Наша скура - наш найбуйнейшы орган, які падвяргаецца ўздзеянню знешніх фактараў і можа быць пашкоджаны з-за многіх фактараў у паўсядзённым жыцці. На шчасце, такія натуральныя інгрэдыенты, як вітамін Е, могуць абараніць і аднавіць нашу скуру. У гэтым артыкуле мы распавядзем аб тым, як наносіць на твар капсулы вітаміна Е. Спачатку давайце паглядзім на карысць капсул вітаміна Е для скуры.
Перавагі вітаміна Е ў капсулах для скуры
Антыаксідантныя ўласцівасці: Вітамін ЕГэта магутны антыаксідант. Ён запавольвае старэнне скуры, змагаючыся са свабоднымі радыкаламі і падтрымлівае рэгенерацыю клетак. Гэта памяншае акісляльны стрэс на скуры.
Ўвільгатняе эфект: Вітамін Е падтрымлівае ўзровень вільготнасці скуры і валодае ўвільгатняючымі ўласцівасцямі. Ён замяшчае вільгаць, страчаную скурай, і такім чынам скура набывае больш жывы і яркі выгляд.
Супрацьзапаленчае: Вітамін Е ў капсулах валодае супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі. Гэта дапамагае супакоіць запалёныя ўчасткі на скуры і супакойвае раздражнёную скуру. Гэта можа быць асабліва карысна для людзей, якія маюць праблемы са скурай, такія як вугры і вугры.
Плямы і шнары: Вітамін Е памяншае з'яўленне плям і шнараў на скуры. Валодаючы антіоксідантным дзеяннем, паскарае рэгенерацыю скуры і рэгулюе баланс колеру. Пры рэгулярным выкарыстанні памяншаецца прыкметнасць шнараў, а скура набывае больш аднастайны выгляд.
Абарона ад сонца: Капсула вітаміна Е памяншае пашкоджанні скуры, выкліканыя шкоднымі ультрафіялетавымі прамянямі сонца. Ён абараняе скуру ад сонечных апёкаў і рызыкі раку скуры. Аднак, паколькі яго сонцаахоўны эфект недастатковы, яго трэба выкарыстоўваць разам з сонцаахоўным крэмам.
Ці можна наносіць капсулы вітаміна Е на скуру?
Вітамін Е - гэта антыаксідант, які натуральным чынам змяшчаецца ў многіх садавіне, гародніне і раслінах. Дзякуючы мноству пераваг, якія ён дае нашай скуры, ён стаў прадуктам, які выкарыстоўваюць многія людзі ў сваёй працэдуры па догляду за скурай.
Капсула вітаміна Е знаходзіцца ў форме, якая лёгка ўбіраецца скурай і глыбока пранікае. Такім чынам, нанясенне яго непасрэдна на скуру дапамагае ўвільгатняць і сілкаваць скуру. Ён таксама памяншае маршчыны і тонкія лініі, павялічваючы эластычнасць скуры.
Вітамін Е аднаўляе пашкоджанні скуры, выкліканыя свабоднымі радыкаламі, дзякуючы сваім антіоксідантным уласцівасцям. Такім чынам, гэта дапамагае паменшыць плямы і праблемы з пігментацыяй на скуры і выраўноўвае тон скуры. Вітамін Е таксама дапамагае абараніць скуру ад шкодных ультрафіялетавых прамянёў сонца.
Важна выканаць некалькі крокаў, каб нанесці капсулу вітаміна Е на скуру. Спачатку яго варта нанесці на чыстую скуру масажнымі рухамі. Наносячы на скуру змесціва капсулы вітаміна Е, вы можаце завільгатнець і сілкаваць скуру. Акрамя таго, начное выкарыстанне можа быць больш эфектыўным, таму што падчас начных працэсаў адбываецца большае гаенне і рэгенерацыя скуры.
Пры нанясенні капсул вітаміна Е на скуру трэба ўлічваць некалькі момантаў. Перш за ўсё, перад выкарыстаннем неабходна паспрабаваць капсулу на невялікім участку скуры, каб пазбегнуць рызыкі алергічных рэакцый. Акрамя таго, паколькі вы будзеце наносіць капсулу непасрэдна на скуру, вы павінны пераканацца, што ваша скура чыстая і сухая. Спалучэнне гэтага прадукта з капсулай вітаміна Е часам можа выклікаць адчувальнасць скуры, асабліва калі вы раней выкарыстоўвалі іншы прадукт.
Як выкарыстоўваць капсулу вітаміна Е на скуры?
Вітамін Е часта сустракаецца ў розных сродках па догляду за скурай. Акрамя таго, можна атрымаць яго карысць, наносячы яго непасрэдна на скуру. Давайце крок за крокам растлумачым, як можна нанесці капсулу вітаміна Е на скуру.
У якасці першага кроку вам трэба выбраць капсулу вітаміна Е. Вітамін Е ў капсулах часта можна знайсці ў аптэках або крамах здаровай ежы. Важна выбіраць найбольш натуральныя і чыстыя.
Вы можаце выкарыстоўваць іголку або востры прадмет, каб адкрыць капсулу. Акуратна праткніце капсулу і асцярожна сцісніце, каб выдаліць алей знутры. Гэта алей - чыстае алей, якое змяшчае вітамін Е.
Вы можаце наносіць алей вітаміна Е непасрэдна на скуру. Асабліва рэкамендуецца для выкарыстання ў сухіх памяшканнях або месцах з тонкімі маршчынамі. Вырабіце алей на скуру, павольна і акуратна масажуючы яе кончыкамі пальцаў. Пачакайце некалькі хвілін, пакуль яно ўбярэцца.
Вы можаце дадаць алей вітаміна Е ў свой штодзённы догляд за скурай. Напрыклад, вы можаце нанесці на скуру алей з вітамінам Е на апошнім этапе вашай начной працэдуры і забяспечыць ўвільгатняе эфект вашай скуры да раніцы.
Вы таксама можаце выкарыстоўваць алей вітаміна Е, змяшаўшы яго з іншымі сродкамі па догляду за скурай. Напрыклад, вы можаце забяспечыць іншы пажыўны эфект вашай скуры, дадаўшы некалькі кропель алею вітаміна Е ў такія прадукты, як ўвільгатняе або дзённай крэм.
Вы таксама можаце выкарыстоўваць алей вітаміна Е пры сонечных апёках або раздражненнях скуры. У гэтых выпадках алей вітаміна Е супакойвае скуру і паскарае яе гаенне. Аднак у выпадку моцных апёкаў або раздражненняў важна пракансультавацца са спецыялістам.
Як наносіць капсулы вітаміна Е на твар?
Вітамін Е ў капсулах - вельмі эфектыўны натуральны прадукт для догляду за скурай. Дзякуючы антіоксідантным уласцівасцям, ён увільгатняе скуру, памяншае прыкметы старэння і дапамагае збалансаваць тон скуры. Калі вам цікава, як прымяняць вітамін Е ў капсулах для лячэння розных праблем са скурай, чытайце далей.
1. Капсула вітаміна Е для асвятлення скуры
Выцісніце алей з 2 капсул вітаміна Е і змяшайце яго з 2 сталовымі лыжкамі арганічнага ёгурта і некалькімі кроплямі цытрынавага соку.
Добра змяшайце і нанёс на твар. Змыць праз 15 хвілін. Выкарыстоўвайце гэтую маску два разы на тыдзень.
Вітамін Е і ёгурт ачышчаюць скуру ад забруджванняў і павышаюць яе эластычнасць. Ёгурт змяшчае малочную кіслату, якая сілкуе і ўвільгатняе скуру, асвятляе цьмяную скуру, памяншаючы плямы і цёмныя плямы. Цытрынавы сок дзейнічае як натуральны сродак для асвятлення скуры.
2. Капсула вітаміна Е для памяншэння рубцоў ад вугроў
Вырабіце алей вітаміна Е ў капсуле непасрэдна на твар або здзіўленую вобласць і пакіньце на ноч.
Рабіце гэта рэгулярна, пакуль шнары ад вугроў не знікнуць.
Вітамін Е змяшчае антыаксіданты, якія дапамагаюць аднаўляць пашкоджаныя клеткі скуры і памяншаюць з'яўленне плям.
3. Капсула вітаміна Е для выдалення цёмных колаў пад вачыма
Вырабіце алей вітаміна Е ў капсуле непасрэдна на вобласць вачэй.
Акуратна памасіруйце і пакіньце на ноч.
Рэгулярна выкарыстоўвайце не менш за два-тры тыдні, каб прыкметна асвятліць кругі пад вачыма.
Анекдатычныя дадзеныя паказваюць, што алей вітаміна Е можа дапамагчы знікнуць цёмныя плямы і паменшыць азызласць.
4. Капсула вітаміна Е для зіхатлівай скуры
Змяшайце 3 ці 4 капсулы алею вітаміна Е з 2 сталовымі лыжкамі пасты з папаі і чайнай лыжкай арганічнага мёду.
Вырабіце маску на твар і шыю. Пачакайце 20 хвілін. Памый твар.
Рабіце гэта тры разы на тыдзень.
Лупіна папаі змяшчае папаін, які валодае асвятляе скуру ўласцівасцямі. Вітамін Е сілкуе скуру і аднаўляе клеткі, а мёд падтрымлівае скуру вільготнай.
5. Вітамін Е ў капсулах ад гіперпігментацыі
Выцісніце алей вітаміна Е ў 2 капсулы і змяшайце яго з 1 сталовай лыжкай аліўкавага алею першага адціску.
Акуратна масажуйце твар на працягу 10 хвілін.
Пакіньце як мінімум на гадзіну або на ноч. Практыкуйце гэта тры разы на тыдзень.
Вітамін Е аднаўляе пашкоджаныя клеткі скуры і аліўкавы алей Ён увільгатняе скуру і паскарае абнаўленне клетак. Гэта дапамагае паменшыць цёмныя плямы і пігментацыю.
6. Вітамін Е ў капсулах для сухой скуры
Змяшайце алей, атрыманае з 2 капсул вітаміна Е, з 1 чайнай лыжкай арганічнага мёду і 2 сталовымі лыжкамі малака.
Вырабіце на твар. Пачакайце 20 хвілін перад мыццём.
Рабіце гэта тры разы на тыдзень.
малакоЗмяшчае малочную кіслату, якая дапамагае асвятліць і сілкаваць скуру. Мёд дапамагае ўтрымліваць вільгаць. Вітамін Е аднаўляе і сілкуе клеткі скуры.
7.Алей з вітамінам Е для гладкай скуры
Змяшайце алей вітаміна Е з адной капсулы з 2 сталовымі лыжкамі ружовай вады і 1 чайнай лыжкай гліцэрыны.
Вырабіце на твар. Пакіньце на ноч.
Практыкуйце гэта два-тры разы на тыдзень.
Гліцэрынагэта ўвільгатняе крэм, які прыцягвае вільгаць і робіць скуру мяккай і гладкай. Вітамін Е сілкуе і аднаўляе скуру.
8. Капсула вітаміна Е для памяншэння скурнай алергіі
Змяшайце 2 капсулы алею вітаміна Е з какосавым маслам першага адціску і 2 кроплямі алею чайнага дрэва і лаванды і памасіруйце твар.
Змыць цёплай вадой праз 1 гадзіну. Вы можаце рабіць гэта два разы на дзень.
Вітамін Е іалей лавандывалодае супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі. Алей чайнага дрэва і какосавага арэха першага адціску валодаюць антымікробнымі ўласцівасцямі і палягчаюць гаенне.
Змяшайце алей з 2 капсул вітаміна Е з 1 сталовай лыжкай свежага геля алоэ вера і масажнымі рухамі ўтрыце ў скуру.
Пакіньце на 15-20 хвілін, а затым змыйце.
Алоэ вера аднаўляе скуру і спрыяе памяншэнню плям і пігментацыі, выкліканых ультрафіялетавымі прамянямі. Гэтыя эфекты абумоўлены алоэзінам, аднаўляльнікам меланіну і тыразіназы ў алоэ вера. Вітамін Е багаты антыаксідантамі, якія абараняюць скуру ад пашкоджання свабоднымі радыкаламі.
Шкоду вітаміна Е ў капсулах
Хоць вядома, што вітамін Е, вядомы сваімі антіоксідантнымі ўласцівасцямі, прыносіць шмат карысці арганізму, празмернае спажыванне можа выклікаць некаторыя пабочныя эфекты.
Рызыка таксічнасці: Празмернае спажыванне вітаміна Е можа выклікаць некаторыя таксічныя эфекты, хоць яны вельмі рэдкія. Гэта можа выклікаць пашкоджанне печані, асабліва пры прыёме ў вялікіх дозах.
Рызыка крывацёку: Празмернае ўжыванне вітаміна Е можа паўплываць на згусальнасць крыві. Гэта можа прывесці да праблем з крывацёкам, і рызыка можа павялічыцца, асабліва ў людзей, якія ўжываюць разрэджвальнікі крыві.
Праблемы з страваваннем: Прыём высокіх доз вітаміна Е можа выклікаць праблемы з страваваннем, такія як млоснасць, дыярэя і нястраўнасць. У некаторых людзей таксама могуць узнікаць алергічныя рэакцыі.
Лекавае ўзаемадзеянне: Вітамін Е можа ўзаемадзейнічаць з некаторымі лекамі і павялічваць пабочныя эфекты. Неабходна выконваць асцярожнасць, асабліва пры прыёме з сродкамі для разрэджвання крыві, хіміятэрапеўтычнымі прэпаратамі або некаторымі статыны.
Рызыка рака прастаты: Некаторыя даследаванні паказалі, што прыём высокіх доз вітаміна Е можа павялічыць рызыку рака прастаты. Таму мужчынам асабліва важна асцярожна ўжываць капсулы з высокім утрыманнем вітаміна Е.
Паражэнне печані: Прыём празмернай колькасці вітаміна Е можа выклікаць шкодныя наступствы і пашкодзіць печань. Таму людзям з любымі праблемамі са здароўем важна папярэдне пракансультавацца з лекарам.
У выніку;
Вітамін Е ў капсулах забяспечвае вялікую карысць для здароўя скуры. Ён падтрымлівае ўвільгатненне і абнаўленне, у якіх мае патрэбу скура. Для гэтага вы можаце нанесці капсулу вітаміна Е непасрэдна на скуру. Асцярожна адкрыйце капсулу і нанёс алей або гель знутры на скуру і акуратна памасіруйце, каб яно ўвабралася скурай. Калі вы робіце гэта прымяненне рэгулярна, вы заўважыце, што працэсы ўвільгатнення і абнаўлення вашай скуры паляпшаюцца. Аднак, калі ў вас ёсць якія-небудзь скурныя захворванні або алергічныя рэакцыі, важна пракансультавацца з лекарам перад ужываннем вітаміна Е ў капсулах.
