Dijareja Kada smo bolesni, naša tijela gube tekućinu i hranjive tvari neophodne za funkcioniranje svih tjelesnih sistema.
To uzrokuje neravnotežu u tijelu i javljaju se simptomi kao što su vrtoglavica, fizička slabost i bol u trbuhu. Dijareja Iako nije ozbiljno stanje, čini da se osjećate nelagodno i umorno.
Proljev je rijetka stolica uzrokovana infekcijama uzrokovanim parazitima ili virusima koji iritiraju crijevnu sluznicu, a uzroci su brojni.
Kao rezultat učestalog pražnjenja crijeva, mučnina i povraćanje, grčevi u trbuhu, pojačana žeđ, groznica itd. simptomi se vide.
Stoga je pored liječenja dijareje potrebno pribjeći nekim biljnim lijekovima koji će spriječiti dehidraciju organizma.
u članku "kako prolazi proljev", "kako nestaje bol u stomaku i proljev", "šta jesti kod proljeva, kako liječiti dijareju", kada proljev nestaje", "koje stvari zaustavljaju proljev" Možete pronaći odgovore na vaša pitanja.
Uzroci dijareje
Većina dijareja slučaj je izazvan infekcijom u gastrointestinalnom traktu. Neki uobičajeni mikrobi koji se mogu okriviti za izazivanje dijareje uključuju:
– Virusi kao što su Norwalk virus, citomegalovirus, hepatitis i rotavirus.
– Bakterije kao što su Salmonella, Campylobacter, Shigella i Escherichia coli.
– Drugi parazitski organizmi kao što su Cryptosporidium, Giardia lamblia i Entamoeba histolytica.
U nekim slučajevima, posebno hronična dijarejameđutim, možda nema očiglednog uzroka. Ova vrsta hronična dijareja slučajevi se nazivaju "funkcionalnim".
hronična dijareja Faktori koji mogu povećati rizik od razvoja uključuju:
Poremećaji crijeva kao što su Crohnova bolest, sindrom iritabilnog crijeva (IBS), mikroskopski kolitis ili celijakija
– Preosjetljivost na mliječne proizvode ili umjetne zaslađivače
– Operacija želuca ili žučne kese
Nasljedna ili genetska stanja kao što su cistična fibroza ili nedostatak enzima
– Bolesti pankreasa ili štitne žlijezde
– Radioterapija abdomena ili karličnog područja
– Konzumacija nekuvanog mesa
– Gutanje ili plivanje u kontaminiranim vodenim tijelima
– Putujte u zemlje sa lošom higijenom
– Jedenje kontaminirane hrane
– Bliski kontakt sa osobom sa gastroenteritisom
– Lijekovi kao što su laksativi i neki antibiotici također mogu izazvati dijareju.
Vrste dijareje
Akutna vodena dijareja
Može potrajati nekoliko sati ili čak dana. Ova vrsta također može uzrokovati infekciju kolerom.
Akutna krvava dijareja
Krv se vidi u vodenastoj stolici. Ova vrsta se još naziva i dizenterija.
Perzistentna dijareja
Potrebno je 14 dana ili više.
Koji su simptomi dijareje?
Dijareja Uobičajeni znakovi i simptomi povezani sa:
- Bol u stomaku
– Nadimanje
– Grčevi u stomaku
- gubitak težine
– Pojačana žeđ
- Vatra
Ostali simptomi mogu uključivati:
- Prisustvo krvi u stolici
– gnoj u stolici
– Dehidracija
– Uporno povraćanje
hronična dijareja Ako uz to primijetite i ove simptome, to može biti znak ozbiljnije bolesti. Većina dijareja Slučaj može proći sam od sebe bez liječenja. Međutim, u nekim slučajevima potrebna je medicinska intervencija. biljni tretman za dijareju Pogledajte rješenja u nastavku.
nije: Sa ovim rješenjima, blagi do umjereni simptomi dijareje može se ublažiti. Ali ako stanje potraje duže od nedelju dana, obavezno idite kod lekara.
Prirodni lijekovi za dijareju
Lemon Voda
Mješavina limunovog soka, šećera, soli i vode mnogi smatraju oblikom dehidracije. simptomi dijarejeTo je popularan lijek koji se koristi za liječenje
materijala
½ limuna
1 čaše vode
prstohvat soli
2 kašičica šećera
priprema
– Iscijedite sok od pola limuna u čašu vode.
– Dodajte prstohvat soli i dvije kašičice šećera.
– Dobro promešajte i popijte.
Sirće
Sirće Ima antimikrobna i protuupalna svojstva. Pomaže u borbi protiv klica koje uzrokuju dijareju i smiruje upalu crijeva.
materijala
2 kašičice jabukovog sirćeta
1 čaše vode
med (opciono)
priprema
– Dodajte dvije kašičice jabukovog sirćeta u čašu vode.
– Dobro promiješajte i dodajte malo meda.
– Za mešavinu.
– Ovu mješavinu možete piti 2-3 puta dnevno dok simptomi ne nestanu.
Ulje paprike
Aktivni sastojak ulja paprene metvice je mentol. mentol, dijareja i pomaže u ublažavanju bolova u trbuhu koji prate druge simptome IBS-a.
materijala
1 kapi ulja mente
1 čaša tople vode
priprema
– Dodajte kap ulja mente u čašu tople vode.
– Za rešenje.
– Ovu mješavinu možete piti 1-2 puta dnevno.
Electrolyte Drinks
Konzumacija napitaka sa elektrolitom kao što su sportski napici i sve popularniji rastvor za oralnu rehidraciju (ORS) dijarejaPomaže u ublažavanju simptoma dehidracije koji ga prate.
materijala
6 kašičica šećera
1 kašičica soli
1 litar prokuhane vode
priprema
– Šest kašičica šećera dodajte u litar vode. Dobro promiješajte dok se ne otopi.
– U rastvor dodajte kašičicu soli i dobro promešajte.
– Popijte čašu ovog rastvora.
– To možete učiniti nakon svakog vodenog pražnjenja crijeva.
Vitamin A
Nedostatak vitamina A obično rizik od dijarejepovećava ga. Stoga će ispravljanje ovog nedostatka smanjiti ozbiljnost simptoma.
Jedite hranu bogatu vitaminom A, kao što su šargarepa, slatki krompir, kajsije, zimske tikvice, dinja i spanać. Takođe možete uzimati suplemente vitamina A uz savet lekara.
Rice Water
Voda od riže smanjuje broj stolica bez negativnog utjecaja na zdravlje.
materijala
½ šolje pirinčane vode
priprema
– Kuvani pirinač ocijedite.
- svaki dijarejaNakon toga popijte pola čaše pirinčane vode.
– Ovaj lijek se može koristiti i za djecu.
– Ovo možete raditi 2-3 puta dnevno ili više.
Kako se dijareja liječi kod kuće?
Biljni čajevi dobri za dijareju
Čaj od kamilice
čaj od kamilice, tretman dijarejeJedan je od najboljih čajeva za upotrebu. Ima protuupalna svojstva koja smanjuju upalu crijeva. Također ima antispazmodična svojstva koja pomažu u ublažavanju bolova u trbuhu.
Uzmite po 1 kašičicu listova nane i cvetova kamilice i dodajte ih u čašu kipuće vode. Ostavite da se kuva 10 minuta. Ovaj čaj procijedite i pijte nekoliko puta dnevno.
Čaj od cimeta
čaj od cimeta, tretman dijareje To je još jedan biljni čaj za koji se može koristiti Ima ljekovita i protuupalna svojstva koja pomažu u kontroli pražnjenja crijeva i ne iritiraju crijevne sluznice, smirujući tako želudac. Cimet također pomaže u ublažavanju crijevnih plinova i to je tradicionalno dijareja To je supstanca koja se koristi za borbu protiv
Kako se to radi?
Dodajte 1 kašičicu cimeta u prahu ili 2 mala štapića cimeta u čašu kipuće vode. Ostavite da se kuva 10 minuta. Dodajte vrećicu crnog čaja i kuhajte još dvije minute. Uklonite i popijte vrećicu čaja i štapić cimeta. Radite ovo dva puta dnevno.
nije: Ako ste alergični na cimet, nemojte piti ovaj čaj jer može pogoršati simptome dijareje.
Čaj od komorača
Poznato je da čaj od komorača ima antioksidativna i korisna svojstva za probavni sistem i može se boriti protiv patogena u želucu. dijarejapomaže u liječenju nadutosti i jačanju imunološkog sistema. Prisustvo minerala kao što je kalijum u sjemenkama komorača pomaže u regulaciji nivoa elektrolita i sprječavanju bolesti uzrokovanih dehidracijom.
Kako se to radi?
U čašu kipuće vode dodajte kašiku sjemenki komorača. Ostavite da odstoji 10 minuta, procijedite i pijte toplo. Možete piti 2 šolje čaja od komorača dnevno.
Zeleni čaj
Zeleni čajsadrži tanine koji djeluju kao adstrigenti na sluznicu crijeva. Ovo pomaže apsorpciji tečnosti u tijelu i smiruje crijevnu upalu. Da biste smanjili probavne nuspojave kofeina, potrebno je piti zeleni čaj između obroka, najbolje kasnije u toku dana.
Kako se to radi?
Dodajte jednu kašičicu listova zelenog čaja ili kesice zelenog čaja u čašu kipuće vode. Sačekajte da se čaj skuha 2-3 minuta. Nakon što se ohladi.
Čaj od timijana
Majčina dušica je jedan od alternativnih biljnih tretmana za bolesti koje utiču na probavni sistem. Ima umirujuća i antimikrobna svojstva koja pomažu u održavanju stabilnog pražnjenja crijeva i probavnog procesa.
Kako se to radi?
Zakuhajte čašu vode i dodajte 1 kašičicu timijana. Ohladite 10 minuta i procijedite. Možete ga piti jednom dnevno.
Čaj od nane
Čaj od nane je jedan od najljekovitijih čajeva za želučane i probavne smetnje, jer dijareja Poznato je da smiruje mnoge želučane bolesti kao što su nadimanje i nadimanje i olakšava probavu. Osim toga, menta uravnotežuje bakterijsku floru i smanjuje proizvodnju kiseline.
Kako se to radi?
Zakuhajte čašu vode i dodajte listove mente. Infuzirajte 10 minuta, a zatim procijedite. Tri puta dnevno.
Čaj od đumbira
Đumbir ima analgetska, antibakterijska i protuupalna svojstva koja pomažu u liječenju želučanih tegoba. Ovaj začin zagrijava želudac i odličan je tonik za probavni sistem.Čaj od đumbira Pijenje hidrira tijelo i nadoknađuje tečnost izgubljenu tokom dijareje.
Kako se to radi?
U čašu kipuće vode dodajte nekoliko kašika naribanog đumbira. Dajte 5 minuta i popijte sa komadićem limuna. Možete ga piti dva puta dnevno.
Sagezbog svojih antibakterijskih, antifungalnih i protuupalnih svojstava dijarejaPomaže u smanjenju i. Ovo smanjuje upalu u crijevnim sluznicama i fizičku slabost uzrokovanu dehidracijom.
Kako se to radi?
U čašu kipuće vode dodajte nekoliko opranih listova žalfije. Nakon 10 minuta infuzije, procijedite. Dva puta dnevno.
Čaj od narandžine kore
Kora narandže je bogata pektinom koji potiče rast korisnih bakterija ili probiotika u crijevima, čime se održava zdrav crijevni trakt.
Kako se to radi?
Koru pomorandže nasjeckajte i dodajte u čašu kipuće vode. Kuvajte 10 minuta. Procijedite i pijte kao čaj.
Koja hrana može zaustaviti dijareju?
Simptomi dijarejeNamirnice koje mogu pomoći u ublažavanju bolova uključuju:
- Mesna voda
- Banana
- Jabuka
– Prepečeni hleb
- Bijela riža
- pire krompir
- Jogurt
Šta ne jesti kod dijareje?
dijarejaIzbjegavajte ove namirnice ako imate:
- Mliječni proizvodi
– Prženu ili masnu hranu
- Začin
– Sirovo povrće
– kofein
- Citrusi
– Sirovo povrće
– Prerađena hrana
- Alkohol
– Veštački zaslađivači
Kako spriječiti dijareju?
– Uvek operite ruke nakon korišćenja toaleta i pre jela.
– Operite ruke ako dođete u kontakt sa bilo kakvim zagađivačima ili kućnim ljubimcima.
– Koristite dezinfekciono sredstvo kada ne možete da nađete vodu za pranje ruku.
– Budite oprezni kada putujete na novo mjesto. Nemojte jesti niti piti dok ne budete sigurni da su hrana ili piće bezbedni za konzumiranje.
– Povrće i voće dobro operite pre kuvanja.
– Svo meso dobro skuvajte.
– Izbjegavajte jesti nekuvana ili nedovoljno kuhana jaja.
– Izbjegavajte korištenje nepasteriziranih mliječnih proizvoda. Ako ne podnosite laktozu, u potpunosti izbjegavajte mliječne proizvode.
– Ograničite kofein, alkohol i drugu hranu sa laksativnim potencijalom.
Kada treba da odete kod lekara u slučaju dijareje?
Ako je vaša beba imala 24 vodenastih pražnjenja crijeva i 6 ili više povraćanja u 3 sata, nemojte gubiti vrijeme na konsultacije sa ljekarom. Djecu stariju od 24 godine koja imaju 6 ili više dijareja u toku 1 sata također treba odvesti ljekaru.
Takođe, trebalo bi da se odmah obratite lekaru ako primetite određene simptome kao što su:
- Stalno povraćanje
– Perzistentna dijareja
– Značajan gubitak težine
– gnoj ili krv u stolici koja može da pocrni
Koliko dugo traje dijareja?
uzrokovano infekcijom dijareja obično ne traje više od 3-5 dana. Ako vaši simptomi traju duže od 4-6 sedmica, vjerovatno imate osnovno gastrointestinalno stanje.
