Змест артыкула
Ці адчуваеце вы боль у сківіцы кожны раз, калі вы адкрываеце рот падчас перажоўвання ежы або размовы?
Гэты боль скронева-ніжнечэлюстной сустаўтаксама можа адбыцца. Гэтая сітуацыя, Боль у ВНЧС Гэта называецца.
Розныя фактары Боль у ВНЧСтрыгеры. артрыт сур'ёзнае захворванне, напрыклад, жавальная гумка, або такая простая дзейнасць, як жаванне занадта вялікай колькасці жуйкі, Боль у ВНЧСможа выклікаць.
Што такое сустаў ВНЧС?
ВНЧС Veya скронева-ніжнечэлюстной сустаўразмешчаны ў падставы чэрапа. Асноўная функцыя гэтага сустава - падтрымка прамовы і жавальных рухаў.
Ніжняя частка сківіцы, званая ніжняй сківіцай, ВНЧС сустаў Ён мацуецца да скроневых костак па баках чэрапа з дапамогай Гэты сустаў дазваляе сківіцы рухацца з боку ў бок, уверх і ўніз. Такім чынам, гэта адзін з самых складаных суставаў у нашым целе.
Што такое парушэнні ВНЧС?
ВНЧС Парушэнні, звязаныя з падбародкам, які ў асноўным злучае сківіцу з чэрапам скронева-ніжнечэлюстной сустаўадбываюцца ў выніку траўмы або пашкоджання ст ВНЧСПрычын траўмаў або пашкоджанняў можа быць шмат
Звычайна гэта звязана з болем у сківіцы і цягліцах, якія кантралююць рух сківіцы. Боль у ВНЧС Гэта становіцца больш відавочным падчас такіх дзеянняў, як жаванне, рух сківіцай з боку ў бок і смех.
Як доўга доўжыцца боль у ВНЧС?
Боль у ВНЧС звычайна доўжыцца ад некалькіх дзён да некалькіх тыдняў. Калі боль набыла хранічны характар, карысна неадкладна звярнуцца да лекара.
Якія сімптомы болю ў ВНЧС?
Сімптомы ВНЧС Гэта выглядае наступным чынам:
- боль пры руху сківіцы
- Галаўны боль Veya міграваць
- Боль у шыі, спіне або вушах
- Скрыгат або лоск пры руху сківіцы
- Шум або звон у вушах
- абмежаванне рухомасці сківіцы
- асабовая боль
Выяўленасць гэтых сімптомаў адрозніваецца ад чалавека да чалавека. Хоць ёсць некаторыя фактары, якія могуць выклікаць боль, Боль у ВНЧСЦяжка вызначыць дакладную прычыну.
Што выклікае боль у ВНЧС?
Прычыны боляў у ВНЧС ўключаюць:
- Інфекцыі
- Няправільнае размяшчэнне зубоў або сківіцы
- аутоіммунные парушэнні
- траўма сківіцы
- З-за такіх захворванняў, як артрыт Пашкоджанне ВНЧС
Хто адчувае боль у ВНЧС?
Боль у ВНЧС Фактары рызыкі:
- скрыгатанне зубамі
- стаматалагічная хірургія
- выклікаючы расцяжэнне асабовых або сківічных цягліц стрэс
- Парушэнне паставы
- жаваць занадта шмат жуйкі
- Выкарыстанне ортодонтіческіх брекетов
- Генетычная схільнасць да болю і хваравітасці
ВНЧС Боль і дыскамфорт, звязаныя з ім, звычайна часовыя. ад лёгкай да ўмеранай Боль у ВНЧС праходзіць простымі метадамі, якія можна ўжываць у хатніх умовах.
Што добра пры болях у ВНЧС?
Гарачы або халодны кампрэс
- Прыкладзеце да падбародка гарачы або халодны кампрэс.
- Нанесці, пачакаўшы 5-10 хвілін, на вобласць падбародка.
- Паўтарыце нанясенне некалькі разоў.
- Вы можаце прыкладваць гарачы або халодны кампрэс да вобласці 2-3 разы на дзень.
Як гарачая, так і халодная тэрапія здымаюць боль у апорна-рухальным апараце. Цяпло паляпшае кровазварот, холад здымае боль. Дапамагае паменшыць запаленне і ацёк.
Алей лаванды
- Дадайце адну-дзве кроплі алею лаванды ў дзве чайныя лыжкі аліўкавага алею.
- Добра змяшайце і нанёс сумесь на вобласць падбародка.
- Праз паўгадзіны змыйце вадой.
- Вы можаце рабіць гэта адзін-два разы на дзень.
Алей лавандыяго абязбольвальныя і супрацьзапаленчыя ўласцівасці, Боль у ВНЧСГэта вельмі эфектыўна для палягчэння
алей эўкаліпта
- Змяшайце дзве кроплі алею эўкаліпта і адну-дзве чайныя лыжкі какосавага алею.
- Вырабіце сумесь на хворую вобласць падбародка.
- Пачакайце, пакуль ён высахне самастойна. Затым памыйце яго.
- Вы можаце рабіць гэта дадатак два разы на дзень для дасягнення найлепшых вынікаў.
Як алей лаванды, алей эўкаліпта Боль у ВНЧСЁн валодае абязбольвальнымі і супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, якія могуць быць карыснымі для палягчэння болю.
Выцягванне алею
- Праглыніце какосавае масла халоднага адціскання ў роце.
- Падтрасіце 10 хвілін, затым выплюньце.
- Затым пачысціце зубы.
- Рабіце гэта раз у дзень, пажадана раніцай.
Какосавае алейяго супрацьзапаленчыя ўласцівасці, Боль у ВНЧС і здымае прыкметы запалення.