Tunok, "“Silybum marianum” naila usab nga tanom nga tunokKini usa ka herbal nga tambal nga nakuha gikan sa
Kini nga spiny nga tanom adunay lahi nga purpura nga mga bulak ug puti nga mga ugat; Sumala sa usa ka hungihong, kini giingong tungod sa tinulo sa gatas ni Birhen Maria nga nahulog sa mga dahon.
Tunok Ang mga aktibo nga sangkap niini usa ka grupo sa mga compound sa tanum nga kolektibo nga nailhan nga silymarin.
Ang herbal nga tambal niini nailhan nga milk thistle extract. gatas tunok nga kinuha, Tunok Naglangkob kini og taas nga kantidad sa silymarin (65-80%) nga nakuha gikan sa tanum ug gikonsentrahan.
TunokNasayran nga ang silymarin nakuha gikan sa
Gigamit kini sa pagtambal sa mga sakit sa atay ug gallbladder, pagpadasig sa produksyon sa gatas sa inahan, pagpugong ug pagtambal sa kanser, ug bisan sa pagpanalipod gikan sa pinaakan sa bitin, alkohol ug uban pang mga hilo sa kinaiyahan.
Sa artikulo, ang mga tubag sa kanunay nga gipangutana nga mga pangutana sama sa "unsa ang mga sampinit maayo alang sa", "unsa ang mga sampinit maayo alang sa", "kung giunsa ang pagkonsumo sa tunok", "ang tunok ba mapuslanon alang sa atay" hisgutan.
Unsa ang mga Kaayohan sa Milk Thistle?
Nanalipod sa atay
Tunok Kini sa kasagaran nailhan tungod sa iyang mga epekto sa pagpanalipod sa atay.
alkoholikong sakit sa atay, dili alkoholiko sakit sa tambok sa atayKanunay kini nga gigamit ingon usa ka komplementaryong terapiya sa mga tawo nga adunay kadaot sa atay tungod sa mga kondisyon sama sa hepatitis, hepatitis ug bisan ang kanser sa atay.
Gigamit usab kini sa pagpanalipod sa atay batok sa mga hilo sama sa amatoxin, nga gihimo sa usa ka makahilo nga fungus nga nailhan nga nomadic nga uhong ug makamatay kon matulon.
Gisugyot sa mga pagtuon nga makatabang kini sa pagpakunhod sa panghubag sa atay ug kadaot sa atay sa mga tawo nga adunay sakit sa atay. milk thistle nga pildoras nagpakita sa kalamboan sa atay function.
Bisan kung daghang panukiduki ang nahimo kung giunsa kini mahimo, TunokGituohan nga makunhuran ang kadaot sa atay tungod sa mga libre nga radikal nga gihimo kung ang atay mag-metabolize sa mga makahilong sangkap.
Usa ka pagtuon usab nakit-an nga ang mga tawo nga adunay cirrhosis sa atay tungod sa alkoholikong sakit sa atay mahimong adunay gamay nga gitas-on sa kinabuhi.
Bisan pa gatas tunok nga kinuha Bisan kung kini gigamit ingon usa ka komplementaryong terapiya alang sa mga tawo nga adunay sakit sa atay, wala’y ebidensya nga kini makapugong niini nga mga kondisyon, labi na kung ikaw adunay dili maayo nga pagkinabuhi.
Makatabang sa pagpugong sa edad-related nga pagkunhod sa utok
Tunok Gigamit kini sulod sa kapin sa duha ka libo ka tuig isip tradisyonal nga tambal sa mga sakit sa neurological sama sa Alzheimer's ug Parkinson's disease.
Ang mga anti-inflammatory ug antioxidant nga mga kabtangan niini nagpasabut nga kini lagmit nga neuroprotective ug mahimong makatabang sa pagpugong sa pagkunhod sa pag-obra sa utok nga imong masinati sa imong edad.
Sa test-tube ug mga pagtuon sa mananap, ang silymarin gipakita nga makapugong sa oxidative nga kadaot sa mga selula sa utok, nga makatabang sa pagpugong sa mental nga pagkunhod.
Kini nga mga pagtuon usab TunokNakaplagan usab niya nga ang pinya makapakunhod sa gidaghanon sa amyloid plaques sa utok sa mga mananap nga adunay Alzheimer's disease.
Ang amyloid plaques maoy mga sticky clumps sa amyloid protein nga mahimong magtukod taliwala sa nerve cells samtang kita magkatigulang.
Taas kaayo kini sa utok sa mga tawo nga adunay Alzheimer's disease, busa Tunok mahimong magamit sa pagtabang sa pagtambal niining mahagiton nga kondisyon.
Apan, sa mga tawo nga sa pagkakaron adunay Alzheimer's disease o uban pang neurological nga kondisyon sama sa dementia ug Parkinson's epekto sa tunokWalay pagtuon sa tawo nga nagsusi
Dugang pa, TunokDili klaro kung kini ba igo nga masuhop sa mga tawo aron tugutan ang igo nga kantidad sa tambal nga moagi sa babag sa dugo-utok.
Wala mahibal-an kung unsang mga dosis ang kinahanglan ihatag aron kini adunay usa ka mapuslanon nga epekto.
Nanalipod sa mga bukog
Ang Osteoporosis usa ka sakit nga gipahinabo sa progresibong pagkawala sa bukog. Kini kasagaran hinay nga motubo sulod sa pipila ka tuig ug maoy hinungdan sa huyang ug brittle nga mga bukog nga daling mabali bisan human sa gamay nga pagkahulog.
TunokGipakita kini nga makapadasig sa mineralization sa bukog ug posibleng makapanalipod batok sa pagkawala sa bukog sa test tube ug mga pagtuon sa mananap.
Ingon nga resulta, ang mga tigdukiduki TunokKini nga pagtuon nagsugyot nga kini mahimong usa ka mapuslanon nga terapiya aron mapugngan o malangan ang pagkawala sa bukog sa postmenopausal nga mga babaye.
Nagpauswag sa pagtambal sa kanser
Gisugyot nga ang mga epekto sa antioxidant sa silymarin mahimong adunay pipila nga mga epekto sa anti-kanser nga mahimong mapuslanon alang sa mga tawo nga nagpatambal sa kanser.
Ang ubang mga pagtuon sa mananap Tunoknagpakita nga kini mahimong mapuslanon sa pagpakunhod sa mga epekto sa mga pagtambal sa kanser.
Kini makahimo sa chemotherapy nga molihok batok sa pipila ka mga kanser nga mas epektibo ug sa pipila ka mga kaso makaguba pa sa mga selula sa kanser.
Dugang nga mga pagtuon ang gikinahanglan sa dili pa matino kon sa unsang paagi ang silymarin mahimong gamiton sa pagsuporta sa mga tawo nga nagpailalom sa pagtambal sa kanser.
Limitado kaayo ang datos, apan ang usa ka randomized controlled trial nakakaplag nga ang mga inahan nga mikuha ug 63 milligrams sa silymarin sulod sa 420 ka adlaw nakagama ug 64% nga dugang gatas kay niadtong mikuha ug placebo.
Bisan pa, kini ang bugtong klinikal nga pagsulay nga magamit. Kini nga mga resulta ug nagpasuso nga mga inahan TunokDugang nga panukiduki ang gikinahanglan aron makumpirma ang kaluwasan sa
Makatabang sa pagtambal sa bugas-bugas
bugas-bugasmao ang usa ka laygay nga makapahubag nga kahimtang sa panit. Dili kini delikado apan mahimong hinungdan sa mga samad. Gisugyot nga ang oxidative stress sa lawas mahimo’g adunay papel sa pag-uswag sa bugasbugas.
Tungod sa antioxidant ug anti-inflammatory nga epekto niini, ang milk thistle mapuslanon alang sa mga tawo nga adunay bugasbugas.
Makaiikag, nakita sa usa ka pagtuon nga kung ang mga pasyente sa bugas-bugas migamit ug 8 gramos nga silymarin kada adlaw sulod sa 210 ka semana, adunay 53% nga pagkunhod sa mga samad sa bugas-bugas.
Mahimong ipaubos ang lebel sa asukal sa dugo alang sa mga diabetes
TunokMahimong usa ka mapuslanon nga komplementaryong terapiya aron makatabang sa pagtambal sa type 2 diabetes.
TunokUsa sa mga compound nga nakit-an niini, susama sa pipila nga mga tambal sa diabetes, makadugang sa pagkasensitibo sa insulin ug pagpaubos sa asukal sa dugoNadiskobrehan nga kini mahimo nga usa ka tabang sa
Ang usa ka bag-o nga pagrepaso ug pagtuki nakit-an nga ang mga tawo nga nagkuha og silymarin nakasinati usa ka hinungdanon nga pagkunhod sa lebel sa asukal sa dugo sa pagpuasa ug HbA1c, usa ka sukod sa pagkontrol sa asukal sa dugo.
Dugang pa, TunokAng antioxidant ug anti-inflammatory nga mga kabtangan niini mahimo usab nga mapuslanon alang sa pagkunhod sa risgo sa pagpalambo sa mga komplikasyon sa diabetes sama sa sakit sa kidney.
Mahimong makapugong sa pagporma sa fat cell
Sa bag-o nga mga pagtuon, TunokGipakita kini nga nagbag-o sa pagkalainlain sa fat cell, usa sa labing gitun-an nga mga proseso sa cellular sa lawas.
Kini ang proseso diin ang mga selyula sa atong lawas makadesisyon nga mahimong mga fat cells.
TunokKini adunay lain-laing mga epekto sa internal chemistry sa lawas nga naghimo niini nga mas lisud alang sa bag-ong fat cells sa pagporma.
kini, suplemento sa tunok modala ngadto sa usa ka siyentipikanhong importante nga correlation tali sa pagkunhod sa adipose tissue ug
Nagpabiling himsog ang lebel sa iron
Ang iron sa lawas gigamit sa pagpaaktibo sa usa ka compound sa dugo nga gitawag og hemoglobin. Mao kini ang molekula nga responsable sa abilidad sa dugo sa pagkuha og oxygen gikan sa mga baga ug pagdala niini sa tibuok lawas.
Kini usa ka hinungdanon kaayo nga buluhaton, tungod kay ang matag bahin sa lawas nanginahanglan kanunay ug regular nga suplay sa oksiheno.
Pero atong lawas sobra nga puthaw mahimong adunay sulod. Kini kasagaran usa ka kondisyon nga gitawag og hemochromatosis ug mahimong mosangpot sa seryoso kaayo nga mga komplikasyon kon dili mabantayan.
tunok sa tunokgipakita nga nagpaubos sa lebel sa iron sa dugo sa mga peligro nga taas.
Kini tungod kay kadaghanan sa mga panahon nga sobra nga puthaw gitipigan sa atay ug gibuhian dayon kung ang mga reserba sa lawas sobra na.
dugang nga puthaw, nga nagtugot sa atay sa paglimpyo sa iyang kaugalingon nga mas episyente tunok sa gatas mas luwas kay sa mahimo sa lawas nga walay tabang.
Naglihok batok sa kadaot sa selula nga gipahinabo sa radiation
Nadiskobrehan lang kini salamat sa mga ilaga sa lab. Tunok alang sa laing aplikasyon.
Ang pagtuon gihimo sa mga ilaga nga adunay kanser sa baga nga gihatagan og radiation therapy aron mabatukan ang pagkaylap sa sakit.
Ang mga ilaga gibahin ngadto sa mga grupo; ang uban gihatagan ug placebo, ang uban gihatagan ug naandang chemotherapy nga mga tambal, ug ang uban gihatagan ug lainlaing eksperimento nga mga pagtambal.
Usa sa mga eksperimento nga pagtambal nga gisulayan sa mga tigdukiduki gihiusa sa radiation therapy sa mga ilaga. Tunok mao ang paghatag.
Gituohan nga ang antioxidant nga mga kabtangan sa kinuha sa tanum, kauban ang mga abilidad sa clearance sa toxicity, makapugong sa pipila nga kadaot sa na-irradiated nga tisyu sa baga.
Ang mga tigdukiduki nakakaplag nga kini mao ang tinuod nga kaso, ug nga ang kinuha nga gihatag ngadto sa mga ilaga mahimo usab nga pagpakunhod sa panghubag ug fibrosis nga nalangkit sa radiation exposure.
Ang survival rate sa mga ilaga sa pagtuon misaka pag-ayo. Kini nga partikular nga pagtuon wala pa gisundog sa tawhanong mga hilisgutan, apan ang panukiduki nagpakita og daghang saad.
Mapuslanon alang sa kasingkasing
Tunok Kini makapanalipod sa kasingkasing, nga nagpasabut nga kini makapanalipod sa kasingkasing sa kadaghanan sa adlaw-adlaw nga kinabuhi.
Pagkuha sa liso sa milk thistle Ang pagkuha niini nagtugot niini nga babagan ang usa ka kemikal nga gitawag og isoproterenol, nga maoy responsable sa kadaghanan sa pagsul-ob ug pagkagisi nga makita sa lawas kada adlaw.
Ang mga pagtuon bahin niini gihimo sa lainlaing mga hayop, ug pinaagi sa pagpugong sa mga epekto sa isoproterenol sa kasingkasing ug bisan diin. Tunok nakit-an nga kini mahimo’g adunay igong epekto aron mapauswag ang taas nga kinabuhi.
Tunok Ang aktibo nga mga compound niini wala lamang nagpahinay sa pipila ka kadaot nga natipon sa kasingkasing sa paglabay sa panahon, apan nagmalampuson usab sa pagdugang sa gidaghanon sa himsog nga kalihokan sa kasingkasing.
Tunoknakahimo sa pagdugang sa mitochondrial function, nga miresulta sa mas maayo nga sirkulasyon ug mas himsog nga ritmo sa kasingkasing sa mga pasyente.
Makatabang sa pagtangtang sa mga hilo
TunokAng labing komon ug importante nga paggamit niini mao ang abilidad sa pagtangtang sa mga kemikal ug hilo gikan sa lawas.
Walay juice o trend diet, tunok sa gatasWala kini'y katakus sa paghimo sa kusgan nga mga sangputanan nga naa sa lawas sa pagtangtang sa lawas sa mga potensyal nga makadaot nga mga compound.
tunok sa tunok Gibalikbalik kini nga napamatud-an nga epektibo sa pagtambal sa lainlaing mga lahi sa toxicity. TunokEpektibo kini batok sa lainlaing mga pagkahilo, lakip ang mga pinaakan sa bitin ug pagkahilo sa uhong.
Makatrabaho kini sa pagtangtang sa mga carcinogens, usa sa mga nag-unang hinungdan sa kanser sa tanan nga mga grupo sa edad, gikan sa lawas.
Tunok ( silybum marianum ), adunay mga kabtangan nga antioxidant ug anti-inflammatory, ug adunay lainlaing mga benepisyo sa kahimsog.
Bisan kung sa kasagaran giisip nga luwas, nahibal-an nga kini hinungdan sa dili maayo nga mga epekto sa pipila ka mga tawo nga adunay dugay nga paggamit. Tunok Gi-report sa mga tiggamit ang mga problema sa tiyan, mga reaksiyon sa alerdyi, mga interaksyon sa estrogen ug pipila nga mga klase sa tambal.
Mahimong hinungdan sa mga problema sa tiyan
Pagtuon, tunok nga tunok kalibanga, paghubagNamatikdan niya nga kini mahimong hinungdan sa pipila ka mga isyu sa paghilis, sama sa gas ug kasukaon. TunokAng pag-inom sa oral nalangkit usab sa sakit sa tiyan, pagkawala sa gana, ug mga pagbag-o sa mga batasan sa tinai.
Mahimong hinungdan sa mga reaksiyon sa alerdyi
Tunok Mahimong hinungdan sa mga reaksiyon sa alerdyi, labi na sa mga tawo nga alerdyik sa ragweed, marigolds, chamomile ug chrysanthemums.
Ang ubang mga taho usab Tunoknag-ingon nga kini mahimong hinungdan sa mga pantal sa panit ug mga pantal.
Mahimong makig-uban sa estrogen
TunokNahibal-an nga kini adunay mga kabtangan nga sama sa estrogen, ug ang pipila ka mga tinubdan nag-ingon nga kini makapasamot sa daghang mga kondisyon sa kahimsog nga sensitibo sa estrogen (sama sa endometriosis, diin ang endometrial tissue makita sa gawas sa uterus ug hinungdan sa kasakit).
Tunok Makapamenos usab kini sa lebel sa hormone sa lawas. Ang pag-inom niini uban sa mga pildoras nga estrogen mahimong makapakunhod sa pagka-epektibo niini.
Mahimong adunay mga interaksyon sa pagpasuso ug pagmabdos
Tunok Bisan tuod kini gigamit kaniadto aron sa pagpalambo sa dagan sa gatas sa inahan, ang mga benepisyo niini sa panahon sa pagpasuso ug pagmabdos wala pa hingpit nga nasusi. Busa, likayi ang paggamit niini alang sa kaluwasan.
Mahimong makig-uban sa mga tambal sa kolesterol
Tunokmahimong makig-uban sa mga tambal nga statin nga nahibal-an nga nagpaubos sa lebel sa kolesterol (pagpaubos sa lipid). Ang pipila niini nga mga tambal mahimong maglakip sa Mevacor, Lescol, Zocor, Pravachol, ug Baycol. Tunok, nakig-uban niini nga mga tambal tungod kay ang duha gibungkag sa parehas nga mga enzyme sa atay.
Mahimong muubos pag-ayo ang asukal sa dugo
Tunokadunay kemikal nga gitawag ug silymarin nga makapaubos sa lebel sa asukal sa dugo. Gihiusa sa mga tambal sa diabetes, bisan kung adunay kakulang sa direkta nga panukiduki tunok sa gatas Ang pag-inom niini lagmit makapaus-os pag-ayo sa lebel sa asukal sa dugo.
Mahimong makig-uban sa ubang mga droga
Ang ubang mga tambal gibungkag sa atay ug Tunok makapakunhod niini. uban sa pipila ka mga tambal Tunok mahimong hinungdan sa ginagmay nga interaksyon.
Ang ubang mga pagtuon usab TunokKini nag-ingon nga sa kinatibuk-an, kini mahimong dili pose sa usa ka dako nga risgo alang sa drug interaksyon sa mga tawo.
Tungod niini;
TunokKini usa ka luwas nga tanum nga nagpakita sa potensyal ingon usa ka komplementaryong terapiya alang sa lainlaing mga kondisyon sama sa sakit sa atay, kanser, ug diabetes.
Bisan pa, daghan sa mga pagtuon ang gamay ug adunay mga sayup nga pamaagi, nga nagpalisud sa pagkumpirma sa mga epekto sa kini nga suplemento.
Sa kinatibuk-an, gikinahanglan ang mas taas nga kalidad nga panukiduki aron mahibal-an ang mga dosis ug klinikal nga epekto niining makaiikag nga tanum.
