የተጠማዘዘ ፀጉርን ለመቅረጽ እና ከመቧጨር ለመከላከል ምን መደረግ አለበት?

የተጠማዘዘ ፀጉር ከውጭ በጣም ጥሩ ይመስላል ነገር ግን ለመቆጣጠር አስቸጋሪ ነው. የተጠማዘዘ ፀጉርእሱን መንከባከብ ጥንቃቄ እና ትዕግስት ይጠይቃል.

የተጠማዘዘ ፀጉር በቀላሉ ይደርቃል እና ወደ እጥፋት ይለወጣል. አንዱ ምክንያት የራስ ቅሉ የሚያመነጨው የተፈጥሮ ዘይቶች በግርዶሽ ምክንያት ወደ ታችኛው የፀጉር ክፍል ሊደርሱ አይችሉም. 

በጽሁፉ ውስጥ “የተጠማዘዘ ፀጉርን ማስዋብ”፣ “የተጠቀለለ ፀጉርን ማስተዳደር”፣ “የተጠማዘዘ ፀጉር እንክብካቤ ምክሮች” ስለ ፀጉር ፀጉር እንክብካቤ ማወቅ የሚፈልጉትን ሁሉ ያገኛሉ.

ለጠጉር ፀጉር ምርጥ የፀጉር እንክብካቤ ምክሮች

ተፈጥሯዊ ፀጉር እንክብካቤ

ትኩስ ዘይት ማሸት

ጸጉርዎን ለመመገብ እንደ የኮኮናት ዘይት, የወይራ ዘይት እና የአልሞንድ ዘይት የመሳሰሉ ዘይት መምረጥ ይችላሉ. ዘይት ጠርሙሱን በሞቀ ውሃ ውስጥ በሳጥኑ ውስጥ ይተውት ወይም ማይክሮዌቭ ዘይቱን ለማሞቅ ለጥቂት ሰኮንዶች በሳጥን ውስጥ ይተውት.

የተጠቀለለ ፀጉርህን በሙቅ ዘይት ማሸት ከውስጥህ ያለውን ፀጉር ከማስተካከሉም በላይ ለስላሳ፣ ለማስተዳደር እና በቀላሉ ለመበታተን ቀላል ያደርገዋል።

የፀጉር ጭምብል

ለፀጉር ፀጉር በሳምንት አንድ ጊዜ የፀጉር ጭምብል መተግበር አስቸጋሪ ሊመስል ይችላል. ነገር ግን የፀጉር ማስክ ፀጉርን በመጠገን ፣ መጎዳትን በመከላከል እና ኩርባዎችን በመጠበቅ አስደናቂ ነገሮችን ይሠራል ። 

ተፈጥሯዊውን በፖም cider ኮምጣጤ ያጠቡ

የአፕል cider ኮምጣጤ አሲድነት ፀጉርን ለስላሳ እና ለመክፈት ምቹ ያደርገዋል። 2 የሾርባ ማንኪያ ፖም cider ኮምጣጤ እና ጥቂት ጠብታዎች የላቬንደር ዘይት በአንድ ብርጭቆ ቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ በመቀላቀል ሻምፑ ከታጠቡ በኋላ በፀጉርዎ ላይ አፍስሱ። በውሃ ከመታጠብዎ በፊት ጥቂት ደቂቃዎችን ይጠብቁ.

የተጠማዘዘ ፀጉርን ማጠብ

ጸጉርዎን በሚታጠብበት ጊዜ ማስታወስ ያለብዎት ብዙ ነገሮች ስላሉ ዋናው ትኩረት ፀጉርን በተቻለ መጠን ብዙ እርጥበት ማግኘት ላይ መሆን አለበት. ጥያቄ የተጠማዘዘ ፀጉር በእጥበት ወቅት ግምት ውስጥ መግባት ያለባቸው ነገሮች;

ጸጉርዎን በየቀኑ አይታጠቡ

አንዳንድ ሰዎች ፀጉራቸውን በየቀኑ በመታጠብ ያድጋሉ እና ይህን ልማድ ለመላቀቅ ሊቸገሩ ይችላሉ. ፀጉርን በየቀኑ በሻምፑ መታጠብ ኩርባዎቹን ያደርቃል, በመጨረሻም ቅርጻቸውን እንዲያጡ እና እንዲጎዱ ያደርጋል.

ለስላሳ ሻምፑ ይጠቀሙ

መለስተኛ ሻምፑ ማለት ሰልፌት፣ ሲሊኮን ወይም ፓራበን ያልያዘ ማንኛውም ሻምፖ ማለት ነው። ለፀጉር ፀጉር ጤና, ተፈጥሯዊ ሻምፖዎችን ይምረጡ.

በጥልቀት ይንከባከቡ

ከፀጉር ፀጉር ጋርፀጉር ተጨማሪ እርጥበት ስለሚያስፈልገው, በፀጉር እንክብካቤዎ ላይ ጥልቅ ማስተካከያዎችን ማከል አለብዎት. ፀጉርን ለመመገብ እና ለማራስ በየሁለት ሳምንቱ ለፀጉርዎ በጥልቅ መንከባከብ ያስፈልግዎታል. ኬራቲን የያዘ ማንኛውም ኮንዲሽነር በዚህ ረገድ ይሠራል.

ማይክሮፋይበር ፎጣ ይጠቀሙ

የጨርቅ ፎጣዎች ሰውነትን ለማድረቅ በጣም ጥሩ ናቸው, ነገር ግን ደረቅ ጭረቶችን በሚደርቁበት ጊዜ, ፀጉርን ከማብራት እና ከመስበር በስተቀር ምንም ነገር አይሰሩም. ስለዚህ ማይክሮፋይበር ፎጣ ያግኙ. 

ፀጉርዎ እስኪደርቅ ድረስ ይጠብቁ

ማድረቂያዎች ፀጉራችሁን እርጥበትን ከመሳብ በስተቀር ምንም አያደርግም. ስለዚህ, ከመታጠቢያው ከወጡ በኋላ አንዳንድ ኮንዲሽነሮችን ይተግብሩ, ጸጉርዎን በማይክሮፋይበር ፎጣ ያድርቁ እና የተቀረው አየር እንዲደርቅ ያድርጉ.

ለጠጉር ፀጉር የማስተካከያ መሳሪያዎች እና ምርቶች

ሰፊ ጥርስ ያለው ማበጠሪያ ይጠቀሙ

ሰፊ ጥርስ ያለው ማበጠሪያ ይጠቀሙ ምክንያቱም ይህ ሁሉንም ችግሮች ያስወግዳል እና የተዘበራረቀ ፀጉርን ያለምንም ህመም ያስወግዳል።

የሳቲን ትራስ መያዣ

ከጥጥ የተሰሩ ትራስ መያዣዎች ብዙ ግጭቶችን ያስከትላሉ እና ኩርባዎችን በቁም ነገር በማጣመም መሰባበርን ሊያስከትሉ ይችላሉ። በሌላ በኩል, የሳቲን ትራስ መያዣዎች ለስላሳ እና በፀጉር ውስጥ ያለውን ብስጭት ያስወግዳል.

ከሙቀት መስሪያ መሳሪያዎች ይራቁ

ብረቶች፣ ከርሊንግ እና ፎል ማድረቂያዎች ለኩርባዎች የጥፋት መሳሪያዎች ናቸው። ሙቀትን በፀጉር ላይ መቀባቱ በከፍተኛ ሁኔታ እንዲደርቅ እና እንዲጎዳ ያደርገዋል. ወደ ኩርባ ፀጉር ሲመጣ ጉዳቱ የከፋ ነው።

ሙቀትን የማስተካከያ መሳሪያዎችን በመደበኛነት መጠቀም ኩርባዎቹን ቅርፅ ሊያዛባ እና ጫፎቹ እንዲሰበሩ ሊያደርግ ይችላል።

ለፀጉር ፀጉር ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች

የተጠማዘዘ ፀጉር በአብዛኛው እብጠት. ይህ በደረቅነት እና በመበላሸቱ ምክንያት ነው. ጸጉርዎ ያለማቋረጥ ይጠማል እና የእርጥበት ፍላጎቱ ሳይሟላ ሲቀር, እርጥበት ውስጥ ለመግባት ይነሳል. 

የፀጉሩ ብስጭት የእርጥበት ፍላጎትን የሚያመለክት ነው. ከተገቢው የተመጣጠነ ምግብ እና በቂ ውሃ ከመጠጣት ጋር, ከሚከተሉት የተፈጥሮ ፀጉር ጭምብል እና የአየር ማቀዝቀዣዎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች የተጠማዘዘ ፀጉር ያለ እብጠት በቀላሉ የሚተዳደር እና ጤናማ ይሆናል. 

ፍርፋሪ ፀጉርን ለመከላከል የፀጉር ማስክ እና ኮንዲሽነር የምግብ አዘገጃጀት

የአልሞንድ ዘይት እና እንቁላል

ቁሶች

• 1/4 ኩባያ የአልሞንድ ዘይት
• 1 ጥሬ እንቁላል

እንዴት ይደረጋል?

- ለስላሳ ድብልቅ እስኪያገኙ ድረስ የአልሞንድ ዘይት እና እንቁላል ይቀላቅሉ። እንደ አማራጭ, እንቁላሉን መምታት እና በፀጉርዎ ላይ መቀባት ይችላሉ.

- ፀጉርዎን በክፍሎች ይከፋፍሉት እና ድብልቁን ወደ የራስ ቆዳዎ እና በፀጉርዎ ርዝመት ላይ ያድርጉት።

- ለ 40 ደቂቃዎች ያህል ይጠብቁ እና እንደተለመደው ፀጉርዎን ያጠቡ።

- ይህንን በሳምንት አንድ ጊዜ ያድርጉ።

የአልሞንድ ዘይት እንደ ማለስለሻ ይሠራል. እንቁላልበውስጡ ከፍተኛ የፕሮቲን ይዘት ያለው, በፀጉር ፋይበር ላይ ያለውን ጉዳት ያስተካክላል. 

የአቮካዶ ጭምብል

ቁሶች

• 1 የበሰለ አቮካዶ
• 1 ኩባያ እርጎ

እንዴት ይደረጋል?

- አቮካዶውን ይቁረጡ እና ዋናውን ያስወግዱ.

– አቮካዶን ፈጭተው ከዮጎት ጋር በማዋሃድ ለስላሳ፣ ክሬመታዊ ጥፍጥፍ።

- በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ እና ለ 40-45 ደቂቃዎች ይጠብቁ.

- በሻምፑ በደንብ ይታጠቡ እና በኮንዲሽነር ይከተሉ።

- ይህንን ጭንብል በሳምንት አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ ይተግብሩ።

አቮካዶ በእሱ ላይ ተመርኩዞ የፀጉር ጭንብል መጠቀም ብስጭትን ለመቆጣጠር ውጤታማ መፍትሄ ነው. ፀጉርን የሚመግቡ እና ጉዳትን የሚያስተካክሉ ቢ እና ኢ ቪታሚኖችን ይዟል። እርጎ ፀጉርን ያጸዳል እና በደንብ ያስተካክላል።

የኮኮናት ዘይት እና ቫይታሚን ኢ

ቁሶች

• 1 ስፒፕ የቫይታሚን ኢ ዘይት
• 4 ክፍሎች ኦርጋኒክ ቀዝቃዛ ተጭኖ የኮኮናት ዘይት

እንዴት ይደረጋል?

- ሁለቱንም ዘይቶች ቀላቅሉባት እና ለማከማቸት አየር በማይገባበት መያዣ ውስጥ አፍስሱ።

– እንደ ፀጉርህ ርዝመት 2-3 የሾርባ ማንኪያ ዘይት ውሰድ።

- ሁሉንም በፀጉርዎ ላይ እና በፀጉርዎ ርዝመት ላይ ይተግብሩ.

- ከ40 ደቂቃ በኋላ ጸጉርዎን ይታጠቡ።

- ይህንን ዘይት በሳምንት አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ ይተግብሩ።

ቫይታሚን ኢነፃ radicalsን ለመዋጋት ይረዳል እና የፀጉር መጎዳትን ይከላከላል። የኮኮናት ዘይትፀጉሩን በጥልቀት የሚቀርጹ ወደ ውስጥ የሚገቡ ባህሪያት አሉት.

ሙዝ

ቁሶች

• 1 የበሰለ ሙዝ
• 2 የሻይ ማንኪያ ማር
• 1/3 ኩባያ የኮኮናት ዘይት / የአልሞንድ ዘይት

እንዴት ይደረጋል?

- ሙዝ ምንም እብጠት እስኪኖር ድረስ ይቅቡት እና ማር እና ዘይት ይጨምሩ እና ለስላሳ ለጥፍ።

- ድብልቁን በሁሉም የራስ ቆዳዎ እና በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ እና ለ 20-25 ደቂቃዎች ይጠብቁ. ሻምፑ እና ኮንዲሽነር በደንብ ያጠቡ.

- እጅግ በጣም ለሚሰባበር ጸጉር ይህን ጭንብል በሳምንት አንድ ጊዜ ይጠቀሙ።

ሙዝለፀጉር እንክብካቤ በጣም ጥሩ ነው, በተለይም ከማር ጋር ሲደባለቅ, የታወቀ እርጥበት.

ሎሚ እና ማር

ቁሶች

• 2 የሾርባ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ
• 2 የሾርባ ማንኪያ ማር
• 1 ኩባያ ውሃ

እንዴት ይደረጋል?

ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ያዋህዱ እና አዲስ የታጠበ ፀጉር ላይ አፍስሱ።

- ጭንቅላትን ለጥቂት ደቂቃዎች በማሸት ድብልቁን ለተጨማሪ 10 ደቂቃዎች ይተዉት ። በሞቀ ውሃ እና ሻምፑ ያጠቡ.

- በየሁለት ሳምንቱ አንድ ጊዜ ይህንን የፀጉር ማስክ ይጠቀሙ። በቀሪው ሳምንት ሌሎች ለስላሳ የፀጉር ጭምብሎች መጠቀም ይችላሉ.

ጭምብሉ የ cuticle ጤናን በማሻሻል ብስጭትን ይቀንሳል። በውስጡ የበለፀገው የቫይታሚን ሲ ይዘት የፀጉርን እድገት ለማፋጠን ይረዳል። 

ማር እና እርጎ

ቁሶች

• 2-3 የሾርባ ማንኪያ እርጎ
• 1 የሾርባ ማንኪያ ማር

እንዴት ይደረጋል?

- ማር እና እርጎ በአንድ ሳህን ውስጥ ይቀላቅሉ።

- ድብልቁን በራስ ቆዳዎ እና በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ። 30 ደቂቃዎች ይጠብቁ. በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠቡ.

- እርጥበትን ለመመለስ እና ፀጉርን ለመጠበቅ ይህንን በሳምንት አንድ ጊዜ ያድርጉ።

እርጎ ውጤታማ የሆነ ጥልቅ ኮንዲሽነር ሲሆን ማር ደግሞ እርጥበትን ለመጠበቅ ይረዳል. እንዲሁም እንደ ገላጭ አካል ሆኖ ፀጉርን ለስላሳ እና አንጸባራቂ ያደርገዋል።

አፕል cider ኮምጣጤ

ቁሶች

• 2 የሾርባ ማንኪያ ፖም cider ኮምጣጤ
• 2 ኩባያ ውሃ

እንዴት ይደረጋል?

– አፕል cider ኮምጣጤ ከቀዝቃዛ ውሃ ጋር ቀላቅለው ወደ ሳህን ውስጥ ያስገቡት።

– ጸጉርዎን በሻምፑ ካጠቡ በኋላ ጸጉርዎን በተደባለቀ ፖም cider ኮምጣጤ ያጠቡ።

- ለጥቂት ደቂቃዎች በፀጉርዎ ላይ ይቀመጡ እና ከዚያም በኮንዲሽነር ይጨርሱ.

- ይህንን በሳምንት አንድ ጊዜ ይድገሙት.

አፕል ኮምጣጤ የፀጉርዎን የፒኤች መጠን ሚዛን ለመጠበቅ ይረዳል. በተጨማሪም ቆሻሻን እና የዘይት መፈጠርን በማስወገድ ለፀጉርዎ ብርሀን ይጨምራል.

አሎ ቬራ

ቁሶች

• 1/4 ኩባያ አልዎ ቪራ ጄል
• 1/4 ኩባያ ተሸካሚ ዘይት

እንዴት ይደረጋል?

– የኣሎይ ጄል ከመረጡት የአገልግሎት አቅራቢ ዘይት ጋር ያዋህዱ።

- ድብልቁን ወደ ቆዳዎ እና በፀጉርዎ ርዝመት ላይ ይተግብሩ.

- ከ20-30 ደቂቃዎች ይጠብቁ እና ከዚያ በሻምoo እና ኮንዲሽነር ይታጠቡ።

- ይህንን ጭንብል በሳምንት ሁለት ጊዜ መጠቀም ይችላሉ።

አሎ ቬራለሃይድሬሽን በጣም ጥሩ ከሆኑት ንጥረ ነገሮች አንዱ ነው. ከተሸካሚ ዘይት ጋር ተጣምሮ ለስላሳ, ለስላሳ እና አንጸባራቂ ፀጉር ይሰጣል.

የኮኮናት ወተት

ቁሶች

• 2-3 የሾርባ ማንኪያ የኮኮናት ወተት (እንደ ፀጉርዎ ርዝመት ይወሰናል)
• ለማሞቅ ጎድጓዳ ሳህን

እንዴት ይደረጋል?

- ለብ እስኪሆን ድረስ የኮኮናት ወተቱን ያሞቁ።

- በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ እና 30 ደቂቃዎችን ይጠብቁ. ከዚያም በሻምፑ ይታጠቡ.

- በሳምንት ሁለት ጊዜ ለፀጉርዎ የኮኮናት ወተት መጠቀም ይችላሉ.

እንቁላል እና የወይራ ዘይት

ቁሶች

• የ 1 እንቁላሎች
• 1 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት

እንዴት ይደረጋል?

- እንቁላሉን በአንድ ሳህን ውስጥ ይምቱ። 1 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ።

- ሁሉንም ጸጉርዎን ይተግብሩ እና በባርኔጣ ይሸፍኑ እና ለጥቂት ደቂቃዎች በማድረቂያ ያድርቁ። 

- ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ በተለመደው ሻምፑ ያጠቡ.

የሎሚ ጭማቂ እና የኮኮናት ወተት

ቁሶች

• 2 የሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ
• 1 የሾርባ ማንኪያ የኮኮናት ወተት
• 2 የሻይ ማንኪያ የወይራ ዘይት

እንዴት ይደረጋል?

- 1 የሾርባ ማንኪያ የኮኮናት ወተት እና 2 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት በአንድ ሳህን ውስጥ ይቀላቅሉ። ወደ ድብልቅው ውስጥ ጥቂት ትኩስ የሎሚ ጭማቂ ይጭመቁ።

- ሁሉንም ንጥረ ነገሮች አንድ ላይ በማዋሃድ በፀጉር እና በጭንቅላት ላይ ይተግብሩ. 

- ለ 20 ደቂቃዎች ቆይ እና ከዚያም በሞቀ ውሃ እና በተለመደው ሻምፑ መታጠብ.

የዱቄት ዘይት እና እንቁላል

ቁሶች

• 1 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት
• የ 1 እንቁላሎች

እንዴት ይደረጋል?

- እንቁላሉን በአንድ ሳህን ውስጥ ይምቱ። 1 የሾርባ ማንኪያ ዘይት ይጨምሩ እና እቃዎቹን በደንብ ይቀላቅሉ።

- ፀጉርዎን በክፍሎች ይከፋፍሉት እና ድብልቁን በፀጉር ላይ በደንብ ይተግብሩ እና በባርኔጣ ይሸፍኑ።  

- አንድ ሰዓት ያህል ይጠብቁ. ከአንድ ሰአት በኋላ በተለመደው ሻምፑ እና በቀዝቃዛ ውሃ መታጠብ ይችላሉ.

የወይራ ዘይት እና ሮዝ ውሃ

ቁሶች

• 1 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት
• 1 የሾርባ ማንኪያ የሮዝ ውሃ

እንዴት ይደረጋል?

- የተመከሩትን ንጥረ ነገሮች መጠን ወደ ሳህን ውስጥ ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ። 

- ከእጅዎ ውስጥ የተወሰነውን ድብልቅ ይውሰዱ እና በቀስታ ወደ ፀጉርዎ ይቅቡት። የራስ ቅሉን አይጠቀሙ, የፀጉሩን ጫፍ ብቻ ይጠቀሙ. 

- ከትግበራ በኋላ ፀጉርዎን አይታጠቡ ። 

ማዮኔዜ እና እንቁላል 

ቁሶች

• የ 2 እንቁላሎች
• 4 የሾርባ ማንኪያ ማዮኔዝ

እንዴት ይደረጋል?

- በሁለት እንቁላል ውስጥ 4 የሾርባ ማንኪያ ማዮኔዝ ይጨምሩ። ለስላሳ ድብልቅ ለመፍጠር በደንብ ይቀላቀሉ.

- ድብልቁን ለማቅለል 1 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት ይጨምሩ። ይህን ድብልቅ በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ.  

- ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ የተለመደው ሻምፑን በመጠቀም በቀዝቃዛ ውሃ ይጠቡ.