什麼是橙油,如何使用? 利弊

橙油, 柑橘 也就是說,它是從橙子植物的果實中獲得的。 有時被稱為“甜橙油”,它因其增強免疫力的作用而被使用了幾個世紀。 它主要是從橙子果實的外皮中獲得的。

橙皮油有什麼作用?

橙皮油它用於家居和化妝品中以提高香味和清潔能力。

由於它具有抗菌特性和強烈、清新的香味,因此被添加到許多美容產品中,例如乳液、洗髮水、痤瘡治療劑和漱口水。

脂肪也可用於果汁或 碳酸飲料 它也被廣泛用作飲料中經批准的風味增強劑,例如

橙油有什麼好處?

增強免疫力

橙皮油一種單環單萜 檸檬烯它是抵抗氧化應激的強大防御者,氧化應激會對免疫系統產生負面影響。 這種油甚至具有抗癌能力,因為單萜抑制腫瘤生長。

具有天然抗菌特性

在國際食品與科學技術雜誌上 在一項發表的研究中 橙油被發現可以抑制大腸桿菌的增殖。

大腸桿菌是一種危險的細菌,存在於一些蔬菜和肉類等受污染的食品中,可引起腎衰竭等嚴重反應。

在食品科學雜誌上 在另一項發表的研究中,這種油可以防止沙門氏菌的傳播,因為它含有強大的抗菌化合物,特別是萜烯。

沙門氏菌會污染食物,食用時會引起胃腸道反應、發燒和嚴重副作用。

廚房清潔劑和螞蟻抑製劑

橙油具有天然、甜美的柑橘香味,讓廚房充滿乾淨的香味。 同時,稀釋後,它比其他含化學物質的產品更衛生地清潔檯面和菜板等廚房用具。

這種油也可用於螞蟻,因為它是天然的螞蟻驅避劑。

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降低血壓

橙油是治療高血壓的自然療法,可以改善血液流動,對抗高血壓,這些是心髒病的最大危險因素。 

在 2014 年發表的一項研究中,人們 橙精油 並比較了它們對呼吸新鮮空氣的影響。 

橙油研究發現,吸入氣體的人的收縮壓和舒張壓均顯著降低。 此外, 橙油吸入時有更強烈的“清新感”

由於它能夠改善血液流動,它還有助於治療性慾低下、減少頭痛和減少經前綜合症相關症狀。

具有抗炎作用

橙油人們對其有效的抗炎作用以及對抗疼痛和感染等疾病的能力進行了研究。 

在眾多流行的抗炎油中,包括檸檬油、松樹油和桉樹油, 橙油 顯示出最大程度的炎症減少。 

減輕痛苦

如果出現肌肉、骨骼或關節疼痛, 橙油它有助於防止增加組織腫脹的炎症反應,這意味著它是治療骨和關節疼痛的天然藥物。

這種油還可以提高疼痛耐受性並促進積極情緒。 與基礎油混合,塗抹到酸痛的肌肉或腫脹的部位,以減輕炎症 橙油 申請。

減少焦慮並改善情緒

橙油它已被證明具有提神和鎮定作用。 幾個世紀以來,芳香治療師和自然健康從業者一直使用這種油作為溫和的鎮靜劑和天然抗抑鬱劑。

橙油在淋浴或香水中添加一點或直接吸入它可以放鬆靈魂並提供放鬆。 

橙子精油對嗅覺系統有直接影響,從而引起大腦的情緒反應。

提供更好的睡眠

研究表明,這種油既能提神又鎮靜,這意味著它有助於更安寧的睡眠。 尤其是對於那些有失眠問題的人來說。

橙油可以減肥嗎

橙油對皮膚的好處

橙油 可用於皮膚。 珀塔克 含有高含量的維生素C。 它的油與其他柑橘油一樣,是從果皮中提取的,研究表明,橙皮含有的維生素 C 含量甚至比水果本身還要高。

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維生素C含量高 膠原 通過刺激細胞的產生來對抗皺紋和黑斑等衰老跡象

如何在皮膚上使用橙油?

用基礎油取少量塗抹在臉上。 橙油 可以塗抹,但需要先做皮試,以免出現不良反應。 

有效消除粉刺

這種芳香油可以有效對抗引起痤瘡的細菌。

用棉球將少量椰子油塗在受粉刺影響的區域。 橙油混合使用。

它是天然的口腔和牙齦保護劑。

橙油由於它能夠抑制細菌生長,因此有助於保護牙齒和牙齦免受感染。

對抗癌症

橙皮油D-檸檬烯佔尿素的 90% 以上,在許多動物研究中被認為是一種可以減少腫瘤生長的單萜。 

研究表明,單萜可以預防乳腺癌、皮膚癌、肝癌、肺癌、胰腺癌和胃癌。

橙油的使用

最好的橙油它是由真正的橙子皮通過冷壓方法獲得的。 這樣可以保留在加工和蒸汽蒸餾過程中容易被破壞的熱敏抗氧化劑和活性成分。

這種芳香油用途廣泛,存在於各種油混合物中,包括鬆弛劑、興奮劑、清潔劑和春藥。

它可以與肉桂、五香粉、茴香、羅勒、佛手柑、鼠尾草、桉樹、日記、天竺葵、生薑、檀香、茉莉和丁香油混合。

橙油的用途 各種方法用於

芳香地

您可以使用擴散器將油擴散到家中或直接吸入油。 要製作天然空氣清新劑,請將幾滴油放入裝有水的噴霧瓶中。

局部地

對皮膚 橙油 使用前應使用基礎油(例如椰子油或荷荷巴油)按 1:1 稀釋。

橙油一旦知道是否有反應,您可以在溫水浴中加入幾滴精油。

內部

橙油 僅在使用非常高品質、有機的“治療級”品牌時才推薦。 您可以將一滴添加到水中或與蜂蜜混合或添加到冰沙中。 這有助於減少腹脹,並從內到外改善消化和排毒。  

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橙油的副作用和危害

由於它的強度非常大,直接使用該油可能會引起皮膚反應,因此請謹慎使用,並確保不會出現任何發紅或腫脹的情況。 

在將其用於面部等更敏感的區域之前,先在一小塊皮膚(例如前臂)上進行“皮膚斑貼測試”。

如果您對橙子或其他柑橘類水果過敏,則不應使用這種油,這會引起內部和外部的嚴重反應。 

兒童、懷孕和哺乳期間或有健康狀況時應謹慎使用。 

精油功效強大,並且會與其他藥物相互作用,因此,如果您不確定橙油可能如何影響現有的健康狀況(例如癌症、心髒病、肝損傷或皮膚狀況),請諮詢您的醫生。

另一件需要記住的事情是,柑橘油會增加皮膚暴露在紫外線下的影響。

將油塗抹到皮膚後,需要在 12 小時內避免陽光直射或紫外線,以免發生灼傷。

結果;

橙油有很多好處; 增強免疫系統和抗癌; 用於清潔和護膚的天然抗菌劑; 天然驅蟻劑; 降低血壓; 抗炎、減輕疼痛; 它更平靜、提振情緒並促進睡眠。

橙油它具有美味的柑橘香味,易於使用。

它常見於許多家用產品中,從天然清潔劑到牙科產品和化妝品。

您可以使用高品質的橙精油芳香、局部和內服。

高品質 橙油它是 100% 純、治療級和有機的。

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