La llavor de chía és una llavor cada cop més popular que afegeix nous beneficis dia a dia amb el seu alt valor nutricional. És una excel·lent font d'àcids grassos omega 3, ric en antioxidants. Aporta fibra, ferro i calci.
S'obté de la planta Salvia hispanica L.llavors de ChiaEl seu oli s'extreu per premsat. oli de llavors de chíaS'utilitza a la indústria de la cura de la pell com a potent ingredient anti-envelliment.
Què és l'oli de llavors de chía?
oli de llavors de chíaS'obté de les llavors de la planta de chía. oli de chía, Té fortes propietats antioxidants i és molt beneficiós per a la pell.
Les llavors de chía contenen àcids grassos, fibra dietètica, proteïnes, vitamines, minerals, polifenols i àcid cafeic, àcid rosmarínic, miricetina i quercetina És una potent font d'antioxidants com.
Més enllà dels seus beneficis per a la pell, el motiu pel qual s'utilitza en productes cosmètics és que és molt estable i resistent a l'oxidació. S'utilitza en cremes hidratants, cremes per als ulls, productes per als llavis i fins i tot productes per a la cura del cabell.
Quins són els beneficis de l'oli de chía?
Beneficis per a la salut del cor
oli de llavors de chíaÉs ric en ALA, un greix omega 3 d'origen vegetal que el cos no pot fabricar i s'ha d'obtenir a través dels aliments.
ALA, àcid eicosapentaenoic (EPA), que és beneficiós per a la salut del cor, iàcid docosahexaenoic (DHA) Ajuda a crear dos altres omega 3 coneguts com omega XNUMX.
Beneficis per a la salut del cervell
A causa del seu alt contingut en omega 3, oli de llavors de chía, dóna suport a la salut del cervell.
Nombrosos estudis han demostrat que totes les formes d'omega 3 (ALA, EPA i DHA) poden tenir efectes positius i neuroprotectors sobre el cervell, que poden ajudar a prevenir l'ictus, Alzheimerha demostrat que pot conduir a reduir els riscos de depressió i altres trastorns neurològics.
Quins són els beneficis de l'oli de chía per a la pell?
Prevé l'envelliment prematur de la pell
oli de llavors de chíaS'utilitza en productes per a la cura de la pell pel seu alt contingut en àcids grassos.
Quan s'aplica de manera tòpica, protegeix dels raigs ultraviolats (UV).
Redueix l'aparició de línies fines i fa que la pell sembli més jove.
Especialment formulat per al seu ús a la pell oli de llavors de chía preneu-lo, ja que això redueix les possibilitats que la pell s'esquerdi o s'irriti.
Calma la pell seca
oli de llavors de chía, àcids grassos omega 3 ALA i àcids grassos omega 6àcid linoleic És ric en. Aquests dos greixos saludables són especialmentdermatitis atòpica vepsoriasi Ajuda a restaurar la barrera d'humitat de la pell en persones amb condicions de pell seca com ara:
Per obtenir els millors resultats en aquests trastorns, oli de chíaAplicar a la pell immediatament després del bany, ja que és quan la pell absorbeix millor la humitat.
Quins són els beneficis de l'oli de chía per al cabell?
Evita l'encrespament del cabell
L'encrespament del cabell és causat per la manca d'humitat a la capa externa del cabell, coneguda com a cutícula. Quan els fils de cabell s'assequen, la cutícula es torna dura i s'infla, provocant l'encrespament.
oli de llavors de chíaÉs ric en diversos àcids grassos que penetren els fils del cabell per segellar la humitat. Suavitza i hidrata el cabell.
Quan el cabell està danyat i sec, té un aspecte apagat. Per aconseguir una brillantor saludable, cal hidratar el cabell.
oli de chía També s'utilitza com a producte natural per al cabell. El seu alt contingut en àcids grassos penetra els fils del cabell, mantenint-los hidratats i revelant la seva brillantor natural.
Els cabells blancs fan que una persona sembli vella. Tenyir el cabell amb productes químics fa malbé el cabell a llarg termini. Com a alternativa saludable per a això, oli de chía intentar conduir.
coure; És un element poc conegut pel nostre organisme, com el sodi, el ferro, el potassi i algunes altres vitamines. De fet, té algunes propietats que poden ajudar amb el problema del cabell canós.
