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我們知道肉桂有多麼有用。 那些想知道香料的好處的人 “肉桂的好處“ 閱讀我們關於它的文章。
肉桂是一種從肉桂樹皮中提取的藥用香料。 肉桂油 也是這樣。
這種油因其令人愉悅的香味而被用於芳香療法。 油是由肉桂樹的樹皮或葉子製成的。
肉桂精油最突出的特點是具有鎮痛作用。 尤其 關節炎 對患者有效。 它可以淨化周圍空氣中的細菌，並通過此功能防止細菌感染。 它調節女性的月經週期並緩解月經來潮。
更不用說它增強免疫力，縮短疾病的癒合過程。
好處太多，數不過來 肉桂精油 我們在本文中編譯並收集了您需要了解的內容。 讓我們開始說話吧。
肉桂油有什麼好處？
心臟健康
- 肉桂油它可以降低膽固醇並對抗氧化應激。 有了這個功能，它可以保護心臟健康。
- 2014 年發表了一項動物研究，肉桂皮提取物 有氧運動 已經發現它可以一起改善心臟性能。
- 該研究確定，肉桂提取物和運動既能降低總膽固醇和壞膽固醇，又能提高好膽固醇。
糖尿病
- 肉桂油 平衡血糖。 它對糖尿病患者有益。 錯誤 隱藏的糖 也有積極作用。
癌症治療
- 肉桂油 它對前列腺癌、肺癌和乳腺癌有保護作用。
- 在學業上， 肉桂油已發現它具有抗癌活性。 油的這種重要作用是由於它抑制了一種癌症蛋白。
壯陽作用
- 在動物研究中 肉桂油已經確定它可以增加性動機和精子數量。
- 肉桂皮油大鼠精子密度顯著增加。
- 該油還改善了大鼠的睾丸激素和精子質量。
潰瘍治療
- 肉桂油對抗引起潰瘍的細菌。
- 肉桂皮油在研究中 幽門螺桿菌 被發現是最強的幽門螺桿菌是胃潰瘍和胃癌的主要原因。
真菌感染
- 肉桂油, 白 幫助治療真菌感染，包括在某些情況下，它比抗真菌藥物更有效。
- 在一項研究中， 肉桂油被發現在測試的那些中具有最強的抗微生物特性。
Stres
- 肉桂油芳香療法應用可減輕壓力和抑鬱狀態。
- 在對大學生進行的一項研究中，它被用作芳香療法的應用。 肉桂油的使用發現可以增加註意力。
對抗寄生蟲
- 學習， 肉桂油確定它抑制了一些有害寄生蟲的生長。
- 它通過破壞寄生蟲生存所必需的氨基酸生物合成來做到這一點。
喉嚨痛
- 肉桂油 它具有抗氧化、抗炎、抗微生物和免疫系統支持作用。
- 憑藉這些特性，它可以抵抗導致喉嚨痛的感染。
大腦功能和對記憶的影響
- 肉桂油改善大腦活動。
- 它可以緩解神經緊張和記憶力減退。
血液循環
- 肉桂油 改善血液循環。
- 改善血液循環它可以減輕疼痛并為細胞提供氧氣運輸。
- 定期食用它可以降低心髒病發作的風險。
緩解疼痛
- 肉桂油它的抗炎特性可以緩解肌肉和關節的僵硬。
- 它可以減輕感冒引起的關節炎和頭痛的疼痛。
肉桂油對皮膚的好處
- 肉桂皮油它對治療皮膚炎症有效。該油抑制與皮膚炎症有關的各種蛋白質的產生。
- 肉桂皮油富含肉桂醛，具有治療皮膚病的潛力。
肉桂油對頭髮的好處
- 幾滴頭皮治療 肉桂油什麼 杏仁油 您可以將其與載體油混合使用，例如
- 溫暖的嘴唇 使用肉桂油它通過增加該區域的循環來使它們豐滿起來。 兩滴讓雙唇更豐盈 肉桂油將其與一湯匙椰子油混合。
肉桂油會讓你減肥嗎？
- 肉桂具有燃燒脂肪的特性。 它具有平衡血糖和自然甜味食物的能力，有助於抑制對甜食的渴望。
- 肉桂油肉桂醛是一種在糖中發現的化合物，它有可能使脂肪細胞燃燒能量。
如何使用肉桂油？
以下是在家中使用肉桂油的方法：
芳香地
- 肉桂油您可以使用擴散器將氣味擴散到整個房子。 你也可以直接從瓶子裡吸入油，聞一聞，在皮膚和衣服上摩擦，像香水一樣聞。
局部地
- 直接塗抹在皮膚上之前 肉桂油您應該始終用椰子油等載體油 1:1 稀釋它。
內部
“你能喝肉桂油嗎？” 這個問題也很有趣。 肉桂油據說只要質量好，就可以安全食用。
- 為此，請選擇經過測試並確保不含化學毒素、填充劑或溶劑的治療級有機油。
- 肉桂油您可以在水中加入一滴內服，將其與冰沙混合併作為營養補充劑服用。
- 也可以用來做飯 肉桂油 可用的。 少量（幾滴）到食譜中 肉桂油 添加它，但避免在非常高的溫度下加熱和烹飪時間過長，因為它會破壞其抗氧化劑和活性成分。
用蜂蜜和肉桂油洗臉
家 平衡 此外，肉桂通過對抗感染、細菌、炎症、腫脹和發紅，有益於皮膚健康。 您可以嘗試這種簡單的自製洗面奶配方，不含染料、香水和化學物質。
物料
- 一湯匙純椰子油
- 三湯匙生蜂蜜
- 一湯匙蘋果醋
- 20滴肉桂精油
- 兩粒活益生菌膠囊
怎麼做？
混合所有成分。 倒入瓶中，存放在陰涼處。 洗臉的時候用這個。
肉桂油的不同用途
咬傷/蜇傷
- 一滴 肉桂皮油用三滴載體油稀釋，塗抹在咬傷部位。 減輕感染和刺激。
呼吸
- 對於哮喘等呼吸系統問題，請將其氣味擴散到空氣中。 您還可以稀釋和按摩胸部和頸部區域。
憩室炎
- 稀 肉桂油 每天摩擦腹部區域可減少炎症並有助於癒合。
真菌感染
- 肉桂油噴灑到空氣中並稀釋後局部用於受影響的區域或腳底，以便快速吸收。
感染
- 根據感染類型，稀釋 肉桂皮油 您可以用它按摩腳底和相關區域。
模
- 肉桂油用於清潔產品，定期在易發霉的區域分發，或直接使用。
身體疲勞
- 肉桂皮油 它非常熱，當用作芳香劑時，它可以增加血液循環，使血液流向大腦並提供能量。 散發香味或將其添加到沐浴水中。
肺炎
- 整個疾病，以協助癒合過程。 肉桂皮油 分散和聞。
Tifo
- 這種細菌感染 肉桂油 可以用每天在腳底使用稀釋的混合物，或將其用於全身按摩。
陰道感染/陰道炎
稀 肉桂油 對抗感染。 按摩下腹部和腹股溝區域，避免接觸生殖器。
肉桂油 它也被用作：
- 肉桂油眾所周知，它具有溫熱作用，因此可以減輕風濕痛和關節痛。
- 從樹皮中提取以殺死有害細菌 肉桂油 您可以使用。 在食物中使用它會殺死體內的傳染性微生物。
- 肉桂油 可用作食品防腐劑。 如果您通過稀釋將其添加到食物中，它將保持食物的新鮮度，因為它既可以作為防腐劑，也可以作為抗氧化劑。
- 為了防止蚊子傳播 肉桂油 您可以使用。 少量 肉桂油將其稀釋在水中，然後將其灑在家中或您認為蚊子藏身的死水體周圍。
- 肉桂油 它還可以防止蚊子攻擊你。 少量身體乳 肉桂油 用水塗抹或稀釋油，然後用它來洗衣服。 由於油中的肉桂醛含量，蚊子會遠離你。
- 肉桂油 用作香薰油。 它可以減輕壓力和抑鬱。 它通過使頭腦平靜和促進睡眠來改善心理功能。
- 應對腹瀉和腹脹 肉桂油 您可以使用。 它調節消化。
如何在家製作肉桂油？
自己在家 肉桂油你可以做你的這是食譜；
物料
- 一把肉桂棒
- 一升橄欖油
- 粗棉布
怎麼做？
- 將肉桂棒垂直放入廣口罐中。 用棍子填滿罐子裡的所有空間。
- 倒入橄欖油，使其完全覆蓋酒吧。
- 把罐子放在家裡溫暖的地方。 將它放在窗戶附近（陽光直射）效果最好。
- 讓它保持這樣的狀態三個星期。
- 每天搖動罐子一到兩次。 這將使基礎油（橄欖油）緩慢釋放精油。
- 三週後，從罐子裡濾出油。 為此，您可以使用粗棉布。 您也可以擠壓棒以去除任何剩餘的油。
不同品種的肉桂油
肉桂油 它有兩個品種—— 肉桂葉精油和肉桂皮精油。
肉桂葉精油，而葉子經過蒸餾過程， 肉桂皮精油當外殼經過相同的過程時完成。
葉油具有較高的丁香酚含量，而樹皮油則富含肉桂醛。 這兩種化合物具有一定的藥用價值。
肉桂皮精油，市場上最常見的品種。 它取自兩種不同樹種（卡西亞或錫蘭）中任何一種的樹皮。
決明子肉桂，也稱為決明子，更常見，但香豆素含量也較高，香豆素是一種對肝臟有毒的天然化學物質。
錫蘭肉桂的香豆素濃度要低得多，比肉桂更安全。
香豆素可能致癌。 小心使用錫蘭肉桂，雖然它很貴。
肉桂油在家 如果您要這樣做，請使用錫蘭肉桂。 肉桂油 如果您要購買它，請注意它是由錫蘭肉桂製成的。
肉桂油的副作用是什麼？
皮膚問題
- 肉桂油其中的香豆素含量會引發一些皮膚問題。
- 含有香豆素的產品與皮膚接觸會導致香豆素被全身吸收。
- 香豆素也會引起皮膚刺激。 在皮膚上使用油之前，請進行過敏測試。 另外，不要直接塗抹油。 用載體油稀釋。
降低血糖
- 肉桂油 可以降低血糖。 將油與糖尿病藥物一起使用可能會導致血糖降得太低。
- 如果您正在使用糖尿病藥物， 肉桂油 詢問您的醫生是否可以使用它。
肝臟問題
- 香豆素會影響肝臟。 如果您有肝臟問題，請避免食用這種精油並諮詢醫生。
藥物相互作用
- 肝病患者，尤其是服用撲熱息痛時 肉桂皮油 建議避免食用。 油中的肉桂醛，一種由肝臟自然產生的物質 穀胱甘肽眾所周知，消費
