Monolaurin ምንድን ነው ፣ እንዴት ጥቅም ላይ ይውላል ፣ ጥቅሞቹ ምንድ ናቸው?

የኮኮናት ዘይት የማይጠቅመው ምንም ዓይነት የጤና ችግር የለም ማለት ይቻላል። ለምን እንደሆነ ታውቃለህ? ሞኖሉሪን ለተጠራው አካል ምስጋና ይግባው እሺ monolaurin ምንድን ነው?

Monolaurin ምንድን ነው?

ሞኖሉሪን, ላውሪክ አሲድ እና ከ glycerin የተገኘ ኬሚካል ነው. የኮኮናት ዘይትየተገኘ ውጤት ነው። የኬሚካል ቀመሩ C15H30O4 ነው። ሌሎች ስሞች glycerol monolaurate, glyceryl laurate, ወይም 1-lauroyl-glycerol ያካትታሉ. በተፈጥሮ ውስጥ, ላውሪክ አሲድ monolaurinቀዳሚው ነው። ሰውነታችን ላውሪክ አሲድ ሲፈጭ፣ በምግብ መፍጫ ሥርዓት ውስጥ ያሉ የተወሰኑ ኢንዛይሞች ይህንን ጠቃሚ ሞኖግሊሰርይድ ይፈጥራሉ።

የሞኖላሪን ጥቅሞች

monolaurin ምንድን ነው
monolaurin ምንድን ነው?
  • ፀረ-ባክቴሪያ ውጤት

ጥናቶች monolaurinአንቲባዮቲክ ተከላካይ ውስጥ ስቲፓይኮከስ ኦውሬስ እንደ ባክቴሪያዎችን እንደሚገድል ያሳያል

  • ፀረ-ፈንገስ ውጤት

Candida albicansበአንጀት ፣ በአፍ ፣ በብልት ፣ በሽንት እና በቆዳ ውስጥ የሚኖር የተለመደ የፈንገስ በሽታ አምጪ በሽታ ነው። የበሽታ መቋቋም አቅም ባላቸው ሰዎች ላይ ለሕይወት አስጊ ሊሆን ይችላል. በአንድ ጥናት monolaurinበካንዲዳ አልቢካንስ ውስጥ እንደ ፀረ-ፈንገስ ሕክምና እንደ እምቅ አቅም ተገኝቷል.

  • የፀረ-ቫይረስ ተጽእኖ

አንዳንድ ቫይረሶች monolaurin እንዲጠፋ የተደረገው በ;

  • ኩፍኝ
  • ሄርፒስ ሲምፕሌክስ-1
  • vesicular stomatitis
  • የቪዛ ቫይረስ
  • ሳይቲሜጋሎቫይረስ

ሞኖላሪን ምን ዓይነት ምግቦች አሉት?

  • ሥር የሰደደ ድካም

ሥር የሰደደ ድካም ሲንድሮምሥር የሰደደ በሽታ ነው. ሕክምና ካልተደረገለት የማስታወስ ችሎታን, ትኩረትን እና ጽናትን ይጎዳል. ሞኖሉሪንሥር የሰደደ ፋቲግ ሲንድረም ያለባቸውን ታካሚዎች በፀረ-ቫይረስ ተጽእኖ ይረዳል.

  • ጉንፋን እና ጉንፋን

ብዙውን ጊዜ በተፈጥሮ ጉንፋን እና በቀዝቃዛ መድሃኒቶች ውስጥ የኮኮናት ዘይት የሚያዩበት ምክንያት በሎሪክ አሲድ እና monolaurin ይዘቱ ነው። ቫይረሶች የጋራ ጉንፋን ያስከትላሉ. ስለዚህ, የፀረ-ቫይረስ ተጽእኖዎች የጋራ ቅዝቃዜን ለመከላከል እና ለመፈወስ ይረዳሉ. 

  • ፈዛዛ
  የድድ በሽታ ምንድነው ፣ ለምን ይከሰታል? ለድድ በሽታዎች ተፈጥሯዊ መፍትሄ

በቫይረሱ ​​​​የሚገድል ባህሪያቱ ምክንያት monolaurinበሄፕስ ፒስክስ ቫይረስ ምክንያት የሄርፒስ ሕክምናውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል. የሄርፒስ በሽታ በሚኖርበት ጊዜ የፈውስ ጊዜን እና ህመምን ለመቀነስ በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ የኮኮናት ዘይት ለመቀባት ይሞክሩ.

  • አንቲባዮቲክ መቋቋም

አንቲባዮቲኮችን መቋቋም በዓለም ላይ ከባድ የጤና ስጋት ይፈጥራል. ለሁኔታው ተፈጥሯዊ አማራጮችን ለማግኘት መሞከር. የኮኮናት ዘይትየተወሰደ monolaurin እና ላውሪክ አሲድ ጠቃሚ ፕሮባዮቲኮችን ሳይነካ በሽታ አምጪ ተህዋሲያንን የማስወገድ ችሎታ አለው።

በ Monolaurin ውስጥ ምን አለ?

ሞኖሉሪን እንደ አመጋገብ ማሟያ በየቀኑ ሊወሰድ ይችላል. የኮኮናት ዘይት እና አንዳንድ የኮኮናት ምርቶች 50 በመቶው የሎሪክ አሲድ ይይዛሉ። ሞኖሉሪንቫይረሶችን እና ባክቴሪያዎችን ለመግደል ከላዩሪክ አሲድ የበለጠ ውጤታማ ነው። ላውሪክ አሲድ ከኮኮናት ዘይት እና ከአካላችን ሊገኝ ይችላል monolaurinሠ ይቀየራል። የሎሪክ አሲድ ዋና ምንጮች-

  • የተመጣጠነ ምግብ ማሟያ
  • የኮኮናት ዘይት - ከፍተኛው የሎሪክ አሲድ ምንጭ
  • የኮኮናት ክሬም, ጥሬ
  • አዲስ የተጠበሰ ኮኮናት
  • የኮኮናት ክሬም ፑዲንግ
  • የኮኮናት ወተት
  • የሰው የጡት ወተት
  • ላም እና የፍየል ወተት - አነስተኛ መጠን ያለው የሎሪክ አሲድ ይዟል.

monolaurin እንዴት እንደሚጠቀሙ

ሞኖላሪን ይጎዳል
  • ከኮኮናት ዘይት የተሰራ monolaurinበአንዳንድ ሰዎች ላይ አለርጂን ሊያስከትል ይችላል. በተለይም ለኮኮናት አለርጂ ለሆኑ. 
  • እንደ አመጋገብ ማሟያ monolaurin ምንም የሚታወቁ አደጋዎች፣ መስተጋብሮች ወይም ውስብስቦች የሉም

ማጣቀሻዎች 1

ጽሑፉን አጋራ!!!

2 አስተያየቶች

መልስ ይስጡ

የኢሜል አድራሻዎ አይታተምም። የሚያስፈልጉ መስኮች * የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው,

  1. ሳሞ u koko i majčinom mleku se sadrži monolaurin.

  2. ሞኖላሪን የሚያካትቱት ሌሎች ምግቦች ምንድን ናቸው? ጠቃሚ መረጃ ሁል ጊዜ ይመጣል። አመሰግናለሁ