佩莱格拉病, 维生素B3 也被称为 烟酸 这是流产引起的疾病。 表现为痴呆、腹泻和皮炎。 如果不及时治疗，可能会致命。
它曾经是一种比较常见的疾病。 今天，这个问题在许多发展中国家仍然存在。
什么是糙皮病？
佩莱格拉病体内有足够的烟酸（维生素 B3），或 色氨酸 这是一种不存在的情况。 色氨酸帮助身体使用烟酸。
在某些情况下，烟酸缺乏症是因为一个人没有从食物中获得足够的烟酸或色氨酸。 这被称为初级糙皮病。
在其他情况下，即使从食物中摄取足够的烟酸，也会出现这种不适。 身体不能以任何理由使用它。 这被称为次级糙皮病。
佩莱格拉病最明显的症状是皮炎。 通过消除维生素 B3 的缺乏来治疗该疾病。
佩莱格拉病多发生于成人。 在儿童和婴儿中很少见。
什么导致糙皮病？
初级糙皮病由食物中的烟酸或色氨酸摄入量低引起。 这种疾病在以玉米为主食的发展中国家很常见。 默瑟尔含有“烟酸”，一种烟酸，除非准备得当，否则人体无法消化和吸收。
当身体不吸收烟酸时会发生继发性糙皮病。 可能阻止身体吸收烟酸的条件包括：
- 酒精
- 饮食失调
- 某些药物，例如抗惊厥和免疫抑制药物
- 克罗恩病 和胃肠道疾病，如溃疡性结肠炎
- 硬化
- 类癌
- 哈特努普病
糙皮病的症状是什么？
该病的主要症状是皮炎、痴呆和腹泻。 这是因为维生素 B3 缺乏会影响具有高细胞更新率的身体部位，例如皮肤或胃肠道。 这种疾病引起的皮炎症状包括：
- 红皮
- 颜色从红色变为棕色
- 厚、硬皮、鳞屑或破裂的皮肤
- 皮肤发痒，灼热的斑块
在某些情况下，会出现这种疾病的神经系统表现。 佩莱格拉病 随着病情的发展，可能出现的痴呆症状包括：
- 漠不关心
- 情绪变化，如抑郁、烦躁
- 头痛
- 不安或焦虑
- 注意障碍
其他可能的症状是：
- 嘴唇、舌头或牙龈上的疮
- 食欲下降
- 饮食问题
- 恶心和呕吐
如何诊断糙皮病？
这种病很难诊断。 没有专门的测试来诊断烟酸缺乏症。
医生首先检查是否有任何胃肠道问题、皮疹或情绪变化。 他或她也可以进行尿检。
糙皮病治疗
- 通过改变饮食或补充烟酸或烟酰胺来治疗初级糙皮病。 烟酰胺是另一种形式的维生素 B3。
- 通过早期治疗，许多人在开始治疗后的几天内完全康复并开始感觉好些。
- 皮肤愈合可能需要几个月的时间。 然而，如果原发性糙皮病不治疗，通常会在四五年后导致死亡。
- 继发性糙皮病的治疗侧重于治疗根本原因。
糙皮病自然疗法
原发性糙皮病病例可以用简单自然的方法治疗。 由于涉及其他健康状况，因此应由医疗保健专业人员仔细监测继发性糙皮病。
在任何一种情况下，如果没有医生的正式诊断，请不要尝试在家治疗这种疾病。 佩莱格拉病 自然治疗选择：
使用维生素 B3 补充剂
原发性糙皮病通常只能通过服用烟酸补充剂来治疗。 在大多数情况下，继发性糙皮病也用烟酸补充剂治疗。 导致缺乏的情况也需要治疗。 医生将确定烟酸的适当剂量。
吃富含烟酸和色氨酸的饮食
多吃富含烟酸的食物：
富含色氨酸的食物包括：
- 种子，如南瓜子、奇亚籽、芝麻和葵花籽
- 奶酪，如帕尔马干酪、切达干酪、马苏里拉干酪
- 瘦牛肉、山羊和小牛肉
- 鸡肉和火鸡
- 三文鱼、鳟鱼、金枪鱼和其他鱼类
- 贝类
- 未煮过的燕麦、荞麦和麦麸
- 豆和小扁豆
- 鸡蛋
保护你的皮肤
服用烟酸或烟酰胺补充剂后，此人将在几天内开始感觉好些。
皮肤完全愈合可能需要几个月的时间，有些人的皮肤可能会永久性地失去色素（颜色）。 皮肤愈合注意以下几点：
- 外出时使用防晒霜。
- 穿上能保护皮肤免受阳光照射的衣服。
- 当糙皮病最严重时避免阳光照射。
- 每天至少一次在所有受影响的皮肤上涂抹润肤霜。
- 避免使用含有刺激性化学物质或刺激性添加剂的保湿剂、肥皂、防晒霜和其他护肤产品。
- 避免会刺激皮肤的事情，例如洗热水澡、花太多时间淋浴、在氯化水中游泳、使用刺激性化学物质化妆、在受影响的皮肤上使用香水或除臭剂。
- 注意感染迹象。
参考： 1
