Bysiens, 'n oogversteuring wat baie mense regoor die wêreld raak. Die gebruik van elektroniese toestelle soos selfone en rekenaars is een van die hoofoorsake van hierdie afwyking.
Bysiens Dit kom gewoonlik tydens die kinderjare voor. Dit is belangrik om dit te behandel voordat dit vorder. Moet dus nie te lank vir jou kind ’n selfoon of tablet gee nie.
Wat is miopie?
BysiensDit is 'n progressiewe visieversteuring wat dit moeilik maak vir 'n persoon om verafgeleë voorwerpe te sien. Dit is redelik algemeen. Sommige faktore maak die persoon bysiende veroorsaak dat dit gebeur.
Wat veroorsaak miopie?
BysiensDit kom voor wanneer die oogbal te lank is of die kornea (die beskermende buitenste laag van jou oog) te geboë is.
Die lig wat die oog binnekom fokus die beeld voor die retina (die ligsensitiewe deel van jou oë) eerder as direk op die retina. Hierdie onbehoorlike fokus veroorsaak versteurde visie.
twee tipes bysiende het:
Hoë miopie: Dit veroorsaak dat die oogbal te verleng word. ’n Losstaande retina kan ander visuele komplikasies veroorsaak, soos katarakte en gloukoom.
Degeneratiewe miopie: Hierdie tipe kom gewoonlik voor as gevolg van gene wat van ouers oorgedra word. Degeneratiewe miopie, vererger in volwassenheid. Dit verhoog ook die risiko van retinale loslating, gloukoom en abnormale bloedvatgroei in die oog.
Wat is die simptome van miopie?
Afgesien van wasige ver visie simptome van miopie Dit is soos volg:
BysiensDaar is 'n paar verskille tussen bysiende en hiperopie, bysiende oogafwykings:
bysiendheid;
Dit word veroorsaak deur die verlenging van die oogbal.
Dit vind plaas wanneer lig voor die retina fokus.
diegene wat bysiend isSien nabygeleë voorwerpe duidelik. Hy/sy sukkel om voorwerpe in die verte te sien.
Hipermetropies;
Dit kom voor as gevolg van verkorting van die oogbal.
Dit vind plaas wanneer lig wat die oë binnedring, agter die retina fokus eerder as daarop.
Mense met hiperopie verafgeleë voorwerpe kan sien. Hulle kan nie nabygeleë voorwerpe sien nie.
Miopie Natuurlike Behandeling Maniere
Vitamien D
Eet kosse ryk aan vitamien D, soos vetterige vis, tuna, salm, beesvleis, kaas, eiergele en lemoensap.
U kan ook vitamien D-aanvullings neem nadat u 'n dokter geraadpleeg het.
Vitamien D lae vlakke, veral by jongmense bysiende word geassosieer met. Die regstelling van die tekort sal die oogafwyking tot 'n mate help.
Wortelsap
Drink elke dag 'n glas vars wortelsap.
Jy moet wortelsap twee keer per dag drink.
Wortelsap, binne luteïen en zeaxantien Dit is oranje van kleur omdat dit karotenoïede bevat soos: Hierdie karotenoïede vorm die hoofpigmente wat in die retina voorkom. Dit beskerm die makula teen skade en verbeter algehele visie.
amla sap
Druk 'n halwe glas water uit vars amla vrugte.
Voeg bietjie heuning hierby en drink dit elke oggend.Jy kan dit verkieslik voor ontbyt drink.
amla sapDit is ryk aan vitamien C, 'n vitamien wat noodsaaklik is vir ooggesondheid. Met sy antioksidante en anti-inflammatoriese eienskappe verminder dit skade en swelling in die oogbal. bysiende en is nuttig vir oogafwykings soos katarakte.
Eet kosse ryk aan omega 3 soos okkerneute, vlasaad, vis en groen blaargroentes.
U kan ook omega 3-aanvullings neem nadat u 'n dokter geraadpleeg het.
Omega 3-vetsureDit ondersteun die herstel van beskadigde selmembrane in die oë. behandel miopie en dit is een van die beste middels om die vordering daarvan te voorkom.
rooswater
Week twee watteballetjies in rooswater. Maak jou oë toe en plaas die nat katoenblokkies oor jou oë.
Nadat u 15 tot 20 minute gewag het, verwyder die katoen.
Doen dit 1 of 2 keer per dag.
rooswaterstreel onmiddellik gespanne oë. Bysiens Dit word gewoonlik veroorsaak deur stres op die oë. Rooswater help om die oë te ontspan met sy verkoelende eienskappe.
Darm Reiniger
Voeg een teelepel triphala-mengsel by 'n glas effens warm melk.
Meng goed en voeg bietjie heuning daarby. Vir die mengsel.
Darm Reiniger, word gemaak van drie vrugte wat hoofsaaklik in Indië voorkom – Amalaki (Emblica officinalis), Bibhitaki (Terminalia belerica) en Harikaki (Terminalia chebula). Hierdie Ayurvedische mengsel bysiende en help om oogafwykings soos katarakte te voorkom.
Wat moet bysiende mense eet?
Mense met miopieoogskade te voorkom en bysiendeOm ontslae te raak van diarree te bespoedig, moet u die volgende kosse eet:
