dopu l'antibiotici?" Un articulu informativu chì copre e dumande ...
Cosa hè un antibioticu?
antibioticUn tipu di medicina utilizata per trattà infizzioni bacteriale. Mata l'infezzione è impedisce a so diffusione.
Invenzione di l'antibiotici, una di e situazioni più impurtanti è di salvezza. Oghje, però, antibiotici hè diventatu un prublema perchè ùn hè micca necessariu è overused. Stu pruvucarà u corpu à custruisce a resistenza, à longu andà. l'effettu di l'antibioticiprovoca una diminuzione.
AntibioticiAncu s'ellu hè assai efficace in u trattamentu di infizzioni gravi, hà qualchì effetti negativi. Per esempiu;
Estremu usu di antibiotici pò dannà u fegato.
Antibioticipò avè effetti avversi nantu à i trilioni di batteri chì vivenu in l'intestinu.
In più di tumbà i batteri chì causanu malatie, antibiotici Pò ancu tumbà i batteri sani.
Troppu usendu antibiotici, soprattuttu à a prima età microbiota intestinale Cambia a quantità è u tipu di bacteria in questu.
Certi studii à a prima età usu eccessivu di antibioticiHè statu dimustratu chì u cambiamentu di a microbiota intestinale causata da a malatia aumenta u risicu di l'aumentu di pisu è l'obesità.
Overuse di antibioticiresistenza à l'antibioticiA rende inefficace à tumbà i batteri chì causanu malatie.
Antibiotici cambiendu i tipi di batteri chì vivenu in l'intestini,diarrhoea causa effetti latu, cum'è
Cosa da manghjà durante è dopu l'antibiotici
Probiotici prima è dopu l'usu di antibiotici
L'usu di antibioticiprovoca diarrea, in particulare in i zitelli.
prubiotici, antibioticuriduce u risicu di diarrea assuciata cù
I probiotici sò batteri vivi. pigliatu inseme antibiotici pò esse uccisu da Allora uni pochi d'ore di distanza antibioticu è pigliate probiotici.
cibi fermentati
certi alimenti, antibioticiAiuta à restaurà a microbiota intestinali dopu i danni causati da
cibi fermentatihè pruduttu da i batteri. Si trova in l'alimenti cum'è u iogurtu, u furmagliu è u crauti.
Manghjendu cibi fermentati piglià antibiotici Aiutà à migliurà a salute intestinali dopu.
Alimenti fibrosi
fibreÙn pò esse digeritu da u nostru corpu, hè solu digeritu da i batteri intestinali. Manghjendu cibi fibrosi dopu l'usu di antibiotici migliurà i batteri intestinali. L'alimenti ricchi in fibra include:
L'alimenti fibrosi ùn solu alimentanu i batteri sani in l'intestini, ma ancu impediscenu a crescita di batteri dannosi.
Siccomu a fibra rallenta a rata di sviutata gastrica, rallenta ancu a rata di assorbimentu di droghe.
Per quessa terapia antibiotica Hè necessariu di evitari temporaneamente l'alimenti high-fiber durante L'usu di antibiotici Hè megliu cumincià à manghjà cibi ricchi di fibra dopu chì avete finitu.
Alimenti prebiotici
I prubiotici sò batteri vivi,prebioticisò l'alimenti chì alimentanu sti batteri.
L'alimenti chì cuntenenu alta fibra sò ancu prebiotichi.
Certi alimenti ùn sò micca ricchi di fibra, ma "bifidobacteria" Si mostra proprietà prebiotic aiutendu a crescita di battìri sani cum'è
Per esempiu; U cacao cuntene polifenoli antioxidanti chì anu un effettu prebioticu beneficu per a microbiota intestinali.
Da l'usu di antibiotici dopu manghjendu cibi prebiotici, antibiotici Aiuta à multiplicà i batteri intestinali benifichi dannighjati da
Cosa ùn manghja micca mentre pigliate l'antibiotici
L'alimenti chì reducenu l'efficacità di l'antibiotici deve esse evitati.
Per esempiu, antibioticu mentre pigliate certi medicazione, cum'èpompelmo è cunsumà u sucu di pompelmo hè dannusu.
Questu hè chì u sucu di pompelmo è parechje droghe sò spartuti da una enzima chjamata citocromu P450.
Durante l'usu di antibiotici Se manghjate pompelmo, u corpu impedisce chì a droga si sguassate bè.
Alimenti furtificati di calciu assorbimentu antibioticuinfluenza ciò chì.
Durante l'usu di antibiotici Evite l'alimenti chì cuntenenu quantità elevate di calcium.
Aduprate antibiotici solu quandu hè necessariu
quannu ti malatu antibioticu Ci sò metudi naturali chì sò altrettantu efficace. Dunque, l'unica cura per a malatia hè antibiotici Ùn pensate micca chì hè.
Ci hè parechje manciari chì reducenu i batteri dannosi è l'inflamazioni in i nostri corpi è aumentanu a presenza di batteri protettivi. Pruvate di cunsumà questi alimenti antibacteriali naturali:
