"Què és la yohimbina?” s'investiga i es pregunta sovint. La yohimbina és un suplement dietètic fet a partir de l'escorça de yohimbe, un arbre de fulla perenne a l'Àfrica. Sovint s'utilitza per tractar la disfunció erèctil. També s'ha convertit en una tendència creixent entre els culturistes per ajudar a la pèrdua de greix.
Què és la yohimbina?
La yohimbina és un suplement d'herbes. Té una llarga història d'ús a la medicina tradicional de l'Àfrica Occidental per augmentar el rendiment sexual.
Més recentment, la yohimbina s'ha venut com a suplement dietètic amb una gran varietat d'usos comuns. Aquests van des del tractament de condicions mèdiques com la disfunció erèctil fins a ajudar a perdre pes.
Normalment es ven en forma de càpsules o tauletes i es ven com a ingredient actiu en l'extracte d'escorça de yohimbe o l'escorça de yohimbina.
Moltes persones troben que la yohimbina funciona bloquejant els receptors del cos anomenats receptors alfa-2 adrenèrgics.
Aquests receptors tenen un paper important en la prevenció d'una erecció. Per tant, es creu que la iohimbina ajuda a alleujar la disfunció erèctil bloquejant els receptors per prevenir les ereccions.
La yohimbina també pot promoure l'alliberament d'òxid nítric. Això pot provocar una dilatació dels vasos sanguinis i un augment del flux sanguini als genitals.
Què és la yohimbina?
Quins són els beneficis de la yohimbina?
Té capacitats com alleujar la disfunció erèctil.
La capacitat de la yohimbina per bloquejar els receptors adrenèrgics alfa-2 que es troben a les cèl·lules grasses pot provocar la pèrdua de greix i la pèrdua de pes.
De vegades, la yohimbina s'utilitza per tractar la pressió arterial baixa i símptomes com ara marejos quan es posa dret. Funciona dilatant els vasos sanguinis i actuant sobre el sistema nerviós simpàtic.
Yohimbe té el potencial d'augmentar la despesa energètica actuant com a estimulant, augmentant els nivells d'adrenalina al cos i, potencialment, evitant la fatiga durant o després de l'exercici.
depressió Té un efecte positiu sobre els símptomes.
Diversos estudis clínics han trobat que la iohimbina redueix la coagulació de la sang bloquejant els adrenoceptors alfa-2 i convertint l'adrenalina en noradrenalina.
La yohimbina ajuda a controlar el sucre en sang augmentant els nivells d'insulina.
Quins són els efectes secundaris de la yohimbina?
Prendre aquest suplement dietètic comporta el risc d'efectes secundaris potencialment perillosos.
Els efectes secundaris més comuns de la iohimbina són malestar gastrointestinal, augment de la freqüència cardíaca, ansietat i pressió arterial alta.
Poques persones han experimentat esdeveniments que amenacen la vida, com ara atacs cardíacs, convulsions i lesions renals agudes.
Hi ha moltes persones que no haurien d'utilitzar iohimbina.
Les persones amb malalties del cor, pressió arterial alta o baixa, malalties renals, malalties del fetge i problemes de salut mental no l'han d'utilitzar.
Les dones embarassades i els nens menors de 18 anys també haurien d'evitar l'ús de iohimbina.
